Sharonna Yoga

19/09/2025

Soundhealing 19/9 😃🎵💖💫

17/09/2025

❤️https://sharonna-yoga.nl/project/reiki-i-cursus-26-27-septemberi/

✨ Wil jij graag je zelfhelende vermogens aanzetten, versterken en lichter door het leven gaan?

Bij Reiki I onderga je verschillende meditatie - en ontspanningsoefeningen, ontvang je de inwijdingen en leer je Reiki toepassen op jezelf en de ander.

Ik werk volgens het Traditional Usui System of Natural Healing en ben aangesloten bij Reiki Cirkel als aanbevolen opleider. Tijdens de cursus deel ik mijn ervaringen & kennis over het werken met Reiki en komt alles wat ik doe in mijn werk samen met yoga, mindfulness, adem & soundhealing.✨

Klik voor meer info en aanmelding op de link 🙌❤️

Cursus in Rijsenhout. Reiki is het doorgeven van liefdevolle helende energie aan jezelf en/of anderen d.m.v. handoplegging. Een prachtige manier om je trilling te verhogen, het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren en jezelf of anderen te helpen ontspannen en helen.

12/09/2025

Ira met haar nieuwste instrument de Stonewhistle, een bijzondere 3 koppige keramieke fluit.
We are ready for the soundhealing next week. 🎵🥰
https://sharonna-yoga.nl/product/soundhealing/

12/09/2025

🤩❤️🎵Vandaag weer even geoefend met Ira. We hebben zin in de Soundhealing van volgende week. Het beloofd een bijzondere, muzikale en ontspannen avond. Wil je het meemaken? Klik hier voor de laatste plekjes https://sharonna-yoga.nl/product/soundhealing/

11/09/2025

Ja de yogalessen zijn weer begonnen deze week. Weer even inkomen na de zomerstop en vanavond zat ik weer in m’n rol. Fijn om iedereen weer te zien 😍❤️🙏

11/09/2025

❤️Een magische avond vol klank & verbinding🌙🎵✨

https://www.bewusthaarlemmermeer.nl/event/24445-soundhealing-samen-met-voice-
healing-therapeute-ira

Een ontspannen avond en bijzondere beleving met verschillende instrumenten. Deze keer samen met voice healing therapeute Ira.

30/08/2025

🥰Na een heerlijke zomerse periode start ik weer met de yoga op 10 & 11 september van 1930-2045 uur in Nieuw-Vennep.

Meditatieve en toegankelijke yogalessen met hatha, yin en tai chi beoefening voor een wekelijks moment van rust, balans & herstel.

🧘‍♀️ Wekelijkse yogalessen voor meer innerlijke rust en ontspanning.
✨ Ontwikkel je lichaamsbewustzijn en ervaar betere ademverbinding met jezelf.
💜 Neem verantwoordelijkheid over je fysieke gezondheid en mentale welzijn.
☯ Hervind je balans in tijden van hectiek, verandering en uitdaging.

Wil je momenten van zelfzorg creëer die ook in het dagelijkse leven beklijven?
Geef je op en doe mee met mijn yogalessen.
Er zijn nog een aantal plekken beschikbaar op woensdag en donderdagavond.

Samen creëren we een veilige en kalme sfeer, zodat we diepe ontspanning en verbinding kunnen ervaren. Door het bewust voelen van de vertraagde bewegingen en het zakken van de ademhaling komen we meer in het moment, zodat lichaam en geest één worden en kunnen verstillen.

🙏Klik voor meer info en geef je op voor een proefles.
https://sharonna-yoga.nl/yoga/

06/08/2025

Het is mooi weer en morgenavond, donderdag is er een buitenyogales🧘🏻🌳✨

We verzamelen om 1930u bij de Lieveling, toolenburgerplas in Hoofddorp. Vanuit daar wandelen we naar een geschikte plek een stukje verderop.

Leuk als je er bij kunt zijn! 🥰💕

Je hebt nodig een m***e, kussentje, iets warms en flesje water. Bijdrage is €10.

Ik heb nog meditatie kussentjes te koop, mocht je interesse hebben app me dan.
En als het nodig is heb ik een m***e te leen. 🙏

Wil je meedoen donderdag, reageer dan met een ❤️

Liefs en graag tot morgen, Sharonne 💞🌼

Buitenyogalessen in Hoofddorp, Toolenburgerplas. Meenemen; m***e, kussentje, dekentje, flesje water, petje en makkelijk zittende kleding. Deelnamen €10.

30/07/2025

❤️Jippie, nog even en dan is het zover. Met mijn Eriba puck vertrek ik naar mooi Drenthe om yoga & soundhealing sessies te verzorgen en mee te doen met het Levensvreugde Festival.

