DJYM CrossFit

DJYM CrossFit DJYM
- CrossFit
- Weightlifting
- Gymnastic
- Personal Training
- Hyrox

๐Ÿด Als je dit ziet wil je toch... ๐Ÿด.. aanschuiven? ๐Ÿ˜‹Dat kan! Op zondag 15 maart kun je Dineren met DJYM ๐ŸดDit jaarlijkse e...
20/02/2026

๐Ÿด Als je dit ziet wil je toch... ๐Ÿด
.. aanschuiven? ๐Ÿ˜‹

Dat kan! Op zondag 15 maart kun je Dineren met DJYM ๐Ÿด

Dit jaarlijkse etentje vindt NIET plaats op de box, waar dan wel?
Dat hoor je nog (leuke ideeen? ๐Ÿ“ฉ)

Doe je mee aan de Open en wil je die gezellig samen afsluiten?
Of lijkt het je gewoon superleuk om met je DJYM-maten een hapje te eten? ๐Ÿ˜‰

Het maakt niet uit, je bent hoe dan ook welkom!๐Ÿค๐Ÿ–ค

โ˜€๏ธ Nu investeren, straks ontspannen โ˜€๏ธAls je deze zomer nรฉt wat strakker in je vel wilt zitten, is dit het moment om te ...
16/02/2026

โ˜€๏ธ Nu investeren, straks ontspannen โ˜€๏ธ

Als je deze zomer nรฉt wat strakker in je vel wilt zitten, is dit het moment om te starten.

Niet met een crashdieet.
Wel met een op maat gemaakt persoonlijk voedingsschema dat past bij jouw trainingen, werk en sociale leven ๐Ÿ’ช

Je verliest niet alleen wat kiloโ€™s,
je gaat ook gezonder eten, krijgt meer structuur
en ontdekt dat โ€œlekker etenโ€ en resultaat prima samengaan ๐Ÿฝ๏ธ

Meer info in de box of stuur een berichtje naar terry@djym.nl

๐Ÿค Buddy WOD's bij DJYM ๐ŸคSamen trainen is gewoon leuker. Punt.Bij een Buddy WOD ben je nooit alleen:๐Ÿ‘‰ je motiveert elkaar...
14/02/2026

๐Ÿค Buddy WOD's bij DJYM ๐Ÿค

Samen trainen is gewoon leuker. Punt.

Bij een Buddy WOD ben je nooit alleen:
๐Ÿ‘‰ je motiveert elkaar
๐Ÿ‘‰ je lacht samen (soms uit pure ellende ๐Ÿ˜…)
๐Ÿ‘‰ en je gaat nรฉt even verder dan je alleen zou doen

Of je nu sterk bent in kracht of juist in cardio,
een buddy vult je aan (hoop je toch ๐ŸŒ)

Iedere vrijdag bij je favoriete crossfitbox!

10/02/2026

๐Ÿ”ฅ DJYM Teens ๐Ÿ”ฅ

Sterker worden, sneller worden
en soms denken: ik ben blij dat dit bijna klaar is ๐Ÿ˜…โ€๐Ÿ’จ

Geen saaie fitness.
Wel trainen, lachen en jezelf uitdagen ๐Ÿ’ช

๐Ÿ“… Elke vrijdag om 18:00

๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ We mogen weer!!! ๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โ™€๏ธAanstaande zaterdag 7 februari staat er weer een DJYM Race op de planning!Sta je al te tra...
05/02/2026

๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ We mogen weer!!! ๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ

Aanstaande zaterdag 7 februari staat er weer een DJYM Race op de planning!

Sta je al te trappelen? ๐Ÿ‘Ÿ

Dat komt goed uit, want deze editie belooft een hele speciale te worden.

Eentje waarin jij:
๐Ÿ’ซJe persoonlijke record gaat verbreken
๐Ÿ˜ซEnorm gaat afzien
๐Ÿ˜Achteraf een mega voldaan gevoel hebt

Let's go!

