Healthy Hair Trichology-Trycholog w Holandii

Healthy Hair Trichology-Trycholog w Holandii Wspieram w drodze po zdrowe i piękne włosy

𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐡𝐚𝐢𝐫 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐲𝐨𝐮.Suche włosy bardzo rzadko są „tylko kwestią kosmetyku”.Najczęściej to efekt kilku czynników...
21/01/2026

𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐡𝐚𝐢𝐫 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐲𝐨𝐮.

Suche włosy bardzo rzadko są „tylko kwestią kosmetyku”.
Najczęściej to efekt kilku czynników naraz:
– niedoborów (zwłaszcza tłuszczów i kwasów omega)
– zaburzeń hormonalnych, np. tarczycy
– agresywnych zabiegów chemicznych
– codziennych uszkodzeń mechanicznych
– suchego powietrza i ogrzewania
– zaburzonej bariery skóry głowy
Dlatego możesz używać najlepszych masek,
a włosy nadal będą szorstkie, matowe i łamliwe.
Bo włosy nie funkcjonują w oderwaniu od organizmu.
Reagują na styl życia, stres, dietę i pielęgnację —
zawsze logicznie i często z opóźnieniem.
Healthy hair starts with you.
Z codziennymi decyzjami, nie z kolejnym produktem.
Jeśli czytasz to i myślisz: „to dokładnie o moich włosach” — zostań.
W kolejnym poście pokażę, co realnie może pomóc włosom
odzyskać elastyczność i nawilżenie od środka.
Zostaw 🤍 jeśli ten temat jest Ci bliski.

20/01/2026
06/01/2026

Spędziłam 6 lat stając się trychologiem.
To jest to, co chciałabym wiedzieć wcześniej.

1️⃣Godziny spędzone na szkoleniach i webinarach nigdy nie były straconym czasem.
2️⃣Każda inwestycja czasu i pieniędzy realnie przybliżała mnie do bycia dobrą specjalistką.
3️⃣Nie każdy klient jest gotowy na pracę ze mną i to naprawdę jest w porządku.
4️⃣Bez odpowiedniego mindsetu trudno prowadzić biznes.
5️⃣Cena zawsze odzwierciedla wartość i zaangażowanie włożone w rozwój.
6️⃣Stawianie granic jest formą szacunku do samej siebie.
7️⃣Klienci uczą się dokładnie tego, na co im pozwalasz.
8️⃣Nie jestem zupą pomidorową i nie każdy musi mnie lubić.
9️⃣Widoczność bywa niewygodna, ale bez niej trudno iść dalej.
🔟Nie zamieniłabym tej drogi na żadną inną.

Jeśli to z Tobą rezonuje, zostań tu na dłużej.

Zapisz tę rolkę i daj znać w komentarzu, czy też jesteś w podobnym miejscu 🤍





Dziś trychologia to coś więcej niż włosy.To praca z człowiekiem.Z przyczyną, nie tylko z objawem.Z roku na rok obserwuję...
30/12/2025

Dziś trychologia to coś więcej niż włosy.

To praca z człowiekiem.
Z przyczyną, nie tylko z objawem.

Z roku na rok obserwuję, jak zmienia się trychologia — także tutaj, w Holandii.

Klienci nie szukają już schematów ani szybkich rozwiązań.

Szukają specjalistów, którzy rozumieją procesy, pracują holistycznie i biorą odpowiedzialność za swoje decyzje.

Dlatego trychologia funkcjonalna staje się nowym standardem.

To podejście oparte na trichoskopii, wiedzy, analizie i świadomej pracy z człowiekiem — nie tylko ze skórą głowy.

Z tej potrzeby powstał Hair Coach.

Szkolenie z trychologii funkcjonalnej dla osób, które chcą wejść w ten zawód mądrze, etycznie i bez chaosu.

Jeśli myślisz o rozwoju w trychologii lub pracy ze skórą głowy —
napisz HAIR.

Wyślę Ci link do listy oczekujących.

