Hartje Yin & Co

Startpagina
Nederland
Nijmegen
Hartje Yin & Co

Yoga & Retreats

Reis mee 𝘷𝘢𝘯 𝘫𝘦 𝘩𝘰𝘰𝘧𝘥 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘫𝘦 𝘩

21/07/2025

𝘚𝘶𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘚𝘢𝘣𝘣𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢𝘭 𝘱𝘢𝘳𝘵 1.. en dit is nog maar het begin : )

M’n backpack al vol olietjes, palo santo, cacao & heel veel Maya inspiratie voor jou!

En gracias voor alle aanmeldingen voor 𝙄𝙣𝙙𝙞𝙖𝙣 𝙎𝙪𝙢𝙢𝙚𝙧 𝙉𝙞𝙜𝙝𝙩! Zie ik jou ook op 4 september in De Vondelkerk? Koop nu je ticket met early bird korting!

Beso uit Guatemala 🫶🏻

12/07/2025

𝙎𝙪𝙢𝙢𝙚𝙧 𝙎𝙖𝙗𝙗𝙖𝙩𝙞𝙘𝙖𝙡 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙩𝙚𝙙!

Na een half jaar vol hoge pieken, levenslessen & Retreat magic is het tijd voor wilde zomerplannen, lummelen en herinneringen maken.

Ik ben 2 maanden vrij waarvan een maand op reis met en de kids. In stories deel ik af en toe een glimp van onze avonturen.

Catch you later! 🪐

02/07/2025

𝙕𝙤𝙢𝙚𝙧𝙘𝙝𝙚𝙘𝙠-𝙞𝙣 🪐

Halverwege het jaar blik ik even terug..

Wat is er allemaal gebeurd? Wat ging in flow, waar liep ik vast? Waar ben ik trots op, wat mag anders?

En ik mijmer vooruit: Wat wil ik deze zomer belangrijk maken? Waar heb ik zin in? Wat heb ik nodig?

𝙍𝙚𝙛𝙡𝙚𝙘𝙩 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙢𝙚..

In je journal, op de yogamat of tijdens een wandeling. Het zijn de vragen die je laten groeien. Deze zijn voor jou:

- Wat ging er goed de afgelopen 6 maanden en wat wil je daarvan meenemen?
- Wat heb je nodig om op te laden?
- Wat is jouw ultieme summer selfcare reminder?

Drop jouw reminder in de comments 🐚

25/06/2025

𝙆𝙚𝙣 𝙟𝙚 𝙙𝙖𝙩 𝙜𝙚𝙫𝙤𝙚𝙡…
Dat je nét iets te hoog piekt? Waardoor het lijkt alsof je tegen de stroom in zwemt? En het leven even te veel van je vraagt? Daar zat ik afgelopen weken..

Terug uit Spanje na twee waanzinnige Retreats, privé omstandigheden, een volle inbox en dito to-do lijst, feestjes, einde schooljaar kids, even nóg een event hosten. 𝙯𝙚𝙜 𝙟𝙚 𝙚𝙚𝙧𝙡𝙞𝙟𝙠.. 𝙟𝙚 𝙠𝙤𝙣 𝙢𝙚 𝙤𝙥𝙫𝙚𝙜𝙚𝙣. En toen popte deze quote op:

‘𝙎𝙀𝙇𝙁𝘾𝘼𝙍𝙀 𝙄𝙎 𝙃𝙊𝙒 𝙔𝙊𝙐 𝙏𝘼𝙆𝙀 𝙔𝙊𝙐𝙍 𝙋𝙊𝙒𝙀𝙍 𝘽𝘼𝘾𝙆’

Ik schrapte de helft van mijn afspraken, liet m’n inbox voor wat ie was, zette grote kruizen in mijn agenda, boekte een massage, wandelde 10km per dag en bracht mezelf terug op de yogamat. 𝘼𝙡𝙨 𝙙𝙚𝙚𝙡𝙣𝙚𝙢𝙚𝙧. 𝙋𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙘𝙚 𝙬𝙝𝙖𝙩 𝙄 𝙥𝙧𝙚𝙖𝙘𝙝.

En ik blijf me verwonderen over de helende kracht van Yin. Het werkt! 𝙃𝙚𝙩 𝙠𝙖𝙡𝙢𝙚𝙚𝙧𝙩 𝙟𝙚 𝙯𝙚𝙣𝙪𝙬𝙨𝙩𝙚𝙡𝙨𝙚𝙡, 𝙝𝙚𝙡𝙥𝙩 𝙟𝙚 𝙡𝙪𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙟𝙚 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙖𝙖𝙢, 𝙤𝙥𝙚𝙣𝙩 𝙟𝙚 𝙝𝙖𝙧𝙩 𝙚𝙣 𝙗𝙧𝙚𝙣𝙜𝙩 𝙟𝙚 𝙩𝙚𝙧𝙪𝙜 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛.

Ik kijk er enorm naar uit om deze magie nog één keer live met je te delen voor mijn Summer Sabbatical. Op 2 juli in . Een avond Yin Yoga waarin we verzachten, vertragen en verdiepen.

Zodat jij na afloop open en ontspannen de mat weer afstapt. 𝙔𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙯𝙤𝙢𝙚𝙧 𝙞𝙣! Er zijn nog 4 plekjes vrij. 🔗 in bio. Tot dan!

