Marion Vermaas Gewichtsconsulent

Marion Vermaas Gewichtsconsulent Heb je ondersteuning nodig om weer in balans te komen? Met een aantal (kleine) aanpassingen kun jij op een verantwoorde manier afvallen.

Ik ben je persoonlijke coach en geef je graag advies en begeleiding in het halen van je doelen.

1 februari, de eerste maand van 2026 zit er gewoon alweer op! Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Kun jij het nog vo...
01/02/2026

1 februari, de eerste maand van 2026 zit er gewoon alweer op!
Hoe gaat het met jouw goede voornemens?
Kun jij het nog volhouden of zijn jouw doelen te groot? Daar zit vaak het probleem. Je hoeft geen grote stappen te zetten. Juist kleine aanpassingen in jouw leef en eetpatroon, die vol te houden zijn, brengen jou ver. Ik leg het jou graag in een persoonlijk gesprek uit. Bel of app me bij interesse op 06-22258895

Delen wordt gewaardeerd

Met dit weer natuurlijk een feestje. Dagelijks naar buiten en bewegen brengt zoveel voordelen.
30/01/2026

Met dit weer natuurlijk een feestje. Dagelijks naar buiten en bewegen brengt zoveel voordelen.

De kerstdagen 🎄zijn weer omgevlogen! Hopelijk heb je ervan genoten. Waarschijnlijk heb je net iets anders en iets meer g...
27/12/2025

De kerstdagen 🎄zijn weer omgevlogen! Hopelijk heb je ervan genoten.

Waarschijnlijk heb je net iets anders en iets meer gegeten en gedronken dan normaal. Dat heb ik ook en dat mag ook!

Maar waarom zou je niet tussen kerst en oud en nieuw een paar normale dagen inbouwen? Uiteindelijk voelt dat zoveel beter!
Zo houd jij jouw gewicht onder controle. Alles draait om balans.

Kun jij wat tips gebruiken om op een gezonde manier af te vallen die ook nog eens heel goed is vol te houden, bel of app mij op 06-22258895 voor een onderbouwd advies.

Alvast een goed begin gewenst van een gezond en voorspoedig 2026!!

11/07/2025

Geregeld krijg ik de volgende vragen; “moet ik magere of volle kwark nemen, mag ik 48+ kaas of moet ik 30+kaas eten, mag ik brood?” Zo kan ik nog wel even doorgaan. Het gaat om de juiste balans en verdeling van vetten, eiwitten en koolhydraten. Om af te vallen zul jij eerst moeten weten hoeveel calorieën jij dagelijks mag hebben om in een negatieve energiebalans te blijven.
Dit kan ik voor jou bepalen en onderbouwen.
Wil je meer weten? Bel of app mij op: 06-22258895
Ik help jou graag verder!

Wandelen kan ook bij deze temperaturen prima maar ga dan lekker op tijd. Het ontbijt dat ik vaak daarna eet kan ik echt ...
02/07/2025

Wandelen kan ook bij deze temperaturen prima maar ga dan lekker op tijd.
Het ontbijt dat ik vaak daarna eet kan ik echt iedereen aanraden. Het voedt in plaats van dat het enkel vult.
150 ml magere kwark
75 ml Optimel vanille vla
25 gram granola van Tasty Basics
25 gram ongebrande walnoten
Appel met kaneel, helemaal lekker om de appel in een droge pan even te bakken
Nog wat blauwe bessen en een paar frambozen en het nodigt toch uit om op te eten 😋

Fijne dag! ☀️

Half februari.. De feestdagen liggen ver achter ons en het voorjaar laat toch echt nog even op zich wachten. Hoe staat h...
16/02/2025

Half februari.. De feestdagen liggen ver achter ons en het voorjaar laat toch echt nog even op zich wachten. Hoe staat het inmiddels met jouw goede voornemens op weg naar een gezond gewicht?
Kun jij een aantal tips gebruiken zodat jou dit nu eindelijk wel eens gaat lukken? Ik geef jou een onderbouwd advies en motiveer jou om door te gaan. Bel of app mij op 06-22258895

2025 in aantocht..Nieuw jaar..Nieuwe plannen..Praktijk Vermaas wenst jullie alvast fijne Kerstdagen 🎄en een gelukkig en ...
15/12/2024

2025 in aantocht..Nieuw jaar..Nieuwe plannen..

Praktijk Vermaas wenst jullie alvast fijne Kerstdagen 🎄en een gelukkig en gezond 2025 🥂

28/06/2024

Middels flyers kun jij razendsnel de aandacht trekken en de ontvanger aansporen tot actie. Opvallen met jouw flyers? Wij helpen je! Met dank aan Marion Vermaas Gewichtsconsulent

Beter kun je de dag toch niet beginnen. Na een mooie wandeling nu vol energie aan het werk!
24/06/2024

Beter kun je de dag toch niet beginnen.
Na een mooie wandeling nu vol energie aan het werk!

13/06/2024

De prijzen voor grafisch ontwerp lopen sterk uiteen. Fine Design is echter van mening dat ontwerpen voor iedereen betaalbaar moet zijn. Je bent dan bij ons aan het goede adres. We verrassen je graag! Met dank aan Marion Vermaas Gewichtsconsulent

Ochtend praktijk gedraaid. Tevreden cliënten. Motiveren 👊🏻
10/05/2024

Ochtend praktijk gedraaid. Tevreden cliënten.
Motiveren 👊🏻

Nieuwe hond erbij dus nog meer lopen. Wandelen kan altijd en overal en het weer is nooit een excuus 👊🏻Wist jij dat dagel...
05/05/2024

Nieuwe hond erbij dus nog meer lopen.
Wandelen kan altijd en overal en het weer is nooit een excuus 👊🏻
Wist jij dat dagelijks bewegen in combinatie met een uitgebalanceerd voedingspatroon wel degelijk bijdraagt in het verliezen van gewicht en het behouden van een gezond gewicht.
Ik geef je graag een onderbouwd advies.
Interesse? Bel of app me op 06-22258895
Delen wordt gewaardeerd.

Adres

Slagenweg 9
Bornerbroek
7614LS

Telefoon

+31622258895

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Marion Vermaas Gewichtsconsulent nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Marion Vermaas Gewichtsconsulent:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type