Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:45 - 13:00 17:30 - 22:00 Dinsdag 08:45 - 13:00 17:30 - 22:00 Woensdag 08:30 - 11:00 17:30 - 22:00 Donderdag 08:30 - 13:15 17:30 - 22:00 Vrijdag 08:45 - 13:00 17:45 - 20:15 Zaterdag 08:15 - 12:45 Zondag 07:30 - 12:15 19:00 - 21:00

Alma Hot Yoga

Startpagina
Nederland
Nijmegen
Alma Hot Yoga

Oefen kracht, balans en mildheid, voor een fit lijf en een kalme geest. Hot Yoga is effectief en heerlijk om te doen. Wij bieden Bikram, Core en Yin yogalessen.

Je bent van harte welkom in onze moderne en professionele studio. Kies de yogales die bij je past. Zweet, stretch, lach en doe meer voor je gezondheid, je lichaam en je algemeen welzijn dan je zelf ooit gedacht had. Hot Yoga is met geen andere vorm van yoga te vergelijken. Bikram Yoga (39°, 90 minuten): De originele hot yoga serie voor iedereen. Uitdagend, intensief en effectief. Core Yoga (32°, 90 minuten): Kalme en krachtige les. Diepere concentratie. Beweeg en adem vanuit je centrum. Yin (32°, 75 minuten): Ruimte maken in diepere lagen van het lichaam. Rustgevend, meditatief en intensief. Probeer wat bij je past, en pluk de vruchten. Alma komt in veel talen voor en betekent: voedend, mild, koesterend (vanuit de Latijnse oorsprong), ziel, geest (in Spaans, Italiaans en Portugees), Wetend, wijs, het ongelooflijk maar ware (in Arabisch), en appel of vrucht (in vele talen).

20/03/2026

10/03/2026

Waarom de wervelkolom centraal staat in de yoga die we doen bij Alma Hot Yoga!

"The spine: perhaps the single most important communication pathway of our body and mind. We can live without our arms and legs, but we cannot live without our spine. It provides structure, protection and support for our heart, lungs, organs and head."

"The arms and legs assist the posture.
Every posture is in the spine."

Why do we, as yogis, practice physical postures? Depending on your goals, there may be a handful of answers to this important question. The exercises may increase your flexibility, increasing your...

16/11/2025

Vanavond dus, om half 8.
Yin yoga in de warmte ruimte.

Tot straks!

14/11/2025

A posture is not a shape?!
Het is verleidelijk te kijken naar hoe een houding er aan de buitenkant uitzie (de vorm). Maar het gaat om wat er IN je lichaam gebeurt. En dan bedoelen we niet zozeer hoe het voelt, maar wat je DOET.

Dit is het thema van de eerste workshop in een nieuwe reeks. Wees welkom op zaterdag 22 november (13.30-15.30 uur).
Doe mee met een losse les, of een les van je kaart.

Met Cristina Furlan

10/11/2025

Vanaf deze zondag ook weer een Yin yoga les in de heerlijke warme ruimte! Rust en ruimte opzoeken in je lijf en je hoofd.

Je bent van harte welkom. Maaike begint deze les om 19.30 uur.

09/09/2025

Stap op je mat.
Met een 5-in-1 maandabonnement oefen je regelmatig en voordelig. Iedere maand 5 lessen voor 60 euro.

Kies jouw Core, Bikram of Yin yoga les. 20 lessen per week.
Voor een fit lijf en een kalme geest. Oefen kracht, balans en mildheid.

06/09/2025

20 lessen per week.
Bikram en Core yoga. Yin yoga. Sana yoga.
Kies de les die bij je past, die jou wat brengt.

Wees welkom. Je kunt iedere dag beginnen. Zet die stap.
Tot snel!

04/09/2025

A posture is not a shape

01/09/2025

September van start.
Stap op je mat!

Vanaf deze week weer meer lessen op het rooster.
https://almahotyoga.nl/lesrooster/

25/08/2025

Tweede Bikram les in Scandinavië. Deze keer Oslo.
Top les!

10/08/2025

Bikram yoga in Zuid Zweden.
Highersense studio, in Lomma.
Thank you for the wonderful class.

14/05/2025

It is this weekend!
Two inspiring Ghosh Yoga workshops with Ida and Scott.

We will be working around the theme 'Building your practice'.

Last spots available! Be welcome.
Check website for more details:
https://almahotyoga.nl/ghosh-yoga-workshop-2025/
You can find registration info there too.

Ghosh Yoga

Adres

Gerard Noodtstraat 40
Nijmegen
6511SX

Openingstijden

Maandag	08:45 - 13:00
	17:30 - 22:00
Dinsdag	08:45 - 13:00
	17:30 - 22:00
Woensdag	08:30 - 11:00
	17:30 - 22:00
Donderdag	08:30 - 13:15
	17:30 - 22:00
Vrijdag	08:45 - 13:00
	17:45 - 20:15
Zaterdag	08:15 - 12:45
Zondag	07:30 - 12:15
	19:00 - 21:00

Telefoon

+31246630380

Website

http://www.almahotyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Alma Hot Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.