23/02/2026
Artrose: een veelvoorkomende en complexe aandoening
Artrose is een chronische gewrichtsaandoening waarbij het kraakbeen in kwaliteit achteruitgaat. Naar schatting hebben meer dan 1,6 miljoen Nederlanders hier last van, en dat aantal neemt toe.
Veelvoorkomende klachten zijn pijn bij bewegen, stijfheid, krakende gewrichten en een verminderde mobiliteit. Artrose ontwikkelt zich vaak geleidelijk en kan een grote impact hebben op het dagelijks functioneren.
Wat kun je doen om klachten te verlichten?
Hoewel artrose niet te genezen is, zijn er manieren om de symptomen te verlichten en het proces te vertragen. Beweging is essentieel: het houdt de gewrichten soepel en versterkt de spieren.
Ook behandelingen zoals ons Andullatiematras of Ultrasoontherapie, fysiotherapie, pijnstillers of in ernstigere gevallen operaties kunnen helpen. Daarnaast is er steeds meer aandacht voor leefstijlveranderingen, voeding en natuurlijke ondersteuning zoals supplementen.
Meer informatie hierover vind je in dit artikel : https://www.zechsal.nl/kennisbank/artrose/
Magnesium en andere supplementen als ondersteuning
Supplementen worden vaak gebruikt als aanvulling op reguliere zorg. Magnesium speelt hierbij een bijzondere rol, omdat het bijdraagt aan spierontspanning en botgezondheid. Ook vitamine D, Omega-3 vetzuren, Collageen en curcumine worden regelmatig genoemd in verband met gewrichtsklachten.
De producten van Zechsal (Omega 3-7 Visolie en Collageen Plus) sluiten hierop aan met een natuurlijke samenstelling die speciaal gericht is op gewrichten en spieren.
Meer informatie over Magnesium vind je op www.zechsal.nl