TEN Meerssen

TEN Meerssen Slimme fitness is een manier van trainen die sneller, veiliger, effectiever en efficiënter is. Ervaar en zie resultaat bij TEN!

De machines zijn volautomatisch, je hoeft zelf niks in te stellen en de machines geven aan wanneer je traint en wisselt. Dit in combinatie met ons persoonlijke begeleidingsplan zorgt ervoor dat je sneller je doelen behaalt.

Afgelopen zaterdag vond de Social Run Justgoo TEN Meerssen plaats, met start bij de Watertoren in Schimmert.Het was een ...
04/03/2026

Afgelopen zaterdag vond de Social Run Justgoo TEN Meerssen plaats, met start bij de Watertoren in Schimmert.
Het was een geslaagde en gezellige dag – hierbij een korte impressie.

Lijkt het jou ook leuk om te starten met hardlopen? 👟🏃👟
Meer info:
https://justgoo.nl/

28/02/2026

Ben jij klaar bent voor een échte HYROX challenge? 🔥

Op zaterdag 7 maart organiseren we weer een HYROX Simulatie bij TEN.
💬 Tag degene met wie jij deze uitdaging aan wilt gaan!

Wil je testen waar je écht staat?
Of ontdekken wat HYROX nou precies inhoudt?
Dan is dit je kans.

Schrijf je naam op de poster op de Court en doe mee.
Geen lid van TEN?👇🏼

Stuur dan een mailtje naar linda@tenmeerssen.nl 💪

25/02/2026

🚨 NIEUW BIJ TEN 🚨�
Vanaf volgende week starten we met Reformer Pilates!
�En… speciaal voor onze leden kun je de hele maand maart GRATIS meedoen 🙌�
✔ 1x per week een gratis les.�✔ Professionele begeleiding.�✔ De kans om te ontdekken wat reformer Pilates voor jou kan doen.�
Reserveren kan gewoon via de TEN-app of de bekende reserveerlink.��Bij veel animo plannen we extra lessen in 💪

Met wie zou jij deze les graag willen volgen? 👇🏼

19 graden en zon op je gezicht ☀️Dat vraagt om een heerlijk drankje op het terras.Gelukkig staat ‘ie bij ons al voor je ...
25/02/2026

19 graden en zon op je gezicht ☀️

Dat vraagt om een heerlijk drankje op het terras.
Gelukkig staat ‘ie bij ons al voor je klaar!

Zie we je zo?👋🏼

🏅TEN Olympian🏅Onze Fitness trainer Jaybre wilde Jef in het zonnetje zetten. Hieronder zijn verhaal:🚲Ik ben lid van fiets...
19/02/2026

🏅TEN Olympian🏅
Onze Fitness trainer Jaybre wilde Jef in het zonnetje zetten. Hieronder zijn verhaal:
🚲
Ik ben lid van fietsclub Den Duiker in Heer en fiets jaarlijks zo’n 5000 km. Afzien is mij dus niet vreemd. In 2024 startte ik met een proefperiode bij Ten, zonder hoge verwachtingen. Het begin was pittig en ik ontdekte spieren waarvan ik niet wist dat ik ze had. Toch merkte ik al snel verbetering tijdens het fietsen en besloot ik lid te worden.

In april 2025 moest ik twee maanden stoppen na een zware val met mijn racefiets. Daarna heb ik de trainingen weer opgepakt en zit ik inmiddels weer op een goed niveau.

Hoewel ik nog steeds tegen elke training opzie, merk ik hoeveel het me mentaal en fysiek oplevert. En ik sluit elke training af met een heerlijke stoelmassage.

𝗠𝗶𝗷𝗻 𝗺𝗼𝘁𝘁𝗼: “𝙕𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧 𝙬𝙧𝙞𝙟𝙫𝙞𝙣𝙜 𝙜𝙚𝙚𝙣 𝙜𝙡𝙖𝙣𝙨.” 💪

🏅TEN Olympian🏅Erik heeft als doel om af te vallen. Hoewel hij niet precies weet hoeveel kilo hij al kwijt is, is het res...
18/02/2026

🏅TEN Olympian🏅
Erik heeft als doel om af te vallen. Hoewel hij niet precies weet hoeveel kilo hij al kwijt is, is het resultaat duidelijk zichtbaar. De trainers van TEN zien hem altijd hard trainen en na zijn krachttraining doet hij steevast nog een half uur cardio. Het is mooi om te zien hoe gemotiveerd hij is om zijn doel te bereiken!

Hoi!Ik ben Remo en werk nu 5 maanden bij TEN. Je komt me vooral tegen op de fitnessvloer, waar ik als trainer mensen beg...
18/02/2026

Hoi!
Ik ben Remo en werk nu 5 maanden bij TEN. Je komt me vooral tegen op de fitnessvloer, waar ik als trainer mensen begeleid. Daarnaast geef ik ook verschillende groepslessen.

Ik hou van sporten, ik doe zelf 4 keer in de week aan krachttraining om het beste uit mijzelf te halen!

Ik vind het ontzettend leuk om mensen te helpen op weg naar een gezonde en actieve leefstijl. Heb je vragen of wil je advies? Spreek me gerust aan!

🎭Carnaval & gezonde leefstijl 🎭 Zie jij op tegen carnaval omdat je nét zo lekker bezig bent?Hoeft echt niet. Gezellighe...
15/02/2026

🎭Carnaval & gezonde leefstijl 🎭
Zie jij op tegen carnaval omdat je nét zo lekker bezig bent?
Hoeft echt niet. Gezelligheid en bewust kiezen kunnen namelijk heel goed hand in hand gaan. Het draait allemaal om balans. ❤️💛💚

✨ START
Begin je dag met een eiwitrijk ontbijt (yoghurt, kwark, eieren). Zo leg je een stevige basis. Ga je later de deur uit? Zorg dan dat je vooraf een goede maaltijd hebt gegeten.

