Voetreflex-praktijk Nieuw Vennep

23/02/2026

Artrose: een veelvoorkomende en complexe aandoening

Artrose is een chronische gewrichtsaandoening waarbij het kraakbeen in kwaliteit achteruitgaat. Naar schatting hebben meer dan 1,6 miljoen Nederlanders hier last van, en dat aantal neemt toe.
Veelvoorkomende klachten zijn pijn bij bewegen, stijfheid, krakende gewrichten en een verminderde mobiliteit. Artrose ontwikkelt zich vaak geleidelijk en kan een grote impact hebben op het dagelijks functioneren.

Wat kun je doen om klachten te verlichten?
Hoewel artrose niet te genezen is, zijn er manieren om de symptomen te verlichten en het proces te vertragen. Beweging is essentieel: het houdt de gewrichten soepel en versterkt de spieren.
Ook behandelingen zoals ons Andullatiematras of Ultrasoontherapie, fysiotherapie, pijnstillers of in ernstigere gevallen operaties kunnen helpen. Daarnaast is er steeds meer aandacht voor leefstijlveranderingen, voeding en natuurlijke ondersteuning zoals supplementen.
Meer informatie hierover vind je in dit artikel : https://www.zechsal.nl/kennisbank/artrose/

Magnesium en andere supplementen als ondersteuning
Supplementen worden vaak gebruikt als aanvulling op reguliere zorg. Magnesium speelt hierbij een bijzondere rol, omdat het bijdraagt aan spierontspanning en botgezondheid. Ook vitamine D, Omega-3 vetzuren, Collageen en curcumine worden regelmatig genoemd in verband met gewrichtsklachten.

De producten van Zechsal (Omega 3-7 Visolie en Collageen Plus) sluiten hierop aan met een natuurlijke samenstelling die speciaal gericht is op gewrichten en spieren.

Meer informatie over Magnesium vind je op www.zechsal.nl

20/02/2026

EDELSTEEN VAN DE MAAND : Saffier

Saffier heeft een sterk effect op de geest en hersenen en trekt succes en voorspoed aan. De steen zorgt voor mentale rust en versterkt wijsheid, eerlijkheid, discipline en inzicht. Saffier maakt de geest helder en scherp en stimuleert nuchter, kritisch, doelgericht, gestructureerd en geconcentreerd denken. Het bevordert de geestelijke gezondheid en het verbetert communicatieve vaardigheden, zelfexpressie en spraakproblemen en ondersteunt bij spreken in het openbaar.
De steen brengt de chakra’s in balans en verwijdert negatieve energie en heeft daarnaast ook een kalmerende werking op het lichaam en werkt koortsverlagend, pijnstillend en vermindert de effecten van stress. Het heeft een positieve werking op het hormoonstelsel, het zenuwstelsel, de schildklier en bijschildklier, hersenaandoeningen zoals bijvoorbeeld epilepsie en dementie, het bloed en de aders, ogen, oren, slapeloosheid, duizeligheid en hoofdpijn.

Deze steen is normaal bij ons verkrijgbaar voor € 12,00 (incl. zilveren hanger). Deze maand in de aanbieding voor slechts € 6,00 !!

Meer weten over deze steen of één van onze andere stenen? Ga dan naar onze website: https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/edelstenen

Gezellig weekend !! 🙌👣☀️🍀

18/02/2026

NIEUWSBRIEF FEBRUARI

Ook deze maand hadden we weer veel te melden in onze nieuwsbrief, dus ga er maar eens voor zitten 🤗 Veel nieuwtjes en aanbiedingen en net als altijd verloten wij ook nu weer iedere maand een GRATIS voetreflexbehandeling onder alle lezers en lezeressen.

Heb jij hem al ontvangen? Hij verschijnt iedere vijfde dag van de maand en hierin lees je alles over onze praktijk : nieuwtjes uit de praktijk, aanbiedingen van behandelingen en producten, informatie over wat je zelf voor je gezondheid kunt doen.

Wil jij hier ook kans op maken én als eerste alle nieuwtjes weten? Meld je dan aan via onze website : https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/contact

https://crientje.wixsite.com/so/0aPlCGo6Q?languageTag=nl&cid=6810492d-9f47-48b8-8044-0ed0b610d2e7

Middels deze maandelijkse nieuwsbrief word je op de hoogte gehouden van de laatste nieuwtjes en aanbiedingen. Maar houd ook vooral de website in de gaten voor nog meer leuke ontwikkelingen en kortlopende acties!

