Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 08:45 - 13:00 16:30 - 22:00 Woensdag 08:00 - 13:00 18:30 - 22:00 Donderdag 08:45 - 13:00 16:30 - 22:00 Vrijdag 08:45 - 13:00

SLIMNESS Mijdrecht

Startpagina
Nederland
Mijdrecht
SLIMNESS Mijdrecht

Wil jij afvallen en meer gaan bewegen? Dan ben je bij SLIMNESS aan het juiste adres! Geen zakjes, re

17/11/2025

🍅 Vers uit de oven!
Weer een recept goedgekeurd voor mijn nieuwe boek: heerlijke lasagne met precies de juiste balans tussen smaak, structuur en voedingswaarde.

Eenvoudig, voedzaam en zó lekker dat niemand doorheeft dat het een afslankrecept is 😉

14/11/2025

🤪

12/11/2025

✨ Begin nu al met plannen
Wacht niet tot januari om in actie te komen.
Schrijf je alvast in, zodat je in januari meteen goed kunt starten vol = vol.

📅 Op 7 en 8 januari 2026 starten de nieuwe SLIMNESS-groepen.
💪🏽 10 bijeenkomsten vol motivatie, herkenning en steun.
💶 Vaak (deels) vergoed door je zorgverzekering!

👉🏽 Scan de QR-code of klik op link: https://slimness.nl/afvallen-in-groepsverband/
Samen lukt het wél! 🏃🏽‍♀️🏃🏾

10/11/2025

SLIMNESS – dé gewichtsconsulent “𝐈𝐤 𝐛𝐞𝐧 𝐬𝐥𝐚𝐧𝐤, 𝐝𝐮𝐬 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝.” 🍏
Ook als je slank oogt, maar ongezond leeft, kan dat van invloed zijn op je gezondheid. Slecht slapen, futloos en moe overdag; dat kan maar zo komen door een ongezonde leefstijl.

Ben je daar ook zo klaar mee?
SLIMNESS helpt je met realistische en positieve stappen naar een gezondere leefstijl. Start vandaag en neem contact op via de link: https://slimness.nl/contact/

09/11/2025

De nieuwe SLIMNESS-wandelchallenge is van start! 🏃🏽‍♀️🏃🏾
We zijn pas net begonnen, maar de eerste stappen zijn alweer gezet 💪
Hieronder de huidige top 15 wat een fanatieke start!

1️⃣ Kami Vegan – 156.214
2️⃣ Ingmar van der Meijden – 141.154
3️⃣ SLIMNESS – 138.489
4️⃣ Astrid – 120.114
5️⃣ Janice – 114.490
6️⃣ Fernando – 103.380
7️⃣ Inge ZV – 98.345
8️⃣ Angelique Hoetmer – 84.202
9️⃣ Emma Beers-Spruijt – 83.393
🔟 Wendy Dissen – 81.415
11. Lydia – 79.163
12. Ingrid – 72.558
13. Diana – 70.744
14. Paul de Vries – 67.666
15. Karena – 60.490

Iedere stap telt! 🚶‍♀️
Wie stapt deze week de top 15 in? 😄

07/11/2025

🙈

05/11/2025

✨ Wacht niet tot het laatste moment met je goede voornemens…
Meld je nú alvast aan, zodat je in januari 2026 meteen goed van start gaat!

Op 7 en 8 januari starten er weer nieuwe groepen bij SLIMNESS.

👉🏽 10 bijeenkomsten vol motivatie en steun
👉🏽 Vaak (deels) vergoed door je zorgverzekering

Samen lukt het wél! 💪

📲 Aanmelden? Scan de QR-code of klik op de link in de bio ⬆️

03/11/2025

🔎 Twijfel je of SLIMNESS iets voor jou is?
Kom gerust even binnenlopen! Elke dinsdag van 19:30 tot 20:30 uur ben je welkom voor een vrijblijvende kennismaking.

Stel je vragen, laat je wegen of kijk gewoon even rond.

Afvallen, gezonder eten of (meer) bewegen het begint met één stap.

Locatie: Bozenhoven 19A, Mijdrecht

✔️ Individueel, samen of in een groep
✔️ Cursus vaak (deels) vergoed
✔️ Ruim 15 jaar ervaring

01/11/2025

🏁 SLIMNESS after Summer walk 2025 ☀️
Wat een topprestaties weer!
Gefeliciteerd Ingmar met de 1e plaats 🥇 en Inge met de 3e plek 🥉 knap gedaan!
En natuurlijk ook iedereen die heeft meegelopen: stuk voor stuk goed bezig geweest 💪🏽

Op naar de volgende uitdaging:
SLIMNESS op naar de kerst 🎄
Hop hop 👊🏽

Doe je ook mee?!

31/10/2025

😋

29/10/2025

55 jaar ✅
5x per week ✅
15 minuten per keer ✅
Sterk blijven is een keuze 💪🏽

27/10/2025

🤔 Herken je dit?
De motivatie is er wel, maar het lukt gewoon niet om het vol te houden.

Dat is niet gek, alles kost tegenwoordig meer energie.
Veel mensen zijn sneller moe of overprikkeld.
Het ligt dus niet aan je wilskracht, maar aan hoe je lijf en hoofd reageren.

Juist daarom is goede coaching én de juiste voeding zo belangrijk.
Daar gaat het nog vaak mis. Met kleine aanpassingen kun je al veel verschil maken.

Realistisch, haalbaar en vol te houden. Individueel , samen of in groepsverband. 🩶

Adres

Bozenhoven 19 A
Mijdrecht
3641AB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	08:45 - 13:00
	16:30 - 22:00
Woensdag	08:00 - 13:00
	18:30 - 22:00
Donderdag	08:45 - 13:00
	16:30 - 22:00
Vrijdag	08:45 - 13:00

Website

http://slimness.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SLIMNESS Mijdrecht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar SLIMNESS Mijdrecht:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Mijdrecht wordt?

Type

Voedingsdeskundige

Afvallen zonder Poespas!

Afvallen zonder dieet is de beste manier om blijvend kilo’s kwijt te raken. Het wonderdieet bestaat namelijk niet. Diëten (bijvoorbeeld koolhydraat arm) zijn op lange termijn moeilijk vol te houden. Bijna iedereen stopt na verloop van tijd en zit daarna weer op het oude gewicht, of is zelfs zwaarder dan voorheen. Meer dan vijftig procent van alle Nederlanders heeft overgewicht. Dat varieert natuurlijk van ‘niet meer in je spijkerbroek passen’ tot ernstig overgewicht.

In advertenties wordt vaak gesproken over preparaten die vet oplossen of extra calorieën verbranden. Helaas bestaan er geen preparaten of kuur (zoals bijvoorbeeld Modifast, Cambridge, eiwitshakes of sportvasten) die zulke wonderen verrichten; het is en blijft noodzakelijk dat je jouw eetpatroon voor altijd aanpast en in de gaten houdt. En daar kan SLIMNESS je bij begeleiden.