✨ SNACK
Je hoeft niet alles te laten staan. Maar kies bewust.
Neem eventueel je eigen verantwoorde tussendoortjes mee bijvoorbeeld een eiwitreep, komkommer of snacktomaatjes

✨DRINKEN
Carnaval en alcohol gaan vaak samen. Drink tussendoor voldoende water. Dat maakt echt verschil.

✨ BEWEEG
Dansen, hossen, springen, de polonaise = extra beweging 😉

✨ PAK JE RITME WEER OP
Na carnaval? Niet compenseren. Niet extra streng zijn.
Gewoon de draad weer oppakken waar je gebleven was!

🎉 Geniet en een fijne carnaval! 🎉

💪 “Stel een meetbaar doel voor jezelf en blijf ervoor gaan tot je het hebt behaald.” 💪Dat is het motto van Rob — en prec...
11/02/2026

💪 “Stel een meetbaar doel voor jezelf en blijf ervoor gaan tot je het hebt behaald.” 💪

Dat is het motto van Rob — en precies waarom hij deze week onze Olympian of the Week is! 🏅

Ondanks tegenslagen is Rob blijven doorzetten. Inmiddels staat hij weer 3 à 4 keer per week op de vloer en hij is vastbesloten dit vol te houden. Met zijn discipline en sterke mindset twijfelen wij er geen moment aan: het gaat hem zeker lukken! 🔥💙

🏅 TEN Olympian 🏅Bij TEN geloven we dat échte topprestaties niet alleen op de Olympische Spelen worden geleverd… maar jui...
11/02/2026

🏅 TEN Olympian 🏅

Bij TEN geloven we dat échte topprestaties niet alleen op de Olympische Spelen worden geleverd… maar juist ook bij ons op de vloer. 💪

Daarom zetten onze trainers tijdens de Olympische Spelen leden in het zonnetje die uitblinken in doorzettingsvermogen, discipline en focus. Bijvoorbeeld iemand die meerdere keren per week komt trainen, altijd met volle inzet aanwezig is of hard werkt aan een persoonlijk doel.

Want of jouw doelen nu groot of klein zijn: elke stap vooruit is er één om trots op te zijn. 🙌✨

JustGoo TENBij JustGoo 🚶‍♀🏃🏃‍♀👟TEN Meerssen kun je leren hardlopen op jouw eigen niveau met goede begeleiding. Er is dus...
11/02/2026

JustGoo TENBij JustGoo 🚶‍♀🏃🏃‍♀👟
TEN Meerssen kun je leren hardlopen op jouw eigen niveau met goede begeleiding. Er is dus voor iedereen wat wils.
Start Running is een 8 weekse groei van 0 naar 2,5km. Als je de smaak te pakken hebt kun je verder met 8 weken “Keep Running” en bouw je op van 2,5 naar 5 km.
Daarna kan je met Smooth Running 8 weken werken aan onderhoud. Daarna kan er een overstap moment komen naar de 30/45 minuten groep. Het opbouwen van minuten van laag naar hoog gebeurt steeds in 12 weken waarna eventuele overstap naar andere minuten groepen mogelijk is.

Naast het sportief bezig zijn is samen hardlopen natuurlijk ook gewoon ontzettend leuk. Daarom organiseren we elke laatste zaterdag van de maand een Social Run. In februari vindt deze plaats op zaterdag 28 februari, met vertrek vanaf de watertoren in Schimmert. We sluiten de Social Run altijd met een gezellige nazit samen af.

Alle Justgoo TEN Meerssen running programma’s zijn in het TEN abonnement inbegrepen.
Wil je meer informatie? 👉 https://justgoo.nl (link in bio)
Of vraag om een telefonisch of persoonlijke afspraak met de hardlooptrainer via info@tenmeerssen.nl

🌸 MyPelvi: herstel na je zwangerschap 🌸Na je zwangerschap voelt je lichaam vaak anders: minder stabiel, minder vertrouwd...
10/02/2026

🌸 MyPelvi: herstel na je zwangerschap 🌸
Na je zwangerschap voelt je lichaam vaak anders: minder stabiel, minder vertrouwd. Met bekkenbodemtraining vind je stap voor stap de verbinding met je lichaam terug. 💪✨
Start vandaag nog met jouw proefsessie en voel het verschil!
👉 Plan hier je sessie: https://mypelvi.nl/proefsessie-mypelvi-meerssen

Adres

Molenveldweg 18
Meerssen
6231RX

Openingstijden

Maandag 06:30 - 23:00
Dinsdag 07:30 - 23:30
Woensdag 06:30 - 23:30
Donderdag 07:30 - 23:30
Vrijdag 06:30 - 23:30
Zaterdag 08:00 - 16:30
Zondag 08:00 - 16:30

Telefoon

+31433644554

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer TEN Meerssen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Ten the Lifestyle Company

Slimme fitness is een manier van trainen die sneller, veiliger, effectiever en efficiënter is. De machines zijn volautomatisch, je hoeft zelf niks in te stellen en de machines geven aan wanneer je traint en wisselt. Dit in combinatie met jouw persoonlijke succesplan zorgt ervoor dat je je doelen gegarandeerd behaalt. Ervaar en zie resultaat bij TEN!