Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 21:00 Vrijdag 08:30 - 21:00 Zaterdag 08:30 - 17:00

Shirly Gerritsen

Startpagina
Nederland
Nijmegen
Shirly Gerritsen

Energetisch therapie en meer Men gaat hierbij uit van het holisme, dat alles met elkaar in verbinding staat. Voor wie? Geen behandeling is bij mij hetzelfde.

Energetische therapie is een natuurlijke behandelwijze waarbij het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd, hierdoor worden blokkades opgeheven en kan de energie beter door je lichaam stromen. Daarom wordt er soms ook gesproken over holistisch therapie. Bij het holisme gaat men er vanuit dat er een fysieke, emotionele, mentale, spiritueel, sociaal en energetische laag is en wanneer er op één van deze lagen de energie minder stroomt, dan zal dat effect hebben op alle lagen. Voor iedereen jong of oud die in een overgang zit, wilt groeien, vastloopt, blokkades ervaart (fysiek/mentaal), angsten ervaart, zichzelf weer terug wilt vinden, nieuwsgierig is, in zijn of haar kracht wilt staan, wilt leren en wilt ontwikkelen. Wat bied ik aan:
Veiligheid, kracht, liefde, inzicht, humor, luisterend oor. Samen gaan we in gesprek en maken we een plan die op jou is afgestemd. Ik werk intuïtief en pas de behandeling aan naar wat op dat moment nodig is.

30/09/2025

🍂 Herfst: tijd om los te laten 🍁

De dagen worden korter, de lucht grijzer, kouder en natter. De bomen laten ons het goede voorbeeld zien… ze laten hun bladeren los, nadat ze eerst door een prachtig scala aan kleuren zijn gegaan🍃🍁 🍂

Veel mensen vinden de overgang naar dit seizoen zwaar, maar juist nu is het moment om stil te staan, naar binnen te keren en te reflecteren: waar sta je nu en wat dient je niet langer?
Door bewust te ontdekken welke oude patronen of ballast je niet langer dienen, kun je in liefde loslaten wat je tegenhoudt en ruimte maken voor rust en helderheid✨

In mijn praktijk begeleid ik je met liefde en aandacht bij het loslaten van blokkades en het herstellen van balans 💫
 Of je nu een moment van rust zoekt, energetische therapie wilt ervaren of wilt werken aan persoonlijke groei – in mijn praktijk ben je van harte welkom om hier samen mee aan de slag te gaan 🙏♥️

🍁 Gun jezelf deze herfst meer balans, rust en helderheid – maak vandaag nog een afspraak en zet de eerste stap.

Hartelijke groet, 🙏♥️ Shirly Gerritsen
www.shirlygerritsen.nl

17/09/2025

On top of the world feeling…

Dat moment dat je bovenaan staat en een adembenemend uitzicht hebt… 😍
Dat je terugkijkt op je pad en waar je vandaan kwam🙏💫 Je ademt in stilte en voelt dat alles één is 💫🙏♥️

Dat moment was er nooit geweest als ik niet onderaan die berg de eerste stap had gezet😉

Wat vaak niet gedeeld wordt, is dat vóór de top een pittige klim ligt, met momenten van twijfel: “Waarom doe ik dit?” of “Kan ik dit wel?” 🫣 het letterlijk als een berg er tegenop zien. Soms moet je even stilstaan omdat je gewoon niet verder kunt. 😮‍💨
Soms zijn er mensen, waarmee je samen een pad bewandelt en voel je een steuntje in de rug. 🥰
Maar uiteindelijk ben jij degene die dit pad zelf bewandelt😇

Weet dat elke stap er één is, en dat niet ieder pad hetzelfde is✨
Hoe jij het pad bewandelt, is helemaal aan jou. 🙏
 Liefs,
♥️🙏💫 Shirly

09/09/2025

♥️🌹Een reis naar de hartchakra van moeder aarde 💚🌎

Van 11 t/m 21 september is de praktijk gesloten💫
 🙏Glastonbury🫶
Dankbaar dat ik opnieuw mag ondersteunen bij deze bijzondere reis♥️💫 
✨Vanaf 22 september zijn jullie weer van harte welkom in de praktijk en zal ik alle mails en appjes zo spoedig mogelijk beantwoorden🤗

Lieve groet, 🙏♥️
Shirly

02/09/2025

Soms heb je van die dagen…
 Dat je lijf zich gedraagt als een 80-jarige, maar je hoofd de spirit heeft van een 39-jarige 😅🫣 Best lastig soms 🥴.

Als rasoptimist dacht ik: “je moet soms zelf de slingers ophangen in het leven.” En toen ik naar de slinger keek (die er hing vanwege de verjaardag van m’n zoontje)… viel ‘ie voor m’n neus naar beneden 🫣 Okay, duidelijk teken 💫.

Even serieus zijn: je lijf geeft signalen en het voelt niet goed, kortom laten checken! Zodoende belde ik toch maar braaf de dokter 😇.

Ik geloof dat reguliere gezondheidszorg ook veel kan betekenen. Eén pil geneest niet alles, maar samen met alternatieve methodes kan het juist een perfecte combinatie zijn voor herstel. 💫

Dus luister naar je lijf, wees niet bang om hulp te vragen en kies de weg die voor jou werkt ❤️ dat is ook jezelf liefhebben💫

Liefs,
🙏♥️💫 Shirly

26/08/2025

“Just like a snake sheds its skin, we must shed our past over and over again.”🐍❤️‍🔥

Oude wijsheid, maar zo waar!
Mijn sjamanendrum, met spirit van de slang 🐍, herinnert me eraan dat transformatie begint met loslaten💫. Elke slag trilt een laagje los wat niet meer dient, het maakt ruimte om je eigen ritme te voelen en te volgen, wat zorgt dat levensenergie vrij kan stromen🥰.

✨ Met elke trilling voel ik: “Mijn leven is een reis van heling, ontwaken en overgave aan liefde. Ik leef om waarheid te spreken, anderen te helpen herinneren wie ze zijn, en het goddelijke vrouwelijke te helen en weer een plek in de wereld te geven — waarmee ik het goddelijke mannelijke de ruimte geef om ook te helen, zodat samen opnieuw balans en eenheid kan ontstaan, in mijzelf en in de wereld”💫

Ook ik mag telkens nieuwe lagen afpellen. Soms confronterend, maar elke laag brengt meer wijsheid, meer kracht, meer liefde.

🌹 Dit is precies wat ik doorgeef in mijn praktijk: met zachte kracht en diepe verbinding mensen begeleiden in hun proces van heling, loslaten en thuiskomen bij zichzelf.
✨Ben jij klaar om oude lagen los te laten en ruimte te maken voor jouw levensenergie? Wil jij ook in liefde gedragen worden en thuiskomen bij jezelf?
👉 Stuur me een bericht of maak een afspraak— je bent van ♥️e welkom🙏.

🙏♥️
Liefs Shirly
✨www.shirlygerritsen.nl

19/08/2025

Moederschap zette mijn wereld op de kop💫

Er is geen handleiding (en mijzelf kennende had ik deze toch niet gelezen🫣), maar iedere zwangerschap, vrouw en kind is anders.
Ikzelf was totaal niet voorbereid op de mentale en lichamelijke veranderingen die beginnen zodra je “mama” wordt en dat terwijl ik al een proefperiode als bonusmama draaide…

En het bijzondere is, hoe zwaar die periode ook is geweest, je vergeet de pijn en moeilijkheden zodra dat wondertje groeit. En voor je het het weet vliegen ze weer de deur uit😳.

Een paar dagen geleden werd mijn dochter 11 (😱 serieus, waar blijft de tijd?!).
Op dit soort momenten ga je terug denken... Mijn littekens herinneren me elke dag dat ik haar gedragen heb. Maar ook aan de hormonale dip waarin ik terechtkwam, waarin ik mezelf soms totaal kwijt was.

Maar elke dag leer ik, hoe jong of oud ze ook zijn.
Moederschap is namelijk een van de mooiste maar ook meest intense leerscholen in het leven. Het legt namelijk al je superpowers maar ook kwetsbaarheden bloot.

Het meest confronterende vind ik wel dat kinderen je onwijs spiegelen😅. Alles wat jij lastig vindt in jezelf, zie je bij hen terug. En soms drukken ze precies op die knoppen waarvan jij dacht dat niemand ze kende 😅😤🫣😮‍💨.

Maar het moederschap heeft mij ook zoveel moois gebracht, niet alleen prachtig kindjes… Het heeft me geleerd dat mijn kwetsbaarheid mijn kracht is.
Door mijn zwangerschap (die bij mij best intens was) kwam ik nog meer met mijn lijf en intuïtie in verbinding.
Door middel van werken met energie werd dat meer en meer💫 het moeder worden heeft in mij zoveel geopend🙏♥️
Vanuit die ervaring mag ik nu vrouwen helpen weer in verbinding met zichzelf te komen, hun lichamen te eren, ze weer te laten stralen!🤩
Soms zelfs vrouwen die moeite hadden om zwanger te worden — en na een traject ineens een wondertje in hun buik dragen ♥️💫🙏
Het moederschap heeft mij veranderd, maar vooral gevormd tot de vrouw die ik nu ben🙏♥️.

Voel jij dat het tijd is om weer in verbinding en in je kracht komen te staan?🥰🤩
Neem dan contact op voor een intake gesprek. En ontdek zelf wat energetisch therapie voor jou kan betekenen💫🙏

🙏♥️
Liefs Shirly

12/08/2025

Mijn vorige post over de naakte waarheid maakt veel los. Vorig jaar kreeg ik ook veel privé berichten. Vrouwen die zo graag weer van zichzelf willen houden. Maar toch doen wij als vrouwen hierin iets…
We veroordelen elkaar snel, jaloezie en afgunst naar iemand die gaat staan komt soms opzetten, terwijl hieronder een wond verborgen zit. Wellicht een verlangen om zelf ook te gaan staan. En als we onszelf veroordelen dan houden dit bij onszelf, anderen mogen niet die kwetsbaarheid zien, terwijl we elkaar juist hiermee kunnen helpen. Elkaar herinneren dat je goed genoeg bent, mooi bent, ongeacht welke vorm! Dat ouder worden niet iets negatiefs is, maar dat je levenswijsheid ademt en uitstraalt.
Er zijn ook mensen die denken dat ik alleen maar op geitenwollen sokken loop en in bloemetjes jurken (dat dan weer wel😜) maar alleen maar voor puur natuur ben. Liefst wel… Maar nee, ik ben geen tegenstander van make up en geen voorstander dat obesitas de norm wordt🙄. Ik ben voorstander dat we elkaar in hun waarde laten. Dat we werken aan gezondheid van binnenuit. Dat we niet iedereen veroordelen of in hokjes drukken, dat niet iedereen die zwaar is, per definitie ongezond is en dat niet iedereen die make up of plastisch chirurgie ondergaat slecht is. Ik geloof ook, dat alle ontwikkelingen op medisch en technisch gebied iets moois kunnen brengen.
Ik geloof dat iedereen moet doen waar hij/zij gelukkig van wordt. Maar doe dit ajb vanuit zelfliefde en niet omdat je je wilt aanpassen aan een standaard die de maatschappij ons oplegt. Want laten wij nu zelf de maatschappij zijn! 🫣
Wanneer wij onze lijven gaan eren in elke vorm😍, dan helen we van binnenuit en stralen we van buiten. Dan inspireren we elkaar om jezelf en anderen lief te hebben♥️💫.
Iets wat mij echt aan het hart gaat en voor mij een persoonlijke missie is, om dit zoveel mogelijk met andere vrouwen (maar zeker ook mannen) te delen.
Want ondanks de bloemetjes jurken, de edelstenen, de wierrookjes (zo nu en dan) ben ik toch echt wel een down to earth dame die zeer graag met blote voeten op de grond staat 😎😘 ik geloof dat we met elkaar de wereld kunnen veranderen.

♥️🙏
Liefs Shirly

05/08/2025

Wist je dat schoonmaken eigenlijk een energetische oefening is?
Viezigheid of rommel creëren ruis. Wellicht herken je het wel, dat wanneer het rommelig is je minder goed kan focussen of wanneer het vies is je niet goed kan ontspannen.
Een schone (werk en leef) omgeving zorgen voor frisheid, openheid en ruimte!
Wanneer je iets schoonmaakt of reinigt
ben je dus met energie bezig😉, dat wat niet meer dient gaat weg en er ontstaat automatisch ruimte voor nieuws… al is het frisse energie🤩♥️
Het is dus niet zomaar even poetsen, maar bewust schoonmaken en opruimen💫, dit geeft een hele andere dimensie en kan ook echt opluchten (terwijl we er vaak tegenop zien🫣)
En als je net als mij geen fan bent van poetsen, dan helpt een dansje en zingen altijd! Het zorgt voor goede speelse vibes😍 waardoor je er zo doorheen vliegt!💃🏻

Kun jij energetisch wel een schoonmaak gebruiken? Of weet jij niet goed waar te beginnen?
Neem gerust contact met mij op🙏
Samen gaan we kijken op welke lagen er ruis zit en help ik jou dit op te ruimen💫♥️

Liefs Shirly
Shirly Gerritsen
www.shirlygerritsen.nl

29/07/2025

Stilstaan is geen achteruitgang.
Soms heeft je lijf het nodig om het even rustig aan te doen. Je lijf heeft tijd nodig om prikkels en gebeurtenissen te verwerken. Bij de één duurt dit wat langer dan bij de ander. Wees hierin niet streng voor jezelf, maar neem die tijd. Ren jezelf niet voorbij of forceer hierin niet, want tegenstrijd geeft meer om te verwerken en werkt het proces juist tegen. Ieder bewandelt zijn eigen pad in zijn of haar tempo. Alles gebeurd op het juiste moment💫
Stilstaan is juist een mooi moment van reflectie. Waar sta je nu? Wat voel je? Mag alles er zijn?
Voel wat er in verbinding ontstaat🙏♥️💫

Liefs Shirly

23/07/2025

Wist je dat een oude belofte die jij je wellicht in het hier en nu niet meer kunt herinneren, je je leven lang kan beïnvloeden?
Wanneer je je bijvoorbeeld trouw zweert aan iemand of beloofd elkaar altijd weer te vinden of voor altijd voor de ander te zorgen, dan zal je systeem daar onbewust mee bezig blijven.
Bewustwording op dit soort zaken is nodig om het eea los te kunnen laten en gezonde grenzen te stellen. Maar ook zachtheid en liefde en jezelf vergeven voor soms onverklaarbare processen en vragen als; “Waarom krijg ik die persoon niet uit mijn hoofd?” Of “Waarom kan ik dit niet gewoon loslaten?” En “Hoezo blijf ik in ongezond patroon van aantrekken en afstoten?”
Wanneer je niet bewust bent dat er op dieper niveau nog wat afspeelt dan zullen schuld, schaamte, boosheid en verdriet het overnemen.
Terwijl eigenlijk liefde en zachtheid de weg naar heling zijn….💫♥️
Wil jij meer inzicht in dit soort dynamieken en daarop een helende energetische behandeling ontvangen?
Neem dan contact met mij op🙏💫

🙏♥️
Liefs Shirly
www.shirlygerritsen.nl

20/07/2025

Wij mensen leven cyclisch, met de seizoenen van de natuur, de maan, dag en nacht ritme, de planeetstanden en als vrouw ook haar menstruatiecyclus💫.
Het is zomer, nota bene vakantie, m’n eerste vakantie week in het buitenland was intens, bij terugkomst waren de zomerfeesten vol aan de gang en mijn hoofd wou daarom ook naar buiten, dansen en genieten!
Maar in mij was er tegenstrijd, mijn lijf gaf soms wat anders aan.
Hoe graag ik ook geniet van (zomer)feesten, dansen en alle gezelligheid, mijn lijf floot mij een aantal keren terug😮‍💨. Rust, even pas op de plaats en naar binnen keren, om te voelen wat er in mij leeft, was de boodschap.
Vroeger zou ik deze signalen genegeerd hebben en zou dit zich geuit hebben in ziekte. Tegenwoordig zie ik de meer subtielere tekenen, zoals moeite hebben met opstaan (terwijl ik echt wel ochtendmens ben), lichte overprikkeling, meer trek in ongezond eten, geen ruimte in mijn hoofd om ver vooruit te plannen….
En in mijn hoofd kan ik dan wel denken; “ik ga lekker elke dag genieten”, maar mijn lijf geeft dan toch echt iets anders aan🫣 wellicht begint de leeftijd ook langzaam mee te spelen😅 (ik ben immers ook geen 20 meer!) maar daarom ook goed om bewust te zijn en soms even wat te ontprikkelen. Vandaar ook deze late social media post😉
Komende dagen is het wat meer regenachtig, dat helpt mij om het even iets rustiger aan te doen, om nog dieper te voelen. Wat is er gaande en wat mag zich gaan ontvouwen? En wat is daarvoor nodig en welke patronen dienen niet meer? En alle inzichten die ik heb gekregen en nog ga krijgen, mogen helemaal in mijn systeem integreren zodat ik van daaruit weer mag delen💫 want elke fase brengt iets moois🙏
Tegenstrijdigheid voelen is niet per definitie een slecht iets. Maar de vraag is hoe ga je hiermee om?
Durf je mee te bewegen op de golven van energie? Dus soms even iets rustiger aan doen😇 Durf je toe te geven dat je soms wat grenzen overschrijdt en weet je weer balans te vinden?
En weet dat niemand perfect is! We zijn hier allemaal om te leren en gaan allemaal door bepaalde fasen heen.
Hoe mooi is het dat we elkaar hierbij mogen helpen herinneren en ondersteunen?

🙏♥️
Shirly

Adres

Slenkweg 2
Nijmegen
6684DK

Openingstijden

Maandag	08:30 - 21:00
Vrijdag	08:30 - 21:00
Zaterdag	08:30 - 17:00

Website

http://www.shirlygerritsen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Shirly Gerritsen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.