Alma Hot Yoga

Alma Hot Yoga Oefen kracht, balans en mildheid, voor een fit lijf en een kalme geest. Hot Yoga is effectief en heerlijk om te doen. Wij bieden Bikram, Core en Yin yogalessen.

Je bent van harte welkom in onze moderne en professionele studio. Kies de yogales die bij je past. Zweet, stretch, lach en doe meer voor je gezondheid, je lichaam en je algemeen welzijn dan je zelf ooit gedacht had. Hot Yoga is met geen andere vorm van yoga te vergelijken. Bikram Yoga (39°, 90 minuten): De originele hot yoga serie voor iedereen. Uitdagend, intensief en effectief. Core Yoga (32°, 9

0 minuten): Kalme en krachtige les. Diepere concentratie. Beweeg en adem vanuit je centrum. Yin (32°, 75 minuten): Ruimte maken in diepere lagen van het lichaam. Rustgevend, meditatief en intensief. Probeer wat bij je past, en pluk de vruchten. Alma komt in veel talen voor en betekent: voedend, mild, koesterend (vanuit de Latijnse oorsprong), ziel, geest (in Spaans, Italiaans en Portugees), Wetend, wijs, het ongelooflijk maar ware (in Arabisch), en appel of vrucht (in vele talen).

It is this weekend!Two inspiring Ghosh Yoga workshops with Ida and Scott.We will be working around the theme 'Building y...
14/05/2025

It is this weekend!
Two inspiring Ghosh Yoga workshops with Ida and Scott.

We will be working around the theme 'Building your practice'.

Last spots available! Be welcome.
Check website for more details:
https://almahotyoga.nl/ghosh-yoga-workshop-2025/
You can find registration info there too.

Ghosh Yoga

Deze zaterdag met Cristina een uitdagende themales BALANS. Voor de benen en de armen.Cristina Furlan
20/03/2025

Deze zaterdag met Cristina een uitdagende themales BALANS. Voor de benen en de armen.

Cristina Furlan

17 en 18 mei: Ghosh yoga workshop bij Alma Hot Yoga.Breath, body and mind: Building your yoga practice. Kijk hier voor h...
17/03/2025

17 en 18 mei: Ghosh yoga workshop bij Alma Hot Yoga.

Breath, body and mind: Building your yoga practice.

Kijk hier voor het programma, en ook hoe je je kunt aanmelden:
https://almahotyoga.nl/ghosh-yoga-workshop-2025/

Ghosh Yoga

It's workshop and immersion season! Save the dates:

28 Feb-3 March :: Vidha Hot Yoga :: Zaragoza, Spain
7-9 March :: Yoga Hel :: Helsinki, Finland

17-21 March :: Practice Week :: Tucson, AZ
24-28 March :: Teaching Modifications & Function :: Tucson, AZ

4-6 April :: Eclipse Hot Yoga :: Haddon Township, NJ
11-13 April :: Gaze Hot Yoga :: Tampa, FL

17-18 May :: Alma Hot Yoga :: Nijmegen, Netherlands

We will see you at an upcoming event? Is there a place you'd like us to visit? Let us know.

Happy practicing, everyone!

Open je voor de weg die zich voor je ontvouwt.
31/01/2025

Open je voor de weg die zich voor je ontvouwt.

Occasionally we will hear that people feel worse after taking class than before. Maybe the body hurts, there's tension or there are negative mental reactions to what the body did or didn't do. It is...

De tweede themales komt er al weer aan. We gaan werken aan Upper Body Strength.Je bent van harte welkom.Zaterdag 8 febru...
31/01/2025

De tweede themales komt er al weer aan. We gaan werken aan Upper Body Strength.

Je bent van harte welkom.
Zaterdag 8 februari, 9 - 10.30 uur.
Met Cristina Furlan

Zaterdag een Silent Bikram les. Met Kim, om 11.15 uur.Oefen in stilte, 90 minuten, op je m***e.En zondagavond ook weer e...
19/12/2024

Zaterdag een Silent Bikram les. Met Kim, om 11.15 uur.
Oefen in stilte, 90 minuten, op je m***e.

En zondagavond ook weer een Yin les. Met Laura, om 19.30 uur.

Het lesrooster rond de feestdagen vind je op onze website.

Dit weekend: een themales Core, en op zondagavond Yin yoga!Themales Heupen. We werken aan kracht en flexibiliteit in de ...
12/12/2024

Dit weekend: een themales Core, en op zondagavond Yin yoga!

Themales Heupen. We werken aan kracht en flexibiliteit in de heupen.
Zaterdag 14 december (9 - 10.30 uur), met Anouka

Zondagavond nu ook Yin yoga. Vanaf dit weekend, iedere zondagavond. Rust en ruimte vinden in je lijf en je hoofd.
Zondag 19 - 21.30 uur. Met Laura.

07/12/2024

Kracht, balans en mildheid.
Stap op je mat.

Het is deze zaterdag. Balanceren op je handen. Aandacht voor je schouders.Crow, Side crow, Palmstand, Plank, Dolphin.Een...
07/11/2024

Het is deze zaterdag. Balanceren op je handen. Aandacht voor je schouders.
Crow, Side crow, Palmstand, Plank, Dolphin.

Een themales met Cristina.
Zaterdag 9 november: 9 - 10.30 uur.

Adres

Gerard Noodtstraat 40
Nijmegen
6511SX

Openingstijden

Maandag 08:45 - 13:00
17:30 - 22:00
Dinsdag 08:45 - 13:00
17:30 - 22:00
Woensdag 08:30 - 11:00
17:30 - 22:00
Donderdag 08:30 - 13:15
17:30 - 22:00
Vrijdag 08:45 - 13:00
17:45 - 20:15
Zaterdag 08:15 - 12:45
Zondag 07:30 - 12:15
19:00 - 21:00

Telefoon

+31246630380

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Alma Hot Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type