Natuurlijk Goed Leven

27/07/2025

Wat een reis hebben we gemaakt met elkaar! We voelen ons zo dankbaar en vervuld dat we dit mochten begeleiden.
De toewijding en overgave van de koppels aan elkaar en aan de groep om dieper te voelen en te kijken in zichzelf en de relatie...Wow, zo puur en zo waar het echt om gaat in de liefde!

Wat deelnemers terug gaven aan ons:

“Bart en Caroline zijn bevlogen en betrokken, ze geven de groep inspiratie om je relatie en seksualiteit te ontdekken en te onderzoeken"

"Je krijgt zoveel waardevolle en verbindende gesprek tools mee naar huis, waardoor je als stel beter leert communiceren. En dat helpt echt”

“De bedding die de trainers verzorgen geeft veiligheid. Dit draagt enorm bij aan durven uiten en delen in de groep.

“De bijeenkomsten met de groep zijn een warm bad. Speels, verbindend en waarachtig! Een mooie mix van lichaamswerk en theorie”

"Bart en Caroline zijn inspirerende trainers omdat ze zichzelf als koppel ook inbrengen als voorbeeld”

Doen jullie ook mee?
De Zeven Sluiers van de Liefde start op 21 september.
(ook al ben je al lang samen, juist dan!)

🥁 Early Bird actie tot 1 augustus!
👇👇👇
Ga mee op reis en check de website voor alle data en kosten.
21 september tm 21 december in Hilversum
Heel veel liefs Bart & Caroline

10/12/2023

Wat een kadootje aan mezelf was dat…
Afgelopen vrijdag ging ik een hele ochtend in de Vertraging bij mijn lieve oude dierbare vriendin Paula de Loor. Zij heeft als coach dit concept van een hele ochtend vertragen, waar niet moet en van alles kan. Zo ging ik eerst staren uit het raam na de meditatie die zij heerlijk begeleid en kwamen er wat tranen vrij…daarna wilde ik schrijven en kleuren…er was weer meer ruimte in mij en direct kwam er creativiteit op gang…toen wilde ik weer staren en even aangeraakt worden op m’n hoofd…toen wilde ik naar buiten en zien waar ik was op
landgoed de Horst in Driebergen….na een stilte wandelingetje en tegen een boom leunen wilde ik weer naar binnen…weer schrijven en kleuren en een muziekje luisteren…daarna kreeg ik een soepje en gingen we afronden…
Ik ontdekte weer Hoe veel ik hou van vertragen en hoe goed mij dit doet!
Dankjewel lieve Paula🙏❤️🙏
Wil jij dit ook ervaren, zo’n heerlijke ochtend je stroom volgen?! Check dan even haar website in comments
🥁🎁🥁🎁

17/05/2023

Over de kracht van Aanraken en Muziek

Als ik zing ervaar ik de kracht van muziek “het verbindt mensen en het is als een medicijn”
Prof. Scherder beschrijft dat muziek – en dat is net als bij aanraken – direct de hersenstam binnenkomt, in de meest vitale gedeeltes van de hersenen.

Aanraken is ook zo’n medicijn. Het verbindt mensen; en als het op de juiste manier wordt gedaan, doet het zo veel meer. Het kalmeert bijvoorbeeld je angst- en rationele brein en stimuleert de aanmaak van hormonen waaronder het gelukshormoon oxitocine. En door goed aanraken gaat je levensenergie: de Qi of Prana, stromen en vindt deze zijn helende weg door je lichaam. Aanraken opent je, laat je voelen, maakt je creatieve kracht vrij en maakt het mogelijk je te verbinden met jezelf, anderen en een groter veld.

Aanraken is als muziek. Maar het moet wel goed gebeuren. Met de juiste diepte of traagheid. Als Rebalancer ben ik op zoek naar de juiste snaar en stem mij bij de aanraking af op de reacties van je lichaam en op jou, als ‘bewoner’ van je lichaam. Die afstemming betekent ook: aandacht voor je angst, verdriet, boosheid of leegte - of je controle om dat liever juist allemaal maar niet te hoeven te voelen. En daar samen vriendelijke woorden voor vinden. Door Rebalancing leer je zo óok nog noten lezen: je wordt je bewust van je eigen patronen en gevoelens.

Voor iedereen, maar dan ook iedereen, zal de aanraking anders zijn. De één voelt zich ontmoet door een directe diepe volle handen aanraking; de ander heeft een stap voor stap vederlicht contact nodig. Daarom noem ik het aanraken en geen massage.
Aanraken op deze manier werkt net als muziek als medicijn. Het raakt je ziel. Het heelt lichaam en geest zonder daadkracht of doen, maar door samen de juiste toon en afstemming te vinden.

Wees welkom in mijn praktijk in Naarden en ervaar het zelf!
Check dan even mijn website voor meer info.
🙏❤️🙏❤️🙏

23/01/2023

Hieronder mijn Nieuwsbrief waarin ik schrijf over veranderingen in ons leven en hoe Rebalancing je daarbij kan ondersteunen. Ik deel ook over mijn afgelopen jaar vol veranderingen En er staat een fijne leuke winteractie in tot 1 februari! Wees welkom, ik zie jou ook graag 🙏🌞 🙏

https://mailchi.mp/2300623251e9/ruimte_maken_coming_home-6116197

22/01/2023

In mijn Nieuwsbrief gaat het over verandering en lees je over mijn intense afgelopen jaar, En een leuke fijne winteractie. Welkom in mijn praktijk, ik zie jou graag! 🙏🌞🌈🙏

Want het oude vertrouwde en je basis-gevoel van veiligheid kan bij grote veranderingen in je leven opeens anders aanvoelen. Ik geef het de woorden: wiebelig, kwetsbaarder, een soort leegte ervaren, geen stevig anker meer voelen, je richting even niet meer weten…