Zensa Yoga & Coaching

Zensa Yoga & Coaching Integrale Hatha Yogaschool voor beginners, gevorderden, gespecialiseerde rug yoga, Qi Gong, adem en meditatie Neem contact op en we helpen je verder

We zijn gespecialiseerd in diversen vormen van Yoga, Qi Gong, adem en meditatie.

Goedemorgen YogaStart je dag energiek en in balans met een verkwikkende yogales.Vanaf volgende week beschikbaar:• Dinsda...
01/08/2025

Goedemorgen Yoga
Start je dag energiek en in balans met een verkwikkende yogales.
Vanaf volgende week beschikbaar:
• Dinsdag van 07:00 tot 08:15
• Donderdag van 09:00 tot 10:15
Deze les is een heerlijke flow met elementen uit Vinyasa, Pilates en Power Yoga. Je lichaam wordt geactiveerd en je geest verfrist—de perfecte kickstart van je dag.
✨ Wat levert het je op?
• Meer energie en focus voor de rest van de dag
• Een soepel lichaam dat langdurig zitten beter verdraagt
• Een vrolijk en opgewekt humeur
Via www.zensayoga.nl kan je de lessen boeken.

A.s zondag is er weer om 9:00   op het strand bij   . Meld je aan via www.zensyoga.nl en ga naar het lesrooster.
24/07/2025

A.s zondag is er weer om 9:00 op het strand bij . Meld je aan via www.zensyoga.nl en ga naar het lesrooster.

Vanaf aanstaande vrijdagavond gaat Marloes een mooie integrale hatha yogales geven bij  Wil je het weekend ontspannen be...
08/07/2025

Vanaf aanstaande vrijdagavond gaat Marloes een mooie integrale hatha yogales geven bij Wil je het weekend ontspannen beginnen dan ben je van harte welkom in haar les

Vandaag de officiële overdracht van Zensa Yoga. Vanaf maandag gaan we samen met Jacqueline, Marloes, Leon en ik weer moo...
28/06/2025

Vandaag de officiële overdracht van Zensa Yoga. Vanaf maandag gaan we samen met Jacqueline, Marloes, Leon en ik weer mooie lessen verzorgen. Ik wil Sandra Koornneef heel erg hartelijk bedanken voor soepele overname van Zensa Yoga en wens je heel veel succes op je verdere levenspad. We gaan elkaar zeker blijven tegen komen. De nieuwe website is ook in de lucht. Kijk maar eens de website www.zensayoga.nl
Zonnige groet, Marc ☀️

19/06/2025

Lieve mensen,

Met heel veel plezier heb ik jaren met andere lieve docentes Zensa Yoga & Coaching opgebouwd en gedraaid, maar nu is de tijd aangebroken om een andere weg in te slaan. Op 28 juni wordt het stokje overgedragen aan Marc van Heijningen.

Zoveel mensen hebben hun weg gevonden naar Zensa Yoga, echt fantastisch. De speciale rugyoga, de heerlijke adem- en meditatielessen, hatha yoga en binnenkort ook de Qi Gong. Bedankt voor iedereen die in de afgelopen jaren les heeft gevolgd bij ons, het was altijd een cadeautje om te doen. Sommige mensen zie ik al jaren elke week in de les. Met een lach en een traan, hebben we van alles met elkaar beleefd en gedeeld. Dank dank dank jullie wel, dit neem ik voor altijd met me mee.

Ooit ben ik begonnen met lesgeven in de woonkamer om het lesgeven te oefenen, maar al gauw werd dit te klein. We bleven groeien en dat was echt fantastisch. Er kwamen docentes bij om mij te ondersteunen en zeker na de geboorte van Bodhi was dat heel fijn. Jullie zijn toppers, mijn dank is groot, dat weten jullie 🙂

Ik wens Marc enorm veel succes, ik gun hem een mooie toekomst. Lieve Marc, Jij kan dit! Ik ben nu al trots en vind het enorm stoer van jou, dat je deze waanzinnig stap gaat maken.

Wil je een proefles komen ervaren in onze mooie studio, dan ben je van harte welkom.

* Carma Yoga - in palliatieve fase bij kanker *As woensdag is het zover. De kennismakingsles voor mensen in de palliatie...
30/09/2024

* Carma Yoga - in palliatieve fase bij kanker *

As woensdag is het zover. De kennismakingsles voor mensen in de palliatieve fase bij kanker. Je bent van harte welkom om deze les GRATIS en voor niks bij te wonen. Aanmelden kan via aanmelden@carmacentrum.nl of via deze link https://zensayoga.yogibit.nl/web/nl/events/2934.

De les gaat sowieso door; er zijn al een aantal deelnemers.

Weet jij dat je niet meer beter wordt en ben je op zoek naar rust en ontspanning? In samenwerking met Zensa Yoga organiseren we vanaf...

* Carma Yoga - in palliatieve fase bij kanker *Weet jij dat je niet meer beter wordt en ben je op zoek naar meer rust in...
26/09/2024

* Carma Yoga - in palliatieve fase bij kanker *

Weet jij dat je niet meer beter wordt en ben je op zoek naar meer rust in een omgeving die goed aanvoelt en dat samen met gelijkgestemden?

In samenwerking met het Carma Huis in Naaldwijk organiseren we vanaf woensdag 2 oktober speciale yoga lessen voor mensen in de palliatieve fase bij kanker. De les vindt iedere woensdag van 10.30 – 11.30 uur plaats in de yoga studio van Zensa Yoga in Naaldwijk.

Woensdag 2 oktober kun je kosteloos deelnemen aan de kennismakingsles. Deze wordt verzorgd door Sandra Koornneef. Ben jij geïnteresseerd en wil je kennismaken met de docent, de locatie en deze les? Meld je dan aan via aanmelden@carmacentrum.nl of info@zensayoga.nl.

Weet jij dat je niet meer beter wordt en ben je op zoek naar rust en ontspanning? In samenwerking met Zensa Yoga organiseren we vanaf...

Het is bijna zover! Ons yogaweekend naar Frankrijk. As donderdag zien we elkaar in Grandrieux. ZIN IN! Elk jaar organise...
14/05/2024

Het is bijna zover! Ons yogaweekend naar Frankrijk. As donderdag zien we elkaar in Grandrieux. ZIN IN!
Elk jaar organiseren we een aantal weekenden naar deze mooie plek. Eind september gaan we weer. Hier zijn nog plekjes vrij. Wil je altijd al een keertje mee, neem een kijkje op:

yoga retreat in Frankrijk

Adres

Naaldwijk
2671DW

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Telefoon

+31624898598

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zensa Yoga & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Zensa Yoga & Coaching:

Delen