16/02/2026

Vandaag is de praktijk gesloten voor behandelingen. Eigenlijk al vanaf afgelopen vrijdag, aangezien we sinds die dag geveld zijn door een flinke buikgriep en koorts 🤢🤒 Bepaald geen pretje, maar we worden goed verzorgd ❤️ en gelukkig zijn we geen goudvis 🐠😂
Gisteren even contact gehad met de HAP en we zijn in "goed" gezelschap: half Haarlemmermeer ligt plat. Eén wel heel merkwaardig advies ('niet medisch, maar we mogen hem van de artsen wel doorgeven') willen we toch even delen: 'neem af en toe kleine slokjes cola. Geen zero of light, maar de gewone met suiker. ' En hoe gek het ook klonk, het lijkt wel iets te helpen...🤔🤷‍♀️
We houden onze cliënten dagelijks op de hoogte van de vorderingen; eind van iedere dag bekijken we de situatie en als het niet gaat, sturen we je in ieder geval een berichtje. Hopelijk tot snel weer! 🙌👣🍀

13/02/2026

Zechsal Aanbieding van de Maand : Februari

MAGNESIUM DROPS
- Vloeibaar Magnesium
- Eenvoudig te doseren
- Kan als zoutvervanger worden gebruikt!
- Meest snelle manier om Magnesium binnen te krijgen

Steeds meer mensen nemen extra magnesium. Logisch, want dit gezonde mineraal is een echte life essential, onmisbaar voor honderden lichaamsprocessen. Magnesium is verkrijgbaar in verschillende vormen. Voor wie niet zo van pillen houdt en wel van groot gemak, zijn er nu deze Drops! Ook ideaal te gebruiken als zoutvervanger in je eten. En probeer het eens in je koffie; deze gaat er nóg lekkerder van smaken!

Flacon 30ml van € 14,95 voor € 13,45
Flacon 100 ml van € 29,95 voor € 26,95

Kijk hier voor meer informatie: https://www.zechsal.nl/aanbiedingen.html

Bestellen en afhalen kan bij de praktijk, maar direct bestellen bij Zechsal kan uiteraard ook. Vergeet bij het afrekenen dan niet de code 'voetreflex10' te gebruiken voor nóg eens 10% extra korting.

Een gezellig en ontspannen weekend gewenst! 👣🙌🍀

11/02/2026

Afgelopen maandag wilden we samen met vriendin en collega Jennifer een workshop volgen van een nieuw merk Magnesium, Permsal. Deze workshop zou worden afgesloten met een Magnesium de Luxe-behandeling. Dezelfde behandeling hadden wij ongeveer een jaar geleden al eens elders ondergaan, waarna wij besloten een deel van deze behandeling zelf te gaan geven, oftewel de Magnesium Spa Massage.

Helaas lukte de inschrijving voor deze workshop niet helemaal, maar omdat wij met Black Friday 2 bonnen voor deze behandelingen hadden aangeschaft, besloten we deze dag toch naar Breda af te reizen voor alleen de behandeling. Een heus cadeautje voor onszelf, want wat waren we aan het eind van de dag ontspannen !! Als een blok geslapen na deze heuse Magnesium-boost en hoe ontspannen voelde ons hele lichaam na afloop!! Hierdoor zijn we ons er toch weer extra van bewust wat voor fantastische treatment we hiermee in ons aanbod hebben.

Ervaar het zelf, alleen of samen met je partner (leuk Valentijnscadeau 🥰), zus, vriendin, dochter of moeder !! Deze behandeling is nu ook s avonds bij ons mogelijk.

Meer weten? Ga dan naar onze website of neem gerust contact met ons op : https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/magnesium-spa-massage

09/02/2026

VOETREFLEXOLOGIE - Wat is dat nou precies?

Voetreflexologie is een specifieke massage op de voeten. Het stimuleert de doorbloeding, lymfe- en energiedoorstroming en verhoogt het immuunsysteem. Het ondersteunt de gezondheid, waardoor onder andere klachten als hoofdpijn, stress, darmproblemen en vermoeidheid sterk verminderen of zelfs helemaal verdwijnen. Bovendien werkt voetreflexzonemassage altijd ontspannend.

Wat is Voetreflex?
Alle organen uit ons lichaam bevinden zich in onze voeten. Door middel van een drukpuntmassage op de voeten worden blokkades in ons lichaam ontdekt, welke lichamelijke klachten kunnen veroorzaken. Door deze massage wordt tevens het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd, zodat het lichaam zelf klachten kan oplossen en voorkomen. Want ons lichaam kan veel meer zelf dan wij denken!!

Klachten waarbij de therapie zijn werking heeft bewezen zijn o.a.:
Stress
Slapeloosheid
Hoofdpijn
Darmklachten, zoals prikkelbaar darmsyndroom (PDS)
Energiegebrek
Vermoeidheid

Ga voor meer toepassingen naar onze website :
https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/voetreflexologie

Tevens kun je bij ons terecht voor meer gespecificeerde Voetreflex- behandelingen, gericht op PDS en Rouwverwerking.

