Yoga Meditatie Blyksem

23/06/2025

ZOMERRETRAITE NOORWEGEN

Kom jezelf tegen in je wilde natuur! Deze retraite in de ruige schoonheid van Noorwegen verbind je met je natuurlijke staat van zijn. Mediteren in de vrije ruimte, yoga èn vorm geven aan de onderstroom met beelden en woorden.
Er is nog plek voor jou 26/7-2/8
https://www.blyksem.nl/zomer-retraite-noorwegen/

18/06/2025

Waarom jij…..? Omdat je zo gaat genieten van deze retreat!

WAAR KOM JE MEE EN WAT NEEM JE MEE

Wat voor jou op dit moment ook relevant is in je leven zal meekomen wanneer je op retraite gaat. Misschien sta je voor een grote beslissing of speelt er iets waar je mee worstelt. Dan gaat de ruimte om je heen en de (individuele) begeleiding je ondersteunen om daar je eigen weg in te vinden.

Maar ook als je prima in balans bent is de uitnodiging om te verstillen en met en bij jezelf te zijn een prachtige verdieping in de relatie met je eigen kern.

In een groep waar je op jezelf, maar met elkaar, in een geweldige omgeving, met professionele begeleiding, een diepe duik kan maken in jouw eigen natuur.

Je voelt de verbinding met je innerlijke vrijheid en neemt dat mee naar huis om voluit te leven.

Tussen rotsen, stromend water en zuivere lucht op retraite in Noorwegen. Rust en ruimte om diep in jezelf te zakken. 26/7 -2/8 2025

15/06/2025

ZOMERRETREAT NOORWEGEN

Wel, niet, wel, niet, wel, niet, wel…….

Wat gaat winnen; Opzien tegen de reis, allemaal nieuwe gezichten, wat als het tegenvalt? Of het verlangen naar een ervaring die grensverleggend is…
Ga jij mee deze zomer op retraite in Noorwegen, met yoga, mediteren en creëen? Vertragen en contact maken met de onderstroom in een prachtige omgeving.
Kijk op de link en wil je overleggen app of bel: 06 40140884

https://www.blyksem.nl/zomer-retraite-noorwegen/

12/06/2025

De ruige schoonheid van de Noorse natuur is op zich al een intense ervaring. Met de bedding van de retraite daarbij, mag je een week verwachten om in op te laden, waarin veerkracht en vitaliteit een boost krijgen.
Yoga, meditatie en creatieve werkvormen verdiepen de verbinding met jouw kern. Laat je meenemen…
26 juli -2 augustus

Tussen rotsen, stromend water en zuivere lucht op retraite in Noorwegen. Rust en ruimte om diep in jezelf te zakken. 26/7 -2/8 2025

07/11/2024

Kies voor een mooi (voor)uitzicht, even klikken en je bent er..

https://s0xl4.mjt.lu/nl3/Jsxynuj1Mx18vbngllSQuA?m=AUwAAFWLk68AAAA-P_oAADi5ddIAAAABuNMAAtXKACXrRABnLKLwz_Ydf42lRP2Y6UukNnwr4AAh810&b=d00f7b1d&e=fbbc86d4&x=cfjpuYb7hfA33T4GoPt95ShZqCvP8x-jYvbOCBmz2Q8

05/09/2024

RUST als basis VOORBIJ DE VAKANTIE

Ik kan me niet herinneren dat ik eerder zo lang op vakantie was en daarnaast ook nog eens prachtige retraites heb gegeven in één lange reis van zeven weken. Ik merkte weer hoe fijn het is om niet de druk te voelen dat er steeds iets moet. Dat is hèt concept van vakantie natuurlijk, niks hoeven, ontspannen en uitrusten. Maar het is ook nog iets anders:
Wat voor een groot deel bepalend was voor mijn ontspanning tijdens de reis, was dat ik met mezelf had afgesproken dat het mocht, die rust. Dat ik niks anders hoefde te doen. Dus voor mij werkt het om mezelf (on)bewust toestemming te geven om te ontspannen, waardoor alles veel makkelijker stroomt. En dat werkt óók als het geen vakantie is.
Ik ben inmiddels weer aan het werk en heb met mezelf afgesproken dat ik het meeneem, rust als basis, in mijn leven én in mijn lessen..




Bij Blyksem in Marrum gaat het over leven in verbinding;
Met je lijf, met je eigen kracht en met de aandacht in het nu.

Vanaf 16 september starten de lessen weer,
zowel live in de yogastudio als online. www.blyksem.nl

19/03/2024

De eerste blyksemflits is online, klik, kijk en deel : )
https://s0xl4.mjt.lu/nl3/kuZpXVKzjDSYS2-jmBo2eg?m=AWkAADyl4HQAAAATE-QAADi5dWMAAAABuNMAAtXKACXrRABl-Y8aWdoyq4xPT-SjT2qRiC62KAAh810&b=63dc1bf2&e=664846d7&x=l0_n_HTSBZ57MWl8mEBYCQ

13/12/2023

Nog een paar plekjes vrij op zondag 17 december om 19.30 voor het gongconcert van Ramon Eikenaar bij Blyksem.nl in Marrum

15/11/2023

Maak een frisse start in 2024 met twee dagen winterretreat

30/10/2023

Neem een verkwikkend bad in de klank van gong en klankschalen. Echt een sensatie om je lijf in en als geluid te ervaren. Zondag 17 december geeft Ramón Eikenaar een concert bij Blyksem kijk op: www.byksem.nl

30/10/2023

Neem een verkwikkend bad in de klank van gong en klankschalen. Echt een sensatie om je lijf in en als geluid te ervaren. Zondag 17 december geeft Ramón Eikenaar een concert bij Blyksem kijk op:

De klanken van de gong maken je onderbewuste schoon en brengen je in een staat van diepe rust en expansie van je bewustzijn. De mind kan namelijk geen weerstand bieden tegen de geluidstrillingen van de gong. Je kan niet anders dan de controle van het denken loslaten en je overgeven, meedrijven op de...

05/09/2023

Haal meer uit je adem met yoga

We kunnen het allemaal en doen het ons Hele leven, ademhalen.
Vanzelfsprekend weet iedereen precies hoe moet. Een prachtig systeem! Wat veel mensen niet weten is dat je grote invloed heb op de kwaliteit van ademen. Goed ademen ondersteunt je lichaam in actie, reduceert stress zodat je weer tot rust kan komen en heeft invloed op de spijsvertering. Goed ademen heeft veel voordeel voor je gezondheid, zodat je lekkerder in je vel gaat zitten.
Met yoga en meditatie bij Blyksem vind je de vorm die bij jou past: Hatha yoga, yin yoga, yin yang yoga of yoga / meditatie.
De meeste lessen zijn ook online te volgen en starten weer vanaf 11 september.
www.blyksem.nl