
13/08/2025
Je bent wat je verteert.
Fruit en groente zijn vezelrijk, licht verteerbaar.
Vlees en kaas liggen zwaar op de maag.
Niet alleen eten en drinken heeft impact op je bewustzijn.
Met name je gedachten terwijl je eten bereidt en eet zijn van grote invloed op je gezondheid.
Het gezelschap met wie je eet beïnvloedt je gezondheid.
De omgeving waar je bent heeft invloed op je gezondheid.
Het goede nieuws is dat je zelf veel invloed hebt op je fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid door bewuste keuzes te maken.
Welke keuzes maak jij vandaag uit liefde voor jezelf en het leven?
Fragment uit het boek HEEL de ziel.