Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 21:00 Dinsdag 10:00 - 21:00 Woensdag 10:00 - 21:00 Donderdag 10:00 - 21:00 Vrijdag 10:00 - 21:00

Imana Chi yoga & bewust ZIJN

Startpagina
Nederland
Nieuw Den Helder
Imana Chi yoga & bewust ZIJN

Yogastudio Imana Chi is al meer dan 25 jaar dé plek voor Yoga Den Helder, waar ontspanning, bewustwording en verbinding samenkomen.

Je bent welkom voor Yin Yoga Den Helder, coaching Den Helder, Yoga Nidra, Hatha Yoga en meer... Yogastudio Imana Chi is al meer dan 25 jaar dé plek voor Yoga Den Helder, waar ontspanning, bewustwording en verbinding samenkomen.

💗 Je bent welkom voor Yin Yoga Den Helder, Hatha Yoga, coaching Den Helder, Healing Den Helder en diepe ontspanning via klankschalen in Den Helder. Ook kun je bij ons terecht voor Cacao ceremonies of begeleide meditatie. Onze lessen en sessies ondersteunen bij burn-out, stress, angst en overprikkeling en voor iedereen die op zoek is naar diepe ontspanning en balans. Ervaar voelend bewustzijn, innerlijke rust en thuiskomen in jezelf. Leven vanuit zachtheid, kracht en stilte.

💗 Naast de wekelijkse Yogalessen en de Specials op Vrijdagavond is er ook de mogelijkheid voor Coaching.

💗 Ervaar je veel lichamelijke klachten, stress, paniek of onrust? Loop je vast in het dagelijkse leven? Wil je graag begeleiding bij jouw weg naar ontspanning en bewustwording? Dan is de yoga coaching toolkit, die uit drie uitgebreide sessies bestaat, een mooie start om verandering aan te brengen in jouw leven. Je krijgt persoonlijke begeleiding op weg naar ontspanning, bewustwording en het ontdekken van jouw werkelijke zijn. We gaan samen op reis door middel van gesprekken, meditatie, ademcoaching of lichaamswerk. Voor meer info kijk op www.imana-chi.nl

28/09/2025

✨ Ontdek mijn Yoga Blog bij Imana Chi in Den Helder ✨

Ik deel mijn reis van hoofd naar hart als hooggevoelige ziel en laat zien hoe Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra & Nada Yoga je kunnen helpen bij loslaten, innerlijke rust en persoonlijke groei.

Of je wilt leren omgaan met stress, verandering of burn-out, of gewoon meer verbinding met jezelf zoekt, hier vind je tips, inspiratie en inzichten uit mijn eigen praktijk.

Laat je inspireren om mee te bewegen met de stroom van het leven en meer balans in lichaam en geest te ervaren.

➡️Zie link blog in bio

Hartegroet Imana 🩷

23/09/2025

💜 Thuiskomen in je lichaam is de mooiste reis die je kunt maken.

✨ Yoga in Den Helder – Deep Relax bij Imana Chi ✨

Voel je moe, gespannen of uit balans?
In mijn wekelijkse yogalessen ontdek je hoe stilte, beweging en adem je weer energie en rust geven.

🌿 Yin Yoga Deep Relax
🌙 Healing & Yoga Nidra
🧘 Yoga & Meditatie
🪷 Yoga & Energie

Thuiskomen in je lichaam – precies zoals het nu is. 💜

Voel je welkom
Hartegroet Imana 🩷

13/09/2025

✨ Healing – bewust worden wie je ten diepste bent ✨

Healing gaat niet over klachten “fixen”, maar over thuiskomen bij jezelf. Het gaat om jezelf volledig omarmen: je kracht én kwetsbaarheid, je licht én schaduw. 💛

Kleine stappen in het dagelijks leven kunnen al veel doen:
• Luister naar je lichaam
• Neem momenten van rust
• Wees mild voor jezelf
• Herinner je dat je al heel bent

Vier keer per jaar organiseer ik samen met Bianca in Den Helder de workshop:

“Healing door Klank & Aanraking”.

Helende klanken, Reiki, craniosacrale biodynamica en een geleide meditatie helpen je contact te maken met je zelfhelend vermogen.

De eerstvolgende workshop is vrijdag 28 November

✨ Max. 7 deelnemers – reserveer snel!

