Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 21:00 Vrijdag 08:30 - 21:00 Zaterdag 08:30 - 17:00

Shirly Gerritsen

Startpagina
Nederland
Nijmegen
Shirly Gerritsen

Energetisch therapie en meer Men gaat hierbij uit van het holisme, dat alles met elkaar in verbinding staat. Voor wie? Geen behandeling is bij mij hetzelfde.

Energetische therapie is een natuurlijke behandelwijze waarbij het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd, hierdoor worden blokkades opgeheven en kan de energie beter door je lichaam stromen. Daarom wordt er soms ook gesproken over holistisch therapie. Bij het holisme gaat men er vanuit dat er een fysieke, emotionele, mentale, spiritueel, sociaal en energetische laag is en wanneer e

r op één van deze lagen de energie minder stroomt, dan zal dat effect hebben op alle lagen. Voor iedereen jong of oud die in een overgang zit, wilt groeien, vastloopt, blokkades ervaart (fysiek/mentaal), angsten ervaart, zichzelf weer terug wilt vinden, nieuwsgierig is, in zijn of haar kracht wilt staan, wilt leren en wilt ontwikkelen. Wat bied ik aan:
Veiligheid, kracht, liefde, inzicht, humor, luisterend oor. Samen gaan we in gesprek en maken we een plan die op jou is afgestemd. Ik werk intuïtief en pas de behandeling aan naar wat op dat moment nodig is.

05/08/2025

Wist je dat schoonmaken eigenlijk een energetische oefening is?
Viezigheid of rommel creëren ruis. Wellicht herken je het wel, dat wanneer het rommelig is je minder goed kan focussen of wanneer het vies is je niet goed kan ontspannen.
Een schone (werk en leef) omgeving zorgen voor frisheid, openheid en ruimte!
Wanneer je iets schoonmaakt of reinigt
ben je dus met energie bezig😉, dat wat niet meer dient gaat weg en er ontstaat automatisch ruimte voor nieuws… al is het frisse energie🤩♥️
Het is dus niet zomaar even poetsen, maar bewust schoonmaken en opruimen💫, dit geeft een hele andere dimensie en kan ook echt opluchten (terwijl we er vaak tegenop zien🫣)
En als je net als mij geen fan bent van poetsen, dan helpt een dansje en zingen altijd! Het zorgt voor goede speelse vibes😍 waardoor je er zo doorheen vliegt!💃🏻

Kun jij energetisch wel een schoonmaak gebruiken? Of weet jij niet goed waar te beginnen?
Neem gerust contact met mij op🙏
Samen gaan we kijken op welke lagen er ruis zit en help ik jou dit op te ruimen💫♥️

Liefs Shirly
Shirly Gerritsen
www.shirlygerritsen.nl

29/07/2025

Stilstaan is geen achteruitgang.
Soms heeft je lijf het nodig om het even rustig aan te doen. Je lijf heeft tijd nodig om prikkels en gebeurtenissen te verwerken. Bij de één duurt dit wat langer dan bij de ander. Wees hierin niet streng voor jezelf, maar neem die tijd. Ren jezelf niet voorbij of forceer hierin niet, want tegenstrijd geeft meer om te verwerken en werkt het proces juist tegen. Ieder bewandelt zijn eigen pad in zijn of haar tempo. Alles gebeurd op het juiste moment💫
Stilstaan is juist een mooi moment van reflectie. Waar sta je nu? Wat voel je? Mag alles er zijn?
Voel wat er in verbinding ontstaat🙏♥️💫

Liefs Shirly

23/07/2025

Wist je dat een oude belofte die jij je wellicht in het hier en nu niet meer kunt herinneren, je je leven lang kan beïnvloeden?
Wanneer je je bijvoorbeeld trouw zweert aan iemand of beloofd elkaar altijd weer te vinden of voor altijd voor de ander te zorgen, dan zal je systeem daar onbewust mee bezig blijven.
Bewustwording op dit soort zaken is nodig om het eea los te kunnen laten en gezonde grenzen te stellen. Maar ook zachtheid en liefde en jezelf vergeven voor soms onverklaarbare processen en vragen als; “Waarom krijg ik die persoon niet uit mijn hoofd?” Of “Waarom kan ik dit niet gewoon loslaten?” En “Hoezo blijf ik in ongezond patroon van aantrekken en afstoten?”
Wanneer je niet bewust bent dat er op dieper niveau nog wat afspeelt dan zullen schuld, schaamte, boosheid en verdriet het overnemen.
Terwijl eigenlijk liefde en zachtheid de weg naar heling zijn….💫♥️
Wil jij meer inzicht in dit soort dynamieken en daarop een helende energetische behandeling ontvangen?
Neem dan contact met mij op🙏💫

🙏♥️
Liefs Shirly
www.shirlygerritsen.nl

20/07/2025

Wij mensen leven cyclisch, met de seizoenen van de natuur, de maan, dag en nacht ritme, de planeetstanden en als vrouw ook haar menstruatiecyclus💫.
Het is zomer, nota bene vakantie, m’n eerste vakantie week in het buitenland was intens, bij terugkomst waren de zomerfeesten vol aan de gang en mijn hoofd wou daarom ook naar buiten, dansen en genieten!
Maar in mij was er tegenstrijd, mijn lijf gaf soms wat anders aan.
Hoe graag ik ook geniet van (zomer)feesten, dansen en alle gezelligheid, mijn lijf floot mij een aantal keren terug😮‍💨. Rust, even pas op de plaats en naar binnen keren, om te voelen wat er in mij leeft, was de boodschap.
Vroeger zou ik deze signalen genegeerd hebben en zou dit zich geuit hebben in ziekte. Tegenwoordig zie ik de meer subtielere tekenen, zoals moeite hebben met opstaan (terwijl ik echt wel ochtendmens ben), lichte overprikkeling, meer trek in ongezond eten, geen ruimte in mijn hoofd om ver vooruit te plannen….
En in mijn hoofd kan ik dan wel denken; “ik ga lekker elke dag genieten”, maar mijn lijf geeft dan toch echt iets anders aan🫣 wellicht begint de leeftijd ook langzaam mee te spelen😅 (ik ben immers ook geen 20 meer!) maar daarom ook goed om bewust te zijn en soms even wat te ontprikkelen. Vandaar ook deze late social media post😉
Komende dagen is het wat meer regenachtig, dat helpt mij om het even iets rustiger aan te doen, om nog dieper te voelen. Wat is er gaande en wat mag zich gaan ontvouwen? En wat is daarvoor nodig en welke patronen dienen niet meer? En alle inzichten die ik heb gekregen en nog ga krijgen, mogen helemaal in mijn systeem integreren zodat ik van daaruit weer mag delen💫 want elke fase brengt iets moois🙏
Tegenstrijdigheid voelen is niet per definitie een slecht iets. Maar de vraag is hoe ga je hiermee om?
Durf je mee te bewegen op de golven van energie? Dus soms even iets rustiger aan doen😇 Durf je toe te geven dat je soms wat grenzen overschrijdt en weet je weer balans te vinden?
En weet dat niemand perfect is! We zijn hier allemaal om te leren en gaan allemaal door bepaalde fasen heen.
Hoe mooi is het dat we elkaar hierbij mogen helpen herinneren en ondersteunen?

🙏♥️
Shirly

17/07/2025

Mijn vakantie was een rollercoaster… Met heel veel tegenslagen maar ook heel veel mooie momenten waar ik echt heel dankbaar voor ben💫🙏♥️.
Maar juist bij tegenslag/hectiek waren dit de momenten waarin ik weer even heel bewust bij mijzelf mocht komen.
Ik heb menig keer (ook samen met m’n kids) bewust gegrond om zo weer veiligheid te voelen. Gewoon door simpelweg je voeten op de grond te voelen, contact te maken met de grond/aarde, rustig in en uitademen door alle hectiek heen😮‍💨. Je kunt dan voelen dat je gedragen wordt, dat angst van je afglijdt, je lichaam zich ontspant en je weer in verbinding komt.
En een mega boom met giga wortelen helpt dan natuurlijk fantastisch🥰🌳

08/07/2025

Mijn vakantie begon wat lastig. Een dag voor vertrek kreeg ik nieuws over mijn praktijkruimte wat vanalles in mij los maakte. Iets wat je zo graag doet en op een plek waar je zo fijn zit, wil je graag behouden precies in de situatie zoals die is. Het nodigt mij uit om hier creatief mee om te gaan.
Na wat fijne gesprekken toch een knop weten om te zetten en focus op vakantie en gezin gezet. Maar daar kwamen de volgende uitdagingen. Vliegtuig met vertraging, slechte communicatie hierover, hierdoor auto die we hadden gehuurd niet kunnen ophalen en noodgedwongen in de nacht een hotel moeten zoeken met kids die al ver over hun slaap heen zijn 😮‍💨 en het lijstje ging de volgende dag nog wel even door…🫣
Hier kwam een gevalletje practice what you preach om de hoek kijken.
Adem door, voel de grond onder je voeten…
Je wordt echt gedragen en gesteund.
En er is ook heel veel moois…
Toen ik om 02:00u ‘s nachts ineens in een lachstuip lag van al het ongeloof wat er is gebeurd kon ik ook heel veel dankbaarheid voelen. Dit maakte dat ik ook echt intens kon genieten.
Soms moet je even met je schouders eronder,
Maar er zijn ook genoeg momenten om gewoon heerlijk te zijn en te genieten!

Ik stuur jullie heel veel liefde en licht toe♥️💫🙏

Liefs Shirly

01/07/2025

Voel jij dat het tijd is voor verandering?💫

Wil jij meer genieten, leren omgaan met stress, blokkades doorbreken of gewoon meer inzicht in jezelf krijgen?

Als holistisch therapeut ondersteun ik jou met jouw unieke reis naar gezondheid en geluk d.m.v verbinding, vanuit het hart met lichaam, geest en ziel.

In mijn praktijk bied ik een veilige omgeving waar we samen werken aan jouw persoonlijke groei.

✨ Wat kun je verwachten? ✨
- Persoonlijke begeleiding op maat
- Een holistische benadering die lichaam, geest en ziel verbindt
- Praktische tools en technieken voor zelfzorg/ontwikkeling

Ben jij nieuwsgierig en voel jij een innerlijke ja bij mijn werkwijze? Stuur me een berichtje of mail voor een kennismakingsgesprek💫♥️.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!

Liefs Shirly

♥️☀️🌺♥️

www.shirlygerritsen.nl
*De praktijk is ivm vakantie van 4 t/m 18 juli gesloten

27/06/2025

Het is weer tijd om op te laden met vit D en Sea🥰😇
De praktijk is van 4 juli t/m 18 juli gesloten☀️🏝️♥️ ivm een welverdiende vakantie😎

Alle mailtjes en appjes zullen na mijn vakantie zsm beantwoord worden🙏
♥️
Liefs Shirly

17/06/2025

De kracht van verbinding.

Ik werk graag in m’n praktijk, maar soms neem ik een cliënt bewust mee naar buiten de natuur in, om de kracht en verbinding van de natuur te laten ervaren.
Op deze momenten treedt mijn innerlijke sjamaan naar voren. Verbonden met de aarde, maar ook met het universum, reis ik door werelden, luister ik naar wat de elementen te vertellen hebben, laat ik de helende kracht van de natuur z’n werk doen. Maar bovenal laat ik de cliënt ervaren dat hij/zij onderdeel is van een groter geheel en dat alles met elkaar in verbinding staat.
🙏💫❤️🌨️🌬️☀️🌳
Wil jij ook een keer coaching in de natuur ervaren? Neem dan contact met mij op🙏♥️

Liefs Shirly

www.shirlygerritsen.nl

13/06/2025

Vrijdag de 13e…
Wat een geluksdag
🙏🫶💫♥️
Als je even een momentje voor jezelf hebt (en wanneer niet, des te meer!) ga rustig in de zon zitten en laat de tekst van dit prachtige nummer tot je doordringen en laat de zonnestralen je helemaal opladen💫☀️🙏♥️
Je gaat vanzelf stromen🙏♥️💫

