Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 13:00 Zaterdag 07:00 - 13:00

BOOST

BOOSTClubs coacht en traint ondernemende mensen om het maximale uit zichzelf te halen. De mensen die

27/08/2025

BOOST YOUR LIFE = bouwen aan veerkracht, energie en balans.

Het leven waait soms alle kanten op, maar met de juiste mindset en tools leer je meebuigen zonder te breken.
Samen werken we aan meer vitaliteit, meer kracht én meer levensplezier.

👉 Klaar om jouw leven een BOOST te geven?

Schrijf je in via de link in bio👊🏻

25/08/2025

Succesverhaal | Floor

"Dit voorjaar startte ik met het BOOST Your Summer Body programma. Ondanks dat ik al jaren 2-3x per week sport bij BOOST (naast hockey & hardlopen), waren er stiekem elk jaar wat kilootjes bijgekomen. Mijn doel: -5 kilo en weer lekker in m’n oude broeken passen.

Met de coaching van Jochem kreeg ik inzicht in mijn eetpatroon: verborgen calorieën, portiegroottes en bewuste keuzes maken zonder restricties. 🍝🥖🍷 Ik at gewoon mee met mijn gezin, maar leerde vooruit plannen en balans houden.

Het resultaat? -8 kilo in 7 weken, meer energie, fitter dan ooit en… ik pas al mijn kleding weer. 🙌 En het mooiste: ook 2 maanden later, na een vakantie vol Italiaans eten, hou ik dit nog steeds vast. 💪🇮🇹"

Wil jij dit ook ervaren? Sluit je aan bij BOOST en ontdek hoe kleine aanpassingen groot verschil maken!

20/08/2025

Ik ben Bart oprichter van BOOSTClubs en hoor het zo vaak in Naarden: “Ik heb een goed leven… maar ik voel me continu opgejaagd.”

En eerlijk? Ik herken het zelf ook.

We willen allemaal alles goed doen in ons werk, voor ons gezin, voor onze omgeving. Maar intussen vergeten we vaak onszelf.

Precies daarvoor heb ik BOOST Your Life opgericht. Niet als cursus. Niet als praatgroep. Maar als een 12-weeks programma waarin je leert om:

✔ Regie te pakken over je dag
✔ Patronen te doorbreken
✔ Je hoofd en lijf weer op één lijn te krijgen

Ik zie het telkens weer gebeuren bij onze deelnemers:
Ze starten gestrest, druk en vol vragen.
En ze eindigen lichter, duidelijker en vrijer.

👉 Na de zomer starten we weer.
Wil je weten of het bij je past? Stuur ons een berichtje of zet “BOOST” in de comments.

— Bart❤️

19/08/2025

"Ik heb een goed leven… maar ik voel me continu opgejaagd."

Het is een zin die ik vaak hoor bij BOOST Naarden.
En eerlijk? Ik heb het zelf ook ervaren. Vooral tijdens en vrij lang na de coronaperiode.
Een tijd waarin veel bewoog, binnen én buiten mij.

Van buitenaf leek alles op orde.
En ergens klopte dat ook.
Ik jaag dromen na.
Ik heb een prachtig gezin, een uitdagende onderneming, een gezond lijf.
Ik ben ambitieus en voel me vaak veerkrachtig.

Maar diep vanbinnen voelde het anders.

Tijdens de coronaperiode was ik ondernemer in een sector die op slot ging. Mijn vrouw was zwanger. Onze oudste werd geboren midden in een lockdown. En ik voelde één grote verantwoordelijkheid:
ervoor zorgen dat we het zouden redden.

Voor mijn gezin.
Voor onze klanten.
Voor de studios.

Ik voelde de druk om mijn vrouw en zoon te kunnen onderhouden én tegelijkertijd om onze trouwe leden in beweging te houden.
In elke lockdown. En buiten de lockdowns, waarin de regels continu veranderden.
Alles moest kloppen. Alles moest doorgaan.

En dus ging ik aan.
Harder. Sneller.
Altijd in de actiestand.

Maar vanbinnen…

Trok ik een eindeloze sprint, zonder eindstreep.
Altijd ‘aan’. Altijd in de weer.
Een onrustig lijf.
Een taaie stem in mijn hoofd die bleef aanmoedigen om door te zetten.
Bang om te falen, en tegelijk op zoek naar bevestiging dat ik het goed deed.
En ondertussen bleef dat subtiele, maar aanhoudende gevoel knagen: het is nooit genoeg.
Geen rust. Geen ruimte. Geen echte voldoening.

Thuis begonnen de spanningen zich op te stapelen. En ik begreep niet goed waarom.
Ik dacht dat ik alles deed met de juiste intentie
voor het gezin, voor het bedrijf, voor iedereen.

Maar ergens onderweg raakte ik de verbinding kwijt. Met mijn omgeving. En vooral: met mezelf.

Ken je dat moment dat je telefoon op 5% staat en ineens het scherm dimt? Mijn lijf deed precies dat.
Niet uit, maar ook niet meer helder.

Ik probeerde alles draaiende te houden. En ondertussen zag en hoorde ik signalen niet meer.

Lees verder in de comments😉

18/08/2025

“Mijn conditie is slechter dan die van mijn kinderen. En m’n kleding past niet meer.”

Dit zijn uitspraken die we vaker horen in onze club. Van ouders, ondernemers en mensen die druk zijn. Vaak zakelijk succesvol, maar privé voelen ze zich leeg. De energie lijkt op.

