RMPT Healthcenter

RMPT Healthcenter RMPT HEALTHCENTER Boutique Fitness & Personal Training in Monnickendam Sporten, motiveren, presteren en het verleggen van grenzen fascineert mij al jaren.

Met name door deze interesse ben ik gaan werken
als beroepsmilitair. Als onderofficier binnen het Nederlandse leger heb ik 8 jaar leiding gegeven en mensen moeten motiveren om tijdens zware (arctische, tropische en oorlog) omstandigheden het beste uit zich naar boven te halen zowel mentaal als fysiek. Ook binnen het werk als militair heeft sport een hoge prioriteit en ben ik daar altijd zeer actief mee bezig geweest, dit resulteerde dat ik een opleiding aan het CIOS in Arnhem ben gaan volgen waarbij ik tijdens de opleiding actief ben geweest als sportinstructeur bij defensie. Na deze periode ben ik als volledig gediplomeerd personal trainer aan het werk gegaan. Mijn passie is het coachen begeleiden en motiveren om het beste uit jezelf te halen, tijdens mijn trainingen maak ik gebruik van alle faciliteiten en materialen die er nodig zijn om jouw doelstellingen te behalen. Specialisaties:

Shape (lichaamsvorming-afvallen-gewichtsbeheersing-obesitas)
Kracht (spieropbouw-krachttoename-specifieke krachttraining)
Mentaal (weerbaarheidstraining-zelfverdediging-mentale coaching)
Outdoor (bootcamp-militaire fysieke training)

🎉 Septemberactie: Bring a Member!Breng in september een vriend(in) mee, laat hem/haar lid worden en jullie sporten alleb...
24/08/2025

🎉 Septemberactie: Bring a Member!

Breng in september een vriend(in) mee, laat hem/haar lid worden en jullie sporten allebei 1 maand gratis! 💪🔥

👉 Alleen deze maand!

💪🏼😉

Maurice Hoog: Mauricehoog.nlWaar alles sneller, efficiënter en voorspelbaarder moet, kiest The Darkest Hour juist voor h...
30/06/2025

Maurice Hoog: Mauricehoog.nl

Waar alles sneller, efficiënter en voorspelbaarder moet, kiest The Darkest Hour juist voor het tegenovergestelde.

Bewust oncomfortabel, onvoorspelbaar en confronterend.

Niet om te overleven, maar om jezelf opnieuw te leren kennen.
In gedrag, keuzes en leiderschap onder druk.

Als partner in The Darkest Hour staat Robbert Miedema aan de fysieke kant van dit leiderschapsprogramma.

Hij is verantwoordelijk voor de begeleiding in de Ardennen. Het deel waarin kou, vermoeidheid, honger en slaapgebrek niet als obstakels worden gezien, maar als leerinstrumenten.

Robbert is glashelder: ‘Tijdens deze reis draait alles om karakter’.
Dat karakter wordt zichtbaar zodra controle verdwijnt.

Topatleten die gewend zijn aan structuur, voeding, rust en planning, hebben soms méér moeite met dit soort expedities dan je zou denken.

Want wat gebeurt er als die vaste structuren wegvallen?

Dan komt het niet meer aan op schema’s. Maar op veerkracht, aanpassingsvermogen en mentale flexibiliteit.

‘Leiders reageren verschillend onder druk. De één wordt directief, de ander trekt zich terug. Soms zie je pure stressreacties: fight, flight, freeze. Dat is geen theorie. Dat heb ik gezien in Afghanistan en dat zien we straks ook in de Ardennen’.

Wat The Darkest Hour uniek maakt, is dat het fysieke deel niet losstaat van leiderschap.

Juist op het moment dat je lichaam ‘nee’ zegt, leer je wat jouw gedrag, keuzes en communicatie doen met anderen.

Blijf je leidinggeven of val je terug op automatische patronen?

Robbert kijkt uit naar die momenten waarin deelnemers hun grenzen verleggen.

Wanneer leiders opstaan en groepsvorming ontstaat, niet ondanks de druk, maar dankzij het ongemak.

