Bonn Vitaal

02/04/2026

Even een paar korte FAQs in een carrousel.🎠

Weinig nieuws even, maar wel veel dezelfde vragen en antwoorden.🌞

Voor nog meer vragen, plaats een comment.🤗

07/03/2026

ZATERDAG 11 APRIL

Houden we een flinke opruimdag.

Ik zal een aantal dingen ook via een story sale aanbieden en allerlei dingen uploaden in een highlight.✨

Wat dan zoal?
- kleding
- meubels zoals eetkamerstoelen, eettafel, kasten
- speelgoed
- fietsen
- kinderkleding
- trampoline
- whirlpool bath
- and so on..

Omdat we er graag vanaf willen, geldt vooral: wie het eerst reageert is de gelukkige.😄

Zet hem in je agenda!

10/02/2026

Ja, leest het goed: nog maar 7 weken!😳

Toch kan ik het niet laten om dan iets extra’s voor jullie te doen.

Dus ik heb een “Quick fix” traject gemaakt!
In 7 weken tijd ontvang je dan 5 behandelingen (60min). We focussen ons op jouw herstel én zelfmanagement, zodat je ook ná mijn vertrek weet wat je kunt doen om klachtenvrij te blijven.😏

Twijfelde je al een tijdje of ben je gewoon klaar met dat aanmodderen: DAN IS DIT JE KANS!🤩

Ik bied dit traject namelijk ook nog eens aan tegen een speciale prijs van €360,-! Als je me een beetje kent: ik geef echt nooit korting.🤭

Mocht je nu nog steeds twijfelen, dm dan even dan kijken we samen wat past bij jou.🤗

19/11/2025

De brr-maanden zijn hier!🍂🤧

Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar januari 2026 knipoogt alweer naar me.😏😉

Hoe gaan we dit jaar afsluiten? Mokkend, volgegeten en vermoeid? Of ga je gewoon energiek, gefocust en pijnvrij 2025 afsluiten?🤭

Wellicht ook handig voor je bedrijf. Beter een uurtje in de week aan je gezondheid investeren, dan twee of drie weken kwakkelen zonder focus.🤑🤑

Stuur een DM of maak vrijblijvend een afspraak via de website.🤩

11/11/2025

Dit hele proces van: informatie uitzoeken voor de emigratie, huis verkopen, kinderen opvoeden, de praktijk draaiende houden zonder nog te veel te willen investeren, een man happy te houden maar ook sociaal willen doen én ook minstens in shape blijven, is best zwaar.🤹🏼‍♀️🥵

Op bepaalde momenten ben ik dan ook gewoon moe..

Wanneer dit soort dingen soms ook nog tegen lijken te zitten, is mijn veerkracht er ook even klaar mee.😵 Ik zit dan even in de piepzak.

Toch heb ik een aantal gewoontes ontwikkeld die me er doorheen slepen. Naast het maar gewoon over me -of langs me- heen laten komen.😏

Het is fijn om van jezelf te weten tot waar je kunt gaan en ook de signalen te herkennen wanneer je het niet meer trekt.🧐

Je kunt dan een accuraat plan maken om jezelf weer op te peppen. Het is fijn om een vast rijtje aan activiteiten te hebben die je dan kunt toepassen.🤗

Ik deel hier mijn lijstje met je, al zou dit voor jou weer anders kunnen werken. Een voedzame maaltijd maken (overdag) én extra naar buiten gaan, zijn de dingen waar ik de meeste moeite mee heb in zo’n moment.😅

Een wondertje per dag bedenken wanneer ik ‘s avonds in bed lig, is mijn absolute favoriet! Die is er áltijd!☺️

Welke dingen doe jij om jezelf weer op te peppen? Waarmee heb jij de meeste moeite?🙃

05/11/2025

Zes keer garantie over mijn aanbod.💁🏼‍♀️

✅ altijd binnen 1-3 dagen een mogelijkheid;
✅ de oorzaak van je klachten in beeld;
✅ gespecialiseerd in nek- en hoofdpijn;
✅ maatwerk op jou afgestemd;
✅ serieuze aandacht voor het mentaal-emotionele aspect;
✅ ondertussen breng ik 14 jaar ervaring met me mee.

Ben je op zoek naar een geschikte behandelaar voor jouw (hardnekkige) klachten? Laat mij je vriendelijke kl****ak zijn!🙋🏼‍♀️

30/09/2025

Wil jij voelen hoe het is om vanuit ons droomhuis te leven? Zelf het bos ontdekken, de schuur, de kas, de kamers, de warmtepomp…💭

Omdat we zoveel mogelijk mensen willen laten zien hoe fijn ons huis is en wat voor fijne plek dit is, doen we mee aan de Open Huizen Dag!😏 (en ik zou het ook waarderen als we niet meer iedere keer het huis s**k en span hoeven te maken voor een bezichtiging🤣)

Aanstaande zaterdag stellen we ons huis open.🏡

Mocht je twijfelen, een afspraak met de makelaar nog te formeel vinden of gewoon een leuke route willen rijden om huizen te bekijken? Schroom dan niet!🤗

We zijn die dag zelf thuis! Een unieke kans om álles over de woning te weten te komen. Een eerlijk en transparant beeld.🌳

Natúúrlijk zet ik ook iets lekkers voor je klaar!🍇🍰🫖

Zien we je zaterdag tussen 11:00 en 15:00?

We zouden het fijn vinden als je dit bericht wil delen!❤️

06/08/2025

Een miljonairswoning met slechts €24,- per maand aan energiekosten.✨

🦌 Wil jij reeën en ander wild spotten in je eigen tuin? Een eigen weiland voor je diertjes en je eigen groenten verbouwen? Onze droomvilla is duurzaam, luxe en toekomstgericht, maar vooral klaar voor nieuwe bewoners!😍

📍Midden tussen de Weerribben, het Drentsfriese Wold en Dwingelderveld ligt deze parel in het groene Wapserveen. Binnen een uur ben je in Amersfoort of Leeuwarden en Amsterdam rijd je in een kleine anderhalf uur.

Wil je meer info over onze droomvilla, neem dan contact op met Fehse Makelaardij 📲 en check de link in m’n bio voor .nl

Deel dit met iemand die droomt van ruim en duurzaam wonen!📬

20/06/2025

Besef even..💭

🌱 een eigen bos
🌱 €24 per maand aan energiekosten
🌱 slaap- en badkamer op de begane grond (én boven)
🌱 aansluiting voor een bad op je slaapkamer terwijl je uitkijkt op groen
🌱 kant en klaar schilderwerk

Hemel op aarde.🕊️

16/06/2025

Ineens gebeurde dit!😱

Even slikken toen Wouter vrijdagavond het bord nog even kwam brengen.😳

Toen vorige week de foto’s werden gemaakt, was ik al even ontdaan, maar dit lijkt nog weer een stapje verder te gaan.😱

Aan de ene kant kunnen we niet wachten, maar aan de andere kant is er een nieuwe fase aangebroken: een soort rouwproces omdat we (waarschijnlijk) binnenkort ook afscheid moeten nemen van ons fijne huis. We zouden het het liefst willen oppakken en meenemen.🤗

Ons eigen gebouwde, fantastische, liefdevolle thuis. Een echt thuis voor ons beide, waar we allebei zo aan toe waren. Helemaal zelf gebouwd.❤️‍🩹
Zo trots op ons dat we dat hebben gerealiseerd. Naast óns thuis, is dit natuurlijk ook het echte thuis van de meisjes. Ze zijn hier allebei geboren en tot dusver opgegroeid.💕

Pff, hoewel we uitkijken naar ons lonkende avontuur, zien we tegelijkertijd enorm op tegen het moment dat we dit fijne plekje aan een ander baasje mogen toevertrouwen.🥺

Lijkt het je leuk om al onze fases te volgen? Ik ben benieuwd hoeveel en welke we gaan doormaken. Wat denk jij?😅

03/10/2024

35 MOOD.😍🧗‍♀️❤️‍🔥🐍💃🏼

ready for it.🦋

09/09/2024