Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:45 - 13:00 17:30 - 22:00 Dinsdag 08:45 - 13:00 17:30 - 22:00 Woensdag 08:30 - 11:00 17:30 - 22:00 Donderdag 08:30 - 13:15 17:30 - 22:00 Vrijdag 08:45 - 13:00 17:45 - 20:15 Zaterdag 08:15 - 12:45 Zondag 07:30 - 12:15 19:00 - 21:00

Alma Hot Yoga

Startpagina
Nederland
Nijmegen
Alma Hot Yoga

Oefen kracht, balans en mildheid, voor een fit lijf en een kalme geest. Hot Yoga is effectief en heerlijk om te doen. Wij bieden Bikram, Core en Yin yogalessen.

Je bent van harte welkom in onze moderne en professionele studio. Kies de yogales die bij je past. Zweet, stretch, lach en doe meer voor je gezondheid, je lichaam en je algemeen welzijn dan je zelf ooit gedacht had. Hot Yoga is met geen andere vorm van yoga te vergelijken. Bikram Yoga (39°, 90 minuten): De originele hot yoga serie voor iedereen. Uitdagend, intensief en effectief. Core Yoga (32°, 90 minuten): Kalme en krachtige les. Diepere concentratie. Beweeg en adem vanuit je centrum. Yin (32°, 75 minuten): Ruimte maken in diepere lagen van het lichaam. Rustgevend, meditatief en intensief. Probeer wat bij je past, en pluk de vruchten. Alma komt in veel talen voor en betekent: voedend, mild, koesterend (vanuit de Latijnse oorsprong), ziel, geest (in Spaans, Italiaans en Portugees), Wetend, wijs, het ongelooflijk maar ware (in Arabisch), en appel of vrucht (in vele talen).

06/09/2025

20 lessen per week.
Bikram en Core yoga. Yin yoga. Sana yoga.
Kies de les die bij je past, die jou wat brengt.

Wees welkom. Je kunt iedere dag beginnen. Zet die stap.
Tot snel!

04/09/2025

A posture is not a shape

01/09/2025

September van start.
Stap op je mat!

Vanaf deze week weer meer lessen op het rooster.
https://almahotyoga.nl/lesrooster/

25/08/2025

Tweede Bikram les in Scandinavië. Deze keer Oslo.
Top les!

10/08/2025

Bikram yoga in Zuid Zweden.
Highersense studio, in Lomma.
Thank you for the wonderful class.

14/05/2025

It is this weekend!
Two inspiring Ghosh Yoga workshops with Ida and Scott.

We will be working around the theme 'Building your practice'.

Last spots available! Be welcome.
Check website for more details:
https://almahotyoga.nl/ghosh-yoga-workshop-2025/
You can find registration info there too.

Ghosh Yoga

20/03/2025

Deze zaterdag met Cristina een uitdagende themales BALANS. Voor de benen en de armen.

Cristina Furlan

17/03/2025

17 en 18 mei: Ghosh yoga workshop bij Alma Hot Yoga.

Breath, body and mind: Building your yoga practice.

Kijk hier voor het programma, en ook hoe je je kunt aanmelden:
https://almahotyoga.nl/ghosh-yoga-workshop-2025/

Ghosh Yoga

It's workshop and immersion season! Save the dates:

28 Feb-3 March :: Vidha Hot Yoga :: Zaragoza, Spain
7-9 March :: Yoga Hel :: Helsinki, Finland

17-21 March :: Practice Week :: Tucson, AZ
24-28 March :: Teaching Modifications & Function :: Tucson, AZ

4-6 April :: Eclipse Hot Yoga :: Haddon Township, NJ
11-13 April :: Gaze Hot Yoga :: Tampa, FL

17-18 May :: Alma Hot Yoga :: Nijmegen, Netherlands

We will see you at an upcoming event? Is there a place you'd like us to visit? Let us know.

Happy practicing, everyone!

31/01/2025

Open je voor de weg die zich voor je ontvouwt.

Occasionally we will hear that people feel worse after taking class than before. Maybe the body hurts, there's tension or there are negative mental reactions to what the body did or didn't do. It is...

31/01/2025

De tweede themales komt er al weer aan. We gaan werken aan Upper Body Strength.

Je bent van harte welkom.
Zaterdag 8 februari, 9 - 10.30 uur.
Met Cristina Furlan

19/12/2024

Zaterdag een Silent Bikram les. Met Kim, om 11.15 uur.
Oefen in stilte, 90 minuten, op je m***e.

En zondagavond ook weer een Yin les. Met Laura, om 19.30 uur.

Het lesrooster rond de feestdagen vind je op onze website.

12/12/2024

Dit weekend: een themales Core, en op zondagavond Yin yoga!

Themales Heupen. We werken aan kracht en flexibiliteit in de heupen.
Zaterdag 14 december (9 - 10.30 uur), met Anouka

Zondagavond nu ook Yin yoga. Vanaf dit weekend, iedere zondagavond. Rust en ruimte vinden in je lijf en je hoofd.
Zondag 19 - 21.30 uur. Met Laura.

Adres

Gerard Noodtstraat 40
Nijmegen
6511 SX

Openingstijden

Maandag	08:45 - 13:00
	17:30 - 22:00
Dinsdag	08:45 - 13:00
	17:30 - 22:00
Woensdag	08:30 - 11:00
	17:30 - 22:00
Donderdag	08:30 - 13:15
	17:30 - 22:00
Vrijdag	08:45 - 13:00
	17:45 - 20:15
Zaterdag	08:15 - 12:45
Zondag	07:30 - 12:15
	19:00 - 21:00

Telefoon

+31246630380

Website

http://www.almahotyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Alma Hot Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.