Apotheek Lindenholt

Apotheek Lindenholt Zelfstandige, openbare apotheek in Nijmegen. Aangesloten bij Netwerk Apotheken. Wij staan voor optimale, lokale zorg. Ook online!

๐ŸŒฟ Week van de OvergangDe overgang kan veel invloed hebben op hoe je je voelt, slaapt en je dag doorkomt. Opvliegers, nac...
08/04/2026

๐ŸŒฟ Week van de Overgang
De overgang kan veel invloed hebben op hoe je je voelt, slaapt en je dag doorkomt. Opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen of vaginale droogheid kunnen behoorlijk klachten geven.

Hormoonsuppletie kan voor sommige vrouwen helpen, maar het is niet voor iedereen geschikt. Daarom is deskundig advies belangrijk. Samen met je huisarts en apotheek kijk je wat bij jou past. ๐Ÿ’ฌ

Wij helpen je graag met:
๐Ÿ’Š veilig medicijngebruik
๐Ÿ”Ž controle op wisselwerkingen en contra-indicaties
๐Ÿค persoonlijke begeleiding, in goed overleg met je huisarts

Ook bij vragen over middelen zonder recept, zoals producten bij vaginale droogheid, denken we met je mee. Zo krijg je zorg die past bij jouw situatie.

Als apotheek in jouw buurt combineren we persoonlijke aandacht dichtbij met het gemak van online regelen. Meer weten? Kijk op onze website of neem contact met ons op.

๐ŸŒฟ Tijdens deze Week van de Teek is het slim om extra alert te zijn. Een teek verwijderen doe je het liefst zo snel mogel...
01/04/2026

๐ŸŒฟ Tijdens deze Week van de Teek is het slim om extra alert te zijn. Een teek verwijderen doe je het liefst zo snel mogelijk en op de juiste manier.

Zie je een teek op je huid? Gebruik dan een puntige pincet of tekentang en trek de teek rustig recht uit de huid. Smeer niets op de huid, zoals olie of alcohol. Noteer daarna wanneer de beet was, waar de teek zat en houd de plek goed in de gaten.

Krijg je een groter wordende rode vlek of ring, of klachten zoals koorts, hoofdpijn, spierpijn of vermoeidheid? Neem dan contact op met je huisarts.

๐Ÿ’Š Heb je vragen over DEET, antibiotica of veilig medicijngebruik na een tekenbeet? Wij denken met je mee en geven deskundig advies dat past bij jouw situatie. Dat is de kracht van jouw apotheek in de buurt: persoonlijk, vertrouwd en dichtbij. Ook online regel je veel op een makkelijke manier.

Heb je een vraag? Stel โ€™m gerust of kijk op onze website.

๐Ÿ˜ด Slaap je in het voorjaar minder goed? Door langere dagen en de overgang naar zomertijd kan je slaapritme uit balans ra...
30/03/2026

๐Ÿ˜ด Slaap je in het voorjaar minder goed? Door langere dagen en de overgang naar zomertijd kan je slaapritme uit balans raken. Melatonine lijkt dan een logische keuze, maar het is goed om te weten dat dit geen klassiek slaapmiddel is.

Melatonine helpt vooral bij een verstoord slaap-waakritme, zoals bij jetlag, ploegendiensten of als je pas laat slaperig wordt. Goed gebruik is belangrijk: begin laag, let op het juiste tijdstip en gebruik het niet zomaar langdurig.

๐Ÿ’Š Gebruik je andere medicijnen, ben je zwanger, geef je borstvoeding of wil je het aan een kind geven? Vraag dan altijd eerst deskundig advies. Zo gebruik je melatonine veilig en passend bij jouw situatie.

๐ŸŒฟ Vaak helpen simpele stappen ook al: ga โ€™s ochtends naar buiten, vermijd schermen voor het slapengaan en houd een vast ritme aan.

Heb je vragen over melatonine of slaapklachten? Wij denken graag met je mee. Kijk op onze website of kom langs voor persoonlijk advies. ๐Ÿ’š

18/03/2026

๐Ÿ‘ƒ Een verstopte neus? Dan pak je misschien snel een neusspray die direct lucht geeft. Fijn voor even, maar let op: sprays met xylometazoline of oxymetazoline gebruik je het best maximaal 5 tot 7 dagen. Gebruik je ze langer, dan kan je neus juist chronisch verstopt blijven.

Twijfel je wat voor jou verstandig is? Wij kijken graag met je mee ๐Ÿ’™
Bij langer durende klachten, allergie of gebruik van andere medicijnen is deskundig advies extra belangrijk. Ook als je hart- en vaatziekten hebt, een hoge bloeddruk, glaucoom of bloedverdunners gebruikt, denken we met je mee over wat wรฉl past.

Met een korte check helpen we je bij veilig medicijngebruik, voorkomen we dubbele doseringen en letten we op mogelijke wisselwerkingen. Dat is persoonlijke zorg dichtbij, met het gemak van online. Kijk op onze website!

๐ŸŒธ Lente in de lucht? Voor jou met astma kan dat best een uitdaging zijn. Pollen, wisselende temperaturen en meer buiten ...
12/03/2026

๐ŸŒธ Lente in de lucht? Voor jou met astma kan dat best een uitdaging zijn. Pollen, wisselende temperaturen en meer buiten zijn kunnen zorgen voor extra hoesten, benauwdheid of piepen.

Een goede inhalatietechniek, voldoende medicatie in huis en op tijd advies vragen maken echt verschil. Juist daarbij staan wij dicht bij je klaar met persoonlijk en deskundig advies.

๐Ÿซ Gebruik je je inhalator wel op de juiste manier? Dat gaat vaker mis dan je denkt. Een kleine aanpassing in je techniek kan al helpen om je medicijn beter en veiliger te gebruiken. Ook is het slim om te checken of je nog genoeg inhalers hebt, vooral je noodinhaler.

Drie dingen die je vandaag al kunt doen:
โœ” Check je voorraad inhalers
โœ” Houd de pollenverwachting in de gaten
โœ” Kom langs voor een techniekcheck en passend advies

Heb je vaker klachten of merk je dat je je luchtwegverwijder steeds vaker nodig hebt? Bespreek dit op tijd met je huisarts of praktijkondersteuner. Samen zorgen we dat jouw medicatie goed blijft aansluiten op wat je nodig hebt.

๐Ÿก Wil je zeker weten dat je goed voorbereid bent op het pollenseizoen? Kom langs in onze apotheek of kijk op onze website.

09/03/2026

Last van niesbuien, jeukende ogen of een verstopte neus door hooikoorts? Je bent niet de enige. Vooral tussen maart en augustus hebben veel mensen klachten door pollen.

Welke aanpak het beste bij je past, hangt af van je klachten. Antihistaminetabletten kunnen helpen bij jeuk, niezen en een loopneus. Oogdruppels zijn vaak prettig als je vooral last hebt van jeukende of rode ogen. En bij aanhoudende neusklachten kan een neusspray veel verschil maken. Goed en veilig gebruiken is daarbij belangrijk: sommige sprays werken pas na een paar dagen goed, terwijl andere juist maar kort gebruikt mogen worden.

Twijfel je welke keuze bij jouw situatie past? Zeker bij zwangerschap, borstvoeding, kinderen of astma is deskundig advies extra belangrijk. Wij denken graag met je mee, zodat je je klachten veilig en effectief kunt verminderen.

Voor persoonlijke zorg dichtbij รฉn online gemak: kijk op onze website.

๐Ÿง’๐Ÿชฎ Krabt je kind ineens veel aan zโ€™n hoofd? Hoofdluis is vervelend, maar meestal goed aan te pakken. Slimme aanpak:1. Co...
25/02/2026

๐Ÿง’๐Ÿชฎ Krabt je kind ineens veel aan zโ€™n hoofd? Hoofdluis is vervelend, maar meestal goed aan te pakken. Slimme aanpak:

1. Controleer goed met nat kammen (crรจmespoeling erin, pluk voor pluk met een luizenkam).
2. Zie je levende luizen? Start vandaag nog.
3. Behandel = 14 dagen elke dag kammen (tot je 3 controles achter elkaar geen luizen meer vindt).
4. Eventueel kun je dit combineren met een antihoofdluismiddel (vaak dimeticon) โ†’ volg altijd de bijsluiter en herhaal zoals geadviseerd (vaak na 7โ€“9 dagen).
5. Voorkom herbesmetting: check huisgenoten, informeer school/BSO en zet de herhaalbehandeling meteen in je agenda.

