Praktijk Norea-Chantal Minnaard

30/05/2026

Maanspiegeling volle (blauwe) maan 31 mei

Jouw ware jij wil meer ruimte. Je echtheid, je authenticiteit.

De volle maan kan voelen alsof er geschud wordt, totdat loskomt wat niet meer voor je klopt. Je kunt bijna niet anders dan steeds meer in je ware zelf gaan staan.

Waar dat nog niet lukt, voelt het mogelijk wat scherper of willen oude wonden nog verder geheeld worden. Misschien merk je ook een neiging naar verdoving of afleiding, omdat het licht zo veel op je innerlijke waarheid schijnt dat het soms moeilijk kan voelen.

Vraag het licht van de maan je in zachtheid, stap voor stap, te tonen wat gezien en geheeld wil worden.

Maar wanneer je heel open bent en hooggevoelig verbonden met de maan, kun je je misschien ook overgeven aan de kracht van dat licht. Na de overgave wordt het vaak zachter.

Stel jezelf maar voor in de stralen van maanlicht die alles onthullen. 🌕🙏🏻✨

Dat licht schijnt niet tegen je, maar voor je. Het laat zien wat gezien wil worden, zodat je steeds meer jezelf kunt zijn. 💛✨

Liefs Chantal 🤍

17/05/2026

🧡Spiegeling🧡

Het verhaal van het universum is meestal niet hetzelfde verhaal dan we in ons menszijn ervaren. We maken verhalen in ons hoofd en wanneer het te pijnlijk is, helpt het om te zeggen, te voelen, te zoeken naar de grotere betekenis. Ja, dat helpt, en naar mijn idee is die er ook. Het kan bevrijdend voelen, zeker wanneer je niet meer uit je denken komt en verschillende vreselijke verhalen op een situatie hebt losgelaten. Vaak negatief naar onszelf. Als we dan weer even bij het hoger weten komen, kan dat rust geven.

Het is helaas niet zo dat je dan je menselijke pijn niet meer hoeft te voelen. Het plaatst het in perspectief, maar als je daarmee je gevoel wegduwt, ben je niet aan het helen maar aan het verdoven op een andere manier. Die ook maar tijdelijk werkt en bij de eerste beste trigger val je weer keihard in je pijn. En vanuit je pijn gaan alle gedachten weer in de overlevingsmodus en overdenken of op andere manieren de situatie proberen te controleren.
Wanneer we onze gevoelens toelaten, door de gevoelens heen gaan, kunnen ze gaan bewegen. Wat beweegt krijgt ruimte, en daar vanuit kan het helen. Het licht kan niet makkelijk bij onze blokkades.

Dus wanneer je verdriet voelt, is het goed dit toe te laten, wanneer je woede voelt, wat je dan ook voelt.
Je kunt wel proberen vanuit het licht, vanuit je hart, de regie te nemen. Dat klinkt makkelijk maar dat is het allemaal niet. Liefde voor jezelf oordeelt niet en jouw manier is goed. Wanneer je verlossing wilt, is het fijn te ervaren wanneer je weer een beetje bij die regie komt. Geen spirituele verdoving, geen aardse verdoving, maar een bewustzijn op je keuze erdoorheen te bewegen.

Die keuze wordt makkelijker en logischer wanneer je begrijpt of eerder hebt ervaren dat die weg echte heling brengt.
In sessies werk ik er veel mee, als we samen vanuit “je kern” gaan kijken naar de stemmen van de bange en nare gedachten, waar die vandaan komen, waarom ze er zijn en wat ze nodig hebben. Het toestaan van het gevoel biedt dan vaak een zachte verlichting en kan de logica vergroten om deze weg te nemen. Dat wat na overdenken en verdoven en vluchten komt. Wat ook prima is. Zachtheid, geduld en liefde voor jezelf oordelen niet over hoe je je pad beloopt. Maar voelen dat het verloopt op een manier die healing brengt, helpt al zo enorm.

En misschien is dat uiteindelijk ook waar heling begint. Niet in het perfect kunnen loslaten, begrijpen of overstijgen van alles wat je voelt. Maar in het jezelf toestaan mens te zijn, terwijl je tegelijkertijd blijft herinneren dat er ook licht in jou leeft.

Ik wens je heel veel liefde en licht.

Liefs Chantal ❣

ps de foto is genomen door Juliette in het Fenix te Rotterdam

16/05/2026

Maanspiegeling Nieuwe maan 16 mei 2026:

“ Alsof je al weken aan voelt komen dat er een nieuwe fase aan zit te komen, en opeens, voelbaar bij deze Nieuwe maan, vallen de dingen samen. Je gevoel, je inzicht, de gebeurtenissen… en je begrijpt misschien beter wat je ervaren hebt en je herkent het voorwerk. Kijk maar of je kan herkennen welke stappen je zette en deze misschien eigenlijk richting een nieuwe fase leiden?
Je bent onderweg en het pad ontvouwt zich onder je voeten, je loopt het al, echt. Sommige schaduwen willen je nog misleiden, keer op keer is weer de vraag : “wat zou liefde doen”.

Liefs Chantal

13/05/2026

Dagboekspiegeling

Mijn wandelingen beginnen al anders te worden, als een ritueel waarin het afscheid zich voelbaar opdringt. Iedere stap is er dan een vol bewustzijn naar mijn aankomende reis. En waar ik bewust voel wat ik achterlaat.

