Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Diëtistenpraktijk Nikki Franken

Startpagina
Nederland
Schin op Geul
Diëtistenpraktijk Nikki Franken

Gericht op het verbeteren van gezondheid via orthomoleculaire voeding. Praktijk gelegen in Margraten.

Persoonlijke begeleiding, voedingsadvies en supplementen worden afgestemd op jou om je zo fit en vitaal mogelijk te voelen.

18/11/2025

𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐨𝐧𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐬⁣ 🧘🏼‍♀️
⁣
Dagelijks ontmoet ik vrouwen in mijn praktijk met klachten die te maken hebben met hormonale disbalans. ⁣
Denk aan vermoeidheid (ook na voldoende slaap), gewichtstoename zonder duidelijke oorzaak, hevige trek in zoet of zout, slaapproblemen, lage energie, verminderd concentratievermogen (“brain fog”) en stemmingswisselingen. ⁣
⁣
Een stabiele bloedsuikerspiegel, onbewerkte voeding, voldoende vetten, beperkte alcohol- en koffie inname zijn van belang om je hormonen in balans te krijgen. ⁣
⁣
In het intakegesprek vraag ik niet alleen naar het voedingspatroon maar ook bespreek ik stress, slaappatroon, beweging en darmgezondheid. ⁣
⁣
Zijn jouw hormonen in balans?

17/10/2025

𝐕𝐫𝐢𝐣𝐝𝐚𝐠 🍁⁣
⁣
Zoals velen van jullie misschien weten, werd ik op 13 januari mama van dit heerlijke ventje. Nog geen 5 maanden later ontving ik de eerste cliënten in mijn eigen praktijk. ⁣
⁣
Mama en ondernemer zijn is keihard werken maar oh wat geeft dit voldoening.
Vanaf volgend jaar des te meer, daar binnenkort meer over! ⁣
⁣
Vrijdag is mijn favoriete dag. Jij & ik samen. Net zoals die eerste maandjes. Niks moet, alles is mogelijk. ⁣
⁣
En tijdens de dutjes werk ik nog even de administratie bij. ⁣
⁣
Fijn weekend alvast ❤️

19/09/2025

🌿 Dag van de Diëtist 🌿

Vandaag sta ik even stil bij een vak dat elke dag met zoveel liefde en betrokkenheid wordt uitgeoefend.

Als diëtist krijg ik het voorrecht om mensen van dichtbij te begeleiden bij het verminderen van klachten en het verbeteren van gezondheid. Dat is zó veel meer dan een lijstje met wat je wel of niet ‘mag’ eten. Het gaat om luisteren, meedenken, motiveren en er zijn, op jóuw tempo, met jouw doelen.

Ik wil vandaag dan ook een moment nemen om iedereen te bedanken die het vertrouwen in mij (en mijn praktijk) stelt. Jullie verhalen, successen, uitdagingen en eerlijkheid maken dit werk betekenisvol. 🙏

En natuurlijk ook een dikke pluim voor al mijn collega’s in het vak: blijf doen wat je doet, voor veel mensen maken we écht het verschil! 💪

15/09/2025

Het leuke aan ondernemer zijn is soms even iets heel anders doen. In de maand september gezonde kookworkshops voor de kids. Leuk én leerzaam. Nieuwe groenten ontdekken en proeven, gezonde opties bespreken en snijtechnieken leren.

Even weg achter de laptop en lekker bezig in de praktijk. Van deze afwisseling word ik heel blij. 👩🏽‍🍳

26/05/2025

Vanochtend stond er een hele leuke afspraak op de planning! Nienke, werkzaam als Rayonmanager bij Danone/Nutricia, nam de tijd om me uitgebreid mee te nemen in de wereld van drinkvoeding. Van de verschillende soorten tot wanneer en hoe je ze het beste inzet. Natuurlijk met een kleine proefsessie, zodat ik weet wat ik adviseer. Ik zet al een aantal jaar drinkvoeding in bij cliënten die om wat voor reden dan ook behoefte hebben aan extra eiwitten en/of calorieën. Nu ben ik weer up-to-date met de laatste nieuwe ontwikkelingen en smaken.

Dankjewel Nienke voor je heldere uitleg en je betrokkenheid! Ik kan weer vooruit met vernieuwde kennis én een frisse blik.