🧘🏻 Lotte

08/06/2025

“𝙒𝙖𝙩 𝙜𝙚𝙣𝙞𝙚𝙩𝙚𝙣 𝙝𝙞𝙚𝙧! 𝙅𝙞𝙟 𝙙𝙚𝙚𝙡𝙩 𝙙𝙚 𝙝𝙚𝙡𝙚 𝙙𝙖𝙜 𝙘𝙖𝙙𝙚𝙖𝙪𝙩𝙟𝙚𝙨 𝙪𝙞𝙩” zei één van de deelneemsters met een big smile.

Nou.. anders jij wel, dacht ik : )

𝘿𝙞𝙩 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙬𝙖𝙖𝙧 𝙞𝙠 𝙤𝙤𝙞𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙙𝙧𝙤𝙤𝙢𝙙𝙚.
En meer dan dat.

Zó dankbaar voor de vrouwen die met me zijn meegereisd. Die de moeD hebben om zichzelf op 1 te zetten, te voelen, te kiezen, te groeien.

En omdat september nu al is uitverkocht 🫶🏻 kreeg ik een geweldige ingeving:

Ik ga het nog één keer doen! De laatste editie van 𝙄𝙣𝙣𝙚𝙧 𝙋𝙚𝙖𝙘𝙚 𝙞𝙣 𝙎𝙥𝙖𝙣𝙟𝙚 🤎 16 - 20 november 2025.

Wil jij als eerste op de hoogte zijn?
Reageer met YES en ik stuur je alle info zodra de deuren open gaan.

🪐

31/05/2025

Reminder: the best things in life are free : )

🤎

29/05/2025

𝙈𝙞𝙟𝙣 𝙡𝙞𝙛𝙚 𝙝𝙖𝙘𝙠𝙨 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙚 𝙢𝙤𝙤𝙞𝙨𝙩𝙚 𝙡𝙚𝙫𝙚𝙣:

– Wandelen. Buiten = beter. Elke dag (ja echt!) minimaal 10k stappen.
– Leef licht. 𝙇𝙖𝙖𝙩 𝙡𝙤𝙨 𝙬𝙖𝙩 𝙯𝙬𝙖𝙖𝙧 𝙫𝙤𝙚𝙡𝙩. 𝙈𝙞𝙣𝙙𝙚𝙧 𝙢𝙤𝙚𝙩𝙚𝙣. 𝙈𝙚𝙚𝙧 𝙢𝙤𝙜𝙚𝙣.
– Mijn 2025 Mantra (geleerd van vriendin Suzan ): “𝘽𝙤𝙚𝙞𝙚. 𝙁𝙪𝙘𝙠 𝙞𝙩. 𝙆𝙖𝙣 𝙢𝙞𝙟 𝙝𝙚𝙩 𝙨𝙘𝙝𝙚𝙡𝙚𝙣” (werkt verrassend goed)
– 𝙔𝙞𝙣 𝙮𝙤𝙜𝙖. Omdat je juist sterker wordt van zachter zijn.
– Wees nieuwsgierig. Naar jezelf. Naar anderen. Naar het leven.
– Durf op je bek te gaan. 𝙎𝙩𝙖 𝙤𝙥. 𝙂𝙧𝙤𝙚𝙞 𝙙𝙤𝙤𝙧.

𝙑𝙪𝙡 𝙟𝙞𝙟 𝙢𝙞𝙟𝙣 𝙨𝙝𝙤𝙧𝙩𝙡𝙞𝙨𝙩 𝙖𝙖𝙣? 🙌🏻 Wat is jóuw ultieme life hack?

24/02/2025

📣 Op 13 maart brengen we jouw onderneming naar next level tijdens onze 𝙔𝙞𝙣 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝘽𝙪𝙨𝙞𝙣𝙚𝙨𝙨 borrel!

Ben jij die ondernemer die alle kanten op vliegt? Die weet dat er meer in zit, maar vastloopt in de dagelijkse chaos? 𝙏𝙞𝙢𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚!

Op 13 maart leren wij en jou 𝙤𝙣𝙩𝙨𝙥𝙖𝙣𝙣𝙚𝙣 𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣𝙪𝙞𝙩 𝙟𝙚 𝙝𝙖𝙧𝙩. En ontdek jij hoe je:

🪐 Groeit zonder jezelf voorbij te lopen
💸 Een stabiele omzet creëert én energie overhoudt
🤎 Keuzes maakt vanuit jouw authentieke visie
✍🏻 Een strategisch plan opzet (en er ook echt iets mee doet!)

Wij kijken er naar uit om jouw passie in actie te brengen. Dit event is inclusief borrel + bites en de mogelijkheid om te netwerken en jouw bedrijf te pitchen.

🍷 Link in bio voor meer info & jouw ticket!

22/02/2025

Laatst zei iemand tegen me: “Je hebt wel geluk dat je je in de juiste kringen begeeft waardoor je de retreats zo makkelijk verkoopt”

Ehhh nee vriendin ✌🏻 dit is geen ‘geluk’ maar een grote missie waar ik al jaren f**cking all-in voor ga.

𝙒𝙚𝙚𝙩 𝙬𝙖𝙩 𝙞𝙠 𝙜𝙚𝙡𝙤𝙤𝙛? Dat succes ontstaat door je mouwen op te stropen, te durven, te vertrouwen, jezelf niet te serieus te nemen, en doorgaan waar een ander al lang op zou geven.

👊🏻 Wat is een droom waar jij met volle overgave voor gaat?

Adres

Fransestraat 77A
Nijmegen
6524HX

Website

http://www.hartjeyin.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hartje Yin & Co nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.