Zensa Yoga - Qi Gong & Coaching

Zensa Yoga - Qi Gong & Coaching Integrale Hatha Yogaschool voor beginners, gevorderden, gespecialiseerde rug yoga, Qi Gong, adem en meditatie Neem contact op en we helpen je verder

We zijn gespecialiseerd in diversen vormen van Yoga, Qi Gong, adem en meditatie.

K L A N K R E I S ✨️Vanmiddag kwamen Fred & Mariena voor het eerst bij ons hun klankreizen geven.Tweemaal was de zaal he...
21/03/2026

K L A N K R E I S ✨️

Vanmiddag kwamen Fred & Mariena voor het eerst bij ons hun klankreizen geven.

Tweemaal was de zaal helemaal vol met mensen en tweemaal was iedereen erg ontspannen én zeer enthousiast over de klankreis.

Zoals jullie op de foto kunnen zien hebben ze veel moeite genomen om alles klaar te zetten en uit te zoeken om er een prachtige middag van te maken.

Niet alleen klankschalen maar ook de grote gong, fluiten en didgeridoo's (en nog veel meer instrumenten) kwamen voorbij tijdens de ontspannen klankreis.

Zelf hebben we ook een m***e warm gehouden en ontzettend genoten van de mooie klanken, de liefdevolle aandacht die ze erin hebben gestopt en de ontspanning die je ervan krijgt.

Echt voor herhaling vatbaar dus!

Klinkt dit voor jou ook als muziek in de oren? Houd ons lesrooster en social media dan in de gaten voor nieuwe data🤗

Een fijn en zentastisch weekend allemaal!

G E S L A A G D !Vorig weekend heeft Ellis haar cursus: cacao ceremonie facititalor afgerond en mag ze met trots,plezier...
10/03/2026

G E S L A A G D !

Vorig weekend heeft Ellis haar cursus: cacao ceremonie facititalor afgerond en mag ze met trots,plezier en liefde haar cacao ceremonies gaan geven.

Heb je hier wel eens van gehoord, of heb je dit al vaker gedaan, óf ben je gewoon heel nieuwsgierig naar wat pure ceremoniële cacao voor je doet?

Houdt dan onze socials in de gaten voor de datums en volg Ellis op instagram: (voor meer info kun je haar ook alles vragen natuurlijk).

Tipje van de sluier: pure ceremoniële cacao verzacht, opent je hart, laat je diep ontspannen en geeft je helderheid en inzicht.
En dat in combinatie met rustgevende muziek, liggend op een zacht m***e in een fijne ruimte met elkaar is een recept voor een heel ontspannen momentje voor jezelf 🙏🩷

Kom je het ook eens proberen?
Je bent van harte welkom!






W O R K S H O P ✨️Op Zondag 15 Maart wordt bij ons de 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗛𝗼𝗼𝗴𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 gegeven.In 2,5 uur tijd leer je ...
05/03/2026

W O R K S H O P ✨️

Op Zondag 15 Maart wordt bij ons de 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗛𝗼𝗼𝗴𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 gegeven.

In 2,5 uur tijd leer je daar de dingen over jezelf die je wel wist, maar waarschijnlijk nog niet helemaal begreep.

Deze workshop biedt inzichten in Veelvoorkomende uitdagingen bij hoogsensitiviteit.
Welk effect ze hebben op jouw energie en gezondheid en hoe eenvoudige yoga-, adem- en drukpunt-oefeningen jouw energie weer in balans kunnen brengen. We eindigen de workshop met een klankschalenontspanning.

(Yoga-ervaring is niet nodig. De workshop is voor jong (16+) en oud)

Onze docente Bertine kijkt er enorm naar uit om in deze workshop al haar inzichten van HSP coaching en yoga samen te brengen. En ook om samen met andere HSP'ers ervaringen te delen en elkaar te laten weten: Je bent echt niet raar! En je bent ook zeker niet alleen!

Lijkt dit jou nou ook zo waardevol en interessant?
Meld je dan aan via onze website of stuur een berichtje onder deze post en wie weet zien we je de 15e!





01/03/2026

L E S R O O S T E R ✨️

Morgen staat week 10 van dit nieuwe jaar alweer voor de deur, wat gaat de tijd toch snel he!

Heb jij je goede voornemens lekker doorgevoerd of mogen ze wel weer wat extra aandacht gebruiken?

Aan het aanbod van onze lessen zal het in ieder geval niet liggen want er is genoeg keuze😁

Kom je deze week (weer) aan je ontspanning, houding, energie of balans werken? Dan zien we je graag verschijnen in 1 van onze lessen!

Weet je nog niet zo goed wat er bij je past? Boek dan een gratis proefles in en kom het vrijblijvend ervaren.

Wie weet tot snel!

25/02/2026

E V E N T S ✨️

Wisten jullie al dat je onder het kopje 'events' alle aankomende workshops, ceremonie's en andere leuke dingen kan vinden?

Zo heb je in 1 oogopslag duidelijk wat er de komende tijd op de agenda staat en wat er bij jou (en je agenda) past natuurlijk.

Wie weet zie je er al wat leuks tussenstaan en mogen we je snel van harte welkom heten tijdens een fijn event🙏

Hopelijk tot snel!

23/02/2026

L E S R O O S T E R ✨️

Een nieuwe week is weer van start gegaan en daarbij hoort het lesrooster van komende week.

Met afwisselende lessen en lestijden staat er voor ieder wat wils tussen!

Dus bij welke les wil jij deze week aanwezig zijn? Of wellicht wil je eens een (andere) les proberen en is een gratis proefles iets voor je?

In ieder geval, ben je van 🩷e welkom en zien we je graag eens verschijnen voor een ontspannen momentje op de mat.

Fijne avond!

K L A N K R E I S ✨️Op Zondag 22 Februari hebben wij weer een heerlijke klankreis op de planning staan.Tijdens dit ligco...
13/02/2026

K L A N K R E I S ✨️

Op Zondag 22 Februari hebben wij weer een heerlijke klankreis op de planning staan.

Tijdens dit ligconcert mag je genieten van de ontspannen klanken en trillingen en luisteren naar de muziek terwijl je op een m***e ligt.

Tijdens de klankreis komen je lichaam en geest helemaal tot rust en ervaar je diepe ontspanning.

Dus als je jezelf een fijne, ontspannen en muzikale Zondag gunt, meld je dan zeker aan🤗

En wie weet zien we je binnenkort!

Fijn weekend allemaal🙏



21/01/2026

L E S R O O S T E R :

De komende dagen staan er weer hele fijne lessen op ons rooster en sluiten we de week af met een heerlijke workshop!

Kom je eens een gratis proeflesje doen?
Of kies je gelijk voor een workshop?

Je bent van harte welkom in onze prachtige yogastudio in Naaldwijk🤗

En bij vragen of twijfel mag je ons uiteraard altijd een berichtje sturen of contact zoeken via de website.

Wie weet tot snel!

19/01/2026

B L U E M O N D A Y ❄️

Vandaag is het weer blue monday, de dag waarop de meeste mensen hun goede voornemens weer laten varen en wat somberder als normaal kunnen zijn vanwege de donkere dagen en het grauwe weer buiten...

Des te meer goede reden om naar binnen te keren en de warmte en energie in jezelf op te zoeken en aan te zetten!

Zet jij je goede voornemens nog wel even door?

Dan zien we je graag bij onze heerlijke workshop Yin-Xl met klank aanstaande Zondag🤗

Een momentje voor jezelf, waarin je mag bewegen, ontspannen én genieten. En dat allemaal op je Zondag ochtend, hoe fijn is dat?!

Voor meer info check onze website of stel je vraag onder dit bericht.

Warme groet van ons✨️

18/01/2026

V R O U W E N C I R K E L ✨️

Vandaag is er weer een vrouwencirkel gegeven in onze fijne ruimte bij Zensayoga, gegeven door Ellis ()

Het was een fijne middag, waarin rust, ruimte en zelfliefde centraal stonden.
Er kwamen mooie gesprekken naar voren en er was wederom herkenning en erkenning bij de vrouwen in de groep.

Wil jij hier nu een volgende keer ook graag bij zijn en gun je jezelf (of een ander) dit moment ook?

Houd ons lesrooster en de socials dan goed in de gaten voor een nieuwe datum en/of volg Ellis zodat je de datum niet mist!

En wie weet zien we jou dan de volgende keer🙏

Warme groet van ons!

Adres

Lange Broekweg 66
Naaldwijk
2671DW

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
18:00 - 22:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Telefoon

+31624898598

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zensa Yoga - Qi Gong & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Zensa Yoga - Qi Gong & Coaching:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram