Hot Yoga Studio Gooi

25/03/2026

Namasté ✨

De afgelopen 5 weken heb ik zóveel lieve berichten, kaarten en attenties mogen ontvangen… dankjewel daarvoor, uit de grond van mijn hart ♥️

Vandaag, precies 5 weken na mijn operatie, gaf ik mijn eerste les weer. De zaal was vol met dierbare studenten en het voelde zo bijzonder, écht hartverwarmend om er weer te zijn.

Alle aandacht en liefde van jullie voelt als een bevestiging van wat ik altijd hoopte neer te zetten met de studio: een plek van verbinding, openheid en warmte waar iedereen welkom is en je kan en mag zijn wie je bent.

Ik ben er weer… rustig opbouwend, stap voor stap🙏. Dankbaar ❤️

18/01/2026

🔥Week 2: minder doen, meer voelen!
In deze tweede week van de 21-Day Hot Yoga Challenge gaat het niet om dieper, verder of “beter” presteren. Het gaat niet over perfecte poses, maar hoe jij reageert in de houding en wat je daarmee doet. Door aandacht, ademen en echt aanwezig te zijn in de houding, ontstaat er ruimte in je lijf én in je hoofd, leer je jezelf kennen. Blijf nieuwsgierig, luister, stel bij en morgen is er een nieuwe kans!
Succes met week 2🧘‍♂️✨

21/12/2025

Steam on. Smile big. Volledige reset.🔥😄
Dit is wat er gebeurt na 60 minuten hot yoga: stoom, ontspanning en een mega smile.
Je ziet het niet alleen… je vóélt het.

20/12/2025

𝑺𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍 𝑯𝒐𝒍𝒊𝒅𝒂𝒚 𝑪𝒍𝒂𝒔𝒔𝒆𝒔
🎄 Maandag 22 dec: 20:00-21:00 Candlelight Class: total relaxation!
🎄 Woensdag 24 dec: 18:30-19:30 uur Hot Yin-Yang- Kari(1 avondles op Kerstavond)
🎄 Donderdag 25 dec: 1 KERST ochtendles: 9:30-10:30 Hot 60 A-Sharon
🎄Vrijdag 26 dec: 2e Kerstdag studio gesloten
🎄Zaterdag 27 dec: extra After Kerstspecial van 75 min: 11:00-12.15 - Kari
🎄Zondag 28 december: Yin-Yang van 16:00-17:00 door Kari
💥 Woensdag 31 jan: 9:00-10:00 Hot 60 A én 10:30-11:30 Hot Pilates -Sharon
💥1 jan: Happy New Year’s Hot 60 A: 12:00-13:00 -Masjenka

19/12/2025

𝐆𝐮𝐧 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔:
21-Day New Year’s Hot Yoga & Pilates Challenge
11 JANUARI- 31 JANUARI 2026
Je kan je Challenge leskaart nu al aanschaffen en je lessen boeken. Doen hoor!
💪

28/11/2025

🎁 Sinterklaas tip!
Nog precies één week en dan is het Sinterklaas… het perfecte moment voor een cadeautje vol tijd samen.
Geef een middag vol plezier, ontspanning én quality time tijdens Ouder & Kind Yoga: Feesteditie 🎉

Op zaterdag 13 december duiken we samen in speelse yogahoudingen, adem- en ontspanningsoefeningen, creatieve opdrachten, massage en kleine voel-, ruik- en luisterspelletjes. Een heerlijke manier om de band met je kind te versterken én samen te genieten.

Leeftijd 4–6 jaar: 11.30–12.30 uur
Leeftijd 7–10 jaar: 13.00–14.00 uur
📲 Boek via de app of de link in bio

Een cadeautje dat niet in papier past, maar wél in het hart. ❤️

Tot snel op de mat,
Namasté,
Sharon

13/11/2025

06/11/2025

✨ TIME TO RELAX: Laat de helende klanken en zachte vibraties over je heen stromen. Voel de rust terugkeren In onze warme studio en geef je over aan volledige ontspanning tijdens een diepe soundbath journey — met ademhaling, intentie en rust.

Perfect voor iedereen — geen ervaring nodig.
Kom zoals je bent, met een open hart 💛

📲 Je kunt boeken via de link in bio, of laat hieronder een berichtje achter, dan nemen we even contact op en reserveren je plek!

😊

27/10/2025

10 dagen – 10x op de mat ✅
Wat een verschil!

🔥 Meer souplesse – vooral in m’n rug.
💦 Detox: glanzende huid, heldere ogen, meer energie.
🌟 Trots op jezelf en dat werk door, dit effect een fijne verassing!
💪 Sterker – voel je duidelijk tijdens balansserie
🤝 Samen is leuker: met m’n dochter én de andere Challengers, het motiveert & verbind
⚖️ En ja… ook iets strakker in m’n vel!

10/10/2025

🎶 𝐀𝐫𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐌𝐨𝐨𝐝… 𝐟𝐨𝐫 𝐚 𝐂𝐇𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐆𝐄?
De 10-Day Hot Yoga Herfst Challenge komt eraan — 18 t/m 27 oktober!
Tien dagen vol warmte om sterker, flexibeler en energieker de herfst in te gaan. Doe je mee? 🧘🏼‍♀️💪🏼👉🏼 Meld je aan via de link in bio & join the Challenge!