Cityyogamiddelburg

24/09/2025

Ｈｅｒｆｓｔ 🍂
Kortere dagen, meer naar binnen.

Mooie tijd voor reflectie, dankbaarheid en zelfzorg. Onze tips: zoek daglicht en frisse lucht op, zorg voor ontspanning, eet gezond en slaap voldoende.
Ook loslaten pas bij dit seizoen; gewoontes en overtuigingen die je niet (meer) dienen of nodig hebt. Go with the flow en maak ruimte; in je omgeving, agenda, je hoofd en lichaam.

Dit is een uitgelezen moment om (weer) te starten met yoga!

Hier een mooie actie;
𝙎𝙝𝙖𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙞𝙨 𝙘𝙖𝙧𝙞𝙣𝙜, 𝙝𝙚𝙧𝙛𝙨𝙩 𝙠𝙤𝙧𝙩𝙞𝙣𝙜 🍂

Krijg de eerste 3 maanden korting op een abonnement naar keuze!

Neem je iemand mee? Voor jou, onze trouwe bestaande leden, is er dan een les cadeau, lekker extra moment voor jezelf of om je partner, familielid, vriend(in) of goeie buur mee te nemen.

Kortingscode: HERFST15X3
•geldig tot 14 november

03/09/2025

🌓 Zondagavond 7 september

Warme nazomerdag, volle maan, totale maansverduistering;

Alle ingrediënten voor een prachtige laatste strandyoga sessie!! 💫

Ben je erbij?

Met een kop thee lopen we na de yogales de dijk op, om met de volkssterrenwacht Philippus Landsbergen naar de opkomende maan over het Veerse Meer te kijken 🤩

Verzamelen bij Vertigo Sports in Vrouwenpolder, start les om 19:15 uur

Aanmelden en info via:
https://www.momoyoga.com/cityyogamiddelburg/schedule

26/08/2025

Nieuwsbrief alert 🤗

Check je inbox of onderstaande link, voor nazomer nieuws, updates en aanbiedingen.

We mogen weer een nieuwe docent aan ons team toevoegen; Caroline Verburg heeft de afgelopen tijd al wat lessen vervangen en nu kan je in de wissel op zondagavond gaan genieten van haar fijne Yin lessen.

25/08/2025

⚡️ NIEUW!! ⚡️

School is weer gestart...
Wij ondersteunen ook graag de jongere generatie, om wat rust, verbinding en geniet momenten te blijven opzoeken.

✨ 𝕂𝕚𝕟𝕕𝕖𝕣 𝕪𝕠𝕘𝕒 & 𝕋𝕚𝕖𝕟𝕖𝕣 𝕪𝕠𝕘𝕒 ✨

Iedere laatste zondag van de maand;

• Kinderyoga:
Voor alle kinderen tussen de 6 en 11 jaar
Van 13.45 - 14.45 uur

• Tieneryoga:
Voor tieners tussen de 12 - 19 jaar
Van 15.30 - 16.30 uur

Doe je mee?
⚡️Zondag 31 augustus Try Out ⚡️

Voel je welkom, kom kennismaken met docent Marjolein Macaré - Krämer.
Een GRATIS PROEFLES & meer informatie, vind je hier:

www.momoyoga.com/cityyogamiddelburg/schedule

28/07/2025

Kom genieten op het strand met Marjolein. Heerlijke yogales in de buitenlucht met thema zomer, voor kinderen van 6 - 10 jaar (of leeftijd in overleg).

Doe je mee? We beginnen natuurlijk met de zonnegroet. Gaan lopen als een krab. En heerlijk liggen als een zeester. En nog veel meer.

Neem een badlaken en flesje water mee. Ouders kunnen eigen plan trekken of gelijkertijd met deze les, meedoen aan de strand yogales van Anne. Na de les drinken we samen thee bij de surfschool.

Verzamelen bij surfschool in Vrouwenpolder. Graag tot dan, let’s have fun!! 🥳

04/07/2025

Lekker nagenieten van je les en het uitzicht aan de kade met een kopje yogitea

Enjoy the weekend!

24/06/2025

Zomer studionieuws ☀️

Zondagochtend is als het weer het toelaat, strandyoga. We hebben een mooie plek bij surfschool Vertigo en staan onder de tent bij spetters. Is de weersvoorspelling minder, dan is de les in de studio. Na de zomervakantie start de zondag weer met Dansyoga door Nanda.

17/06/2025

Ｙｏｇａ & ｂｏｏｔ ｔｏｕｒ

Doe (jezelf) dit magische uitje cadeau!

Op vrijdagavond 20 juni, bijna de langste dag van het jaar, gaan we ook dit jaar weer lekker het water op met WaterMaas

Vanuit Veere stap je aan boord van de gezellige sloep en varen we naar een van de prachtige onbewoonde eilandjes van het Veerse Meer. Tijdens deze lange avond, geniet je van de natuur, een yogales in het gras met live gitaar door kapitein Rene. Onder het genot van een kopje thee, varen we weer terug de haven in.

Ben je erbij? Boek hier;

https://www.momoyoga.com/cityyogamiddelburg/event/7766fa94-9637-4492-97ba-3f0f234435f1

15/06/2025

𝕍𝕒𝕕𝕖𝕣𝕕𝕒𝕘 𝕒𝕔𝕥𝕚𝕖

Geef die man in je leven die het kan gebruiken, een momentje voor zichzelf.

