Het 1 op 1 dieet in Medemblik met Kim Steeman

Het 1 op 1 dieet in Medemblik met Kim Steeman Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Het 1 op 1 dieet in Medemblik met Kim Steeman, Afslankcentrum, Nijverheidsweg 7, Medemblik.

📍In de praktijk op afspraak.
👩🏽‍💻 Online coach door heel NL.
🎓 Gecertificeerd.
🌸 Ik help, motiveer en ondersteun je waar ik kan in een gezellige sfeer tijdens het stappenplan.
🌼 Motiverende blogs en recepten tijdens elke stap in de app. 📲

Fris, knapperig én voedzaam 🍏🥗 Deze spinaziesalade met appel, walnoten en feta is de perfecte combinatie van zoet en har...
21/05/2026

Fris, knapperig én voedzaam 🍏🥗
Deze spinaziesalade met appel, walnoten en feta is de perfecte combinatie van zoet en hartig. Heerlijk als frisse maaltijd voor tussendoor of een voedzaam diner 💚

✨ Rijk aan smaak
✨ Boordevol vitamines
✨ Snel en makkelijk te maken

Tip: serveer ‘m extra fris met een beetje citroensap 🍋

Ga jij deze proberen?
https://www.1op1dieet.nl/blog/recepten-22/spinaziesalade-met-appel-walnoten-en-feta-5598

Alles tegelijk 😮‍💨 Nieuwe baan, stoppen met roken, de overgang… Erika voelde zich zichzelf niet meer. Nu wel 💪✨ Met Het ...
13/05/2026

Alles tegelijk 😮‍💨
Nieuwe baan, stoppen met roken, de overgang… Erika voelde zich zichzelf niet meer.

Nu wel 💪✨
Met Het 1 op 1 Dieet vond ze weer balans, energie én zelfvertrouwen.

Ready voor jouw reset 💖
Ga voor meer info naar https://www.1op1dieet.nl/ of neem contact op met mij📲

Challenge 4: 60 minuten schermvrij voor het slapen 📵 Leg je telefoon weg en zet je tv uit. Gun jezelf voor het slapen wa...
05/05/2026

Challenge 4: 60 minuten schermvrij voor het slapen 📵

Leg je telefoon weg en zet je tv uit. Gun jezelf voor het slapen wat meer rust.
Lees een boek, mediteer of doe even helemaal niets. Hierdoor slaap je beter en heb je overdag meer energie.

Nieuwsgierig wat beter slapen met je doet? Check onze blog.
https://www.1op1dieet.nl/blog/feiten-en-fabels-4/slapen-en-je-gewicht-is-er-een-connectie-2197

Doe jij mee? 👀
Laat zien hoe jij offline gaat, deel jouw moment via , tag mij en Het 1 op 1 Dieet 📲 Leg daarna je telefoon weg.

Kijk even! 👏Wat een topper Arjan Wagenaar 🚨 De “ before “ foto even eraf ivm de wetgeving! 🥹Maar voor wie Arjan kent, Za...
29/04/2026

Kijk even! 👏
Wat een topper
Arjan Wagenaar

🚨 De “ before “ foto even eraf ivm de wetgeving! 🥹
Maar voor wie Arjan kent, Zal weten dat hij enorm op de goede weg is. 💪🏽

Wat ben ik mega trots op jou! Wat een verschil met hoe je binnen kwam. 🎉
Wat een discipline, Ik ben dankbaar dat je elke woensdag komt. 🌞

En bedankt dat ik de foto’s mag delen met jou toestemming🙏🏽

.

Challenge 3: drink 2 liter water per dag 💧 Vul je fles. Neem ’m mee. Blijf drinken 🥤 Je hebt minder trek, krijgt meer e...
28/04/2026

Challenge 3: drink 2 liter water per dag 💧

Vul je fles. Neem ’m mee. Blijf drinken 🥤
Je hebt minder trek, krijgt meer energie en je huid gaat er ook van stralen.

Nieuwsgierig hoe belangrijk water voor je is? Check het via onderstaande blog.
https://www.1op1dieet.nl/blog/tips-20/your-body-water-2295

Doe jij mee? 👀
Laat zien wat jij doet en deel jouw moment via , tag mij en Het 1 op 1 Dieet📲

Let’s go! 💪☀️

27/04/2026

🧡 Het is Koningsdag! 👑🎉

Feestje, gezelligheid, muziek… en natuurlijk iets lekkers 😏
De Birthday Cake reep is jouw Koningsdag treat 🎂✨

Lekker meegenieten terwijl je proost, danst en de stad oranje kleurt 🧡

Dus pak die reep, vier het groots en maak er een topdag van! 🥳

Pssst… de zomer komt eraan ☀️ Dit is het moment om te starten! Werk stap voor stap aan een fitter, energieker lichaam en...
23/04/2026

Pssst… de zomer komt eraan ☀️
Dit is het moment om te starten!

Werk stap voor stap aan een fitter, energieker lichaam en zie niet alleen verschil op de weegschaal, maar óók in hoe je je voelt én wat je draagt 😉
Want zeg nou zelf… hoe lekker is het om straks vol zelfvertrouwen je nieuwe zomeroutfit aan te trekken?

Ben jij gestart omdat een vriend, vriendin, zus of buurvrouw je tipte? Dan ontvangen jullie allebei een fashioncheque van €15 🛍️
En inspireer jij daarna weer iemand anders om te starten? Dan loopt jouw beloning gewoon verder op. Lekker toch? 😉

👉 Meer info en voorwaarden via 1op1dieet.nl/acties of vraag het aan mij.

22/04/2026

• Zoveel heerlijke producten bijvullen! LOVE IT! 💖🙏🏽🌞

.

Zin in lichte, lekkere maaltijden deze zomer? ☀️🥗 Met de app van Het 1 op 1 Dieet heb je altijd inspiratie binnen handbe...
22/04/2026

Zin in lichte, lekkere maaltijden deze zomer? ☀️🥗
Met de app van Het 1 op 1 Dieet heb je altijd inspiratie binnen handbereik!

Ontdek frisse, eiwitrijke recepten die perfect passen bij jouw stap én jouw zomerse doelen. Van snelle salades tot verrassende traybakes. Gezond eten was nog nooit zo makkelijk én lekker. 💛

Download gratis de app en ga aan de kook📲

Adres

Nijverheidsweg 7
Medemblik
1671GC

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Het 1 op 1 dieet in Medemblik met Kim Steeman nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type