Mireille van Gestel voetreflextherapie

09/05/2024

Mijn voetreflex praktijk is te volgen op InStappen

🌿 Waarom Voetreflex? Stap voor stap terug naar jezelf 🌿

Stap bij ons binnen, om stap voor stap terug te gaan naar jezelf.
Nu vraag je jezelf misschien af, dit wil ik! Maar hoe dan? 🤔💭

Wat zijn je klachten en waar wil je naar toe?

De voetreflex is inzetbaar bij heel veel klachten.
80% van alle ziektebeelden zijn gerelateerd aan stress.
Hoe goed is het dan om te weten dat voetreflex een uitermate effectieve behandelmethode is. 🍃

𝘝𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘥𝘦𝘳𝘵 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 🌱
𝘝𝘦𝘳𝘩𝘰𝘰𝘨𝘵 𝘷𝘪𝘵𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦𝘪𝘵 🌿
𝘉𝘦𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘣𝘢𝘭𝘢𝘯𝘴 🌼
𝘚𝘵𝘦𝘳𝘬𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘴𝘵𝘢𝘢𝘯 💪
𝘓𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘷𝘢𝘯𝘶𝘪𝘵 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘴𝘴𝘪𝘦 𝘦𝘯 𝘮𝘪𝘭𝘥𝘩𝘦𝘪𝘥 🍀
𝘖𝘯𝘵𝘴𝘱𝘢𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘷𝘢𝘯 𝘭𝘪𝘤𝘩𝘢𝘢𝘮 𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘦𝘴𝘵 🌟

Sinds het starten van mijn eigen praktijk werk ik veel met kinderen en hun ouders. Uit eigen ervaringen heb ik veel geleerd over (hoog)sensitiviteit. Hoe ga je om met je kind met een sterke wil of juist teruggetrokken of (faal)angstig gedrag.

Samen met de ouders de positieve weg weer inslaan, waardoor er minder stress is en de rust weer terug kan keren. Vanuit dit punt ontstaat er ruimte voor groei en ontwikkeling. 🌈

Als met voetreflextherapie de eerste stappen zijn gezet, is het fijn om je kind te laten leren over zichzelf. Wat zijn emoties? Hoe ga ik om met anderen, wat is voor mij een grens en hoe geef ik de grens aan bij anderen? Handvatten kunnen op dat moment handig zijn. 🌿

Dat is het moment om gebruik te maken van onze coachingsessies, alleen of in een groep, buiten met de paarden of binnen in de praktijk het is allemaal mogelijk. 🐴💚

Kom met ons in contact! We helpen je graag.
www.in-stap-pen.nl

11/04/2024

Mijn Facebook pagina zal overgaan naar InStappen
Wil op de hoogte bijven van mijn nieuwste activiteiten, ga dan InStappen volgen.

Wist je dat we drie breinen hebben? 🧠

Natuurlijk ken je ons hoofdbrein, oftewel onze hersenen. Maar wist je dat vergelijkbare cellen ook in ons hart en onze darmen voorkomen? 💚

Het lijkt misschien vreemd, maar als je onze hersenen uitvouwt, lijken ze verdacht veel op onze darmen. En als je onze darmen opvouwt, lijken ze verdacht veel op hersenen. Ons hart fungeert als een soort verbinder tussen beide.

Dus ja, drie breinen! We hebben ons hoofd-, hart- en buikbrein.

Ons hartbrein vertelt ons waar ons hart naar verlangt, wat onze passie is en waar we liefde voelen. 💚

Het buikbrein daarentegen vertelt ons vooral over ons onderbuikgevoel, onze intuïtie en onze daadkracht om uit te voeren wat ons hart wil. 💪🍀

En tot slot, ons hoofdbrein bedenkt vooral hóe we kunnen uitvoeren wat ons hart- en buikbrein willen. Het vertelt ons ook wat er in het verleden niet zo goed ging en dus anders moet in de toekomst. 🤔

De uitdaging? Onze drie breinen op één lijn krijgen! 🌟
Voel jezelf welkom op onze locatie om te ontdekken hoe je dat voor elkaar kunt krijgen.

www.in-stap-pen.nl

08/04/2024

Heb jij interesse in voetreflex maar wil je geen volledige cursus of opleiding volgen? Schrijf je dan in voor deze workshop; leer de basis van voetreflex.
Op maandagavond 27 mei geef ik deze workshop van 19.15-22.00 uur.
Deze workshop wordt gestart met een stukje theorie. Je krijgt uitleg hoe het lichaam wordt weerspiegelt in de voet. Daarna leer je de basistechnieken om een massage te geven. Vervolgens geef je en ontvang je deze massage aan een mede deelnemer. Alle uitleg en de technieken voor een basis massage krijg je in een naslagwerk mee naar huis. Deze workshop wordt gegeven in een groepje van maximaal 6 personen.
In het naslagwerk staat onder andere:
Een volledig uitgewerkte ontspanningsmassage
De Werking van Voetreflexologie: Leer hoe voetreflexologie het lichaam beïnvloedt en bijdraagt aan welzijn en balans.
Stress en Ontspanning: Begrijp hoe voetreflexologie stress verlicht en diepe ontspanning bevordert.
De Voordelen van Voetreflexologie: Ontdek de brede waaier van voordelen voor zowel fysieke als mentale gezondheid.
Wanneer wel of niet masseren: Leer wanneer voetreflexologie veilig is en wanneer je voorzichtig moet zijn.
De kosten voor deze workshop bedragen €65,-. Aanmelden of meer informatie? Stuur een mailtje naar info@voetreflex-marenkessel.nl

02/04/2024

18/03/2024

Herken jij jezelf of je kind in onderstaande afbeelding?
In mijn praktijk behandel ik (hoog)sensitieve kinderen en hun ouders, maar ook volwassenen. Door samen in gesprek te gaan ontdekken waar de knelpunten zitten. Hulp bieden we aan door middel van voetreflex te combineren met een sensikids, ponypower voor kids training of individuele coachsessies. Voor ouders/ verzorgers of andere geinteresseerden wordt er regelmatig een verdiepende workshop gegeven: HSP wat kan ik ermee?
Deze is de eerstvolgende keer op donderdag 16 mei van 19.30-21.30.

Geen zin in lange wachttijden? Op dit moment is er ruimte in mijn praktijk om op korte termijn met de diverse trajecten te starten.
interesse of meer info?
deze is te vinden op www.voetreflex-marenkessel.nl
of www.gestelcoaching.nl
Neem gerust vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek.

05/03/2024

Superleuke workshop voor kinderen die hun hoofd leeg willen maken.
Op zaterdagmiddag 13 april.
Meer info of meedoen?
Lees onderstaand bericht

Unieke workshop voor kinderen waarbij ze om leren gaan met alle prikkels en indrukken die ze van buitenaf krijgen.

04/03/2024

Vanavond geef ik de workshop leer de basis van voetreflex. Met 6 personen aan de slag om een ontspannen massage te kunnen geven. Zou je dit ook willen leren, op 27 mei staat de volgende avond gepland. Kijk voor meer info en inschrijven op mijn website
Www.voetreflex-marenkessel.nl

29/02/2024

28/02/2024

www.gestelcoaching.nl

Balans vinden tussen ratio en gevoel met hulp van paarden! 🐴💡

Ratio versus gevoel. Twee uitersten die ons uit kunnen dagen. Ratio zit in je hoofd en vertegenwoordigd onze reden en ons verstand. Gevoel, daarentegen, zijn onze emoties, subjectieve ervaringen en intuïtie.

Het ideaal? Een samenwerking tussen gevoel en ratio waarin balans heerst. Beslissingen puur gebaseerd op ratio kunnen leiden tot een gebrek aan menselijkheid, terwijl beslissingen alleen gebaseerd op gevoel soms irrationeel kunnen zijn. Daarom is het zo belangrijk om beide aspecten te erkennen en in harmonie te brengen!

Paarden kunnen jou daarbij helpen. Ze leren jou om te luisteren naar je gevoel en tegelijkertijd jouw verstand te gebruiken. In hun aanwezigheid vind je die balans tussen ratio en gevoel, waardoor je betere beslissingen kunt nemen in jouw dagelijks leven. 🌟

https://www.gestelcoaching.nl/diensten/individuele-coaching

27/02/2024

Heb jij interesse in voetreflex maar wil je geen volledige cursus of opleiding volgen? Schrijf je dan in voor deze workshop; leer de basis van voetreflex.

aanstaande maandagavond 4 maart geef ik deze workshop van 19.15-22.00 uur.
Deze workshop wordt gestart met een stukje theorie. Je krijgt uitleg hoe het lichaam wordt weerspiegelt in de voet. Daarna leer je de basistechnieken om een massage te geven. Vervolgens geef je en ontvang je deze massage aan een mede deelnemer. Alle uitleg en de technieken voor een basis massage krijg je in een naslagwerk mee naar huis. Deze workshop wordt gegeven in een groepje van maximaal 6 personen.

In het naslagwerk staat onder andere:

Een volledig uitgewerkte ontspanningsmassage
De Werking van Voetreflexologie: Leer hoe voetreflexologie het lichaam beïnvloedt en bijdraagt aan welzijn en balans.

Stress en Ontspanning: Begrijp hoe voetreflexologie stress verlicht en diepe ontspanning bevordert.

De Voordelen van Voetreflexologie: Ontdek de brede waaier van voordelen voor zowel fysieke als mentale gezondheid.

Wanneer wel of niet masseren: Leer wanneer voetreflexologie veilig is en wanneer je voorzichtig moet zijn.

De kosten voor deze workshop bedragen €55,-. Aanmelden of meer informatie? Stuur een mailtje naar info@voetreflex-marenkessel.nl

meer informatie kan je vinden op www.voetreflex-marenkessel.nl

20/02/2024

Heb jij een pas op de plaats nodig?
Laat je even heerlijk wegzakken op de massagetafel, een muziekje op de achtergrond onder de warmte van een dekentje.
Plan zelf je afspraak in via www.voetreflex-marenkessel.nl

Wat cliënten zeggen;

19/02/2024

Op maandagavond 4 maart, geef ik de workshop: Leer de basis van voetreflex.
Door afmelding is er één plekje vrijgekomen. Wil je meer info of meedoen, laat het dan aan mij weten.