Net als een kasteel heeft ons lichaam verschillende verdedigingslinies. Ons kasteel heeft als eerste een muur nodig. Deze muur wordt gevormd door onze huid. Het is onze grootste en eerste barricade voor invloeden van buitenaf. Een goede verzorging van de huid voorkomt zwaktes in onze vestingmuur. Door gebruik te maken van goede huidverzorging kun je voorkomen dat er wondjes en zwakke plekken ontst
aan. Hierdoor blijven bacteriën buiten de deur en kan schade door bijvoorbeeld de zon en chemische stoffen worden hersteld. Uiteraard is hier een persoonlijke hygiëne door bijvoorbeeld handen wassen ook van belang. Bedenk echter wel dat op onze huid ook veel goede bacteriën wonen die door de zeep en desinfectiegel ook worden verwijderd. De True Science hand crème is een goede manier om het microbioom te beschermen op de huid en die van buitenaf te verzorgen en voeden. In de muur van ons kasteel zitten verschillende poorten die bewaakt moeten worden. Via onze mond en slijmvliezen kunnen ziekmakers van buiten naar binnen komen. Via deze poorten bereiken we onder andere onze longen en ons spijsverteringssysteem. Hierin bevinden zich belangrijke wachters, zoals de bacteriën in onze slijmvliezen en de darmen. Om deze wachters optimaal gezond te houden is het van belang dat ze de juiste voeding krijgen om optimaal te kunnen vechten. Deze voeding bestaat onder andere uit een goede probiotica. Deze zorgen ervoor dat de wachters alert en actief zijn. Pro+ is hier bewust voor gemaakt, zo’n 85% van de bacteriën komen levend aan waar ze moeten zijn, t.o.v. 4-5% van de regulier verkrijgbare probiotica. Ons immuunsysteem wordt voor een heel groot deel door deze bacteriën gevormd, daarom is het aanvullen van deze bacteriën van levensbelang. Wanneer ons kasteel echt wordt aangevallen is het van belang dat ons leger aan het werk gaat. Hierin moet je denken aan onder andere de witte bloedcellen. Om al deze soldaten optimaal te laten functioneren is het van belang om de juiste voeding tot ons te nemen en ze op de juiste manier te verzorgen. De Nrf2 techniek zorgt ervoor dat de integriteit van de cellen, zoals de witte bloedlichamen, in stand blijft. De Nrf1 zorgt er juist voor dat de energie in de cellen op een optimaal niveau blijft waardoor de cel zijn werk kan doen. Dit samen zorgt ervoor de ziekmakers snel en effectief kunnen worden uitgeschakeld en opgeruimd. Mochten we toch een zwakte hebben in onze linies waardoor een ziekmaker binnen komt is het van belang dat we ook goed kunnen herstellen. Omega 3 en vitamine D3 zijn belangrijke stoffen voor onder andere ons bloed en lymfestelsel. Daarnaast is omega 3 een natuurlijke ontstekingsremmer en een belangrijke bouwstof voor ons zenuwstelsel. Dit is dus in essentie de arts in ons systeem die de gewonde soldaten weer oplapt. Daarom is het van levensbelang om ons kasteel topfit te houden,
zodat het geen ruïne wordt.