29/12/2025

😌 Rzeczy, których NIE zabieramy ze sobą w nowy rok:

• Paniki po każdym włosie na szczotce

• Szukania szybkich rozwiązań bez zrozumienia przyczyny

• Kupowania kolejnych kosmetyków z nadzieją, że „ten w końcu zadziała”

• Traktowania skóry głowy jak dodatku do włosów

• Ignorowania sygnałów, które wysyła ciało

• Myślenia, że problem „sam minie”

• Porównywania swoich efektów do innych

• Odkładania siebie i swojego zdrowia na później

• Życia w ciągłym napięciu i stresie

• Braku cierpliwości do procesu

Który punkt najbardziej z Tobą rezonuje? 🤍

Coraz więcej mówi się o postanowieniach, planach i „nowym roku – nowej wersji siebie”.A ja coraz częściej widzę coś odwr...
28/12/2025

Coraz więcej mówi się o postanowieniach, planach i „nowym roku – nowej wersji siebie”.
A ja coraz częściej widzę coś odwrotnego:
zmęczenie poprawianiem siebie bez zatrzymania.
Zamiast kolejnej listy celów, warto czasem zadać sobie trzy proste pytania:
– co wiem, że mi nie służy, a mimo to nadal to robię?
– co realnie daje mi energię, a co ją zabiera?
– co od dawna odkładam i dlaczego?
Odpowiedzi potrafią być dużo ciekawsze niż najlepszy plan na nowy rok.
Jeśli ktoś ma ochotę na chwilę refleksji zamiast presji — zostawiam to tutaj.

https://www.instagram.com/p/DSz_RyviLeE/?igsh=MWtmcXN4MGxjYm16dQ==

Zamiast tworzyć postanowienia noworoczne -zatrzymaj się.

Naprawdę.

Nie pytaj siebie:
„co powinnam robić w przyszłym roku?”

Zapytaj:
czego ja tak naprawdę TERAZ potrzebuję?

Bez presji zmiany.

Bez list „idealnej wersji mnie”.

Z uważnością.

Weź kartkę.

Usiądź w ciszy.

I odpowiedz sobie na te trzy pytania:

1️⃣ Co mi nie służy - wiem to od dawna, a mimo to nadal to robię?

Nie po to, żeby się oceniać.
Po to, żeby w końcu to zobaczyć i nazwać.

2️⃣ Co daje mi energię?

Po czym czuję się lżej, spokojniej”?
Co sprawia, że chce mi się więcej…
albo właśnie - mogę się zatrzymać i odetchnąć?

3️⃣ Co od dawna chciałam zrobić, ale zawsze „czegoś brakowało”?
Uwagi?
Czasu?
Pieniędzy?
Odwagi?

Sprawdź uczciwie, co dokładnie Cię zatrzymywało.
I zaplanuj jeden mały krok, który możesz zrobić.

Nie „kiedyś”.
Nie „w idealnym momencie”.
Teraz - na miarę Twojej realności.

Bo nie zawsze potrzebujesz nowego planu na siebie.
Czasem potrzebujesz posłuchać siebie do końca.

Zanim zaczniesz nowy rok -
zrób miejsce na to, co naprawdę Twoje.

Które pytanie dziś najbardziej z Tobą rezonuje?

świadoma praca z przyczyną
zdrowa skóra głowy
równowaga organizmu
regulacja stresu
energia i regeneracja
nawyki wspierające włosy
proces zdrowienia
odpowiedzialna decyzja
holistyczne podejście
spokój i bezpieczeństwo
Podsumowanie roku

Zamiast tworzyć postanowienia noworoczne -zatrzymaj się.Naprawdę.Nie pytaj siebie:„co powinnam robić w przyszłym roku?”Z...
28/12/2025

Zamiast tworzyć postanowienia noworoczne -zatrzymaj się.

Naprawdę.

Nie pytaj siebie:
„co powinnam robić w przyszłym roku?”

Zapytaj:
czego ja tak naprawdę TERAZ potrzebuję?

Bez presji zmiany.

Bez list „idealnej wersji mnie”.

Z uważnością.

Weź kartkę.

Usiądź w ciszy.

I odpowiedz sobie na te trzy pytania:

1️⃣ Co mi nie służy - wiem to od dawna, a mimo to nadal to robię?

Nie po to, żeby się oceniać.
Po to, żeby w końcu to zobaczyć i nazwać.

2️⃣ Co daje mi energię?

Po czym czuję się lżej, spokojniej”?
Co sprawia, że chce mi się więcej…
albo właśnie - mogę się zatrzymać i odetchnąć?

3️⃣ Co od dawna chciałam zrobić, ale zawsze „czegoś brakowało”?
Uwagi?
Czasu?
Pieniędzy?
Odwagi?

Sprawdź uczciwie, co dokładnie Cię zatrzymywało.
I zaplanuj jeden mały krok, który możesz zrobić.

Nie „kiedyś”.
Nie „w idealnym momencie”.
Teraz - na miarę Twojej realności.

Bo nie zawsze potrzebujesz nowego planu na siebie.
Czasem potrzebujesz posłuchać siebie do końca.

Zanim zaczniesz nowy rok -
zrób miejsce na to, co naprawdę Twoje.

Które pytanie dziś najbardziej z Tobą rezonuje?

świadoma praca z przyczyną
zdrowa skóra głowy
równowaga organizmu
regulacja stresu
energia i regeneracja
nawyki wspierające włosy
proces zdrowienia
odpowiedzialna decyzja
holistyczne podejście
spokój i bezpieczeństwo
Podsumowanie roku

18/12/2025

W grudniu częściej myślę o prezentach inaczej. 🎁

Nie o rzeczach.
O intencji.
O tym, czy prezent faktycznie komuś posłuży.
Czy będzie wsparciem, a nie kolejnym przedmiotem.

Dlatego stworzyłam Christmas Gift Boutique.

Bez przypadkowych zestawów.
Bez obietnic.

Są tam rzeczy, które sama dałabym komuś bliskiemu.
Albo sobie - bo też chce mieć piękne włosy 😜

Jeśli chcesz zajrzeć, butik jest otwarty.

Bez presji.
Na Twoich warunkach.

Skomentuj GIFT a wyślę ci link do sklepu.

Pospiesz się aby zdążyć pod 🎄

Milena Cieślak-Siewers
zdrowie włosów i skóry głowy









14/12/2025

🎄 CHRISTMAS GIFT BOUTIQUE – prezenty dla zdrowych włosów 🎁

Święta to idealny moment, by podarować coś więcej niż kosmetyk.

Dlatego powstał Christmas Gift Boutique — miejsce z prezentami świątecznymi dla włosów i skóry głowy, stworzonymi w duchu świadomej, holistycznej pielęgnacji.

W butiku znajdziesz:
✨ zestawy pielęgnacyjne do włosów,
✨ rytuały dla skóry głowy,
✨ vouchery prezentowe na konsultacje trychologiczne i zabiegi,
✨ prezenty dla osób , które chcą zdrowych, mocnych i gęstych włosów.

To propozycje dla osób, które:
• zmagają się z wypadaniem włosów,
• chcą poprawić kondycję skóry głowy,
• szukają prezentów opartych na wiedzy, a nie obietnicach.

🎁 Christmas Gift Boutique jest już dostępny online.

Zamówienia realizuję na bieżąco, aby prezenty świąteczne do włosów dotarły na czas.

👉 Link w BIO | www.hhtrichology.nl

Nie wiesz, który prezent wybrać?

Napisz do mnie — pomogę dobrać idealny prezent dla włosów i skóry głowy 🤍

11/12/2025

Jeśli w głębi serca wiesz, że praca w beauty to dla Ciebie coś więcej niż efekt „przed i po”, przeczytaj do końca.

Przez lata uczyłam się patrzeć na włosy inaczej.

Najpierw jako fryzjerka, potem jako trycholog funkcjonalny pracujący z problemami skóry głowy, zdrowiem i stylem życia.

Dziś wiem jedno: włosy są efektem.
Ja pracuję z przyczyną, z tym, co naprawdę tworzy problem — stan skóry głowy, zdrowie, nawyki, emocje.

I dokładnie takiego podejścia chcę uczyć w Hair Coach — programie edukacyjnym dla specjalistów beauty, którzy chcą pracować świadomie i holistycznie.

To nie jest kurs dla kogoś, kto chce tylko nowy zawód, bo na to jest popyt.

To przestrzeń dla osób, które chcą:
✨ budować markę opartą na zaufaniu, nie na krzykliwym marketingu,
✨ pracować etycznie – bez dróg na skróty,
✨ rozumieć człowieka, zdrowie, skórę głowy, nie tylko włosy,
✨ prowadzić klienta od chaosu do świadomości, od strachu do spokoju,
✨ mieć pracę, która karmi i portfel, i serce.

Wiem, że jesteś świetna w tym, co robisz.
Masz serce do ludzi.
Masz w sobie potrzebę pomocy.

Czas, żeby Twoja marka osobista w beauty to pokazała.

Hair Coach to program, po którym:
– przetransformujesz swoje patrzenie na skórę głowy i organizm jak na całość, by dotrzeć do prawdziwej przyczyny problemu klienta (np. wypadania włosów, przetłuszczania, stanów zapalnych),
– przejdziesz od wykonywania zabiegów do pracy jak Hair Coach, który potrafi stworzyć klientowi spójną ścieżkę opieki: zdrowie, skóra głowy, włosy i styl życia,
– będziesz komunikować się tak, aby klient poczuł spokój: „w końcu trafiłam na kogoś, kto rozumie mnie i moje włosy”,
– zbudujesz tożsamość specjalisty, któremu ufają, zanim zobaczą cenę.

Nie potrzebujesz tysięcy obserwatorów.

Potrzebujesz prawdziwej marki, która rezonuje z odpowiednimi ludźmi —
z osobami, które szukają świadomej pielęgnacji, edukacji, i specjalisty od zdrowia włosów i skóry głowy.

Skomentuj: LISTA — a wyślę Ci formularz zgłoszeniowy na listę oczekujących. ✨

Od kilku miesięcy mówię o moim szkoleniu… ale dziś mogę powiedzieć to oficjalnie: zaczynam tworzyć HAIR COACH. ✨To progr...
01/12/2025

Od kilku miesięcy mówię o moim szkoleniu… ale dziś mogę powiedzieć to oficjalnie: zaczynam tworzyć HAIR COACH. ✨

To program edukacyjny, który powstał z potrzeby serca i ogromnej odpowiedzialności za zawód trychologa.

Chcę wprowadzić Was w świat trychologii funkcjonalnej, analizy skóry głowy, zdrowia włosów i świadomej pracy z klientem - bez chaosu i przytłoczenia.

Dlatego ruszam z nową serią na moim profilu:

Posty oznaczone „Hair Coach” będą treściami dla potencjalnych kursantów - fragmentami wiedzy, które przygotowuję na szkolenia: o trychoskopii, pielęgnacji skóry głowy, analizie mieszków włosowych, wypadaniu włosów, homeostazie i pracy holistycznej.

Moim celem jest pokazanie, czym naprawdę jest odpowiedzialna trychologia.

Nie szybkim kursem.

Nie przypadkowym doborem kosmetyków.

Ale świadomą, etyczną pracą ze skórą głowy i zdrowiem człowieka.

Jeśli interesuje Cię szkolenie z trychologii, analiza skóry głowy, przyczyny wypadania włosów, pielęgnacja trychologiczna, praca w branży beauty lub planujesz zostać Hair Coachem - zostań ze mną , bo ta seria jest właśnie dla Ciebie.

To przestrzeń, w której uczę patrzeć, myśleć i rozumieć, zanim zacznie się działać.

A jeśli chcesz być jedną z pierwszych osób, które dostaną informacje o starcie szkolenia — napisz w komentarzu HAIR. 🤍

Adres

Koekoekslaan 2 B
Nieuwegein
3435CM

Openingstijden

Maandag 10:00 - 18:00
Donderdag 10:00 - 18:00
Vrijdag 10:00 - 18:00
Zaterdag 09:30 - 15:00

Telefoon

+31621890706

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Healthy Hair Trichology-Trycholog w Holandii nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Healthy Hair Trichology-Trycholog w Holandii:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram