Bhūmi Yoga

Zwangerschapscursus HypnoBirthing®, ZwangerschapsYoga and Postnatale Yoga in Maastricht HypnoBirthing courses, Pregnancy Yoga and Gentle Flow Yoga in Maastricht

23/04/2026

Do you want to feel relaxed and confident in your pregnancy?
In the One-day course you will receive all the tools you need to be fully prepared for the birth of your baby but also learn techniques that will help you relax during pregnancy!

🪷 Learn about the physiology of birth
✨️ Effective breathing techniques
🪷 How your partner can support you and feel confident aswell
✨️ Meet other expat parents in Maastricht
🪷 How to create the perfect birthing-team, and more!

This course is great if you don't have the time for an extensive birth course, if your duedate is near or if it is your second pregnancy.
Did you follow an online birth course? Then this day is perfect to dive into all the practical tools, like breathing, moving and massages, that you've missed online.

Find more info on www.bhumi.nl
In case you have more time and you feel overwhelmed by the idea of giving birth, I would highly recommend to follow the 5-week course starting end of May!

With love, Eva

25/03/2026

Een bevalcursus van 5 weken, is dat niet overdreven?

5 lessen van 2,5 uur vol informatie en oefeningen lijkt veel en lang en overwhelming.. Maar je hoeft niet alles te onthouden wat er aan bod komt!
Bevallen doe je namelijk niet met je hoofd maar met de wijsheid en kracht van je lichaam. Ons hoofd is meestal datgene dat juist in de weg zit. En daarom volg je over een langere periode een cursus om je voor te bereiden op de bevalling:
Je creëert een 'geboortemindset'
Door het herhalen en oefenen van technieken vorm je (nieuwe) patronen in je onderbewuste. Hierdoor leer je om beslissingen te maken vanuit vertrouwen en intuïtie in plaats van vanuit angst en kun je volledig overgeven aan de ervaring. Je lichaam weet namelijk precies wat het doen moet om jou kindje geboren te laten worden!
Om in dat vertrouwen te komen en te leren luisteren naar je lichaam is tijd nodig.. dus wacht niet te lang met je inschrijven voor een cursus! Starten tussen 24 en 30 weken zwangerschap is ideaal, dan heb je nog genoeg tijd om te oefenen.

En wat ik van íedere cursist hoor na afloop: "Die 5 weken zijn voorbij gevlogen!"

Ben je nieuwsgierig? Stuur me een berichtje of mail naar info@bhumi.nl

✨️ liefs, Eva

12/03/2026

Samen voorbereiden op de komst van jullie kindje!
Niet zo vanzelfsprekend als je het druk hebt, allebei werkt en misschien ook al kindjes hebt, maar zo belangrijk en waardevol!
Schrijf je daarom in voor de Eendaagse cursus Empowered Birth en krijg tijdens deze gezellige dag:

✨️ Super tips voor je partner
🪷 Effectieve ademhalings- en ontspanningstechnieken
✨️ Waardevolle kennis om zelf de regie te kunnen houden en een team te vormen met je zorgverlener
🪷 Tijd voor elkaar en het kindje dat gaat komen
✨️ Een heerlijke dag met andere koppels, inclusief lunch & cursusmateriaal & nog véél meer!

Aanmelden kan via de website www.bhumi.nl

En ben je niet zeker of het iets voor jullie is? Als je me een berichtje stuurt denk ik graag met je mee!

Liefs,
Eva

11/03/2026

Wist je dat...
Je de Zwangerschapsyoga lessen ook postpartum kunt volgen?
Zo kun je als je nog lessen op je strippenkaart hebt staan deze nog volgen na de bevalling. Of als je als nieuwe mama rustig aan weer wil opbouwen voor je begint met reguliere Yogalessen ben je welkom!

De maandagochtend les is zowel in de studio als online te volgen. Heerlijk thuis met je baby in de buurt!

See you on the mat! Liefs, Eva
🪷

28/02/2026

Lieve nieuwe ouders! Er staan weer fijne cursussen op de planning dit voorjaar.
Ideaal is om te starten met een cursus tussen de 24 en 30 weken zwangerschap. De cursus in april is bijna vol dus wacht niet te lang met inschrijven!

✨️ Meer informatie vind je op de website www.bhumi.nl of stuur me een dm als je vragen hebt.

✨️ Liefs, Eva

22/02/2026

Een tijdje geleden op zoek gegaan naar betere manieren om m'n tijd te besteden dan op mn telefoon te kijken. Ik moet zeggen dat het Mega goed bevalt om iets te creëren - ongeacht het resultaat 🤭 Dit is mn tweede poging een borduursel in elkaar te zetten.. ik denk dat ik deze hobby houd.. Heerlijk!
Andere blijvers zijn leze en dagdromen En wat doe jij?
Let me know!

11/02/2026

Are you pregnant and welcoming your baby this Spring & do you want to prepare for birth together with your partner?
Than this complete 5-week course is for you!
It can be challenging birthing in a country with other customs and healthcare system than you are use to. After this course you and your partner will feel more confident about the upcoming birth and fully informed about all options.
Feel free to contact me if there are any doubts or questions! Or check my website for more information or to book your spot 🥰
Love, Eva

08/02/2026

I feel spring is coming, the year of the Firey Horse is coming.. can you feel it?
But before we enter this new year there is still some letting go; some shedding of old skin, like the Snake showed us last year.
Only if we embrace all of it we can move forward and let go of what no longer serves us.
Be here with all of it!
Be with the dark, the ugly, the things you do not like about yourself, the hurt and old patterns. Be with gratitude, beauty, ebs and flows. Be with all if it, be here now and healing will happen. Nobody said it was going to be easy, but ah! What a ride! ✨️

Love, Eva

🦋

Ps. You don't have to figure it all out by yourself. Having a Yogapractice can be a huge support in any kind of transformation process. See you on the mat 😘

02/02/2026

🥰 Voor .043 gaf ik een interview over HypnoBirthing!

Lees het hier: HypnoBirthing voor aanstaande ouders: van angst naar vertrouwen!! https://share.google/EOGuVoRiep7sU3qBF

En check vooral ook alle waardevolle info op de site. Je kunt er terecht met al je vragen.. van kinderwens- tot puber-vragen.

Liefs! ✨️

02/01/2026

Maandag is de eerste les van 2026 ✨️

Neem even heerlijk de tijd om bewust contact te maken met het kindje in je buik en te ontspannen in de Zwangerschapsyoga les.

Na de bevalling kun je ook bij Bhumi Yoga terecht om weer helemaal tot jezelf te komen in de Easy Flow lessen!

🪷 Boek nu je proefles via Momoyoga.com/bhumi-yoga

Liefs,
Eva

01/01/2026

✨️Happy New Year everyone!✨️
After two weeks of having people around almost 24/7 it's time for some space 😊 I spent such a wonderful time with loved ones but recognise also a little overstimulation.. So tonight I had the choice of going to another party or turning in.. I chose the last and feel so much gratitude for this practice!
The reel is to show that it doesn't matter how a practice looks.. it's not about doing fancy poses and looking superfit. But all about what's happening on the inside 😉 And I loved the lights and atmosphere in the studio ofcourse!
Here's to a Magical year with lots of Yoga, Love and Peace ✨️🪷

28/12/2025

Oops.. In the last agenda I made a little mistake in the startdate of the English HypnoBirthing course. So here's the correct one: Saturday 28 February

For bookings and more info check the website www.bhumi.nl

Looking forward to meeting you!

Love, Eva

Adres

Lage Kanaaldijk 112/113
Maastricht
6212NA

Telefoon

+31628412806

Website

http://www.bhumi.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bhūmi Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.