Centrum De Kleine Oase

Centrum De Kleine Oase Voel je ontspannen, veerkrachtig en blij bij De Kleine Oase in Nijkerk. Voor Kinderyoga & Mindfulness en Coaching & Training, Verhalen & Materialen Benieuwd?

Praktijk De Open Plek is er voor kinderen om tot bloei te komen, weer te stralen en lekker in hun vel te zitten. Dat kan door kinderyoga in groepsverband (of individueel) of door een kort, intensief en oplossingsgericht kindercoachingstraject. Kijk op: www.deopenplek.nl voor meer informatie

Meer over Wendy:
"In mijn leven als moeder, kinderyogadocent en kindercoach is dit een beeld dat heel goed laat zien hoe ik het liefste kinderen stimuleer, begeleid en zie. Een hand om contact te maken, met hoe het echt met je is, want dan kun je pas tot rust komen en zien wat er nodig is. In dit moment. Waar de kracht ligt van het kind, waar een mogelijke oplossing. Vaak weet een kind dat heel goed zelf. En soms heb je iemand nodig die je helpt dat weer te zien. Die met je meeloopt, dingen aanwijst, uitlegt, stil staat bij wie jij bent. Die je hulp aanreikt waar dat nodig is, ziet hoeveel kracht er in jezelf huist. Mijn hand is er zoals je hart er kan zijn voor een kind:
open, begripvol, accepterend en helder kijkend. Naar wat een kind kan, beweegt en tot bloei brengt!"

09/01/2026

Heb je ook behoefte aan meer rust en verbinding met je kind, maar eigenlijk ook met jezelf? Omdat je wel weet dat jouw energie invloed heeft op je kind?

Wil je praktisch én op een diepere laag geïnspireerd en geholpen worden?

🐌 Met lieve, leerzame verhalen …

☃️ Lichaamsgerichte oefeningen

✨ Creatieve activiteiten

🩵 Hartelijke rustoefeningen?
- enz-

Kijk dan eens op je gemak waar je jouw Vlinder & Slak trainer kunt vinden!

Ze zijn nu extra makkelijk vindbaar op de site: vlinderenslak.nl / zie link in bio
Onder Kindertraining vind je ze!

07/01/2026

Wat een verademing nu thuis te kunnen werken aan en ín de wijze wijde (en witte!) wereld van Vlinder & Slak!

Maar eerlijk gezegd duurde dat even, want mijn hoofd zat erg vol…
Ik voelde me onrustig: een presentatie maken vind ik altijd lastig. Ik bleef maar knorrig piekerend voor me uitstaren

Totdat ik me dat bewust werd en mijn jas en laarzen aandeed om ruimte te maken.

Gewoon gaan lopen… wind en sneeuw in mijn gezicht

luisterend naar het verhaal wat dan vanzelf ontstaat…

…lopend door de sneeuw verdwenen mijn gepuzzel en twijfels over hoe deze presentatie te maken… en kwam er helderheid, zin en rust in mijn hoofd.

Nu zit ik al weer een tijdje en gaat het vanzelf.

Ik wil maar zeggen:
ik zat al een dagje vast in mijn slak-reflex van naar binnen trekken en onzeker voelen… kortom: ik zat even vast.

Maar als je vast zit, moet je zachtjes in beweging komen als een vlinder die net wakker wordt, je neus achterna❄️🩵❄️

2026 is nét begonnen, ik hoop dat je jouw jaar kan starten vanuit een gevoel van grond, openheid en vertrouwen.Vlinder &...
01/01/2026

2026 is nét begonnen, ik hoop dat je jouw jaar kan starten vanuit een gevoel van grond, openheid en vertrouwen.

Vlinder & Slak leren mij elke dag opnieuw om niet (de hele tijd) aan mezelf voorbij te rennen. Maar ook stil te staan en naar binnen te keren. Te voelen, om te kunnen besluiten, in grote en kleine dingen, wat klopt voor mij.

Om dan met hernieuwde energie mijn vleugels uit te slaan, als een vlinder.

Vanuit een gevoel van genoeg zijn, oké zoals je bent.

Vandaar dit gedichtje, voor jou én de kinderen en mensen om je heen!
#2026

Lieve mensen,  Dit jaar wil ik heel graag afsluiten met een groot Dankjewel aan jullie allemaal: aan alle mensen die met...
30/12/2025

Lieve mensen,

Dit jaar wil ik heel graag afsluiten met een groot Dankjewel aan jullie allemaal: aan alle mensen die met Vlinder & Slak werken, net begonnen zijn eraan te snuffelen, of die op het punt staan hun vleugels uit te slaan.
Jullie.
Allemaal.

Gewoon door jezelf te zijn.
Je aan te melden. Je vragen te stellen. Je eerste training te geven.
Je hart te volgen.

Ongemerkt en onbewust, is de uitwisseling die we als Vlinder & Slak-trainers (in opleiding etc) hebben, enorm waardevol en mij erg dierbaar.

Ik wil extra benoemen wat ik heb ontmoet in jullie dit jaar:
Enthousiasme
Nieuwsgierigheid
Openheid
Kwetsbaarheid
Wijsheid
Passie
Kunde
Gedrevenheid

Dit heeft mij, in een persoonlijk best pittig jaar, heel veel goed gedaan.

