20/05/2026
„Niespokojny umysł nie może istnieć w zrelaksowanym ciele.” Nie ma szans! Tak samo jak niespokojne ciało nie generuje wspierających dla nas myśli. 🙃
Kiedy dopada nas stres, zazwyczaj próbujemy uspokoić siebie za pomocą myśli.
Analizujemy, rozkładamy wszystko na czynniki pierwsze, szukamy logicznych rozwiązań.
Tymczasem klucz do spokoju leży znacznie głębiej - właśnie w ciele.
To zresztą żaden przypadek, że to zdanie tak mocno ze mną rezonuje.
Budowanie poczucia bezpieczeństwa w ciele to główny temat mojej pracy magisterskiej oraz wszystkich procesów jakie prowadzę. To podstawa każdej trwałej transformacji i głębokich procesów duchowych.
W badaniach do pracy magisterskiej i w codziennej praktyce skupiam się na absolutnym fundamencie, jakim jest świadomość własnego układu nerwowego. Uczę tego, jak rozpoznawać stany, w których się znajdujemy i jak je za pomocą konkretnych narzędzi regulować.
Nasz układ nerwowy nie słucha logicznych argumentów.
On potrzebuje poczuć fizyczne bezpieczeństwo, żeby mógł puścić napięcie, odzyskać przepływ i przejść w tryb bezpiecznego zaangażowania. Mądrość ciała jest niesamowita, jeśli tylko stworzymy odpowiednie warunki do tego procesu.
Jeśli masz poczucie, że w ostatnim czasie nawarstwiło się u Ciebie zbyt wiele:stresu, obowiązków czy tłumionych emocji zapraszam Cię na sesje neuro somatic nrgy (spinal nrgy / kundalini nrgy Awakening) oraz sesje kundalini nrgy awakening w kameralnych grupach. Zostały ostatnie 2 miejsca na niedzielę stacjonarnie w
Te sesje pozwalają uwolnić wszystko to, co nagromadziło się w ciele, zrzucić fizyczne napięcia i wrócić do swojego naturalnego przepływu oraz poczucia wewnętrznego spokoju.
Pozwól swojemu ciału poczuć się bezpiecznie a zobaczysz jak szybko wróci upragniona klarowność, odsłoni się szersza perspektywa oraz połączenie na głębszym poziomie.
Przestrzeń na naturalne ucieleśnianie energii kundalini. Zapraszam na sesje.
