Psychologenpraktijk Stoorvogel & Barkmeijer

15/09/2021

Zo is het! Als therapeut werk je niet met afwijkende, gestoorde gekken. Het zijn allemaal mensen zoals jij en ik.

11/08/2021

Hier de lepeltjes-theorie mooi visueel uitgelegd. Zelf heb ik 'm ooit via een oud-collega leren kennen met knikkers ipv lepeltjes, maar het principe is precies hetzelfde. Deze theorie is van groot belang voor mensen die spaarzaam met hun mentale en fysieke energie om moeten gaan, bv bij chronische ziekte, depressie of burn-out. Om zo de juiste balans te houden tussen energiegevers en -nemers en daarmee je hoofd boven water te houden.

The Spoon Theory explained.

23/06/2021

'Hoe gaat het met je?'

'De volgende keer dat iemand aan je vraagt hoe het gaat, en het gaat slecht, zég dan dat het slecht gaat. Er zullen vast mensen zijn die je verontwaardigde blikken geven, een denigrerende opmerking maken, of helemaal geen respons geven, maar denk dan: ‘Heb ik dat gezegd?’ Ja, dat heb je gezegd, en dat mag. Het moet zelfs.'

We moeten praten. (Eindelijk kan ik die zin zelf een keer gebruiken; normaliter wordt die altijd tégen me gebruikt.) Er is iets aan de hand met mijn generatie – en ik schaar me voor het gemak maar onder zowel Generatie Y als Z, want ik val er net tussenin: we gaan kapot. Stuk. Neer. De...Lees ver...

02/09/2020

09/12/2018

Mag enig 'ongeluk' en lijden een plek hebben in ons leven? Of is dat dan abnormaal? Psychiater Damiaan Denys legt het mooi uit.

Het lukt ons niet om gelukkig te zijn omdat we gelukkig willen zijn. Het is een wijdverbreid misverstand dat geluk iets is wat we kunnen nastreven.

10/10/2018

World Mental Health Day 2018

01/03/2018

Heldere uitleg in dit filmpje! Een depressie is niet gewoon een soort somber gevoel, er vindt daadwerkelijk van alles plaats in je brein. Terecht wordt het ook een hersenziekte genoemd.

Overigens erg fijn dat in de (sociale) media steeds meer openheid over depressie komt!

In Nederland hebben zo'n 800.000 mensen last van een depressie. Maar waarom wordt de één wel depressief en de ander niet?

11/01/2018

"Als je een mentale aandoening hebt, is het soms moeilijk om uit te leggen wat je doormaakt. Daarom is het fijn als iemand deze problemen kan visualiseren. Een goeie taak voor Frederico Babina, een kunstenaar die zich in zijn werk vooral laat inspireren door architectuur"

Als je een mentale aandoening hebt, is het soms moeilijk om uit te leggen wat je doormaakt. Daarom is het fijn als iemand deze problemen kan visualiseren.

09/01/2018

Hey! Het is oké. Er zijn zoveel mensen die te kampen hebben (gehad) met een depressie, maar we praten er met z'n allen nauwelijks over met elkaar. Tijd voor verandering, mooie campagne!

Veel mensen vinden het moeilijk om over depressieve gevoelens te praten en dat kan de klachten verergeren.

01/01/2018

Iedereen een heel gelukkig 2018 gewenst!

- Marleen en Maaike

24/12/2017

Marleen en ik (Maaike) wensen iedereen heel fijne feestdagen toe! Maak er wat moois van, met en voor elkaar.
Enne, mocht je last hebben van 'decemberstress', misschien heb je dan iets aan onderstaande tips ;)

03/12/2017

Dirk de Wachter slaat de spijker op zijn kop. In de ongelukkigheid kan liefde tot uiting komen.

We willen zonodig dat alles leuk, leuk, leuk is. Dat lijkt psychiater Dirk de Wachter een vergissing.