Vitaliteit is geen luxe het is brandstof.
Voor je gezin, je bedrijf, je keuzes.

Daarom geven en een gratis BOOST avondsessie bij BOOSTClubs Zeist:

BOOST Jezelf – in 2 uur van inzicht naar actie

✔ Voor mensen die willen stoppen met uitstellen
✔ Voor wie weet dat het anders moet, maar nog geen plan had
✔ Voor wie NU wil starten

Aanmelden via deze link of via de link in de beschrijving:
https://boostclubs.nl/aanbod/zeist-boost-jezelf-masterclass/

16/08/2025

Je weet dat er iets moet veranderen. Dat gevoel draag je al een tijdje met je mee.
Je voelt: zo wil ik me niet blijven voelen.
Je weet dat er meer in je zit en toch schuif je het steeds vooruit.

Wij zien dat vaak bij de mensen die we coachen. Het is makkelijker om door te hollen dan om stil te staan en echt te kiezen voor jezelf.
Maar juist dat moment van kiezen maakt het verschil.

Met BOOST Your Life begeleiden we je 12 weken lang.
Niet met loze beloftes of snelle trucjes, maar met structuur, steun en haalbare stappen die je vooruit helpen.
Zodat je weer voelt: ik doe het. Ik beweeg. Ik leef.

DM "BOOST" als je klaar bent voor het verschil.👊🏻

13/08/2025

Je zorgt voor je gezin, je team of voor je klanten, maar wie zorgt er voor jou?

Je bent niet iemand die klaagt en doet wat moet. Maar soms voelt je lijf als het zwakste schakeltje. Moe, buiten adem..

Op 28 augustus organiseren we bij BOOSTClubs Zeist:
BOOST jezelf - een masterclass voor mensen met een druk leven en een lijf dat zijn kracht kwijt is.

Waarom je je energie niet terugkrijgt door nog harder te werken
Hoe jij je vitaliteit kunt terugpakken, zonder je leven op z'n kop te zetten
Wat er nodig is om weer trots in de spiegel te kijken

Of je nou vader of moeder bent. CEO of freelancer. Je lijf is je startpunt.

Wil je er gratis bij zijn? Meld je aan www.boostclubs.nl/aanbod/zeist-boost-jezelf-masterclass/

11/08/2025

Wat als je stopt met doordenderen en even stilstaat?
BOOST Your Life is 12 weken leiderschap over je eigen leven.

Meer weten? Klik op de link in de beschrijving 👊🏻

27/07/2025

Altijd druk? Of lijkt dat alleen zo?
Je hoort het overal: "Druk, druk, druk..."
Maar ben je echt druk? Of voelt het gewoon zo?

We zijn zó gewend aan constant bezig zijn dat we het verwarren met productief zijn.
Scrollen, back-to-back meetings, weer een cursus erbij...
Maar: wat levert het je echt op?
En belangrijker nog: hoe voel jij je erbij?

Kleine reality check:
👉 1 week = 168 uur
📋 Schrijf eens op waar je tijd naartoe gaat (ook slapen, koken, huishouden, scrollen...)
🔍 Hoeveel tijd gaat naar afleiding? En hoeveel naar échte actie, rust en groei?

📣 BOOST TIP:
Focus niet op druk zijn, maar op wat je energie GÉÉFT.
Of het nou om werk, sporten of ontspanning gaat wees eerlijk tegen jezelf en kies bewust.

🤝 Bij BOOSTCLUBS geloven we dat groei begint met bewustwording.
Dus, volgende keer dat iemand vraagt hoe het gaat, denk even na:
Wil je zeggen “druk”… of “ik ben bezig met dingen die er écht toe doen”?

25/07/2025

"In de sportschool voelde ik me vaak verloren."
Weet ik eigenlijk wel wat ik doe?
Waarom voelt het alsof ik hier niet thuishoor?

Bij BOOST draait het niet om wie het snelst of het sterkst is.
Het gaat om jouw proces.
We nemen de tijd, letten op de details en bouwen aan kracht die blijft op een manier die bij jóu past.

✅ Persoonlijke aandacht
✅ Een veilige plek om te leren en te falen
✅ Duurzaam resultaat waar je op kunt vertrouwen

Stap voor stap. Met aandacht.
Dat is hoe we bij BOOST het verschil maken.
Voor echte mensen, met echte verhalen.

Adres

Naarden

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 13:00
Zaterdag	07:00 - 13:00

Telefoon

+31647992234

Website

http://www.boostclubs.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BOOST nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar BOOST:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Naarden wordt?

Boost your Life

HOE ZOU JE LEVEN ERUIT ZIEN, ALS JIJ ZELF AAN HET ROER STAAT VAN JE EIGEN LEVEN?

Haal jij het maximale uit je leven, of weet je dat er meer in zit dan je nu laat zien? Wil je succesvol zijn op meerdere vlakken; als ouder, partner, succes boeken in het werk, in de liefde, en wil je gezond en lekker fit in je lijf zitten? Bij BOOST coachen en trainen wij zowel mannen en vrouwen om het maximale uit hun leven te halen wanneer zij bereid zijn zichzelf opnieuw uit te vinden. Praat of denk je er veel over, maar weet je niet hoe je zelf tot actie kunt komen en het leven kunt creëren zoals jij het voor ogen hebt? Wij helpen JOU om een krachtige ‘persoonlijke fundering’ neer te zetten, we werken aan WIE JE BENT.