Kinderyoga Schouwen-Duiveland

17/09/2025

11/09/2025

❗Verandering BLOEI! Peuter/Kleuteryoga

We hebben er weer even een paar maanden op moeten wachten maar vanaf oktober gaat BLOEI! weer van start!🎉

Voor wie het nog niet kent? BLOEI! organiseert door heel Schouwen-Duiveland activiteiten voor kinderen en jongeren. Het is een initiatief vanuit de Gemeente Schouwen-Duiveland.

Sinds 2021, de start van BLOEI!, verzorg ik in samenwerking elk schooljaar peuter/kleuteryoga lessen binnen steeds wisselende scholen op heel Schouwen-Duiveland.

Vanaf 2026 zal hier echter verandering in komen en zullen de lessenreeksen peuter/kleuteryoga niet na schooltijd binnen een school maar op zaterdag ochtend plaats gaan vinden in mijn eigen studio in Nieuwerkerk. De groepen zullen bestaan uit 6 peuter/kleuters zodat er nog meer persoonlijke aandacht is. En als ouder is er dan ook de mogelijkheid om onder het genot van een kopje thee in de studio te wachten tijdens de les.🫖

Wil je je peuter/kleuter opgeven voor Yoga?🧘‍♀️ Houd dan de komende tijd de website www.bloeisd.nl in de gaten en schrijf je snel in!☺️

08/09/2025

Workshop – De Heksenketel🧙‍♀️

Op vrijdag 31 oktober zal de studio omgetoverd worden tot een ‘klein beetje’ griezeligheid. We gaan op kinderyoga avontuur met het boek: Bange Daantje en de wilde heksen. We doen ontspannings- en adem oefeningen en leren heksenstreken & toverkunsten.🧙‍♂️

Bijpassend aan het boek, waar de hoofdpersoon Daantje de heksen toverstaffen vindt, versieren we na het Yoga avontuur onze eigen toverstaf (stok) met wol.

Tijd: 15.00u – 16.30u

Leeftijd: 5 – 10 jaar

Kosten: 12 euro incl. limonade & lekkers

Inschrijven? Stuur een berichtje naar 06-43299382.🧙

Schrijf je snel in want er is beperkte beschikbaarheid!

08/09/2025

✨️Activiteiten oktober✨️ - inschrijven graag door een berichtje te sturen naar 0643299382.💫

23/08/2025

17/08/2025

Ga jij mee? Samen op reis naar wie je echt bent, wat je echt wilt, wat je echt nodig hebt! Zodat jij als vrouw ten volle je plek kan innemen in deze wereld en je dromen mag leven!✨️

Vanaf september starten de maandelijkse vrouwencirkels in de studio. In alle zachtheid verbinden we ons (in een kleine groep van max. 6 vrouwen) met ons eigen basiskracht. Dit door middel van de inzet van (stoel)yoga, mindfulness, visualisatie-/meditatie, zelfmassage en creativiteit. Tijdens elke cirkel staat een bepaald thema centraal.

De Vrouwencirkels zijn 1x per maand op vrijdag ochtend van 10.00u – 11.30u. De kosten bedragen €15,- (incl. thee & lekkers).

Thema's najaar:

vrijdag 5 september – Verzachten

vrijdag 3 oktober – Zelfliefde

vrijdag 14 november – AdemPauze

vrijdag 12 december – Grenzen

01/08/2025

Ouder & Kind

Hoe fijn is het om als ouder samen met je kind een moment van ontspanning te ervaren. Samen op een liefdevolle manier met elkaar in verbinding met behulp van duo-yoga houdingen, adem en massage oefeningen en een heerlijke droom visualisatie.

🧘‍♀️Je hoeft geen Yoga ervaring te hebben.

🧘Een veilige, ontspannen sfeer voor ouder en kind.

🧘‍♀️Plezier maken en bewegen zonder prestatiedruk.

🧘Ontspanningsoefeningen om samen tot rust te komen.

➡️vrijdag 8 augustus 10:00u – 11:00u (5 – 10 jaar)

De kosten bedragen 18 euro per duo.

Inschrijven? Stuur een mail naar info@yogadreamz.nl of een Whatsapp bericht naar: 0643299382.

28/07/2025

Wist je al dat Kinderyoga Schouwen-Duiveland een initiatief is vanuit YogaDreamZ om kinderyoga op het eiland meer bekendheid te geven aan ouders, leerkrachten en pedagogisch medewerkers. Het kan soms wat verwarrend zijn maar de lessen vinden plaats in de studio van YogaDreamZ in Nieuwerkerk. Het initiatief Kinderyoga Schouwen-Duiveland is tijdens de corona periode ontstaan, waarmee ik ook een samenwerking ben aan gegaan met het BLOEI! project vanuit de gemeente Schouwen-Duiveland. Deze lessen vinden altijd plaats binnen steeds wisselende scholen op het eiland. Om ook op de hoogte te blijven van de lessen in de studio verwijs ik jullie graag naar mijn Facebook en Instagram pagina YogaDreamZ.

Na een heerlijke gezinsvakantie in Spanje pak ik mijn werkzaamheden weer rustig aan op en sta ik weer voor jullie klaar met mijn Yoga werkzaamheden en diensten. Naast de lessen op locatie, zal ook de studio weer geopend zijn voor privé sessies en workshops.🧘‍♀️🧘

A.s. vrijdag, 1 augustus van 10.00u - 11.00u, start ik met een ontspannen Ouder & Kind Zomer Yoga workshop voor kinderen van 3 t/m 5 jaar.

Volgende week vrijdag, 8 augustus, zal ik deze workshop nogmaals geven maar dan voor kinderen tussen de 6 en 10 jaar en hun ouder.

Voor beide workshops is het nog mogelijk om je aan te melden. De kosten bedragen €18,- per duo.

Ook voor de kennismaking lessenreeksen voor kinder- & tieneryoga, startende na de zomervakantie op vrijdag middag en zaterdag ochtend, is het mogelijk om je aan te melden. Kijk voor meer informatie op de website www.yogadreamz.nl of mail voor meer informatie naar info@yogadreamz.nl

03/07/2025

🎉 Het schooljaar is bijna voorbij… en dat geldt ook voor de BLOEI!-activiteiten! Wat een jaar was het: meer dan 1000 kinderen deden mee aan onze workshops, clinics en evenementen. 🙌🌱

We willen iedereen bedanken die heeft meegedaan of geholpen. Jullie enthousiasme laat BLOEI! écht groeien! 💚

Na de zomervakantie zijn we terug met een splinternieuw aanbod voor het komende schooljaar. Maar… we gaan er in de vakantie niet tussenuit! ☀️ Er staan ook dan leuke activiteiten op de planning, dus houd BLOEI! goed in de gaten. 👀

✨ En speciaal voor de jongeren: binnenkort lanceren we een gloednieuwe app vol toffe activiteiten. Stay tuned! 📲🔥

03/07/2025

🙏

03/07/2025

Vandaag was ik aanwezig tijdens het eindfeest van het Speciaal Basisonderwijs De Meie in Zierikzee. Ik mocht 4 yoga workshops verzorgen in een klaslokaal. De hele school, groep 1 t/m 8 gemengd, werd verdeeld in 4 groepen en elke groep kreeg 25 minuten de tijd om deel te nemen aan de workshop, om daarna weer door te gaan naar een andere activiteit/workshop.

Aangezien er te weinig plek was in het lokaal om mijn matten neer te leggen (de gymzaal was helaas bezet) werden het oefeningen en houdingen die wij op of rondom de stoel konden uitvoeren. De kinderen hebben kennis gemaakt met Meddy Teddy, de Yoga beer, de klankschalen en ook de Tongue Drum viel erg in de smaak bij eigenlijk wel alle kinderen. Hierop kreeg iedereen de kans om zelf intuïtief een ontspannen klank melodie te spelen waar de rest van de klas heerlijk bij weg droomde!💤

12/06/2025

Kun jij de dwarsligger vinden?😅 En nee, het is niet de persoon op de foto rechts onderin.🤪 Al lig ik zelf ook graag dwars en doe ik het ook altijd net even anders als de middenmoot!😇

Maar vaak is echt ontspannen ook gewoon heel lastig! Zeker met een neurodivergent brein. Een brein dat net even anders werkt; zoals bij adhd, autisme, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid.

Er is dan zoveel onrust in het hoofd en lichaam dat het lastig is om helemaal te ontspannen. Zeker in een groep waar om je heen ook allemaal neurodivergente breintjes op hun matten worstelen met dit sensitieve brein.

Dit was voor mij dus ook echt wel weer even een leuke uitdaging. Een Yoga clinic verzorgen aan de middenbouw van Vitruvio, onderwijs voor hoogbegaafde kinderen te Zierikzee.
Uiteindelijk werd het toch nog een heel fijne en zomerse les waarbij de kinderen kennis konden maken met Yoga.🧘‍♀️🧘‍♂️

Volgende week is de bovenbouw aan de b***t om lekker te komen ontspannen!🙏