Spectrum Medisch Centrum Meppel

23/07/2025

Deze oncologische nazorg bieden we in samenwerking met verschillende disciplines binnen en buiten het Spectrum Medisch Centrum 🍀

Voor patiënten die genezen zijn van kanker bieden wij oncologische nazorg. De zorg richt zich op herstel, het voorkomen en behandelen van (late) gevolgen en het ondersteunen bij het hervatten van het dagelijks leven. Wil je hier meer over weten? Ga naar onze website https://www.spectrumhuisartsen.nl/spreekuren/oncologische-nazorg-spectrum/

23/07/2025

🚭 Stoppen met roken?
Samen lukt het!

📅 Start: 30 september
🕒 Dinsdagmiddag 14.30 - 16.00 uur
📍 5 bijeenkomsten – gratis begeleiding

✨ De eerste stap naar een rookvrij leven!

👉 Geef je op via www.spectrumhuisartsen.nl/spreekuren/stoppen-met-roken/

16/07/2025

03/07/2025

✈️ Op vakantie met medicijnen? Vergeet je medicijnverklaring niet! 💊

Gebruik je medicijnen die onder de opiumwet vallen? Dan heb je in veel landen een medicijnverklaring nodig. Er zijn drie soorten verklaringen:
✅ Schengenverklaring
✅ Engelstalige verklaring
✅ Verklaring voor Turkije

🔍 Alles wat je moet weten – inclusief welke verklaring jij nodig hebt en hoe je ‘m aanvraagt – vind je op de website van het CAK. Doe daar ook de handige check “Medicijnen mee op reis” voor persoonlijk advies!

🌐 👉 www.hetcak.nl

21/06/2025

17/06/2025

Bedankt voor jullie hulp Meppel Actief! 🥾👏

Er liep vanavond weer een mooie groep mee met de Nationale Wandeluitdaging! bedankt voor jullie hulp 👏🥰

21/04/2025

Dinsdag 13 mei begint de Nationale Wandeluitdaging! Wil jij ook (na al dat lekkers tijdens pasen 🐣) weer bewust bezig met voeding en bewegen? Wandel met ons mee! Morgenavond om 19.00 vertellen we je er alles over! Meld je wel even aan via www.spectrumhuisartsen.nl

31/03/2025

Je kunt je nog steeds opgeven! Mail gauw naar smr@spectrummedischcentrum.nl of lees meer op de website www.spectrumhuisartsen.nl Morgen starten we weer met de groepstraining stoppen met roken. 8 april is de gezamenlijke stopdag! Samen stoppen werkt!

23/03/2025

Wow! Wat een fijne workshop vorige week met zoveel blije gezichten! 😊 We kregen zo vaak te horen: "Dit wil ik vaker doen!"... Dus dat doen we! 🌿 Duik in de wereld van Mindfulness, Yoga Nidra en Haptonomie en ervaar zelf de positieve effecten. Leer tools om dagelijks meer zen te zijn. Data: 17 april, 15 mei en 19 juni tijd 17.00 uur. Meld je aan via https://www.haptonomiemeppel.nl/training-en-workshop of pb en laat je verrassen!

20/03/2025

Wij worden helemaal enthousiast van de ! 🚶‍♀️🚶🥾 Wie wandelt er met ons mee? Kijk voor meer informatie op www.spectrumhuisartsen.nl