Ook in het dagelijks leven, merk ik het in de ontmoetingen met de cliënten “ zie ik je nog voor je gaat”. Het is begonnen… de weken tellen af.
En ja ik blijf werken, online en mijn leeromgeving en je kan altijd ergens langskomen natuurlijk ☺️
En ik ben er nu nog, de praktijk raakt vol, maar daarna ga ik gewoon online verder. Dus al is het anders , ik blijf ook. En dat werkt ook, echt.

Dankbaar aan jullie 🙏🏻🕯️🤍

Liefs Chantal

07/05/2026

Dat was alweer de 4e les van de tarot cursus. Er werd hard gewerkt en het was weer zo fijn !
Dank jullie wel 🧡🌟🙏🏻
Liefs Chantal

05/05/2026

🙏🏻🤍

30/04/2026

Vannacht naast volle maan ook Beltane

Een viering van leven, vuur en verlangen.
De aarde staat in bloei, alles wil groeien, bewegen, zich laten zien.

Misschien voel je het ook…
een vonkje in jezelf dat wakker wordt,
een zacht verlangen om weer voluit te leven.

Vandaag mag je dat voeden.
Met aandacht. Met zachtheid. Met vuur.

Wat wil er in jou tot bloei komen? 🌸🔥

30/04/2026

Dagboekspiegeling

Voel je de maan al? Tja… alsof alles van de maan afhangt. We weten heel goed dat dat niet zo is. We zouden het magisch denken kunnen noemen, waar we alles toedichten aan een onzichtbare kracht die met ons meebeweegt. Ik ben er goed in, in dat magisch denken. Nou ja… het is mijn ware natuur. Maar ik heb het voor mezelf wel onderzocht.

Er bestaat namelijk ook zoiets als spirituele dissociatie. Dan werkt spiritualiteit niet meer vóór je in je aardse leven. Dan ben je een soort van vertrokken en hang je zwevend in de wolken. Je dicht alles toe aan spirituele krachten en neemt geen verantwoordelijkheid meer voor je aardse denken, gebeurtenissen en leven. Ook mis je dan vaak het menselijke inlevingsvermogen naar mensen die niet zo spiritueel kijken als jij, en ga je misschien wel voorbij aan liefde en verbinding.

Mij is natuurlijk wel vaak genoeg verweten een “zweefteef” te zijn, met een knipoog meestal. En ik weet als geen ander hoe ik heb moeten werken om hier op aarde mijn lessen te leren. Heel zweverig gezegd kreeg ik, toen ik mijn eerste bewustzijn op mijn spiritualiteit had, gelijk de boodschap: mijn studie afronden, op mezelf wonen, naar een psycholoog gaan en me veilig voelen op aarde. Niks zweverigs aan.

Maar met het geluk dat ik een “magische” begeleiding heb gevoeld die me zachtjes het pad wees. En zo leerde ik dat wat ik zag aan aura’s, energieën en dergelijke, ook te combineren met boodschappen doen, rekeningen betalen en andere aardse zaken.

Dat is heel wat anders dan spiritueel gedissocieerd zijn. Ik ben gewoon een moeder, een ondernemer, een oud-collega, een vriendin, een geliefde… enzovoorts.

En jij ook.

Wanneer je voelt dat je het pad verliest en dat alles een reden heeft, ben je niet direct spiritueel gedissocieerd. De sleutel is opnieuw je bewustzijn. Wie bewust kijkt, ziet de magie van het leven, omdat je durft te voelen dat er meer is. En dat leg je niet op aan een ander, maar deel je misschien… als iemand ernaar vraagt.

Ik heb misschien het geluk dat veel mensen ernaar vragen. Dat ze de combinatie zoeken van voelen en minder denken dan bij de gemiddelde psycholoog. (ps er zijn heel veel goede) En met de vraag “is er nog meer?” en hoe ik dat dan zie.

Nou… dit wilde blijkbaar geschreven worden, terwijl ik eigenlijk alleen maar wilde delen hoe ik de maan vannacht heb ervaren. Dat komt dan nog wel. Er rolden andere woorden uit, en die zijn dan vast voor nu.

Ik wens je een hele mooie dag
Liefs
Chantal
🧡
🙏🏻💫

22/04/2026

Een nieuwe meditatie te verkrijgen🌟🙏🏻 gecreëerd van uit een sessie van een proces waar momenteel veel mensen in zitten🙏🏻

🦋 Herken je dit?

Je hebt al zoveel innerlijk werk gedaan. Je ziet je patronen, je doorbreekt ze…en toch voelt het alsof je soms weer terugglijdt.

Alsof het oude nog aan je trekt. Alsof het nieuwe er al wél is… maar je het nog niet helemaal durft te dragen.🦋

Precies daar zit deze meditatie.

Ontstaan vanuit een sessie, met de vraag:“Wil je hier een meditatie voor maken… voor iedereen die dit herkent?”

✨ Deze meditatie helpt je om:
het oude wat je niet meer dient te zien voor wat het is en mee te transformeren in het nieuwe. In vertrouwen te laten groeien in wat er al op jouw pad ligt

Zodat je niet steeds terug hoeft,maar stap voor stap steviger gaat staan in wie je aan het worden bent.

🌟Duur: 15 minuten💫 Deze maand nog voor €5

https://cursus.chantalminnaard.com/checkout/meditatie-integratie-op-je-pad

Voel je welkom.

Liefs,Chantal