Het Verloskundig Centrum Meppel en de Wolden

14/11/2025

𝗕𝗲𝗸𝗸𝗲𝗻𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝘇𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽? Je bent niet de enige

𝗢𝗼𝗿𝘇𝗮𝗸𝗲𝗻:
👉 Zwangerschapshormonen maken je gewrichten soepeler
👉 Je spieren moeten harder werken voor stabiliteit
👉 Je groeiende baarmoeder geeft extra druk op het be**en

𝗘𝗻𝗸𝗲𝗹𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀:
👉 Wissel regelmatig van houding
👉 Til niet te zwaar
👉 Slaap met een kussen tussen je knieën
👉 Blijf bewegen, maar met beleid (wandelen, zwemmen, yoga)

Blijf er niet mee rondlopen – we denken graag mee over verlichting...
**enpijn

11/11/2025

11/11/2025

𝗩𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝗷𝗲 𝗯𝗮𝗯𝘆 𝗮𝗹 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻? 💕
Dat magische eerste moment komt meestal tussen de 18 en 22 weken.
In het begin zijn het zachte ‘vlindertjes’, later herken je echt de schopjes en draaiingen.

Merk je minder beweging dan normaal? Neem dan altijd contact op – jouw gevoel telt. Beweging zegt veel over hoe het met je baby gaat en daar luisteren we graag naar...

07/11/2025

𝗘𝗹𝗸𝗲 𝗲𝗰𝗵𝗼 𝗯𝗹𝗶𝗷𝗳𝘁 𝗯𝗶𝗷𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿
Tijdens een echo kijken we niet alleen naar je baby, maar ook naar belangrijke details: groei, ligging, hartslag, vruchtwater en placenta.

Elke echo vertelt iets over hoe het met je kindje gaat — en dat geeft vaak rust en vertrouwen.

Heb je vragen over de echo’s of wil je weten wat er precies gebeurt? Stel ze gerust tijdens je afspraak!..

04/11/2025

𝗗𝗲 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗸𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿, 𝗷𝗲 𝗯𝘂𝗶𝗸 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶𝘁 𝗱𝗼𝗼𝗿 🍂
Een tijd van rust, warme dekens en vertragen – net als de zwangerschap zelf.
Wist je dat je lichaam in deze maanden extra gevoelig kan zijn voor vermoeidheid?

Probeer dagelijks wat momenten voor ontspanning in te plannen, eet voldoende ijzerrijk (𝘻𝘰𝘢𝘭𝘴 𝘴𝘱𝘪𝘯𝘢𝘻𝘪𝘦 𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘭𝘬𝘰𝘳𝘦𝘯𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘦𝘯) en luister goed naar wat je lichaam aangeeft. 💕..

03/11/2025

🌱Goed nieuws! 🌿
🗓️Vanaf 1 november kan de geboorteaangifte in gemeente De Wolden ook digitaal worden gedaan 💻
👶🏼👶🏼Dit geldt voor baby’s die onder onze begeleiding thuis in De Wolden zijn geboren.
Handig, snel en gewoon vanuit huis 🏠

20/10/2025

👶 In september werden opvallend veel meisjes geboren 💕
Wat een variatie aan namen, van echte Hollandse tot wereldse varianten.
15 september was een geliefde dag toen werden zelfs 2 meisjes met de naam Tess geboren, hoe bijzonder is dat !?

18/10/2025

Vandaag wil ik gewoon even delen hoe mijn dag gisteren was. Niet omdat het spectaculair was, maar juist omdat het laat zien wat verloskunde écht is.
💛
Meer dan echo’s, weeën en bevallingen. Het is gevoel. Aandacht. Samen werken vanuit ons hart — voor mensen, met mensen.

17/10/2025

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗿𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝗰𝘆: 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲𝗿
👩‍👩‍👧‍👧 Sinds 2012 bieden wij de mogelijkheid voor Centering Zwangerschap, als alternatief voor individuele controles. Een programma van tien bijeenkomsten, negen tijdens de zwangerschap en één zes weken ná de bevalling.

In groepen van 10–12 vrouwen die ongeveer even ver zwanger zijn, wissel je medische controles af met thema’s zoals voeding, bevalling of borstvoeding — plus ruimte om ervaringen te delen en vragen te stellen. Jouw verloskundige begeleidt de groep, samen met een kraamverzorgende of lactatiekundige.

📊 Wist je dat Centering Pregnancy wetenschappelijk bewezen voordelen heeft? Zoals minder pijnmedicatie bij de eerste bevalling (38 % vs. 48 %), vaker borstvoeding (90 % vs. 83 %) en vaker thuisbevallingen.

📍 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼? Kijk op onze website...

15/10/2025

Vanavond, 15 oktober om 19.00 uur, branden wij een kaars voor alle kindjes die niet bij ons konden blijven.
Tijdens de Wave of Light verbinden we ons in gedachten met alle ouders en gezinnen die een kindje moeten missen.
Jullie zijn niet alleen. 🕯️💛

14/10/2025

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿𝘀 𝗶𝗻 𝘀𝗽𝗲
🗂 Zwanger zijn brengt naast meestal blijdschap ook praktische zaken met zich mee. Van kraamzorg regelen tot je zorgverzekering checken, van de kinkhoestvaccinatie tot verlof aanvragen. Op onze site hebben we een handig overzicht met dingen die je het beste op tijd kunt regelen.

Check het even, dan vergeet je niets!..

11/10/2025

🕯️ Baby Loss Awareness Week
Van 9 tot 15 oktober staan we stil bij alle kindjes die we moeten missen — en bij de ouders, broers, zussen en families die hun liefde meedragen, elke dag opnieuw.

Om 19:00 uur op 15 oktober wordt wereldwijd een kaarsje aangestoken tijdens de Wave of Light. Een moment van verbondenheid, troost en herinnering. 💗