06/02/2026

ALL YOU NEED IS LOVE !!! 💕🌹💝

Volgende zaterdag is het VALENTIJNSDAG - dé dag van de Liefde. Commercieel of niet, het is altijd leuk je geliefde te verrassen met een aardigheidje. In onze praktijk hebben wij een aantal toepasselijke edelstenen in hartvorm, welke ook nog eens leuk geprijsd zijn om weg te geven!
En speciaal voor Valentijnsdag geven wij maar liefst 14% korting op alle HARTVORMIGE en ROZE KWARTS (dé steen van de Liefde) edelstenen!!

Van de meeste geschenken hebben we slechts enkele stuks, dus laat ons tijdig weten welk cadeautje wij feestelijk mogen inpakken voor jouw geliefde! 🎁🥰

Meer weten over één van deze geschenken? Ga dan naar onze website voor de speciale Valantijnspagina : https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/valentijnsdag
(getoonde prijzen zijn excl. 14% korting)

Een liefdevol weekend gewenst! 👣🙌🍀💕

04/02/2026

Met ingang van dit jaar kun je bij ons nu ook op maandag, dinsdag en woensdag al vanaf 8.30u terecht. Daarnaast zijn we nu ook weer op de maandag- en dinsdagavond geopend, maar alleen voor de Magnesium Spa Massage.
Mede door deze ruimere openingstijden hebben wij weer plek voor nieuwe cliënten. Dus kun jij in deze hectische tijden wel een beetje ontspanning gebruiken, boek dan bv eens een Indiase Hoofdmassage. Of de Deep Sleepmassage wanneer je onrustige nachten ervaart. Maar ook bij lichamelijke klachten - bv Prikkelbaar Darm Syndroom - hebben wij fijne behandelingen. Neem gerust een kijkje op onze website voor het ruime aanbod aan behandelingen : www.vpnv.nl
Weet je niet welke behandeling voor jou het beste is? Geen probleem. Dit kunnen we ten alle tijden samen bepalen na het intakegesprek.

Graag tot ziens in onze gezellige praktijk! 👣🙌🍀

02/02/2026

AANBIEDING VAN DE MAAND : FEBRUARI

Voor onze behandelingen Deep Sleep Massage en Indiase Hoofdmassage gebruiken wij de heerlijke Vitamine E Huidolie van Ginkel's. Regelmatig krijgen wij van onze cliënten terug dat deze olie heerlijk ruikt en aangenaam aanvoelt (masseert goed zonder vettig aan te voelen).

Daarom ontvang je deze maand bij iedere Deep Sleep en Indiase Hoofdmassage een flesje van deze olie (50ml) twv € 8,50 geheel GRATIS !!!

Meer informatie over deze behandelingen vind je hier:
Deep Sleep Massage : https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/deep-sleepmassage

Indiase Hoofdmassage : https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/indiase-hoofdmassage

Kijk voor alle actievoorwaarden: https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/acties

30/01/2026

EDELSTEEN VAN DE MAAND : Rutielkwarts

Rutielkwarts is een opbeurende en kalmerende steen. Het geeft hoop en bevordert zelfvertrouwen, onafhankelijkheid en eigenliefde. Het werkt stemmingsverbeterend en is dus erg geschikt voor depressies. De steen beschermt tegen negatieve energie en psychische aanvallen. Verder heeft Rutielkwarts een positieve werking op de vruchtbaarheid en vermindert seksuele problemen door te grote spanningsopbouw, zoals het geval kan zijn bij impotentie en premature ejaculatie. Rutielkwarts stimuleert het herstellend vermogen van het lichaam en cellulaire regeneratie en heeft een positieve werking op chronische ziektes en problemen aan de ademhalingswegen (met name chronische bronchitis en astma).

Deze steen is normaal bij ons verkrijgbaar voor € 9,99 (incl. zilveren hanger). Deze maand in de aanbieding voor slechts € 5,00 !!

Meer weten over deze steen of één van onze andere stenen? Ga dan naar onze website: https://crientje.wixsite.com/voetreflexpraktijk/edelstenen
Gezellig weekend !! 🙌👣☀️🍀

28/01/2026

In december hadden we nog een leuke actie bedacht: onder alle cliënten die een afspraak maakten voor de laatste plekjes zouden wij dit leuke pakketje verloten. We zijn blij te kunnen melden dat de winnares Astrid vd H is geworden !! 🎉🎁🎉🎁
Tevens hebben wij voor de overige dames nog leuk extraatje in de praktijk liggen; dit krijgen zij allen overhandigd bij de volgende afspraak. Deze winnaressen zijn: Nathalie V, W***y M, Petra K, Mandy G en Lenie vd M.

Een leuk begin van dit nieuwe jaar!! 🥂🥳🍀