De Uelespieghel is een bijzondere plek, een boerderij met een groot veld er om heen. Je kunt daar je tent, camper/caravan opzetten of een kamer huren. Er worden mooie, bijzondere en verdiepende workshops gegeven door kleurrijke mensen. Er zijn concerten, optredens en ceremonies. Er worden heerlijke biologische maaltijden verzorgd. Het is midden in de natuur met een bijzondere zwemplek in het bos om de hoek.

🙌Bij deze nodigen wij jou uit om ook te komen en mee te doen met het Levensvreugde Festival. Laat je raken, inspireren, verwonderen, open je hart en voel het leven weer door je heen stromen.

Iedere ochtend zijn er workshops van onze begeleiders. 's Avonds genieten we van concerten of delen we onze creativiteit op het open podium. Tussendoor is er ruimte om te ontspannen, wandelen of spontaan iets moois te laten ontstaan.

Voel je welkom met alles wat je bent. Of je nu komt om te zingen, te luisteren, te dansen, te helen of gewoon te zijn – jouw aanwezigheid verrijkt het veld.

⭐Ja dit gun ik mezelf en lijkt me ontzettend leuk! Kijk hier voor meer info over programma en prijzen. https://www.soulsinging.net/evenementen/levensvreugde-festival-12-aug-17-aug-2025/

Zie ik je daar?
Ik heb eventueel ruimte voor 1 persoon om met me mee te rijden vanuit Nieuw Vennep.

❤️🙏Liefs, mooie vreugdevolle zomer gewenst, Sharonne.

26/06/2025

Haal diep adem en laat los. Laat de wind, de zonnestralen en de rust van de natuur, de ruimte van het water je systeem resetten en opladen.

Varen, buiten zijn en onder de hoge bomen gaan we in diepe ontspanning met yoga en ademcoaching. Live muziek en een lunch.

Zondag 29 is er nog een plekje vrij voor 1 of 2 personen om mee te gaan met deze One Day Retreat 💦🙏

Klik hier en bekijk de aanbieding 💞

https://sharonna-yoga.nl/boottocht/

25/06/2025

Heerlijk de buiten yogalessen met elkaar. Vanavond met een aantal surprise visits en het vaste groepje lieve dames 🥰💞🙏🧘🏻‍♀️🌻☀️
De maand juli ben ik op vakantie. Liefs ❤️

20/06/2025

Nog een paar dagen beschikbaar op woensdag, donderdag en zondag. Check hier; https://sharonna-yoga.nl/product/boottocht-en-ademreis/

💦Ontsnap aan de dagelijkse drukte en zoek de verkoeling, rust & ruimte van de natuur op het water op!

☀️De zon schijnt volop en het is tijd om naar buiten te gaan. Mijn boot ligt in het water en dat is genieten!
Ga je met me mee op een One-Day Retreat op de Westeinderplassen?

❤️In de week van 21 t/m 29 juni kun je met me meevaren voor een One Day Retreat met Yoga & Ademcoaching.

Deze One-Day Retreat is een cadeau aan jezelf om op te laden en genieten van de prachtige omgeving op de Westeinderplassen bij Aalsmeer. Ontsnap aan de dagelijke drukte en ervaar de kalmte en sereniteit dat op het water zijn met zich meebrengt!

Je stapt op in Rijsenhout en vaart tussen de mooie eilandjes, waar je kunt genieten van de veelzijdige flora en fauna.
Ik neem je mee naar een eiland voor een helende en ontspannende Yoga & Ademsessie.

Op het eiland onder de hoge bomen, doe je yogaoefeningen en ga je liggen voor de ademsessie.
De zachte, ademtechniek brengt diepe ontspanning en ontlading.
De natuur en het buitenzijn versterkt het gevoel van vrijheid en verbondenheid.

Je wordt rustig en professioneel begeleid in de ademsessie en er is livemuziek.
Na afloop is er een lunch en kan je zwemmen.

❤️Boek deze bijzondere en ontspannen dag voor jezelf of samen met je favoriete personen.

Boottocht & Ademreis inclusief lunch.
Dagelijks van zaterdag 21 t/m zondag 29 juni 2025.
Duur: 4 uur bijv. van 11 tot 15 uur.
Max 3 personen.
Rijsenhout, Westeinderplassen.

Kosten
✨Profiteer nu van de aanbieding voor €88 p.p.
✨Ontvang een extra leuke korting bij boeking met 3 personen met de code; Water.

Zijn er nog vragen of wensen?
Mail of bel me om jouw ideale dag te plannen komende week.

Liefs Sharonne 💦

Geniet en komt tot jezelf met deze One Day Retreat met een boottocht en ademreis. Sharonne neemt je mee varen op de Westeinderplassen voor een unieke ervaring op het water. Een dag van rust en verbinding met jezelf en de natuur om ons heen. Inclusief lunch.