De Fysio Boutique

De Fysio Boutique Dé fysio in Nijmegen Centrum voor een duurzame aanpak van jouw acute, sub-acute of chronische klachten.

De spanning in Nijmegen is voelbaar, de wedren wordt opgebouwd en klaargemaakt voor jóuw start 🧡💚Hier zijn 5 (eigenlijk ...
09/07/2025

De spanning in Nijmegen is voelbaar, de wedren wordt opgebouwd en klaargemaakt voor jóuw start 🧡💚

Hier zijn 5 (eigenlijk 6 🤫) tips voor jou als loper, deze tips zijn gebaseerd op persoonlijke ervaring en kennis uit de wetenschap. Een fijne mix tussen deze twee, zoals je van ons gewend bent 🚀

De laatste tip die er niet tussen staat: laat jezelf los masseren door een erkende masseur / fysiotherapeut. Kruipend naar binnen en huppelend eruit, ook dit jaar bieden wij als fysiotherapie praktijk dit aan! Dus stuur ons vooral een berichtje als je dit wilt. 💆🏼‍♀️

LIEVE LOPERS, GENIET 🧡💚
En stuur ons vooral een berichtje als het fysiek toch even niet meer gaat.

X De Fysio Boutique 🫶🏼

Last Call Vierdaagse Massages! 🧡💚Wil jij helemaal losgemaakt worden door een fysiotherapeut na een volle dag wandelen? W...
26/06/2025

Last Call Vierdaagse Massages! 🧡💚

Wil jij helemaal losgemaakt worden door een fysiotherapeut na een volle dag wandelen? WE’VE GOT YOU! boek nu snel jouw tijdslot (dinsdag, woensdag en/of donderdag) tussen 15:30 en 19:30.

We maken voeten, kuiten, bovenbenen en lage rug los. We passen bindweefsel, lymfedrainage technieken toe en zorgen dat de spieren weer fit en soepel voelen voor de volgende dag! En dat alles gedaan door een fysiotherapeute, dus mocht je andere pijntjes en klachten hebben kunnen we hier adviseren! 💚🧡

KOSTEN:
30 minuten €55,-
Boek je 4 massages (maandag,dinsdag,woensdag & donderdag) betaal je maar €200,-!

Claim jouw massage(s) via info@defysioboutique.nl de boutique telefoon (06 18 97 27 07) of een berichtje via Instagram! Benoem de dag en je voorkeurstijd! Bij bevestiging vanuit ons staat jouw massage vast! 🫶🏼

Voor al jouw pijntjes, blessures, rugklachten, fit worden na een bevalling, vetpercentage verlagen, lekkerder in je vel ...
17/06/2025

Voor al jouw pijntjes, blessures, rugklachten, fit worden na een bevalling, vetpercentage verlagen, lekkerder in je vel zitten en nog veeeeel meer. Wij maken Nijmegen gezonder & stoffen het saaie fysio imago af.

Klaar met je rugklachten? Wegens succes bieden we vanaf volgende week (12 juni 2025) een extra Back It Up groep aan. ⚡️W...
02/06/2025

Klaar met je rugklachten? Wegens succes bieden we vanaf volgende week (12 juni 2025) een extra Back It Up groep aan. ⚡️

Wij zien veel rugklachten op de behandelbank, en veel hebben hetzelfde gemeen: sterker worden, soepeler worden en minder spanning vasthouden. Dit kan beter & goedkoper vonden wij. Toen was het Back It Up traject geboren. Drie maanden onder begeleiding van fysiotherapeuten trainen om jouw rugzak te vullen met tricks&tools om voor je rug te zorgen en de klachten te verbeteren of te laten verdwijnen. 🌶️

Vanaf juni bieden we een extra traject aan, donderdag 19:00-20:00 trainen we. Een keer per week, drie maanden lang (juni,juli &augustus) heb je vragen en ben je geïnteresseerd? Stuur ons even een berichtje (DM of 06 18 97 27 07) of check de website defysioboutique.nl

Groetjes je favo fysio’s 🤎

Put in the work baby 🫶🏼 Er zijn geen quick fixes of een magic pill, zorg dat je lichaam sterk en weerbaar is in elke hoe...
28/05/2025

Put in the work baby 🫶🏼 Er zijn geen quick fixes of een magic pill, zorg dat je lichaam sterk en weerbaar is in elke hoek en niet alleen in de “perfecte houding” 🔥

Mommy Fit, hét traject om weer vertrouwen en kracht te krijgen in je lichaam. Een perfecte transfer tussen postnataal en...
26/05/2025