Daarom een ‘ode’ aan jou, aan jullie. Aan alle mensen die het ánders willen:

Wij zijn de zachte toon met de vrolijke walsjes… de twinkeling én de rust, de vertellers van de Vlinder & Slak verhalen én de ontvankelijke luisteraars van de verhalen van de kinderen zelf…
We zijn de heldere boodschap van begrip en verbinding, van rust en enthousiasme, van het Samen willen doen.
We zijn de geïnspireerde ‘wegbereiders’ voor de kinderen van nu. We helpen hen zichzelf te kunnen én mogen zijn, samen met hun ouders.
We kijken naar behoeften en talenten, en zien gedrag als een boodschap om te onderzoeken, te begrijpen.
We vechten niet, maar we stromen mee met de universele wensen van mensen: alles wat ons diep van binnen verbindt.
We zijn er voor onszelf, de ouder en het kind.
Want uiteindelijk begint de ‘vrede’ bij onszelf, in elke stap oprecht en ‘mens’ te willen zijn, voor groot en klein!

Dankjewel dát jullie er zijn, dankjewel voor álles wat jullie zijn!

Veel liefs!
Wendy

Hele fijne kerstdagen! Mét gouden momentjes waarop alles even extra g***s krijgt. En weet je? Dat ontstaat vaak vanzelf ...
24/12/2025

Hele fijne kerstdagen! Mét gouden momentjes waarop alles even extra g***s krijgt.

En weet je? Dat ontstaat vaak vanzelf als je even stopt, uitademt en om je heen kijkt ✨

Dat is mijn 🎄wens voor jou ✨

17/12/2025

Jeej!!
Mijn nieuwe site staat eindelijk online!

Achter de schermen hard en met hart aan gewerkt, samen met Jacqueline van en Judith Everaars van Exploring Beautiful Futures ✨

Nu staat ze klaar, voor jou!

www.heartfulnessacademie.nl

08/11/2025

15/10/2025

Nu de blaadjes zo lekker naar beneden fladderen moest ik opeens weer denken aan mijn heerlijke middag met in de Vlindertuin van Gemert.
Het was zó gezellig!
En natuurlijk ook een soort werkoverleg 😇
En een verwonder feestje! Want wat een schoonheid en kracht, vrolijkheid en vreugde!

Samen sparren over Suus’ dromen om op KDV’s de Vlinder & Slak methode te introduceren … rust te brengen en verbinding.
En samen te ontdekken dat ook dít zijn eigen tijd heeft en pad, soms in de versnelling, soms meer vanuit vertraging. Maar altijd vanuit verbinding en vertrouwen ✨

04/10/2025

24/09/2025

Hoe zou de wereld eruit zien als kinderen (én hun ouders 🤗) ontdekken dat er een kalme, stille ik is in jezelf? Die er altijd is, waar je altijd in kunt rusten en die alles zachtjes en kalm waarneemt? …

Dat je ‘Slakkenkracht’ hebt? En je altijd Thuis kunt voelen in je eigen huis, waar het soms kan stormen en waaien, maar waar ook altijd de zachte aandacht is van Slak. 🐌

Benieuwd hoe kinderen dit leren? Ga naar dé plek voor Slakkenkracht en Vlindervleugels : www.vlinderenslak.nl

04/09/2025

De eerste herfstblaadjes liggen stil te dromen in het water bij een kleine fontein, midden in Kopenhagen.
Een meisje hurkt en pakt een blaadje op, strijkt het door het water en dompelt het onder. Staat op, dribbelt een eindje verderop en kijkt lang naar het glinsterende water. Ze hurkt opnieuw en begint weer aan het spel van dompelen, varen, verwonderen. En weer. En weer. Mama is een beetje ongeduldig aan het worden, maar ze trekt zich er niets van aan. Haar glinsterende ogen en grote lach geven de extra minuten waar ze zo naar verlangt.

Dit is een kind in zachte tijd. Een kind dat van nature vertraagt, zich verbaasd en echt kijkt naar haar omgeving.

Midden in Kopenhagen ging dit meisje helemaal op in haar eigen wereldje en ik herkende mezelf. Niet alleen toen, maar ook nog nu. Stilstaan en ademen, de wind voelen, kleuren zien dansen in de zon. Ik ben zo dankbaar dat ik dit nooit kwijtgeraakt ben en mee heb gekregen van thuis.
Ik kan alleen maar hopen, dromen én mijn werk voortzetten zodat kinderen van nu dit ook blijven doen of weer leren. Zonder schermpje. In het leven. Hier. Nu.

31/08/2025

De vakantiedagen zijn nu echt voorbij, hoe kun je soepel(er) meebewegen met deze verandering in ritme, in ruimte en tijdsbesef?

Wat mij helpt en inspireert zijn yin yoga, I rest yoga nidra en gedichten.

En dat geef ik graag door, bijvoorbeeld met de lessen die morgen weer starten en mijn heerlijke Kleine Oase 🥰

#

Adres

Nijkerk

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Centrum De Kleine Oase nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Centrum De Kleine Oase:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram