Fysio & Fitness van Muiden

11/09/2025

🥉 Julia werd derde tijdens de Muiderslotloop!
Een topprestatie tijdens de thuiswedstrijd 💪🏃‍♀️

En dit is nog maar het begin…
Julia is volop in voorbereiding op het WK Ironman op Hawaï 🌺🔥

11/09/2025

💪 Maak kennis met de EGYM apparaten!
Slim, snel en volledig afgestemd op jou. 💥

✔️ Alles wordt automatisch ingesteld
✔️ Tussentijdse krachtmetingen voor optimaal resultaat
✔️ Efficiënt, veilig én motiverend trainen

📅 Plan nu je intake bij Fysio Fitness van Muiden en ervaar het zelf!

19/08/2025

✨ NIEUW: Personal Training bij ons! ✨

We hadden al veel te bieden:
✅ Fysiotherapie
✅ De EGYM
✅ De Sensopro
✅ En natuurlijk onze fitnessruimte

Maar nu gaan we nog een stapje verder...
Vanaf nu bieden we ook Personal Training aan! 💪
Wil jij nét dat beetje extra begeleiding, motivatie en resultaat? Dan is dit iets voor jou!

📩 Interesse of meer info? Neem gerust contact op met Jens –
📞 Bel of 📧 mail ons vrijblijvend!

20/05/2025

Nieuwsgierig naar je vooruitgang?💪
Wij helpen je graag verder met een persoonlijk voortgangsgesprek.📈

✅ Inbody meting
✅ Voedingsadvies
✅ Doelgericht advies
✅ Persoonlijke trainingstips

Samen zorgen we dat je blijft groeien! 🔥

14/04/2025

🎉 NIEUW bij Fysio & Fitness van Muiden! 🎉

Maak kennis met onze nieuwste aanwinst: de Sensopro! 💪✨
Dé gamechanger op het gebied van balans, coördinatie en functionele training.

Of je nu fitter wilt worden, werkt aan herstel, of gewoon een leuke nieuwe uitdaging zoekt — de Sensopro is er voor iedereen! 🤸‍♂️🔥

📺 Met duidelijke video-instructies
👣 Trainen op instabiele ondergrond
🧠 Boost je coördinatie én focus
💯 Toegankelijk voor alle leden!

Kom ‘m zelf uitproberen in de fitnessruimte. We helpen je graag op weg!

25/03/2025

📢 Vanwege succes breiden we uit en zijn we op zoek naar een enthousiaste Fitcoach voor de zondagochtend die ons team wilt komen versterken! 💪

Bij Fysio en Fitness van Muiden blijven we groeien! Daarom zoeken we versterking van een gedreven fitcoach die onze leden op de zondagochtend wil begeleiden. Wij werken met de innovatieve eGym-apparatuur en bieden daarnaast vrij fitness én de mogelijkheid om gebruik te maken van onze nieuwste aanwinst: de Sensopro.

🔹 Wat ga je doen?

Begeleiden van klanten tijdens hun trainingen op de zondagochtend
Motiveren en stimuleren om doelen te bereiken
Toezicht houden op een veilige en prettige sportomgeving
Persoonlijk advies geven op het gebied van fitness en gezondheid
🔹 Wat verwachten we van jou?

Affiniteit met sport en fitness
Goede communicatieve vaardigheden
Ervaring met coaching of trainen
Enthousiast, positief en energiek
Beschikbaar op zondagochtend
💥 Interesse? Stuur je CV en motivatie naar info@fitnessvanmuiden.nl en wie weet word jij onze nieuwe fitcoach!

Tag iemand die perfect zou zijn voor deze rol! 👇

06/03/2025

Doe mee met de Loopgroep van Muiden! 🌿🏃‍♂️

De dagen worden langer, de lente hangt in de lucht—dé perfecte tijd om (weer) in beweging te komen! Wil je je conditie opbouwen, je looptechniek verbeteren of gewoon lekker samen hardlopen in de buitenlucht? Sluit je aan bij de Loopgroep van Muiden onder leiding van Patrick van Balkom!

