23/09/2025
Den Haag, 20 september 2025
Met man-lief ben ik een paar dagen in Den Haag.
Bij het ontbijt in ons hotel vertelt een lieve oude vrouw, geholpen door haar dochter, in wat gebrekkig Nederlands haar verhaal – over wat ze recent heeft meegemaakt. Het raakt me, en ik besef me weer hoe onbenullig de dingen soms zijn waar ik me druk over maak…
Even later lopen we over straat. Er zingt een mini-bandje liedjes over liefde.
Al gauw daarna zien we groepjes mensen lopen: demonstranten. De sfeer wordt wat grimmiger. We lopen langs het Malieveld, door naar mijn oude buurt, waar ik heb gewoond. Herinneringen komen boven – mooie en minder mooie.
We vervolgen onze weg door het Haagse Bos, waar de bomen hun prachtige herfstkleuren tonen en – bij alles wat zich afspeelt – zonder oordeel gewoon aanwezig zijn.
Terwijl in de verte onrustig tumult klinkt.
Terug in het centrum van de stad hoor ik flarden van gesprekken van ongeruste mensen. Ze praten over dat de situatie uit de hand dreigt te lopen. Ik hoor sirenes, hoor helikopters, zie overal politie die ons vraagt ergens naar binnen te gaan, omdat het een gevaarlijke situatie kan worden.
Ik besef me dat dit misschien een afspiegeling is – in het klein – van wat mensen in een oorlogsgebied moeten meemaken en voelen…
's Avonds zitten we bij een concert waarbij tegelijkertijd beelden worden getoond.
Als diepvoelend persoon zijn mijn brein en lijf alles wat ik zie en hoor diepgaand aan het verwerken.
De band zingt: "It's a beautiful day..." (U2), en ik zie kleurrijke beelden van allerlei soorten dieren om me heen draaien. Alsof ik erin meegezogen word.
De beelden en geluiden van eerder die dag vermengen zich met wat ik nu zie en hoor.
Tranen van ontroering lopen over mijn wangen.
Ondanks alles wat zich afspeelde – ondanks alle pijn, geweld en machteloosheid – is het een mooie dag.
Ik zie het weer.
🌿 De liefdevolle natuur gaat gewoon door met zijn.
Het is aan mij waar ik, elke keer opnieuw, mijn ogen en aandacht op wil richten.
Om dwars door alles heen te blijven kijken naar de Liefde –
de kleine, subtiele signalen die overal om ons heen te vinden zijn.
In de natuur, en in mensen.
Verbindende Liefde die er altijd was, en altijd zal zijn.
Niet kapot te krijgen. 🧡
🧠 Praktijk Erna – psychotherapie voor nu
Ik werk met mensen die diep voelen, veel waarnemen, en het leven intens beleven – zoals bij neurodiversiteit, HSP of trauma.
Herken je jezelf in dit verhaal? Je bent welkom.
🌐 www.praktijkerna.nl