Liefs Shirly
www.shirlygerritsen.nl

10/06/2025

Mijn rug draagt een herinnering

Een symbool dat tot mij kwam, toen nog niet geheel bewust van wat het betekende, maar wel diep wetend dat dit mijn levenspad is💫
De slang slingert langs mijn ruggengraat, symbool voor transformatie en wedergeboorte, omgeven door de mandala wat oneindigheid vertegenwoordigt, verankerd in het oeroude geometrische veld van de Sri Yantra, een heilig patroon dat de vereniging van het vrouwelijke en mannelijke vertegenwoordigt, de oorsprong van de kosmos, de cyclische beweging van schepping, de slang opkomend in de lotusbloem die staat voor zuiverheid. Het groeien en bloeien zelfs in moeilijke tijden…
De twee blaadjes staan voor dualiteit, balans in energie, de drie blaadjes zowel boven als onder voor de verbondenheid met kosmos en onze innerlijke wereld, maar ook de verbinding tussen lichaam geest en ziel. Oftwel een drie-eenheid, een samenspel van elementen, die bijdragen aan een geheel.
Niet zomaar een tatoeage dus. Maar dan…. de Slangendrager (waar ik nog helemaal geen weet van had toen ik deze tatoeage had laten zetten!) Mijn sterrenbeeld, de 13e die zelden genoemd wordt, de heler, de mysticus, een transformerend teken. Door te zoeken naar (innerlijke) wijsheid ontdoet een Slangendrager zich van alles dat niet bij hem/haar hoort. Iemand die diep in zichzelf z’n schaduw heelt en dan als herboren terugkomt om mensen te begeleiden op hun pad💫
De slang, ik voel haar fluistering, de kracht van de kundalini, de oerkracht die zich vanuit de aarde omhoog beweegt, laag voor laag, door elke chakra, tot ze ‘t kruinlicht raakt en opent.
Deze tatoeage is voor mij geen versiering het is een roeping, een herinnering, een poort. Een belichaming van mijn pad als vrouw, als spaceholder, als healer.
Het getal 13, ook vol betekenis, om ‘t plaatje compleet te maken;
Ik ben geboren op een vrijdag de 13e, wat nog steeds als ongeluksdag wordt beschouwd, door diegene die niet weten wat daar achter schuilt. Hierover een andere keer meer.
En net als in mij, zit er in eenieder van ons slang en zijn wij allen drager van licht en schaduw.
Maar voor mij voelt ‘t speciaal, alsof er puzzelstukjes op de plek vallen.
💫
Van hart tot hart
Al-een
♥️🙏
Shirly

05/06/2025

Het is weer zover! Voelen jullie de pre-vakantiestress al?
 De to-do lijstjes groeien en voor de zomervakantie moeten deadlines gehaald worden. Alles moet “even snel” geregeld worden… Want tjah, zodra de vakantie begint ‘moeten’ we ontspannen🙄
Maar juist díe druk, zorgt ervoor dat je totaal uitgeblust aan je vakantie begint en het soms wel dagen duurt voor je écht kunt ontspannen😮‍💨
Wil jij je vakantie graag ontspannen starten?😎 Boek dan een heerlijke ontspanningsbehandeling en begin je vakantie in rust, met ruimte in je hoofd én lijf. Er zijn nog maar een paar plekjes beschikbaar vóór de zomervakantie begint🙏♥️
Merk je dat oude patronen steeds de kop opsteken? En wil je dieper kijken naar de oorzaak van die patronen? Dan is een holistisch coachingstraject misschien wat voor jou.
Stuur gerust een mailtje voor meer informatie of om direct te boeken.

Liefs
🙏♥️ Shirly

www.shirlygerritsen.nl

Adres

Slenkweg 2
Nijmegen
6684DK

Openingstijden

Maandag	08:30 - 21:00
Vrijdag	08:30 - 21:00
Zaterdag	08:30 - 17:00

Website

http://www.shirlygerritsen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Shirly Gerritsen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.