Mommy Fit, hét traject om weer vertrouwen en kracht te krijgen in je lichaam. Een perfecte transfer tussen postnataal en de reguliere sport. Een investering in jezelf als nieuwe mama maar vooral in jou als persoon ⚡️👩🏼‍🍼

Benieuwd of het wat voor je is? Een gratis Mommy Fit intake is te boeken via defysioboutique.nl 💌 See you soon hot mama. 🔥

WIN EEN GRATIS MOMMY FIT TRAJECT! 👩🏼‍🍼 Ben jij in verwachting, heb jij jaren geleden een kindje gekregen of recent beval...
07/05/2025

WIN EEN GRATIS MOMMY FIT TRAJECT! 👩🏼‍🍼 Ben jij in verwachting, heb jij jaren geleden een kindje gekregen of recent bevallen en wil je graag aan je herstel en fitheid werken? Dan is deze actie voor jou! 🤎

Wat moet je doen? Volg en .nijmegen, deel deze post en laat in de comments achter hoeveel kids je hebt! Woensdag 21 mei maken we de gelukkige bekend. ⚡️

Wat win je precies: een drie maanden Mommy Fit traject waarbij we 2x per week een uur trainen onder leiding van een fysiotherapeut en een postnataal personal trainer in een groepje van 1:4. De maand wanneer je start mag je zelf kiezen en het moet binnen 12 maanden verzilverd zijn. So GO GO GO GO 💨💨💨🏃🏼‍♀️

Time flies when your making Nijmegen een stukje gezonder! 🤎 vier jaar geleden ben ik (Roos) gestart met de Fysio Boutiqu...
02/04/2025

Time flies when your making Nijmegen een stukje gezonder! 🤎 vier jaar geleden ben ik (Roos) gestart met de Fysio Boutique. Ik stond niet achter het huidige systeem (18 mensen per dag behandelen) en kon mijn ei er niet in kwijt. Een reeks van quick fixes vulde mijn dag en om 17:00 ging ik uitgeblust en leeg richting huis. Dit kon anders.

En zo begon het Fysio Boutique avontuur, 45 minuten behandelen, de ruimte om een gesprek aan te gaan en écht te behandelen. Klanten behandelen die bij mijn aanbod passen en mijn passie kunnen delen met iedereen die om hun lichaam geeft.

Nu vier jaar later is dit het beste wat ik ooit heb kunnen doen. Samen met Guusje draaien wij een over volle praktijk, die zelfs weer ruimte heeft voor een nieuwe fysiotherapeute en geregistreerd bekkenfysio (dus holla at your girl als je die bent 🙋🏼‍♀️)

Maar dit álles was niet zo gelopen zonder jullie, ik wil iedereen die ooit maar iets voor de boutique betekend heeft enorm bedanken. Zonder jullie kon ik dit nu niet posten. Ik denk oprecht dat we goud in handen hebben in deze tijd van zorgverzekeringen, tekorten en quick fixes.

Lieve allemaal, dankjewel 🚀❤️

Uit een lege beker kun je niet schenken! Tijd investeren in jezelf is niet egoïstisch, maar noodzakelijk. ✨
22/03/2025

Uit een lege beker kun je niet schenken! Tijd investeren in jezelf is niet egoïstisch, maar noodzakelijk. ✨

Hey mom, tijd om weer in jezelf te investeren na de zwangerschap en bevalling? Dan is “Mommy-Fit” hét traject voor jou! ...
20/03/2025

Hey mom, tijd om weer in jezelf te investeren na de zwangerschap en bevalling? Dan is “Mommy-Fit” hét traject voor jou! Wordt verantwoord weer fit en sterk 🤎 We trainen in een groep van maximaal 4 mama’s, zo kunnen we jou meer persoonlijke begeleiding bieden.

Core | Ademhaling | Voeding | Training
It’s all in it.

▫️Gratis intake boek je op defysioboutique.nl

De Nijmeegse Vierdaagse weer in het verschiet! Wij staan graag voor je klaar als het gaat om fit aan de start verschijne...
13/03/2025

De Nijmeegse Vierdaagse weer in het verschiet! Wij staan graag voor je klaar als het gaat om fit aan de start verschijnen en huppelend de finish over te komen 💥

Ma (4-DAAGSE PREP)
9:00-13:00
Di-Wo-Do (4-DAAGSE FIT)
15:30-19:30

Boek jouw massage door ons de dag(en) / tijdstip te sturen via Whatsapp (+31 618972707). Krijg je van ons een bevestiging, dan is je plekje geclaimd!

Vol = Vol 🧡💚

Adres

Nijmegen

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 14:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Fysio Boutique nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar De Fysio Boutique:

Delen