๐Ÿ“ธ Uit de oude doos ๐Ÿ“ธDeze foto is gemaakt tijdens de DJYM Obstacle Run jaren geleden en roept vooral รฉรฉn vraag op:Was dit...
02/02/2026

๐Ÿ“ธ Uit de oude doos ๐Ÿ“ธ

Deze foto is gemaakt tijdens de DJYM Obstacle Run jaren geleden en roept vooral รฉรฉn vraag op:

Was dit leuk, of toch niet zo...? ๐Ÿ™ƒ

Wat vinden jullie, is het binnenkort tijd voor een nieuwe Obstacle Run?

Yes๐Ÿ‘๐Ÿผ - or- No ๐Ÿ‘Ž๐Ÿผ

๐Ÿ”ฅ De CrossFit Open komt eraan ๐Ÿ”ฅDe Open is een wereldwijde competitie waarbij je 3 weken achter elkaar elke week een nieu...
30/01/2026

๐Ÿ”ฅ De CrossFit Open komt eraan ๐Ÿ”ฅ

De Open is een wereldwijde competitie waarbij je 3 weken achter elkaar elke week een nieuwe workout krijgt. Die doe je gewoon in je eigen box, op je eigen niveau, met je eigen community ๐Ÿคฉ

Als je รฉcht goed bent kun je je kwalificeren voor de wedstrijd in de Verenigde Staten. Maar geen zorgen, dat gebeurt niet zomaar.

Je kunt dus onbezorgd meedoen met de kwalificaties ๐Ÿ˜‰

Het is een perfecte manier om...
๐Ÿšฉ dat wedstrijdgevoel eens te ervaren
๐Ÿšฉ te kijken waar je staat
๐Ÿšฉ jezelf uit te dagen..zonder dat je er een hele dag voor kwijt bent of het halve land hoeft door te reizen ๐Ÿ˜Š

๐Ÿ’ช Train als een hybride atleet ๐Ÿ’ชSterk zijn is mooi. Fit zijn is fijn.Maar hybride trainen combineert het beste van beide...
27/01/2026

๐Ÿ’ช Train als een hybride atleet ๐Ÿ’ช

Sterk zijn is mooi. Fit zijn is fijn.
Maar hybride trainen combineert het beste van beide ๐Ÿ”ฅ

Hybride trainen betekent:
๐Ÿ‹๏ธ Kracht opbouwen
๐Ÿƒ Conditie verbeteren
๐Ÿง  Slim en veelzijdig trainen

Bij DJYM train je in een officiรซle HYROX affiliate box
waar veel persoonlijke aandacht is voor techniek en uitvoering ๐Ÿ‘Œ

Enne, sterk of fit zijn is geen voorwaarde om mee te doen, daar train je juist voor ๐Ÿ˜‰

Meer info? Kom langs in de box!

๐Ÿ DJYM Race 3.0: Zaterdag 7 februari ๐ŸEen nieuwe editie van de inmiddels legendarische DJYM Race komt eraan ๐Ÿ”ฅGa je voor ...
24/01/2026

๐Ÿ DJYM Race 3.0: Zaterdag 7 februari ๐Ÿ

Een nieuwe editie van de inmiddels legendarische DJYM Race komt eraan ๐Ÿ”ฅ

Ga je voor het eerst meedoen, omdat je eindelijk eens wil ervaren waar iedereen het altijd over heeft?

Of sta je aan de start om je eigen tijd te verbeteren en jezelf opnieuw uit te dagen? ๐Ÿ’ช

Wat je doel ook is, deze race draait om knallen, samenwerken en grenzen verleggen.

Zorg dat je erbij bent, dit wil je niet missen!
Meer info volgt snel ๐Ÿ“ฐ

๐Ÿ™Œ NIEUW: DJYM'er in de Spotlight ๐Ÿ™ŒMaandelijks stellen we een DJYM'er wat vragen om hem of haar beter te leren kennen. En...
20/01/2026

๐Ÿ™Œ NIEUW: DJYM'er in de Spotlight ๐Ÿ™Œ

Maandelijks stellen we een DJYM'er wat vragen om hem of haar beter te leren kennen. En het leuke is, diegene nomineert de volgende!

Luka trapt 'm af! โšฝ

Woont in:
Praktisch รญn de DJYMโ€ฆ maar ik slaap af en toe ook thuis. Op maar liefst 200 meter afstandโ€ฆ ๐Ÿ˜†

Aantal jaar lid bij DJYM:
Even rekenen hoorโ€ฆ tromgeroffel ๐Ÿฅ Inmiddels al heel wat jaartjesโ€ฆ uhhhโ€ฆ maandjes lid! Sinds 1 juni 2025 loop ik hier rond alsof het mijn tweede huis is โค๏ธ

Wat is je slechtste smoes ooit om niet te komen trainen?
Die heb ik eigenlijk nietโ€ฆ Ik gebruik vaker de smoes: โ€œSorry, ik kan niet, ik moet sporten.โ€ Prioriteiten hรจ ๐Ÿ˜‰

Wat weten mensen nog niet van jou?
Ik ben niet alleen in de DJYM te vinden, maar ook op het voetbalveld: ik speel bij SV Dios in vrouwen 1 โšฝ
Enโ€ฆ er gaat denk ik geen dag voorbij zonder chocola ๐Ÿซ (brandstof, toch?)

Laatste vraag: Wie nomineneer jij voor de volgende Spotlight?
Henk Tol, aan jou de eer!

Dit is slechts een onderdeel van de vragen die Luka heeft beantwoord. De rest lees je in de nieuwsbrief van januari!

๐Ÿ”™ Terugblik Nieuwjaarsborrel ๐Ÿ”™We begonnen het nieuwe jaar zoals we dat het liefst doen, eerst vol energie knallen tijden...
16/01/2026

๐Ÿ”™ Terugblik Nieuwjaarsborrel ๐Ÿ”™

We begonnen het nieuwe jaar zoals we dat het liefst doen, eerst vol energie knallen tijdens de WOD ๐Ÿ’ฅ

Daarna gingen de dumbbells aan de kant en was het tijd voor koffie, snacks en goede gesprekken ๐Ÿ˜„

Het was gezellig druk en er werd volop bijgepraat.

Er werd teruggekeken op het afgelopen jaar, vooruitgekeken naar wat komt en ondertussen werden doelen gedeeld en plannen gemaakt.

En misschien wel het belangrijkste, er is heel veel gelachen ๐Ÿ‘Œ

Dank voor jullie komst, samen maken we er weer een topjaar van! ๐Ÿ™Œ

โ˜€๏ธ Vtamine D: extra belangrijk in deze periode van het jaar โ˜€๏ธWe verkopen bij DJYM meerdere supplementen,maar vitamine D...
12/01/2026

โ˜€๏ธ Vtamine D: extra belangrijk in deze periode van het jaar โ˜€๏ธ

We verkopen bij DJYM meerdere supplementen,
maar vitamine D3 is er รฉรฉn die voor bijna iedereen relevant is,
zeker in deze periode van het jaar ๐Ÿ™Œ

De dagen zijn korter, we zijn minder buiten
en zonlicht is schaars ๐ŸŒฅ๏ธ

๐Ÿ‘‰ Vitamine D kun je nauwelijks uit voeding halen, daarom kunnen supplementen helpen.

Deze vitamine draagt bij aan het normaal functioneren van het immuunsysteem
en speelt een rol bij het behoud van normale spieren en botten ๐Ÿ’ช๐Ÿฆด

โœ… Makkelijk dagelijks te gebruiken
โœ… Geschikt voor sporters รฉn niet-sporters
โœ… Volledig plantaardig

Adres

Westerdreef 5-T
Nieuw-Vennep
2152CS

Openingstijden

Maandag 07:00 - 21:30
Dinsdag 09:00 - 21:30
Woensdag 09:00 - 21:30
Donderdag 07:00 - 21:30
Vrijdag 09:00 - 20:30
Zaterdag 08:00 - 12:00
Zondag 09:00 - 11:00

Telefoon

+31625583188

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer DJYM CrossFit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar DJYM CrossFit:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram