Gaia, Praktijk voor Kinesiologie

02/01/2026

Begin 2026 met rust in je hoofd en ruimte in je agenda

Heb jij enkele dagen geleden je ook voorgenomen zaken te veranderen.

MOOI!!!!!

Maar maak ze haalbaar, kleine veranderingen hou je vaak langer vol dan rigoureuze veranderingen.
• Eén avond je telefoon wegleggen
• Eén moment per dag niets doen
• Een wandeling zonder oortjes in
• Een voetreflexbehandeling om je lijf rust te geven

Je hoeft niet alles tegelijk te veranderen.
Begin klein.
En vooral luister naar je lichaam.
Het fluistert al voordat het schreeuwt.

Gun jezelf me-time/pauze, voordat je lichaam het voor je regelt.
Balans in je leven is geen luxe, het is broodnodig.

Fijn weekend,

Nicolle

01/01/2026

28/11/2025

𝐋𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐜𝐥𝐢ë𝐧𝐭𝐞𝐧,

Met veel dankbaarheid kijk ik terug op het afgelopen jaar. 2025 bracht prachtige ontmoetingen, waardevolle sessies en bijzondere momenten van herstel en groei. Jullie vertrouwen in mijn praktijk – of het nu via VoetreflexPlus of Kinesiologie was – maakt dat ik mijn passie elke dag met plezier kan uitoefenen.

Dankzij jullie openheid en betrokkenheid mocht ik bijdragen aan meer balans, ontspanning en welzijn. Daar ben ik jullie oprecht dankbaar voor.

Met een hart vol inspiratie kijk ik uit naar 2026: een jaar waarin we samen nieuwe stappen zetten richting gezondheid, energie en innerlijke kracht. Daarbij verheug ik mij erop dat ik dit jaar een nieuwe opleiding NEI-therapie zal starten, als waardevolle aanvulling binnen mijn praktijk. Naar verwachting kan ik deze methode vanaf midden volgend jaar inzetten om jullie nog breder te ondersteunen.

Ik wens jullie warme feestdagen 🎄en een sprankelend, gezond nieuw jaar!

Warme groet,

Nicolle

𝐋𝐞𝐭 𝐨𝐩: 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐣𝐤 𝐢𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐥𝐨𝐭𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝟏𝟗 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐭𝐨𝐭 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝟓 𝐣𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟔.

#𝐠𝐚𝐢𝐚𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐣𝐤𝐯𝐨𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐞𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞

14/11/2025

𝐃𝐄𝐂𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 𝟐𝟎𝟐𝟓

𝐇𝐞𝐭 𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐥𝐢𝐣𝐤𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐛𝐢𝐣 𝐭𝐞 𝐯𝐥𝐢𝐞𝐠𝐞𝐧, 𝐞𝐧 𝐛𝐮𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐤 𝐣𝐞 𝐡𝐞𝐭 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐭, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐞 𝐳𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐜𝐡 𝐚𝐥 𝐦𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫.

𝐖𝐢𝐥 𝐣𝐞 𝐧𝐨𝐠 𝐞𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐧𝐩𝐥𝐚𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐣𝐤 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐨𝐟 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫, 𝐝𝐚𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐠 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐚𝐫 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐣𝐞𝐬 𝐯𝐫𝐢𝐣 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚.

𝐌𝐢𝐣𝐧 𝐥𝐚𝐚𝐭𝐬𝐭𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐝𝐚𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐢𝐭 𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐢𝐬 𝟏𝟗 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫. 𝐃𝐚𝐚𝐫𝐧𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐠 𝐢𝐤 𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐨𝐨𝐤 𝐡𝐞𝐭 𝐚𝐝𝐯𝐢𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐭 𝐢𝐤 𝐯𝐚𝐚𝐤 𝐚𝐚𝐧 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐜𝐥𝐢ë𝐧𝐭𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐞𝐟: 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧, 𝐧𝐞𝐞𝐦 𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐣𝐝 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐠𝐞𝐧. 𝐇𝐞𝐥𝐞𝐦𝐚𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐝 𝐛𝐢𝐣 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐭𝐢𝐣𝐝 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐣𝐚𝐚𝐫.

𝐃𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐬 𝐣𝐞 𝐝𝐢𝐭 𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐧𝐨𝐠 𝐞𝐞𝐧 𝐚𝐟𝐬𝐩𝐫𝐚𝐚𝐤 𝐰𝐢𝐥𝐭 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧, 𝐢𝐬 𝐝𝐚𝐭 𝐧𝐨𝐠 𝐦𝐨𝐠𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤!

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐧𝐮 𝐞𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐟𝐢𝐣𝐧𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝!

𝐍𝐢𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞
#𝐠𝐚𝐢𝐚𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐣𝐤𝐯𝐨𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐞𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 #𝐯𝐨𝐞𝐭𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 #𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝 #𝐦𝐚𝐚𝐤𝐞𝐞𝐧𝐚𝐟𝐬𝐩𝐫𝐚𝐚𝐤 #𝐦𝐞𝐭𝐢𝐦𝐞 #𝐥𝐞𝐞𝐟𝐬𝐭𝐢𝐣𝐥𝐚𝐥𝐬𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐣𝐧

14/11/2025

Meer comfort tijdens de behandeling!

