Huidstudio De Griffioen

20/11/2025

Lieve klanten!!

Deze week vieren we een bijzonder moment (met een foto uit de oude doos van 13 jaar geleden;) ons 13-jarig bestaan 19-11. Deze mijlpaal hadden we nooit kunnen bereiken zonder jullie vertrouwen.

Dank jullie wel dat jullie al die jaren voor ons kozen, met ons meedachten, ons motiveerden en ons lieten groeien. Jullie maken ons werk waardevol, bijzonder en ontzettend leuk.

We kijken met veel dankbaarheid terug op de afgelopen jaren en met evenveel enthousiasme vooruit naar alles wat nog komt.

Heel veel liefs!

Andrea, Jacqueline & Joanneke🤍🤍🤍

📷 Daniël Lazzari

14/11/2025

HOE LEUK IS DIT !!🤎

Puur van Walcherse bodem 🌾🤎

Onze (EIGEN)zelfgekweekte bruine bonen groeiden in de rijke klei van Walcheren — vol smaak en natuurlijke voedingsstoffen die SUPERGOED zijn voor je (HUID)gezondheid.

Bruine bonen zijn echte superfoods vanwege hun hoge gehalte aan eiwitten, vezels, vitamines en mineralen. Ze zijn een uitstekende vleesvervanger die helpt bij het afvallen, de bloedsuikerspiegel stabiel houdt en het LDL-cholesterol verlaagt. Daarnaast zijn ze een rijke bron van onder andere ijzer, calcium en foliumzuur.

Lokaal, eerlijk en met liefde geteeld.🤎

Nu verkrijgbaar in de HUIDSTUDIO 1kg €4,95
Inclusief recept “Bruine Bonensoep” 🫘

04/11/2025

04/09/2025

30/08/2025

ROUTINE 5

“Zet minstens 1 X per dag AARDAPPELEN op het menu”

ROUTINE 5 uit het boek “Gezondheid in eigen handen”

Aardappel is niet alleen een veelzijdige voedingsbron, maar kan ook een natuurlijke bondgenoot zijn voor een gezonde huid. Aardappelen bevatten vitamine C, B-vitaminen en mineralen zoals kalium en magnesium, die bijdragen aan het herstel en de vernieuwing van huidcellen. Vitamine C speelt een rol bij de aanmaak van collageen, wat de huid stevig en elastisch houdt. Daarnaast werken de antioxidanten in aardappelen beschermend tegen vrije radicalen, die huidveroudering kunnen versnellen.

Ook uitwendig kan de aardappel verlichting bieden. Het sap van rauwe aardappel staat bekend om zijn verzachtende en kalmerende werking bij lichte huidirritaties, zonnebrand of donkere kringen onder de ogen. Door een schijfje aardappel kort op de huid aan te brengen, kan roodheid verminderen en voelt de huid verfrist aan.

Kortom, de aardappel is een eenvoudig maar krachtig ingrediënt dat zowel van binnenuit als van buitenaf kan bijdragen aan een gezonde, stralende huid.

Daarnaast heeft de aardappel nog zoveel meer voordelen voor onze gezondheid, zo is de aardappel ook een “topper” in het doden van virussen! Wil je meer weten over deze routine en of alle andere routines lezen?

Dat kan allemaal in het boek “Gezondheid in eigen handen” door Miek Maes.

Verkrijgbaar in de HUIDSTUDIO €24,50

SAMENVATTING 📖

Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. ‘Gezondheid begint op je bord’, stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven!

02/08/2025

De vakantie heeft ons goed gedaan – Nieuwe ideeën uit Frankrijk meegenomen🇫🇷🥐🍷🌻

Maar eerlijk? We zijn ook weer blij om lekker aan het werk te gaan in de HUIDSTUDIO🤍

Daar zorgen we voor een glow die langer meegaat dan een vakantie teint!