Raising Heroes Tai Chi Itteren / Maastricht

Raising Heroes Tai Chi Itteren / Maastricht Tai Chi en Qigong voor volwassen. Taiji Quan is het zeer geschikt tegen stress en heeft positieve ui De lessen beginnen met bewust tijd te nemen voor jezelf.

Tai Chi bestaat uit langzame bewegingen, dat houdt de spieren soepel en geeft energie. Het is een systeem van lichaamsbeweging dat de nadruk legt op balans en coördinatie, bedacht voor het verkrijgen van lichamelijke en geestelijke beheersing en gezondheid. De oefeningen worden achterelkaar vloeiend en in een gelijkmatig tempo uitgevoerd. De beoefening van Tai Chi kan bijdragen aan herstelprocessen bij gezondheidsklachten. Daarna volgen ontspannende oefeningen om spieren en gewrichten los te maken. De Tai Chi zal worden ondersteund met Qigong (spreek uit als chi kung) oefeningen. Dat zijn op zichzelf staande losse oefeningen om je energie en bloedstroom te verbeteren of te verhogen. De lessen bestaan voor een belangrijk deel in het aanleren van een voor iedereen gemakkelijke korte vorm. Verder is humor en een open sfeer een belangrijk onderdeel in het lesprogramma.

10/07/2024
09/09/2023

Kom jij ook naar Harteltstein op de buitenmarkt met regionale producten leuke muziek en een Tai Chi of Kung-Fu les om 11.00 uur.

Ben jij er ook bij a.s. zondag op de buitenmarkt van Kringloop Hartelstein .De markt is van 10.00 tot 17.00. Ik geef om ...
08/09/2023

Ben jij er ook bij a.s. zondag op de buitenmarkt van Kringloop Hartelstein .
De markt is van 10.00 tot 17.00.
Ik geef om 11.00 uur een Tai Chi Qigong clinic.

10 september 2023 buitenmarkt

Adres

Harteltstein 204
Maastricht
6223HV

Openingstijden

Dinsdag 18:30 - 19:30
Donderdag 10:00 - 12:00

Telefoon

+31624951080

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Raising Heroes Tai Chi Itteren / Maastricht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Raising Heroes Tai Chi Itteren / Maastricht:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type