Voel je fit Westland

31/08/2025

22/07/2025

💥 Genoeg is genoeg.

Altijd moe. Altijd pijn. Altijd slecht slapen. En maar doorgaan.
Maar diep vanbinnen weet je: dit hou je niet vol.

Na de vakantie komt de realiteit weer keihard binnen.
En dit keer wil je niet opnieuw jezelf op de laatste plek zetten.

👉 Jij wil rust in je hoofd.
👉 Jij wil een lijf dat meewerkt.
👉 Jij wil weer energie voelen. Leven. Genieten.

Maar waar begin je?

📣 Bij ons. Vanaf september.

Bij Voel je fit Westland helpen we mensen die er helemaal klaar mee zijn – die eindelijk hun leefstijl willen veranderen, maar verdwalen in alle adviezen.

Met een persoonlijk plan, heldere uitleg en praktische tools.
Geen quick fix. Wel duurzame verandering. Met onze hulp.

💪 Voor wie het nu écht anders wil.
💚 Voor wie voelt: “Ik wil m’n leven terug.”

📅 Start: september
📍 Monster
💬 Interesse? Stuur ons een berichtje of plan een vrijblijvende intake.

👉 www.voeljefitwestland.nl
info@voeljefitwestland.nl

Samen maken we je lijf weer jouw thuis.

30/06/2025

Vanavond een heerlijke strand yoga les

12/06/2025

🕸️ Bindweefsel: het vergeten fundament van je lijf 🕸️

Pijn? Stijf? Moe? Geen idee waarom?

Misschien ligt het aan je bindweefsel – dat slimme web tussen je spieren, organen en zenuwen. Het houdt alles bij elkaar, laat informatie en afvalstoffen stromen én speelt een hoofdrol bij herstel.

🔸 Verstoord bindweefsel = vage klachten
🔸 Slechte doorbloeding, stijfheid, hoofdpijn, vermoeidheid...
🔸 Je ‘matrix’ (ja, die heb je echt!) raakt dan letterlijk verstopt

Gelukkig is bindweefsel te herstellen:
💆‍♂️ Met bindweefselmassage
🚶‍♀️ Met beweging & hydratatie
🧘‍♀️ Met ontspanning en ademhaling

Meerdere behandelingen zijn geen luxe, maar noodzaak. Je fascia is een trage leerling – maar als ze leert, dan bloeit ze.

👉 Wil jij weten hoe jouw bindweefsel eraan toe is?
Kom langs. Je lichaam heeft meer te vertellen dan je denkt.

31/05/2025

Een Klankschaal reis met meditatie 3 juni 19.15.

Ben jij erbij? Een reis met en naar jezelf. Heerlijk ontspannend en goed voor je lijf en je hele zijn. 💖

30/05/2025

Trots. Wat een mooie opleiding heb ik weer afgerond. En weer de bevestiging dat beweging zo belangrijk is om ons lichaam gezond te houden.
De practice die we doen met de yoga is zo fijn voor ons lichaam. Kom jij ook een keer langs om een les mee te doen en te ervaren wat het voor jou kan doen?

#

21/05/2025

🌀 Chronische pijn? Het zit niet tussen je oren – het zit vast in je bindweefsel.
⁠
Rugpijn, nekpijn, bekkenklachten. Al jaren. De huisarts zegt: “Leer er maar mee leven.”
Maar jouw lijf zegt iets anders: “Ik wil wél… maar ik kan niet meer.”
⁠
Bij Voel je Fit Westland geloven we niet in symptoombestrijding.
We geloven in herstel. Vanuit de kern.
⁠
💠 Met fasciatherapie – om spanning, pijn en vastgezette stress in je bindweefsel los te maken.
💠 En met ons 6 domeinen model – omdat chronische pijn niet alleen fysiek is, maar ook slaapt, ademt, denkt, voelt en eet.
⁠
📍 Je hoeft niet nog 10 jaar met pijn rond te lopen.
📍 Je hoeft niet “flink” te zijn.
📍 Je mag kiezen voor herstel.
⁠
👉 Nieuwsgierig? Plan een vrijblijvende intake.
⁠
Vergoeding mogelijk vanuit de aanvullende zorg. (check je polis)

📍 Monster
🔗 www.voeljefitwestland.nl

18/05/2025

Klankschaal sessie een uurtje van ontspanning met meditatie en klankschaal geluiden. €14,-

Rode lotus/kundalini activatie ceremonie. Met de zachte energie van de rode lotus om jouw eigen levensenergie te laten stromen. €29,50

Wees welkom in onze mooie studio.

Voor info mag je natuurlijk contact opnemen info@voeljefitwestland.nl of aanmelden via onze website.
www.voeljefitwestland.nl via rooster.

17/05/2025

🔔 Goed nieuws: Wij zijn nu aangesloten bij de BATC! 🔔

Vanaf heden is Voel je fit Westland officieel lid van de beroepsorganisatie BATC (Belangen Associatie Therapeut en Consument). En dat betekent iets moois voor jou als cliënt:

💡 Onze behandelingen komen nu (gedeeltelijk) in aanmerking voor vergoeding via de aanvullende verzekering — mits je zorgverzekeraar alternatieve of natuurgerichte therapie dekt. Geen eigen risico nodig, gewoon een extra steuntje in de rug!

Of je nu bij ons komt voor klachten rondom:
🌀 Chronische pijn
🧠 Stress en burn-out
💨 Ademhaling of slaap
💪 Fascia- of bindweefselproblemen

Je bent van harte welkom — én je krijgt nu dus ook wat hulp van je zorgverzekeraar. 😄

👉 Twijfel je of je verzekerd bent voor vergoeding? Check je polis of neem contact met ons op, we denken graag met je mee.

Samen werken we aan echte, voelbare gezondheid.
Voel je fit – en blijf het ook!

10/02/2025

📢 Last van stijve spieren, stress of pijnlijke gewrichten? 📢

✨ Bindweefselmassage: dé sleutel tot een soepel en pijnvrij lichaam! ✨

🔹 Stimuleert de doorbloeding 💆‍♂️
🔹 Vermindert pijn & spanning 💥
🔹 Verbetert huid en bindweefsel 🌿
🔹 Helpt bij stress en burn-out 🧘‍♀️

Veel klachten ontstaan door vastzittend bindweefsel. Gun je lichaam een reset en voel je weer energiek & ontspannen! 🌟

📍 Voel Je Fit Westland
📅 Boek je behandeling vandaag nog!

📩 info@voeljefitwestland.nl