Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:15 - 10:30 17:45 - 21:45 Dinsdag 07:45 - 12:00 17:45 - 21:45 Woensdag 08:45 - 10:30 19:30 - 21:45 Donderdag 08:45 - 10:30 12:00 - 21:45 Vrijdag 09:30 - 12:00 Zaterdag 09:30 - 12:00 Zondag 09:30 - 12:00

Cityyogamiddelburg

Startpagina
Nederland
Middelburg
Cityyogamiddelburg

7 dagen per week yogalessen in Middelburg centrum. Kom uit je hoofd, in je lijf. Ervaar het zelf.

21/05/2026

😂 Lachmeditatie met Helmi Verbakel

Vrijdag 5 juni | 19.00 – 20.00 uur

Een bijzondere workshop waarin je de helende kracht van lachen ervaart — zonder grappen, zonder moeten, zonder “gezellig doen”.

Lachmeditatie is een individuele practice waarin je, net als bij yoga of meditatie, een diepere verbinding met jezelf kunt ervaren. Ook tijdens een eenmalige workshop voel je al de kracht van de lach. ✨

Liggend op een m***e nodig je je lach uit. Onze lach zit altijd al in ons.
Lachen werkt helend, bevrijdend en ontspannend. Je hoofd stopt met denken, spanning mag loskomen en je lichaam ontspant van binnenuit.

Omdat lachen aanstekelijk werkt, is de kracht van de groep tijdens deze sessie extra bijzonder. Samen ontstaat er een lichte, warme en magische energie. 💛

🌿 Meditatie
🌿 Lachpractice
🌿 Ontspanning & stilte

17/05/2026

Weekrooster 18 – 24 mei ✨

Een week om te vertragen, te versterken en diep te ontspannen 💛

Maandag
Core & Restorative Yoga 🌿
Eerst activeren en versterken van je core, daarna helemaal zakken in ontspanning en herstel.

Woensdag
Myoyin ✨
Een zachte, meditatieve combinatie van myofascial release en yin yoga om spanning los te laten en ruimte te creëren in je lichaam.

Zaterdag avond
Klankschalenbad 🔔
Laat je meenemen in diepe ontspanning door helende klanken en trillingen. Een moment om volledig los te laten en op te laden.

Gun jezelf deze week tijd om weer in balans te komen 🌙
Reserveer je plek en wees welkom.

14/05/2026

✨ Rhythm Flow met Eva ✨

Op 29 mei om 19:30 nemen we je mee in een energieke Rhythm Flow les bij CityYoga Middelburg 💫

Laat je lichaam bewegen op het ritme, ontdek flow in dans en ademhaling, en kom helemaal uit je hoofd en in je lijf.

🌿 Beweging & dans
🌿 Vrijheid & plezier
🌿 Geen ervaring nodig

Kom zoals je bent en flow met ons mee 💃🧘‍♀️

mindfulness middelburg yogalife

10/05/2026

Weekrooster 11 – 17 mei ✨

De lente brengt energie, plannen en beweging. Juist nu is het belangrijk om ook momenten voor jezelf te blijven maken 💛

Deze week:

Dinsdag, woensdag & zondag
Pilates. Werk aan je kracht en stabiliteit.

Vrijdag ochtend
Hatha & Yin Yoga – van 1e t/m 7e chakra ✨
Bijzondere lessen waarin we langs alle chakra’s bewegen. Van aarding en stabiliteit tot ruimte, inzicht en verbinding — een complete reis door lichaam en geest.

Gun jezelf balans in een tijd waarin er vaak veel van je gevraagd wordt 🌿
Maak ruimte, adem en laad weer op.

Reserveer je plekje en rol je mat uit.

08/05/2026

✨ Ontspan, adem en laat los ✨

Op zaterdag 23 mei organiseren we bij City Yoga Middelburg een heerlijk klankschalenbad 🧘‍♀️🔔
Laat je meevoeren door rustgevende trillingen en kom volledig tot jezelf.

📍 City Yoga Middelburg
🗓️ Zaterdag 23 mei
⏰ 20.00 - 21.30 uur

Gun jezelf dit moment van diepe ontspanning 💫
Reserveer je plek op tijd via Momo of onze website!

06/05/2026

Maak kennis met yogadocent Jessica ✨

Met meer dan 20 jaar ervaring in het lesgeven van verschillende bewegingsvormen, brengt Jessica een schat aan kennis en passie met zich mee. Haar liefde voor klassieke Pilates en Yin yoga deelt ze met alle aandacht bij City Yoga Middelburg.

In haar Pilateslessen helpt ze je om je kracht te ontdekken en te verdiepen. Tijdens Yin yoga begeleidt ze je juist naar verstilling, balans en innerlijke rust.

Laat je inspireren door haar enthousiasme en ervaar zelf de kracht van beweging en ontspanning 💛

03/05/2026

Weekrooster 4 – 10 mei ✨

Een nieuwe week om tijd voor jezelf te maken. Doe je mee?

Vrijdag ochtend
Yin & Hatha Yoga in het teken van het 7e chakra ✨
Het kruinchakra staat voor bewustzijn, verbinding en innerlijke rust. Tijdens deze les vertragen we, laten we los en creëren we ruimte in lichaam en geest.

Zaterdag ochtend
XL Easy Flow 🌿
Een extra lange les waarin je op een zachte, vloeiende manier beweegt en helemaal kunt opladen. Met extra aandacht voor ademoefeningen: zodat je rustig kunt blijven, ook als het stormt en weer durft te bewegen wanneer je vastzit.

Gun jezelf dit moment van rust, aandacht en nieuwe energie 💛
Reserveer je plekje via Momo of onze website en rol je mat uit.

30/04/2026

Op zoek naar een moederdagcadeau? 💛

10 mei komt eraan…
Wat kun je een moeder beter geven dan tijd voor zichzelf?

Geef een proefmaand yoga cadeau! Een moment van rust, beweging en aandacht.

✨ Nu extra leuk:
– Gratis Yogi Tea cadeauverpakking
– Én een gratis les voor de gever

Een cadeau waar iedereen blij van wordt 🌿

Stuur ons een berichtje voor meer info of om een cadeaubon te bestellen.

26/04/2026

Weekrooster 27 april – 3 mei ✨

Deze week staan er weer fijne lessen voor je klaar 💛

Maandag
20.00 u Easy Flow Yoga

Dinsdag
10.30 u Slow 50+ Yoga

Woensdag
18.30 u Dru Yoga

Vrijdag
09.00 Yin Yoga XL

Zondag
10.00 u Pilates

Of je nu kiest voor een rustige, toegankelijke les of juist wat meer verdieping zoekt — er is voor ieder wat wils 💛

Reserveer je plekje en rol je mat uit!

23/04/2026

✨ City Yoga Middelburg zoekt jou! ✨

Ben jij een Karma Yogi die onze studio wil versterken met tijd & talent in ruil voor lessen? 💛

Wij bieden een gratis lidmaatschap, een fijne werkomgeving, een gezellig team en koffie/thee momenten. ☕

Of je nu houdt van orde en rust creëren, groene vingers hebt of graag beelden maakt voor socials… jouw talent is welkom!

Stuur een korte motivatie met je talenten en beschikbaarheid naar Anne: info@cityyogamiddelburg.nl

20/04/2026

✨ Weekoverzicht lesrooster 20 – 26 april ✨

Er zijn een paar kleine wijzigingen in het rooster deze week 👇

🌿 Vanavond
• Dru yoga – 18.30 uur
• Yin yoga – 20.00 uur

🌿 Donderdag
• 20.00 uur – Pilates & Yin yoga

Gun jezelf een moment van rust, beweging en balans 💛
We zien je graag op de mat!

📲 Boek je les via Momoyoga of onze website (link in bio).

Adres

Kinderdijk 30a
Middelburg
4331HG

Openingstijden

Maandag	07:15 - 10:30
	17:45 - 21:45
Dinsdag	07:45 - 12:00
	17:45 - 21:45
Woensdag	08:45 - 10:30
	19:30 - 21:45
Donderdag	08:45 - 10:30
	12:00 - 21:45
Vrijdag	09:30 - 12:00
Zaterdag	09:30 - 12:00
Zondag	09:30 - 12:00

Telefoon

+31611345929

Website

https://www.cityyogamiddelburg.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Cityyogamiddelburg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.