Want wie in kou en chaos en onder stress en tijdsdruk leiding kan nemen, doet dat des te overtuigender in rust en routine.

De sleutel tot die ervaring?
Daar is Robbert kort over: ‘Karakter’.

Fotografie: Studio Haviq B.V.

Zomer staat voor de deur ☀️ Noteer je naam op het bord om een afspraak te maken voor:Nieuw trainingsschema Lichaamsmetin...
26/05/2025

Zomer staat voor de deur ☀️

Noteer je naam op het bord om een afspraak te maken voor:
Nieuw trainingsschema
Lichaamsmeting
Begeleiding

Micha neemt contact met je op om jullie te helpen fit de zomer in te gaan 💪🏼

Op het bord heeft Micha zijn beschikbaarheid aangegeven om nieuwe schema’s en metingen met jullie te maken. Dit zal hij ...
25/03/2025

Op het bord heeft Micha zijn beschikbaarheid aangegeven om nieuwe schema’s en metingen met jullie te maken.
Dit zal hij wekelijks aangeven.

Let op dit is een service vanuit RMPT, hij is voor iedereen beschikbaar maar niet elke week je naam invullen, zo krijgt iedereen de kans om zo nu en dan een training/nieuw schema en meting te kunnen doen.

Ook geeft Micha op vrijdagavond 19:00 de les Strength /conditioning circuit training die voor iedereen toegankelijk is.

Tot snel,
Robbert & Micha

Na 6 maanden reizen door Azië is onze nieuwe trainer gestart bij . Naast personal training zal Micha ook intakes, nieuw...
22/01/2025

Na 6 maanden reizen door Azië is onze nieuwe trainer gestart bij .
Naast personal training zal Micha ook intakes, nieuwe schema’s en metingen doen.
Op vrijdagavond 19:00 verzorgt Micha de les STRENGTH & CONDITIONING 🏋🏽‍♀️

Het zal jullie niet ontgaan zijn de laatste 2 weken. Er zijn wat nieuwe speeltjes bij gekomen 💪🏼😉SMITH MACHINE 🏋🏽‍♀️ PE...
22/01/2025

Het zal jullie niet ontgaan zijn de laatste 2 weken.
Er zijn wat nieuwe speeltjes bij gekomen 💪🏼😉
SMITH MACHINE 🏋🏽‍♀️
PERFORMANCE BIKE 🚲
Wallball Target 🎯

🌟2024 was voor ons een prachtig jaar, wij wensen iedereen fijne feestdagen en een gelukkig, gezond en sportief 2025 ✨ #2...
20/12/2024

🌟2024 was voor ons een prachtig jaar, wij wensen iedereen fijne feestdagen en een gelukkig, gezond en sportief 2025 ✨
#2025🚀

😜 White men can Jump 🏀
10/12/2024

😜 White men can Jump 🏀

🎁 Iedereen een fijne sinterklaasavond gewenst 🎁
05/12/2024

🎁 Iedereen een fijne sinterklaasavond gewenst 🎁

Noorwegen seizoen 2024 zit er op. 🇳🇴see you again in 2025 😉Foto’s
20/11/2024

Noorwegen seizoen 2024 zit er op.
🇳🇴see you again in 2025 😉

Foto’s

NEVER OUT OF THE FIGHT 💪🏽 6.9E & 6.9B 🇳🇱
31/10/2024

NEVER OUT OF THE FIGHT 💪🏽 6.9E & 6.9B 🇳🇱

Herfstochtend 🍂 met een regenboog 🌈 wan het begin van de nieuwe week 💪🏼
28/10/2024

Herfstochtend 🍂 met een regenboog 🌈 wan het begin van de nieuwe week 💪🏼

Adres

't Spil 18
Monnickendam
1141SE

Openingstijden

Maandag 06:00 - 22:00
Dinsdag 06:00 - 22:00
Woensdag 06:00 - 22:00
Donderdag 06:00 - 22:00
Vrijdag 06:00 - 22:00
Zaterdag 08:00 - 16:00
Zondag 08:00 - 16:00

Telefoon

+31653809340

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer RMPT Healthcenter nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram