Food & Health

Startpagina
Nederland
Malden
Food & Health

Wij helpen jou naar een fitte levensstijl met een persoonlijk voedingsplan 🥒 en sportlessen in een warmtecabine 🧘🏼‍♀️

Werkwijze

Intakegesprek
In een gratis en vrijblijvend intakegesprek met figuuranalyse wordt er onder andere gekeken naar je wensen, de haalbaarheid van je wensen en hoeveel behandelingen daarvoor nodig zouden zijn. Het concept
Afvallen of gewoon een gezond eetpatroon ontwikkelen. Dat kan door middel van een persoonlijk voedingsadvies, in combinatie met 2 behandelingen per week op afspraak volgens de Thermo Fysische Methode. Elke week word je gewogen en wordt je vetpercentage gemeten. Na elke 6 behandelingen zullen de resultaten worden bekeken aan de hand van een totale lichaamsmeting. Als Personal Coach en voedingsdeskundige, ondersteun ik jou met professionele en praktische tips en bied persoonlijke begeleiding in voeding en beweging. Je kan mij ook dagelijks per mail bereiken voor eventuele vragen. Online kan je met je eigen inlogcode je gegevens checken.

12/05/2025

Kleine keuzes, groot verschil! 💚

07/05/2025

Lees hier de positieve ervaring over Food & Health van Esther. Wat superfijn om te lezen! 🤩

13/04/2025

Vandaag weer een voorstelrondje, dit keer is Ids aan de b***t! 🙌🏼

Ids geeft les op maandag- en woensdagavond en is altijd op zoek naar een haalbare, maar toch ook uitdagende les.

07/04/2025

🍽️🚶‍♀️ Even een blokje om na het eten? Goed idee!

Wist je dat 10 minuutjes wandelen na je maaltijd al kan helpen om je bloedsuiker stabieler te houden? Plus: het is goed voor je spijsvertering én je hoofd wordt er lekker leeg van. 🧠✨
⠀
Geen tijd voor een lange workout? Klein beetje bewegen telt ook.
⠀

02/04/2025

Een fijne quote om de week te breken! 🏃🏼‍♀️

25/03/2025

De uiteindelijke ervaring van onze leden is natuurlijk het állerbelangrijkste. Lees hier de positieve ervaring van Elly over de begeleiding bij Food & Health ✨🍀

12/03/2025

Vanaf vandaag beginnen we met het voorstellen van het Food & Health team! 🤗🏃🏼‍♀️🌸

19/02/2025

Wist je dat? … 🥜

Vanaf vandaag delen we regelmatig een tip om jou te helpen de gezonde levensstijl thuis voort te zetten 🤝🏼

11/12/2024

😃🎄🏋️‍♀️

25/09/2024

En wederom een nieuwe column zoals elk kwartaal!😃

26/06/2024

Frisse salade, wel zo lekker met dit weer🌞

Sojaboontjes, tomaat, komkommer, wortelen, tonijn 😋

En klaar is kees!

16/05/2024

Dat kan! In 1 van onze 3 T.F.M. cabines!

Deze methode is onderzocht door de Universiteit van Wageningen met bewezen effect.

In combinatie met een goed voedingsadvies waar je jouw hele leven profijt van kunt hebben.

Ga voor een blijvend resultaat en vraag een GRATIS en vrijblijvend intake gesprek aan.

Ilona Loonstra
Voedingsdeskundige & personal coach 🏋️‍♀️

Adres

De Wieken 102
Malden
6581DJ

Telefoon

+31641162424

Website

http://www.foodhealth.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Food & Health nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.