✅ Geschikt voor alle niveaus
✅ Trainen in een gezellige en motiverende groep
✅ Onderdeel van Fysio & Fitness van Muiden

Of je nu een beginnende loper bent of een ervaren hardloper, samen trainen maakt het leuker én makkelijker om je doelen te bereiken. Dus trek je hardloopschoenen aan en loop met ons mee!

Interesse? Neem contact op en ervaar het zelf! 🌞💪

Wij geloven erin dat je met de juiste mindset, begeleiding en training, kun jij jouw doelen bereiken. Onze aanpak kijkt breder dan alleen een fysieke klacht. Wij geloven dat wanneer bewegen, voeding slapen en mentale veerkracht in balans zijn, jij jouw ultieme doel kunt behalen. In onze aanpak staan...

31/12/2024

🎉 Nieuw jaar, nieuwe kansen 🎯
Begin jouw fitnessreis nu met ons goede voornemen: de 1e maand GRATIS!💪🔥 Meld je aan via de link in de bio en maak 2025 jouw fitste jaar ooit. 🕙 Nog maar 1 dag te gaan, dus wees er snel bij!

Wij geloven erin dat je met de juiste mindset, begeleiding en training, kun jij jouw doelen bereiken. Onze aanpak kijkt breder dan alleen een fysieke klacht. Wij geloven dat wanneer bewegen, voeding slapen en mentale veerkracht in balans zijn, jij jouw ultieme doel kunt behalen. In onze aanpak staan...

28/12/2024

Nog maar 4 Dagen!
🎉 Nieuw jaar, nieuwe kansen 🎯
Begin jouw fitnessreis nu met ons goede voornemen: de 1e maand GRATIS!💪🔥 Meld je aan via de link in de bio en maak 2025 jouw fitste jaar ooit. 🕙 Nog maar 4 dagen te gaan, dus wees er snel bij!

26/12/2024

🎉 Nieuw jaar, nieuwe kansen 🎯
Begin jouw fitnessreis nu met ons goede voornemen: de 1e maand GRATIS!💪🔥 Meld je aan via de link in de bio en maak 2025 jouw fitste jaar ooit. 🕙 Nog maar 6 dagen te gaan, dus wees er snel bij!

23/12/2024

🎉 Nieuw jaar, nieuwe kansen! 🎯 Begin jouw fitnessreis nu met ons goede voornemen: de 1e maand GRATIS! 💪🔥 Meld je aan via de link in bio en maak 2024 jouw fitste jaar ooit. 🕒 Nog maar 9 dagen te gaan, dus wees er snel bij!

12/09/2024

Hoe verbeter ik mijn mentale weerbaarheid?
Soms kan het leven behoorlijk pittig zijn. Maar met de juiste aanpak kun je leren om beter met stress en moeilijkheden om te gaan. Hier zijn een paar handige tips om je mentale kracht te versterken:
1. Accepteer Veranderingen en Uitdagingen
Het leven zit vol veranderingen en uitdagingen. Probeer ze te omarmen in plaats van ertegen te vechten. Flexibiliteit is belangrijk!
2. Zoek Steun bij Anderen
Praat met vrienden, familie of mensen die je vertrouwt als je het moeilijk hebt. Een luisterend oor kan wonderen doen.
3. Probeer Positief te Blijven Denken
Probeer je te focussen op de goede dingen in het leven. Dankbaarheid en optimisme kunnen je helpen om met moeilijke situaties om te gaan.
4. Leer Omgaan met Stress
Zoek manieren om te ontspannen, zoals meditatie of een hobby die je leuk vindt. Ook goed voor jezelf zorgen, zoals gezond eten en genoeg slapen, helpt.
5. Wees Lief voor Jezelf
Wees niet te streng voor jezelf als dingen niet gaan zoals gepland. Niemand is perfect. Zorg goed voor jezelf en wees vriendelijk voor jezelf, altijd.
Het kost tijd om sterker in je schoenen te staan, maar met deze tips kun je een stuk veerkrachtiger worden en het leven met meer vertrouwen tegemoet treden.