13/05/2025

𝐈𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐰𝐞𝐥𝐤𝐨𝐦
⁣
Of je nu wilt afvallen, aankomen, gezonder wilt eten, sportieve doelen hebt of hulp zoekt bij een medische aandoening zoals diabetes, prikkelbare darm of hoge bloeddruk — ik sta voor je klaar met persoonlijk advies op maat.⁣
⁣
Hoe maak je een afspraak?⁣
Heel eenvoudig met een van onderstaande opties:⁣
☎️ Bel me op 06-45555317⁣
📧 Stuur een e-mail naar info@nikkifranken.nl ⁣
🌐 Of vul het contactformulier in op de website: www.nikkifranken.nl⁣
⁣
Met of zonder verwijsbrief van je huisarts ben je van harte welkom!⁣
Samen gaan we aan de slag voor een gezonder en energieker leven.

01/05/2025

𝐄𝐞𝐧 𝐝𝐫𝐨𝐨𝐦 𝐝𝐢𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐭 🍀⁣
⁣
1 mei 2025: de eerste dag in mijn eigen praktijk! ⁣
⁣
Jaren geleden wist ik dat ik ondernemer wilde worden. Een eigen diëtistenpraktijk, dat was mijn doel! ⁣
⁣
Naast mijn opleiding Voeding en Diëtetiek gaf ik voedings- en beweegadvies onder de naam Fit, Happy & Healthy. Na het afstuderen, ervaring opdoen in een eerstelijns praktijk en het behalen van de opleiding 𝘖𝘳𝘵𝘩𝘰𝘮𝘰𝘭𝘦𝘤𝘶𝘭𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘭𝘦𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘛𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 werd het tijd voor dé stap. ⁣
⁣
Diëtistenpraktijk Nikki Franken is een feit. Als orthomoleculair diëtist hoop ik veel mensen te mogen helpen met gezondheidsklachten. ⁣
⁣
Vandaag mag ik starten met het begeleiden van mijn eerste drie cliënten. Wil jij weten of ik jou ook kan helpen? Neem een kijkje op de website www.nikkifranken.nl of stuur een whatsapp bericht op 06 45 55 53 17. Telefonisch contact mag natuurlijk ook. ⁣
⁣
Op naar een zonnige toekomst ☀️🍀⁣

03/11/2022

Wist je dat?

Bij Fit, Happy & Healthy wordt er gewerkt met een voedingspatroon waarin er geen verboden producten zijn.

Ik vind het mega belangrijk dat je kunt blijven genieten. Ook is het elimineren van producten zoals chocolade, chips, snoep of brood niet haalbaar voor de lange termijn én ga je juist "verlangen" naar die producten.

Probeer het maar eens zelf! Sta jezelf toe dat je bijv. chocolade mag eten. Wanneer je het op elk moment van jezelf mag eten, is de behoefte gelijk een stuk minder groot!

Vind je dit nog lastig? Mail info@fithappyhealthy.nl om hier en bij nog veel meer begeleiding te krijgen.

17/10/2022

Inspiratie guide!⁣
⁣
We hebben allemaal wel eens geen inspiratie om te koken. In de inspiratie guide kun je gerechtjes voor ontbijt, lunch, tussendoortjes en avondeten vinden! ⁣
⁣
Maar.. ⁣
⁣
In de guide vind je veel meer dan alleen inspiratie, er zit ook boordevol kennis in over hoe je nou het beste van start kan met je gezonde leefstijl. Verder maken de work-outs de guide compleet en ben jij ready om fitter, energieker en gezonder te worden!⁣
⁣
Haal je guide in de Plus in Margraten (bij de tijdschriften) en ga aan de slag!⁣
⁣
Liefs Nikki

13/10/2022

𝐆𝐫𝐨𝐞𝐩𝐬𝐥𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧!⁣
⁣
Heb jij je al aangemeld voor de groepslessen komende zaterdag? ⁣
⁣
Doe mee met een work-out circuit, genaamd FXT. Hierbij doe je 3 rondes van 8 oefeningen, de work-out duurt 30 minuten. Daarna kun je deelnemen aan een buikspierkwartier. ⁣
⁣
Wil je jezelf uitdagen en 60 minuten flink zweten, schrijf je dan in voor de Cross Training op dinsdagavond.⁣
⁣
Schrijf je in bij Bodyworkx in Margraten en reserveer je plekje in de groepsles.⁣
⁣
Tot zaterdag!

Adres

De Erk 49
Schin Op Geul
6269BH

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.nikkifranken.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Diëtistenpraktijk Nikki Franken nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.