Wil je meer lezen over hoe healing en heelheid in je dagelijks leven werken? Bekijk mijn blog over healing
Zie link https://imana-chi.nl/healing-bewust-worden-wie-je-ten-diepste-bent/

Hartegroet,
Bianca en Imana 🌿

11/09/2025

✨ Nieuwe blog online! ✨

De helende invloed van de natuur op ons zenuwstelsel 🌿

Er is iets magisch aan de natuur… Zodra je je voeten in het zand zet, het bos in loopt of de wind langs je huid voelt, gebeurt er iets. Je zenuwstelsel herkent hier een thuis. Stress daalt, je adem vertraagt en er ontstaat rust.

In mijn nieuwste blog deel ik hoe de natuur en yoga samenwerken om spanning los te laten en balans te vinden. Ook lees je praktische tips om de helende kracht van de natuur in je dagelijks leven toe te passen.

🌊 Woon je in of rond Den Helder? Dan ben je welkom bij mijn
🌸Yin Yoga Deep Relax en
🪷Yoga Nidra lessen of in een
💡Yoga Coaching Toolkit traject.
Ook online bied ik yoga coaching aan – zodat je dit overal kunt ervaren.

👉 Lees de hele blog via de link https://imana-chi.nl/de-helende-invloed-van-de-natuur-op-ons-zenuwstelsel/
Laat je meenemen door de natuur en ontdek hoe jij je zenuwstelsel kunt kalmeren. 🌿💫

31/08/2025

Elke keer dat ik vertraag, voel, adem… keer ik terug naar die innerlijke stilte waar niets ontbreekt.
Waar het leven vanzelf beweegt — en ik alleen maar hoef te volgen.

Mijn nieuwe blog is online

💫Sat Chit Ananda💫

➡️ zie link https://imana-chi.nl/sat-chit-ananda/
Fijne zondag
Hartegroet Imana

30/08/2025

Vandaag een prachtige Argentijnse Mate Ceremonie mogen ontvangen.

Mate brengt mensen samen. Door langzaam door een speciaal rietje ( bombilla) te drinken neemt de Mate je gelijk mee terug in het moment.

Een heerlijk begin van het weekend.
Fijn weekend iedereen
Hartegroet Edilia & Imana

28/08/2025

🌿✨ Dagje met de camper op Wieringen, op zoek naar fijne krachtplekken ✨🌿

We startten bij de Michaelskerk in Oosterland, waar we het voorrecht hadden om in de crypte handpan te spelen. Wat een magische ervaring om de klanken daar te mogen voelen en horen. 💫

Onze intuïtie bracht ons daarna naar een rustig natuurgebied waar we heerlijk hebben geluncht🌊☀️

Na een creatieve onderbreking met schilderen en een diepe ontspanning met yoga nidra, maakten we een fijne wandeling. 🚶‍♀️💛

De volgende stop was de Heidense kapel in Stroe. In alle rust brandden we een kaarsje en genoten van de zachte, liefdevolle energie van deze plek. 🕯️✨

We sloten de dag af met uitzicht over de Waddenzee en soep uit eigen tuin. 🌱🥣

Een dag met een gouden randje ✨💛

27/08/2025

✨ Buiten je comfortzone stappen geeft nieuwe energie! ✨

Ik merk dat ik meer energie krijg, zodra ik dingen nét even anders doe. Niet alles zo serieus nemen, maar gewoon weer spelen.

Dus vanochtend, nog vóór de kinderen naar de speeltuin gingen, ben ik zelf alvast de schommel en glijbaan gaan uitproberen 😍. En JA — dat gaf mij nieuwe energie!

Ik ben benieuwd: wat geeft jou energie? ⚡💛
Door te delen, inspireren we elkaar om wat vaker uit onze comfortzone te stappen en het leven wat speelser te beleven.

08/08/2025

💛 Lieve yogi’s 💛

De zomer is een tijd om op te laden, te genieten en even stil te staan bij wat je hart verwarmt. 🌞

Ik ga op pad met mijn yogamat, de handpan en een goed boek😉

Van 8 t/m 28 augustus zijn er geen yogalessen, coaching of workshops.

✨ Vanaf 1 september starten de wekelijkse yogalessen weer in Den Helder.
Wil je dan beginnen of eerst een proefles volgen?
📩 Stuur me gerust een berichtje.
Of kijk op mijn website, de workshops zijn online via de website te boeken.

Fijne zomer! ☀️

Leuk om jou in September te ontmoeten💫

Hartegroet,
Imana 💛

☀️

Adres

Vismarkt 5 Den Helder
Nieuw Den Helder
1781TA

Openingstijden

Maandag	10:00 - 21:00
Dinsdag	10:00 - 21:00
Woensdag	10:00 - 21:00
Donderdag	10:00 - 21:00
Vrijdag	10:00 - 21:00

Telefoon

+31621673165

Website

http://www.imana-chi.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Imana Chi yoga & bewust ZIJN nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.