JoinTogether Fysiotherapie

11/09/2025

Wat doen we eigenlijk bij JoinTogether tijdens onze valpreventietraining?

In ieder geval dit:
- Interactieve presentaties en groepsgesprekken over gezonde voeding, beweging, veiligheid in en om het huis en het belang van blijven doen.
- Leuke, actieve groepslessen die je evenwicht, spierkracht, conditie en valbehendigheid verbeteren.
- Een digitaal oefenprogramma voor thuis op je smartphone. Vind je dat te ingewikkeld? Geen probleem: je kunt het ook per mail ontvangen of gewoon op papier.
- En natuurlijk sluiten we af met een gezellig koffie- of theemomentje om bij te praten en vooruit te kijken naar de volgende les.

De foto’s geven alvast een mooi inkijkje!

11/09/2025

Dag lieve mensen,

Wist je dat er iedere 5 minuten een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp belandt na een valongeval? De gevolgen zijn vaak groot – niet alleen persoonlijk, maar ook voor de zorg.

Bij JoinTogether zetten wij ons met passie in om valletsel bij ouderen te verminderen. We vertalen wetenschappelijke kennis naar praktische adviezen en hulpmiddelen. Valpreventie is daarbij cruciaal, en dat begint met inzicht: loop ik risico om te vallen en hoe groot is dat risico?

👉 Op onze website vind je hier meer informatie én de link naar de online valrisicotest: www.jointogether.nl/post/voorkom-een-val-hoe-groot-is-jouw-risico

Ken je iemand voor wie dit relevant kan zijn? Deel het gerust en help mee om vallen te voorkomen.

Bedankt!

06/09/2025

Dag lieve mensen,

Zoals je misschien al hebt gezien, is er weer wat meer activiteit op de Facebookpagina van JoinTogether. Na lang uitstellen ga ik me er namelijk zelf mee bemoeien (jaja😉)!

Tot nu toe heb ik altijd andere dingen geprioriteerd. De laatste tijd ben ik echter steeds meer bezig met het schrijven van nieuwsbrieven en blogs, én met het geven van – naar mijn bescheiden mening – leuke en interessante workshops. Daardoor groeit ook mijn behoefte om kennis en ervaring met jullie te delen (levensfase misschien?).

Mijn verzoek aan jou als trouwe volger: help ons door deze pagina bij anderen onder de aandacht te brengen. Daarmee zorgen we niet alleen voor groei van JoinTogether, maar verspreiden we ook waardevolle informatie over hoe je lang en gezond kunt leven. Want één ding is zeker: deze kennis mag niemand mislopen.

👉 Volg onze pagina, deel ‘m met vrienden en nodig ze uit om mee te doen! Zo bouwen we samen aan een community die elkaar inspireert en ondersteunt in een gezonde leefstijl.

Ik wens je alvast veel mooie inzichten en een gezonde toekomst toe! Hopelijk mag en kan ik daar een steentje aan bijdragen.

Warme groet,
Roel

04/09/2025