ADFYS Fysiotherapie Montfoort

ADFYS Fysiotherapie Montfoort U bent de klant en u staat centraal. Dat betekent dat de fysiotherapie bij ADFYS in eerste aanleg pl

Bij een frozen shoulder raakt het kapsel van de schouder verstijfd, waardoor bewegen lastig en pijnlijk is ๐ŸŽฏ. Onze fysio...
19/11/2025

Bij een frozen shoulder raakt het kapsel van de schouder verstijfd, waardoor bewegen lastig en pijnlijk is ๐ŸŽฏ. Onze fysiotherapeuten helpen je stap voor stap met persoonlijke begeleiding. Denk aan:

โœ… Oefeningen om je schouder soepeler te maken
โœ… Mobilisatietechnieken om de beweging te verbeteren
โœ… Advies om overbelasting te voorkomen

Zo vermindert de pijn en krijg je weer meer bewegingsvrijheid. Lees verder op onze website.
https://www.pees-spiercentrum.nl/klachten/schouderklachten/

Wist je dat herstel net zo belangrijk is als sporten zelf? ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Tijdens inspanning vraag je veel van je spieren en gewri...
16/11/2025

Wist je dat herstel net zo belangrijk is als sporten zelf? ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Tijdens inspanning vraag je veel van je spieren en gewrichten, maar juist in de herstelfase word je sterker. Met rust, gezonde voeding en voldoende slaap voorkom je blessures en blijft sporten leuk. Onze fysiotherapeuten geven je graag advies om je herstel te verbeteren en je prestaties te vergroten. Lees onze blog over herstel op onze website!
https://www.pees-spiercentrum.nl/herstel-na-het-sporten/

Tip van de fysio! Houd je schouders ontspannen en dicht bij je lichaam ๐Ÿง˜ Vermijd opgetrokken schouders en plaats je arme...
12/11/2025

Tip van de fysio!
Houd je schouders ontspannen en dicht bij je lichaam ๐Ÿง˜ Vermijd opgetrokken schouders en plaats je armen in een hoek van ongeveer 90 graden op de armleuningen of het bureau ๐Ÿ’ช Dit vermindert spanning in je nek en bovenrug.

Leven met MS kan soms een uitdaging zijn, maar je hoeft er niet alleen voor te staan ๐Ÿ’™. Onze fysiotherapeuten helpen je ...
09/11/2025

Leven met MS kan soms een uitdaging zijn, maar je hoeft er niet alleen voor te staan ๐Ÿ’™. Onze fysiotherapeuten helpen je met oefeningen om sterker te blijven, je houding te verbeteren en dagelijkse activiteiten makkelijker te maken. Samen ontdek je wat je wรฉl kunt en hoe je je energie beter verdeelt. Zo blijf je zo zelfstandig mogelijk in beweging en haal je meer plezier uit je dag ๐Ÿšถโ€โ™€๏ธ. Lees meer over fysiotherapie bij MS op onze website.
https://www.pees-spiercentrum.nl/klachten/chronische-spierklachten/

De ziekte van Parkinson vraagt om een zorgvuldige aanpak waarbij beweging en zelfstandigheid centraal staan. Uit onderzo...
05/11/2025

De ziekte van Parkinson vraagt om een zorgvuldige aanpak waarbij beweging en zelfstandigheid centraal staan. Uit onderzoek is gebleken dat regelmatig bewegen helpt om langer zelfstandig te functioneren en balans, coรถrdinatie en spierkracht te behouden ๐Ÿ“Š.

Onze Parkinsontherapeuten fysiotherapeuten Michelle en Ron ondersteunen je met oefeningen, advies en hulpmiddelen die aansluiten bij jouw situatie. Door persoonlijke begeleiding wordt bewegen veiliger en effectiever. Dit vergroot je kwaliteit van leven en helpt je met vertrouwen actief te blijven ๐Ÿ’ช. Ontdek hoe wij je hierbij kunnen ondersteunen via onze website.
https://adfys-montfoort.nl/actueel/actief-blijven-parkinson

Wist je dat stoppen met roken de meest effectieve stap is om verdere schade bij COPD te beperken? ๐Ÿšญ Stoptober is het mom...
29/10/2025

Wist je dat stoppen met roken de meest effectieve stap is om verdere schade bij COPD te beperken? ๐Ÿšญ Stoptober is het moment om hiermee te beginnen. In combinatie met fysiotherapie, zoals ademhalingsoefeningen en conditietraining, ervaar je vaak al snel resultaat ๐ŸŒฟ. Zo krijg je meer lucht en voel je je fitter in het dagelijks leven. Wil je weten hoe wij je kunnen helpen, neem gerust contact op.
https://adfys-montfoort.nl/therapie-en-vitaliteit/fysiotherapie-bij-copd-astma

26/10/2025

Ontdek het belang van de reusachtige kraan bij Benschop, waar Vitens werkt aan toekomstbestendig drinkwater en natuurbehoud in de Lopikerwaard.

๐—ช๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ด๐—ฒ๐—น๐˜‚๐—ธ: ๐—ด๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐˜‚๐˜…๐—ฒ, ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐—ผ๐—ผ๐—ฑ๐˜‡๐—ฎ๐—ฎ๐—ธ.Bij ADFYS Montfoort maken we dat tastbaar.Stel je voor: met energie naar je werk...
26/10/2025

๐—ช๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ด๐—ฒ๐—น๐˜‚๐—ธ: ๐—ด๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐˜‚๐˜…๐—ฒ, ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐—ผ๐—ผ๐—ฑ๐˜‡๐—ฎ๐—ฎ๐—ธ.
Bij ADFYS Montfoort maken we dat tastbaar.

Stel je voor: met energie naar je werk รฉn met een goed gevoel weer naar huis. Weten waar je aan toe bent, plezier halen uit wat je doet en ervaren dat je ertoe doet โ€“ voor je team, voor je patiรซnten รฉn voor jezelf.

Bij ๐—”๐——๐—™๐—ฌ๐—ฆ ๐— ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ณ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜ zien we werkgeluk niet als modewoord, maar als basis voor goede zorg en duurzaam werken. Daarom werken we met het ๐—ž๐—น๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ-๐Ÿฐ ๐—บ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ๐—น en doen we heldere beloftes aan ons team en onze patiรซnten:

Gastvrije zorg โ€“ met aandacht en oprechte vriendelijkheid
Duidelijkheid โ€“ transparante communicatie en duidelijke processen
Teamgerichte aanpak โ€“ samen oplossingen vinden, met ieders expertise
Uitgebreide zorg โ€“ dat stapje extra, vanuit intrinsieke motivatie en zorgplezier

Wil jij je werkgeluk versterken in een praktijk die hier รฉcht op stuurt?
Ontdek hoe we dat doen bij ADFYS: https://adfys-montfoort.nl/werken-bij-adfys/werkgeluk

Wil je werken aan een fitter en vitaler leven, maar weet je niet goed waar te beginnen? Onze fysiotherapeuten รฉn leefsti...
22/10/2025

Wil je werken aan een fitter en vitaler leven, maar weet je niet goed waar te beginnen? Onze fysiotherapeuten รฉn leefstijlcoaches Nancy en Bianca begeleiden je stap voor stap met het Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) programma.

Met persoonlijke coaching, beweging, voeding en aandacht voor ontspanning helpen zij je om duurzame veranderingen aan te brengen. Geen tijdelijk dieet, maar een leefstijl die รฉcht bij jou past.

๐Ÿ‘‰ Ontdek meer over GLI en wat wij voor jou kunnen betekenen: https://adfys-montfoort.nl/therapie-en-vitaliteit/meting-lichaams-samenstelling

Sporten is gezond en geeft energie, maar soms kun je net wat extra advies gebruiken om blessures te voorkomen of sneller...
19/10/2025

Sporten is gezond en geeft energie, maar soms kun je net wat extra advies gebruiken om blessures te voorkomen of sneller te herstellen ๐Ÿ’ช Onze sportfysiotherapeuten Sander en Nancy helpen je veilig te trainen, geven je tips mee voor techniek en bouwen mee aan je kracht en uithoudingsvermogen. Zo blijf je niet alleen fit, maar haal je ook meer plezier uit je sport โšฝ Samen kijken we naar jouw doelen en hoe je die het beste bereikt. Ontdek hoe sportfysiotherapie jou vooruit helpt!
https://www.pees-spiercentrum.nl/behandelingen/sportfysiotherapie/

Je hoeft geen uren te sporten om fitter te worden. Elke dag kleine keuzes maken helpt al veel! ๐Ÿ™Œ Denk aan:โœ… Traplopen in...
17/10/2025

Je hoeft geen uren te sporten om fitter te worden. Elke dag kleine keuzes maken helpt al veel! ๐Ÿ™Œ Denk aan:

โœ… Traplopen in plaats van de lift
โœ… Korte wandeling na het eten
โœ… Water drinken in plaats van frisdrank

Ontdek meer voorbeelden in onze blog
https://www.pees-spiercentrum.nl/fitter-worden-door-kleine-keuzes/

Een operatie achter de rug betekent vaak een nieuwe start ๐ŸŒฑ. Revalidatie speelt een belangrijke rol om sterker te worden...
15/10/2025

Een operatie achter de rug betekent vaak een nieuwe start ๐ŸŒฑ. Revalidatie speelt een belangrijke rol om sterker te worden, pijn te verminderen en weer vertrouwen te krijgen in je lichaam ๐Ÿ’ช. Onze begeleiding helpt je stap voor stap terug naar dagelijkse activiteiten. Wil je meer weten over de mogelijkheden? Lees meer op onze website.
https://adfys-montfoort.nl/therapie-en-vitaliteit/post-operatieve-fysiotherapie

Adres

Hofplein 12
Montfoort
3417JN

Openingstijden

Maandag 07:30 - 21:30
Dinsdag 07:30 - 20:30
Woensdag 07:30 - 20:30
Donderdag 07:30 - 20:30
Vrijdag 08:00 - 17:30
Zaterdag 07:30 - 13:00

Telefoon

+31348476840

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ADFYS Fysiotherapie Montfoort nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar ADFYS Fysiotherapie Montfoort:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram