Yogahart Nijmegen

16/08/2024

Heb je een leuke zomer gehad en wil je de 'zomervibes' nog even vasthouden? Doe dan mee met onze op maandag 19 augustus of donderdag 22 augustus. Er is nog plaats! Vanaf maandag 26 augustus starten de wekelijkse lessen weer in in .

04/07/2024

Bidden in 4 stappen volgens Anselm Grün.

26/05/2024

17/01/2024

03/01/2024

Een sprankelend ✨, krachtig & heart full 💚 nieuw jaar voor jullie allemaal.

Ook in 2024 is er weer alle ruimte voor mooie bijeenkomsten, lessen en evenementen.

Neem een kijkje op www.anahatanijmegen.nl voor ons uitgebreide aanbod.

Zien we je ook bij de nieuwjaarsbijeenkomst op zondag 21 januari? Dit is kosteloos. Wel graag even aanmelden via e.janssen.info@gmail.com

🙏

28/10/2023

As woensdag start de cursus veilig verbonden met je lichaam. Een cursus waarbij polyvagaal theorie, yoga en mindfulness centraal staat. Er zijn nog plekken vrij. 🙏 kijk op onze website voor meer informatie: www.anahatanijmegen.nl

06/09/2023

KLACHTENSENSITIEVE YOGA & MEDITATIE start weer op dinsdag 12 september van 16.00 - 17.15 uur. Er zijn nog plekken vrij. Geef je nu op. Meer info in bovenste comment!

DOE MEE MET ONZE KLACHTENSENSITIEVE YOGA & MEDITATIE! Misschien wil je graag aandacht besteden aan het contact met je lichaam, maar merk je dat een gewone yoga les voor jou (nu) niet past omdat je het als onprettig of te heftig ervaart.

Wanneer?
De lessen zijn op dit moment 1x per 2 weken en vinden plaats op dinsdagmiddag van 16.00-17.15 uur. Op 12 sept. start er weer een nieuwe lessen reeks.

Hoe werkt deze les?
Je kunt in deze lessen in je eigen tempo werken. De oefeningen helpen je in verbinding te komen met wat je ervaart en voelt zonder te forceren of overspoeld te raken. Zij dragen bij aan meer vertrouwen in het zelfherstellende vermogen van je lichaam. Ook werken we toe naar het vergroten van weerbaarheid. We maken hiervoor gebruik van ademhalingsoefeningen, rustige, ritmische bewegingen, aardingsoefeningen en andere meditatieve technieken. Er is veel ruimte om ontspanning te vinden. Je kunt ook thuis aan de slag met oefeningen die we je meegeven.

Aanmelden: e.janssen.info@gmail.com (Eefje Janssen)

04/09/2023

6 sept. a.s. Groepsdespacho/ceremonie met Peruaanse Paqo Sjamaan op buitenlocatie nabij Nijmegen. Er zijn nog enkele plekjes vrij...

Mail bij interesse naar Dona Sarita Rosa (saritasbuidels@hotmail.com) voor info over dit event en/of het volledige programma voor september 2023.

Don Sebastiaan Suclli 75 jaar is de eerste Paqo/Q’ero sjamaan die ongeveer 20 jaar geleden naar Nederland (Europa) is gekomen. De hele familie Apaza uit de Andes in Peru, bestaat uit de laatste afstammelingen van de Inca's. Don Sebastiaan Suclli als Don Alejandro Apaza, zus Dona Maria Apaza en Dona Isabella Apaza zijn vanuit de bergen gekomen en zij hebben de boodschap gekregen dat ze naar o.a Europa moesten komen om de mensheid te helpen. Don Sebastiaan is 6 jaar geleden voor het laatst in Nederland geweest om zijn kennis en tradities te delen met mensen die open staan voor het ontvangen van een individuele behandeling en/of het bijwonen van een ceremonie.

********

19/08/2023

OPEN DAG Gezondheidscentrum Anahata Nijmegen
zondag 27 augustus - Yogaproeverij door onze docenten!

Bij deze ben je van harte uitgenodigd voor onze Open Dag van dit jaar op zondag de 27e!

Op deze dag worden er kosteloos minilessen gegeven door onze docenten, waardoor je een idee kunt krijgen van ons aanbod of gewoon even lekker een aantal korte lesjes kunt volgen...

Ook is er de mogelijkheid meer te weten te komen over Karam Kriya (numerologie).

Op ons buitenterras ben je welkom voor een hapje & een drankje en staan onze mensen voor je klaar om uitleg te geven over onze diensten en vragen over ons centrum te beantwoorden.

Aanmelden is niet nodig, maar kan wel (saskia@yoganimma.nl). Meer info over het programma volgt spoedig hier & via onze website (www.anahatanijmegen.nl)