De Fysio Boutique

De Fysio Boutique Dé fysio in Nijmegen Centrum voor een duurzame aanpak van jouw acute, sub-acute of chronische klachten.

Het moederschap is een spiegel voor mij geweest.Waar ik vroeger altijd maar “aan” stond: spontane trips, feestjes, alles...
20/05/2026

Het moederschap is een spiegel voor mij geweest.

Waar ik vroeger altijd maar “aan” stond: spontane trips, feestjes, alles tegelijk, word ik nu regelmatig teruggefloten. Even stilstaan. Even kijken. Zelfs die ‘ouwe saaie dikke stadsduif’ blijkt ineens gewoon een hele lieve grijze vogel te zijn mét een paars/groene kraag.

Van reuring en chaos heeft het moederschap me langzaam richting ritme geduwd… met (laten we eerlijk zijn) hier en daar nog een chaotische uitschieter. Maar niet alles hoeft meer in st***je 100.

Mosi is daarin echt mijn spiegel geweest. Hij laat me zien wat er gebeurt als ik weer in mijn oude “doorgaan en oplossen”-stand schiet, terwijl hij juist reageert op rust, aandacht en echt aanwezig zijn. Dingen die ik opnieuw moest leren, in het dagelijks leven als mama.

En ondanks dat het soms zoeken is, zou ik het voor geen goud willen missen. De focus ligt nu ergens anders. Meer liefde, meer aandacht, iets minder haast. En ook: gewoon af en toe even opnieuw uitvinden hoe het werkt.

En misschien hoeft dat ook niet alleen… achter de schermen zijn we druk bezig met iets nieuws 🤎

Oké, even de touwtjes weer strak trekken, letterlijk en figuurlijk 👀Ik (Roos) ga zelf weer voor strakker in mijn vel zit...
15/05/2026

Oké, even de touwtjes weer strak trekken, letterlijk en figuurlijk 👀

Ik (Roos) ga zelf weer voor strakker in mijn vel zitten en neem je daarin gewoon eerlijk mee: geen perfecte plaatjes, wel bruikbare tips, struggle-momenten en laten zien wat voor mij wél werkt.

Want fit worden is niet alleen “even knallen”, het is ook keuzes maken op dagen dat je daar nul zin in hebt. Dus bij deze een kleine what I eat in a day!

Wat je samen sparren? Plan een vrijblijvend intake gesprek in en kijk wat we voor jou kunnen betekenen.

Ik neem je de komende weken mee in wat voor mij werkt 🤎

En als je denkt: ik wil hier gewoon écht voor gaan, onze female PT is where the magic happens 💪

Life as a physio hallelujah 🤎
12/05/2026

Life as a physio hallelujah 🤎

In alle vormen, maten, zonder en met. Die het het liefste willen zijn, of die het zwaarder valt dan gedacht. Lieve mama,...
10/05/2026

In alle vormen, maten, zonder en met. Die het het liefste willen zijn, of die het zwaarder valt dan gedacht.

Lieve mama, je bent geweldig! 🔥

Fijne Moederdag voor alle mama’s 🤎
10/05/2026

Fijne Moederdag voor alle mama’s 🤎

Fit, strak en lekker in haar vel zitten, dat is waar Roos voor gaat. En ze neemt ons daarin mee in haar journey: In Shap...
08/05/2026

Fit, strak en lekker in haar vel zitten, dat is waar Roos voor gaat. En ze neemt ons daarin mee in haar journey: In Shape met Roos 🤎

We starten eerlijk met deze before foto’s, tijdens haar journey deelt ze tips & tricks en werken toe naar het eindresultaat. Gewoon real life progress.

Want als Roos het kan, kan jij het ook 😉

Mannen & kids opgelet: MOEDERDAG CADEAUTIP 👀Mama’s to be, kersverse mama’s of mama’s die al jaren rennen en vliegen voor...
05/05/2026

Mannen & kids opgelet: MOEDERDAG CADEAUTIP 👀

Mama’s to be, kersverse mama’s of mama’s die al jaren rennen en vliegen voor hun gezin, ze kunnen allemaal wel even een momentje voor zichzelf gebruiken.

Haal voor moederdag een cadeaukaart bij ons in de praktijk voor een heerlijke ontspanningsmassage of een pre- of postnatale mommy fit. Gewoon even tijd om bij te komen, zonder moeten.

Geef een cadeau dat echt iets doet, zodat ze daarna weer met iets meer rust (en ja, energie 😉) voor jullie klaarstaat.

03/05/2026

DAY IN THE LIFE OF ROOS!

Vorige week is Roos samen met Wouter & Mosi naar de FIBO in Amsterdam geweest, om nieuwe inspiratie op te doen voor in de Boutique. 🤎

Hier doen we het voor 🤎Mama’s die weer sterk, zelfverzekerd en zonder klachten kunnen bewegen.Gewoon stap voor stap, met...
30/04/2026

Hier doen we het voor 🤎

Mama’s die weer sterk, zelfverzekerd en zonder klachten kunnen bewegen.Gewoon stap voor stap, met goede begeleiding en een fijne groep om je heen.

Echt zó mooi om dit te zien.

Nog 12 weken… tot jouw hot girl summer 🌶️Meld je aan voor onze Female Personal Training en werk gericht aan de beste ver...
28/04/2026

Nog 12 weken… tot jouw hot girl summer 🌶️

Meld je aan voor onze Female Personal Training en werk gericht aan de beste versie van jezelf richting de zomer. Sterker, fitter en meer vertrouwen in je lichaam. 🔥

Plan vrijblijvend een gratis intake in via onze website of stuur even een DM!

WIN DUO PT T.W.V. €7205 jaar Fysio Boutique en eerlijk, daar zijn we best trots op 🤎Wat begon vanuit de behoefte om het ...
24/04/2026

WIN DUO PT T.W.V. €720

5 jaar Fysio Boutique en eerlijk, daar zijn we best trots op 🤎

Wat begon vanuit de behoefte om het anders te doen. Geen kille wachtkamers en geen standaard protocollen, maar een plek waar we kijken naar het hele plaatje. Van een langdurige knieblessure tot herstel na een bevalling en alles daartussenin. Altijd met hetzelfde doel om Nijmegen gezonder te maken.

En wie jarig is, trakteert.

Je maakt kans op een DUO PT traject van 6 weken, met 1 training per week.

Meedoen?
• Tag degene met wie jij dit zou willen doen
• Like deze post
• Deel ‘m in je story voor extra kans

Succes 🤟🏼

Adres

Wintersoord 20
Nijmegen
6511RR

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 14:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Fysio Boutique nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar De Fysio Boutique:

Delen