Goed om te weten: extra wassen en schoonmaken is meestal niet nodig. โœ…
Wij helpen je graag met een goede luizenkam, passende producten en uitleg voor veilig gebruik. Kom langs of kijk op onze website voor tips en stappen.

๐Ÿฅ Jouw apotheek in de buurt: dichtbij als je ons nodig hebtJe apotheek is meer dan een plek waar je medicijnen ophaalt. ...
19/02/2026

๐Ÿฅ Jouw apotheek in de buurt: dichtbij als je ons nodig hebt
Je apotheek is meer dan een plek waar je medicijnen ophaalt. We zijn er voor jouw vragen, nemen de tijd voor duidelijke uitleg en kijken samen wat bij jou past.

๐Ÿ’Š Veilig medicijngebruik staat voorop. Daarom doen we altijd extra controles:
โœ… of je medicijnen veilig samengaan
โœ… of je last kunt krijgen van bijwerkingen (en wat je dan kunt doen)
โœ… of je je medicatie goed kunt blijven gebruiken, ook bij meerdere middelen

Gebruik je ook vitamines of supplementen? Vraag het ons gerust: juist de combinatie kan belangrijk zijn.

๐Ÿค Korte lijnen met je huisarts
We werken nauw samen met huisartsen in de buurt. Bij een nieuw medicijn, dosiswijziging of bijwerkingen overleggen we snel als dat nodig is. Dat maakt de zorg vaak duidelijker รฉn sneller.

๐Ÿ“ฑ Ook online regelen: makkelijk รฉn vertrouwd
Herhaalmedicatie aanvragen, een vraag stellen via een veilige omgeving/appโ€ฆ je regelt het digitaal, met een team dat jou kent.

๐Ÿ‘‰ Meer weten over 'jouw apotheek in de buurt'? Kijk op onze website.

Wees er voor de ander ๐Ÿ’œEpilepsie komt vaker voor dan je denkt. Een aanval is niet altijd 'heftige schokken'. Het kan ook...
09/02/2026

Wees er voor de ander ๐Ÿ’œ
Epilepsie komt vaker voor dan je denkt. Een aanval is niet altijd 'heftige schokken'. Het kan ook even staren, verward reageren of ongewone bewegingen zijn. Als je weet wat je kunt doen, geeft dat rust. EHBO bij een aanval in 5 stappen:

- Blijf rustig en kijk op de klok (hoe lang duurt het?)
- Maak ruimte en bescherm het hoofd (bijv. met een jas)
- Houd iemand niet vast
- Niets in de mond (de tong wordt niet 'ingeslikt')

Na afloop: stabiele zijligging als iemand suf is en geef tijd om bij te komen

๐Ÿ“ž Bel 112 als de aanval langer dan ยฑ 5 minuten duurt, als aanvallen elkaar opvolgen, bij letsel/ademproblemen, of als het de eerste aanval is.

Medicatie helpt vaak alleen goed bij vast en dagelijks gebruik. Sla je doses over of neem je ze te laat? Dan kan de kans op een aanval groter worden.

Twijfel je over bijwerkingen, wisselen van merk of combinaties met andere medicijnen (zoals antibiotica, antidepressiva of de pil)? Wij kijken met je mee: persoonlijk รฉn dichtbij.

๐Ÿ‘‰ Wil je dit rustig nalezen of heb je vragen? Kijk op onze website of loop even binnen.

Op 19 februari begint de Ramadan. Voor veel mensen een waardevolle periode van bezinning. Gebruik je medicijnen? Dan is ...
04/02/2026

Op 19 februari begint de Ramadan. Voor veel mensen een waardevolle periode van bezinning. Gebruik je medicijnen? Dan is het slim om vooraf een medicatieplan te maken, zodat je veilig kunt vasten.

Tijdens het vasten veranderen je eet- en drinkmomenten. Dat kan invloed hebben op de werking van medicijnen (en op bijwerkingen). Daarom:
โœ… stop nooit zomaar met een medicijn
โœ… verander je dosis niet zelf
โœ… bespreek op tijd wat voor jou past (bijv. innemen rond suhoor en iftar)

Extra belangrijk bij o.a. diabetes, plaspillen, maagmedicatie en inhalers. Wij doen graag samen met jou een medicatiecheck en stemmen zo nodig af met jouw (huis)arts. ๐Ÿ‘‰ Lees verder op onze website.

Dag van het werkplezier in de zorg ๐Ÿ’™Vandaag zetten we onze apothekersassistenten in het zonnetje. Je ziet onze collega's...
27/01/2026

Dag van het werkplezier in de zorg ๐Ÿ’™
Vandaag zetten we onze apothekersassistenten in het zonnetje. Je ziet onze collega's vaak aan de balie, maar achter de schermen doen ze nรณg veel meer. En dat is belangrijk, want zonder hen is medicijnzorg niet veilig.

Wat doet een apothekersassistent zoal?
โœ… controleert jouw medicatie op veiligheid (past alles goed bij elkaar?)
โœ… geeft deskundig advies over gebruik en bijwerkingen
โœ… helpt bij middelen zonder recept (zoals paracetamol of neusspray)
โœ… ondersteunt bij hulpmiddelen zoals inhalers
โœ… regelt herhaalrecepten en stemt af met huisarts en apotheker

Soms is het ook lastig: een ander merk, wachttijd door tekorten of extra kosten kan frustrerend zijn. We snappen dat. Juist dan zoeken onze assistenten altijd naar een oplossing die goed รฉn veilig is voor jou.

Wij zijn jouw apotheek in de buurt ๐Ÿ‘‰ Kijk op onze website voor meer informatie en tips.
Vragen? Stel ze gerust. We helpen graag.

๐Ÿ’ก Medicijnkosten in 2026: zo voorkom je verrassingenMedicijnen worden meestal vergoed vanuit de basisverzekering, maar s...
21/01/2026

๐Ÿ’ก Medicijnkosten in 2026: zo voorkom je verrassingen

Medicijnen worden meestal vergoed vanuit de basisverzekering, maar soms betaal je toch (een deel) zelf. Dat kan komen door:

โœ… Eigen risico (eerst zelf betalen)
โœ… Eigen bijdrage (niet alles wordt volledig vergoed)

๐Ÿ”„ Waarom krijg je soms een ander merk?
Veel zorgverzekeraars werken met preferentiebeleid: zij vergoeden dan รฉรฉn (voorkeurs)merk per werkzame stof. De werking is (bijna) hetzelfde, maar naam, verpakking of hulpstoffen kunnen verschillen.

โš ๏ธ Merk je klachten of bijwerkingen na een wissel?
Bij sommige middelen (bijv. bij epilepsie of schildkliermedicatie) kan een merkwisseling extra lastig zijn. Laat het ons wetenโ€”wij denken met je mee en stemmen zo nodig af met je huisarts.

๐Ÿงพ Onze rol: bij elke levering checken we:
โ€ข wordt het medicijn vergoed?
โ€ข is er een gelijkwaardig alternatief zonder extra kosten?
โ€ข wat betaal jij precies?

Heb je vragen over jouw vergoeding of merkwisseling? Stel ze gerust.

Adres

Horstacker1644a
Nijmegen
6546EX

Openingstijden

Maandag 08:00 - 17:30
Dinsdag 08:00 - 17:30
Woensdag 08:00 - 17:30
Donderdag 08:00 - 17:30
Vrijdag 08:00 - 17:30

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Apotheek Lindenholt nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Apotheek Lindenholt:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram