28/09/2024
Zichtbaar aangedaan loopt ze binnen voor haar 2e coachsessie. Ik zie haar en stel haar één vraag.
De tranen stromen over haar wangen en ze geeft antwoordt:
“Ik heb gefaald”.
We hadden nog een heel uur voor ons waarin ik haar heb laten ervaren dat deze overtuiging, er een is die voortkomt door de hoge lat die ze voor zichzelf gecreëerd had.
Dit belemmerde haar constant zowel privé als op haar werk. Het speelde al jaren en iedere keer liep ze tegen hetzelfde gevoel aan dat ze gefaald had. Het schuldgevoel dat ze daarna had, ging ze compenseren om zichzelf weer goed te voelen waardoor ze in een vicieuze cirkel zat waar ze zelf niet uit kwam. Dit speelde al jaren.
Haar energieniveau was laag, ze was niet blij of tevreden met zichzelf, ze kon moeilijk ontspannen, voelde zich er niet toe doen en zat in een neerwaartse spiraal.
We hebben haar “ik heb gefaald” overtuiging voor eens en altijd omgezet naar een wél werkende nieuwe overtuiging. Hierdoor is ze veel blijer met zichzelf, voelt ze zich positiever, energieker, gelukkiger en zelfverzekerder en bovenal, weet ze hoe ze niet vervalt in het oude.
Dit is wat inzicht in je eigen gedrag je direct kan opleveren.
Stel je eigen geluk niet langer uit. Het leven is bedoeld om gelukkig te zijn!
Dit geldt zeker ook voor jou.
