Wat zijn de openingstijden?

Woensdag 19:30 - 21:30 Donderdag 14:00 - 17:00 19:00 - 21:30 Vrijdag 09:30 - 17:30 Zaterdag 10:00 - 14:00

Anne

Ik begeleid gevoelige, ambitieuze vrouwen die klaar zijn om te stoppen met overleven en weer in hun kracht te gaan staan.

Krachtgerichte coaching & positieve psychologie. Weer in verbinding met jezelf --- vanuit rust, kracht & vertrouwen.

10/04/2026

Wil je weten hoe je het dit kan ombuigen, zodat het je niet langer afremt?

Dm 'PERFECT' en ik help je op weg!

Sla op voor later
Of
Tag een vrouw die hieraan herinnert mag worden ♡

08/04/2026

Van Burn-out naar Balans.....

Ik help je zacht te landen in een leven dat past bij jou en waarin jij helemaal jezelf mag zijn.

Geen quick fixes, maar échte verandering van binnenuit.

Laat een ❤️‍🩹 achter in de comments of in mijn DM emn ik deel je hoe we samen jouw verlangen omzetten in een nieuw hoofdstuk.

05/04/2026

Je lichaam roept om veiligheid… maar jij rent door.

Herken je dit?

Je lichaam geeft signalen af die je niet kunt negeren.

Drie tekenen dat het tijd is om gas terug te nemen:

1️⃣ Chronische vermoeidheid. Je voelt je uitgeput, zelfs na een nacht slapen. Je lichaam vraagt om rust, maar jij pakt nog een kop koffie en gaat door.

Herkenbaar? Dit is je lichaam dat zegt: “Ik heb meer nodig dan alleen maar ‘doorgaan’.”

2️⃣ Prikkelbaarheid of emotionele uitbarstingen – Kleine dingen voelen ineens als grote obstakels. Je reageert sneller geïrriteerd of huilt om niets.

Dit is je zenuwstelsel dat om balans schreeuwt.

3️⃣ Lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak. Hoofdpijn, buikpijn, spierspanning… Je hebt alles gecheckt, maar er is ‘niets aan de hand’. Toch?

Je lichaam spreekt een taal die je niet kunt negeren: het vraagt om veiligheid en aandacht.

💡 Voor wie dit herkent: Als ambitieuze vrouw, ondernemer of iemand die altijd ‘aan’ staat, is het makkelijk om deze signalen weg te wuiven.

Maar luisteren naar je lichaam is geen falen, het is de sleutel tot duurzame energie, focus en plezier in wat je doet.

🌿 Mijn werkwijze: Ik help je om weer contact te maken met je lichaam, stresspatronen te doorbreken en een ritme te vinden dat wél bij jou past. Geen quick fixes, maar echte verandering van binnenuit.

👉 Klaar om écht te luisteren? Stuur me een DM met “VEILIG” en ik deel met je hoe je vandaag nog een eerste stap kunt zetten.

Of plan direct een kennismakingsgesprek in via de link in mijn bio!

03/04/2026

In een wereld waar continu afleiding is, is het vaak lastig om de signalen van je lijf te herkennen.

Vertragen en bewust ademen zijn eenvoudige stappen die je kunt zetten.

Meer weten?
Reageer met KALM en ik stuur je mijn gratis gids met 3 waardevolle oefeningen!

01/04/2026

Aanpassen lijkt veilig. Maar het maakt je onzeker en dat is precies waarom zoveel ondernemers vastlopen.

Je verliest je richting. Je voelt je minder ‘jezelf’. En elke ‘ja’ tegen iets wat niet bij je past, voelt als een ‘nee’ tegen jezelf.

Maar hier is het goede nieuws: autonomie is te leren. En het begint met kleine keuzes. Bijvoorbeeld:

Een grens stellen die je al maanden uitstelt. Een ‘nee’ zeggen tegen een klant die niet bij je past.
Eindelijk die prijs verhogen waar je bang voor bent.

In mijn coachtraject help ik je om je eigen weg te kiezen zonder schuldgevoel, zonder twijfel. Want dat is waar échte groei (en plezier!) vandaan komt.

💬 Waar pas jij jezelf nu aan?

👉 DM me ‘AUTONOMIE’ voor een gesprek over hoe ik je kan helpen. Slechts 3 plekken deze maand!

Adres

Veerstraat 11
Middelaar

Openingstijden

Woensdag	19:30 - 21:30
Donderdag	14:00 - 17:00
	19:00 - 21:30
Vrijdag	09:30 - 17:30
Zaterdag	10:00 - 14:00

Telefoon

+31620629232

Website

Https://annevandenhurk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Anne nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.