Sinds afgelopen week is mijn "oude" behandeltafel vervangen door een elektrische behandeltafel. Het comfort is voor de cliënten en voor mij enorm toegenomen. Afgelopen week al de nodige positieve feedback hierover gekregen!

11/11/2025

In of uit balans!

Ben jij in of uit balans in de dingen die je dagelijk moet doen of doet.
Kost het jou energie of krijg je juist energie van wat je doet.

Het geheim van het leven is om in balans te blijven. Zodat je ook energie hebt voor andere dingen dan de zaken die je moet doen.

In mijn praktijk zie ik veel mensen die dingen doen waarvan ze denken dat ze die moeten doen vanuit zichzelf of denken dat anderen dat vinden.

Soms is het dan goed dan aan de slag te gaan om de kijken of die gedachten wel terecht zijn.

Kom in Balans!

Fijne dag,
Nicolle

11/11/2025

Mijn vakblad "Natuurlijke & Integrale Gezondsheidszorg" is op mijn deurmat terechtgekomen. Er staat een mooi artikel in over reflexologie.
En wat een behandeling voor jouw lichaam kan betekenen.
Het lezen waard!

Ook nieuwsgierig wat reflexologie voor jou kan betekenen, neem gerust contact met me op!

Nicolle

05/11/2025

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬: 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐳𝐢𝐞𝐤𝐦𝐚𝐤𝐞𝐫 𝐯𝐚𝐧 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐭𝐢𝐣𝐝

Altijd bereikbaar zijn, snel reageren, nog even dit of dat doen… Het lijkt normaal, maar wist je dat deze constante druk ongemerkt veel invloed heeft op je lichaam en geest?

In het begin merk je het niet. Maar langzaam ontstaan klachten zoals:
- Hoofdpijn, obstipatie, slaapproblemen
- Spanning in spieren en darmklachten
- Griepachtige verschijnselen, somberheid of angst

Laat het niet zover komen. Neem regelmatig tijd voor jezelf.
𝐕𝐨𝐞𝐭𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐞𝐩 𝐞𝐧 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐮𝐧𝐭 𝐣𝐞 𝐡𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥.

Benieuwd wat voetreflex of kinesiologie voor jou kan betekenen?
Neem gerust contact op. Je bent welkom.

Nicolle
Gaia, Praktijk voor Kinesiologie en VoetreflexPlus

31/10/2025

𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗲: 𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗼𝗲𝗻?

In mijn praktijk krijg ik vaak de vraag: "Kun je iets doen tegen zenuwpijn?" Het antwoord is: ja, vaak wel.

Neuropathie, wat letterlijk ‘zenuwziekte’ betekent, houdt in dat een of meerdere zenuwen niet goed functioneren. Dit kan zich uiten in klachten zoals:

- Doofheid
- Tintelingen of een branderig gevoel
- Spierzwakte
- Etalagebenen
- Pijn in handen of voeten

De oorzaken zijn uiteenlopend: van diabetes en trauma tot vitaminetekorten, erfelijke aandoeningen (zoals HMSN of Charcot-Marie-Tooth), chemotherapie, medicatie of infecties zoals gordelroos.

Wat kan ik voor je doen? Veel cliënten merken al verlichting na één behandeling. In het begin komen ze meestal om de twee weken, later minder vaak – als een soort APK voor het zenuwstelsel. Tijdens stressvolle periodes kunnen klachten toenemen, dus is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen.

Door je lichaam beter te leren begrijpen, kun je signalen eerder herkennen en preventief handelen. Hierbij help ik je graag.

Heb je vragen of wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Neem gerust contact op.

Nicolle
Gaia Praktijk voor Kinesiologie

11/10/2025

Vertraag. Ontspan. Herstel.

Herfst is hét moment om te vertragen en op te laden. De natuur trekt zich terug, de dagen worden korter — een uitnodiging om ook zelf tot rust te komen.

Voetreflexologie helpt je lichaam ontspannen, verbetert je slaap, ondersteunt je spijsvertering en brengt je emoties in balans.

Gun jezelf me-time in deze overgangsperiode. Veel cliënten ervaren meer energie, rust en helderheid na een sessie.

Wist je dat een groot deel van het consult vaak wordt vergoed via de aanvullende verzekering?

Gaia, Praktijk voor Kinesiologie en VoetreflexPlus – voor wie in deze periode van het jaar wil vertragen en opladen.

Maak een afspraak of neem gerust contact op mocht je vragen hebben.

Nicolle

01/08/2025

Zomervakantie 🏖

Ook ik neem even een zomerstop om me weer helemaal op te laden.

Mijn praktijk is daarom van 1 augustus tot 24 augustus gesloten.

Een fijne zomerperiode gewenst en ik zie je graag terug vanaf 25 augustus in mijn praktijk.

Nicolle