Deze aankomende maand, neem je als lid van onze community je vader, partner of zoon gratis mee.

In jouw abonnement selecteer je een ‘vaderdag cadeaules’ en boek je hem in als gast. Enjoy 💙

07/06/2025

Lang weekend 🫶
Kom je tot rust?

Zoals je van ons gewend bent, zijn we deze dagen gewoon open, je bent welkom;

•Zondagochtend, @ studio ipv strand
Slow Sunday Flow met Anne

•Zondagavond
Yin met Karin

•Maandagochtend
Flow & Long Covid (AKA Adem & herstel yoga)

•Maandagavond
Core + Restorative & Flow yoga

Enjoy! 💛

09/05/2025

Het seizoen is begonnen!!
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

Strand Yoga
Een toegankelijke yogales met vitamine Zee.

Elke zondagochtend om 10 uur
Bij Vertigo Sports op het prachtige strand van Vrouwenpolder

Iedereen is welkom, jeder willkommen, all welcome
🤗

Boek je les.
Drop-in of met jouw abonnement:

https://www.momoyoga.com/cityyogamiddelburg/lesson/19216719/Strand-yoga

Kom genieten!!
Ook op het strand staat er na afloop een kopje Yogi Tea voor je klaar

🇳🇱Kickstart jouw zondag!
Nieuw dit seizoen: elke zondagochtend kun je meedoen aan een ontspannende yogales op het strand of in de duinen. In samenwerking met City Yoga Middelburg brengen we je een moment van rust midden in de natuur. Adem de frisse zeelucht in, voel het zand onder je voeten en begin je dag in alle stilte en balans.

De lessen vinden plaats in de buitenlucht, midden in de natuur. Bij regen of harde wind zorgen wij voor een fijne overdekte plek: onder onze sfeervolle stretchtent aan het strand, of in de yogastudio in Middelburg. Zo sta je altijd droog, maar blijft de beleving van de natuur dichtbij.

Onze enthousiaste en ervaren yogadocenten passen de les moeiteloos aan op jouw niveau. Of je nu een doorgewinterde yogi bent, nieuwsgierig bent naar je allereerste les, of gewoon een weekje op vakantie bent in Zeeland – iedereen is welkom om mee te doen en te genieten.

Locatie: vertigo sports (strand Vrouwenpolder)
Wanneer: elke zondag om 10:00 uur
Inschrijven -> www.vertigo-sports.com -> strandsport -> strand yoga

🇩🇪Starte entspannt in deinen Sonntag!
Neu in dieser Saison: Jeden Sonntagmorgen kannst du an einer entspannenden Yogastunde am Strand oder in den Dünen teilnehmen. In Zusammenarbeit mit City Yoga Middelburg bieten wir dir einen Moment der Ruhe mitten in der Natur. Atme die frische Meeresluft ein, spüre den Sand unter deinen Füßen und beginne deinen Tag in Stille und Balance.

Die Stunden finden unter freiem Himmel inmitten der Natur statt. Bei Regen oder starkem Wind sorgen wir für einen geschützten Ort: unter unserem stimmungsvollen Stretchzelt am Strand oder im Yogastudio in Middelburg. So bleibst du trocken, aber die Verbindung zur Natur bleibt bestehen.

Unsere begeisterten und erfahrenen Yogalehrerinnen passen die Stunde ganz flexibel deinem Niveau an. Ob du ein erfahrener Yogi bist, deine allererste Stunde ausprobieren möchtest oder einfach nur im Urlaub in Zeeland bist – jeder ist willkommen, mitzumachen und zu genießen.

Wo: vertigo sports (strand Vrouwenpolder)
Wann: jeden sontag um 10:00 uhr
Anmelden -> www.vertigo-sports.com -> strandsport -> strand yoga

22/04/2025

Nieuw bij City Yoga Middelburg;

Een warm welkom voor Charles, breathwork facilitator. Na zijn introductieles afgelopen week, heb je nu de kans om zijn volledige ademsessie te volgen in de studio.

⸻

Je adem is er altijd.
Maar gebruik je ‘m ook echt?

Veel mensen ademen oppervlakkig. Gehaast. In hun hoofd.
Geen wonder dat we ons zo vaak moe, gespannen of opgejaagd voelen.

Conscious connected breathwork helpt je om terug te komen in je lijf.
Door simpelweg te ademen. Diep, verbonden en bewust.

Het geeft ruimte.
Voor rust.
Voor helderheid.
Voor emoties die je te lang hebt vastgehouden.
Voor energie die je kwijt was.

Je hoeft geen ervaring te hebben. Geen doel. Geen plan.
Je hoeft alleen maar te ademen.

In mijn sessies is er altijd ruimte voor alles wat er mag zijn.
Je bent veilig. Je hebt vertrouwen.
Alles mag er zijn. Jij mag er zijn. Helemaal zoals je bent.

Ik ben Charles. Internationaal gecertificeerd breathwork facilitator.
Vanaf nu geef ik sessies bij en jij bent van harte welkom.
⸻
Eerste sessie;
Vrijdag 25 april van 19.00 tot 21.00 uur
Beperkt aantal plekken, dus boek snel je plek 🙏