Huisartsenpraktijk Bast & Van Damme

31/10/2024

‘Gezond in Noord’ is een initiatief voor en door inwoners van Nijmegen-Noord, Lent en Oosterhout. We willen dat inwoners zich lekker in hun vel voelen in hun buurt. Gezonde voeding speelt hierin een belangrijke rol. Maar de gezonde keus maken is niet altijd makkelijk.
Denk jij met ons mee? 💭

Wat is gezonde voeding? Hoe voorkom je verspilling van voedsel? Hoe maak je een gezonde keus met een kleine beurs? We houden ons bezig met alles dat het maken van een gezonde keus moeilijk maakt.

Wij zijn op zoek naar mensen die met ons mee willen denken over deze vragen! 🧐

Kom eens langs bij onze ‘Food doe- en denktank’!
Heb je op een of andere manier een passie voor eten en drinken? Wil je meedenken hoe we de gezonde keus de makkelijke keus kunnen maken? Sluit je bij ons aan. We hebben jullie ideeën uit de wijk nodig. 💭

Op onderstaande momenten komen we samen:
- Dinsdag 19 november van 19:00 tot 20:30 in de Klif, ruimte 2.18 📍
- Woensdag 27 november van 10:00 tot 11:30 in de Ster, ruimte 143 📍

Meld je aan via info@gezond-in-nijmegen-noord.nl. 📩

31/10/2024

Op donderdagmiddag 7 november hebben wij ons jaarlijkse praktijkuitje. Onze praktijk zal vanaf 13:30 gesloten zijn. ❌

Heeft u een spoedgeval wat niet tot de volgende werkdag kan wachten? Dan kunt u telefonisch contact opnemen met de waarnemende praktijken.

Valt de eerste letter van uw achternaam tussen A t/m K? Dan mag u bellen naar Huisartsenpraktijk Oosterhout: 024-3792844. 📞

Valt de eerste letter van uw achternaam tussen L t/m Z? Dan mag u bellen naar Huisartsenpraktijk Thermion: 024-2082020. 📞

Dit geldt echt alleen voor spoedgevallen die niet tot de volgende werkdag kunnen wachten.

Vanaf vrijdagochtend 8 november 08:00 staan wij weer voor u klaar! ✅

31/10/2024

Belangrijke informatie over de griepvaccinatie! 🚨

Heeft u de griepvaccinatie gisterenavond gemist? Op donderdagmiddag 14 november bieden wij een laatste mogelijkheid om de griepvaccinatie te laten zetten. 💉

Wanneer? Donderdagmiddag 14 november 📅
Tijdstip: 15:30 - 16:30 🕟
Waar? Huisartsenpraktijk Bast en van Damme 📍

Wilt u hier gebruik van maken? Laat het dan even per mail, fysiek of telefonisch aan ons weten. U moet de uitnodiging dan meenemen, zodat de QR code gescand kan worden.

Zorg voor kleding waarbij u gemakkelijk uw bovenarm kunt ontbloten. 👕

23/10/2024

Thuisarts heeft een erg handig boekje voor kinderen met koorts, namelijk een stoplichtboekje. De informatie in dit boekje gaat over uw kind met koorts dat ouder is dan drie maanden. 🌡

Is uw kind jonger dan drie maanden? Dan moet u bij koorts direct contact opnemen met ons. 📞

Hieronder kunt u de link openen voor het stoplichtboekje.

17/10/2024

De herfstvakantie komt er weer aan en dat betekent dat wij gedurende die week geen bloedafname doen op de praktijk. Dit is van maandag 21 tot en met vrijdag 25 oktober. 📅

U kunt uiteraard wel terecht op afspraak bij het CWZ, bijvoorbeeld op de locatie van CWZ Waalsprong. Belangrijk is om dan het formulier op papier mee te nemen naar deze afspraak. 📄

U kunt zelf online een afspraak maken via https://cwz.digitaal-inschrijven.com/ of bellen naar 024-3658787. 📞

Vanaf maandag 28 oktober bent u weer van harte welkom tussen 08:00 - 09:00 op onze praktijk. 💉🩸👩🏼‍⚕️

16/10/2024

❗️ Belangrijke informatie over de griepprik en de pneumokokkenvaccinatie.

Afgelopen week zijn de uitnodigingen voor de griepprik en pneumokokkenvaccinatie per mail verzonden naar patiënten. Controleer ook goed de ongewenste mailbox/spam.

De pneumokokkenvaccinatie is voor patiënten geboren tussen 1 januari 1961 en 31 december 1964. De griepprik is voor patiënten met een medische indicatie of met een leeftijd boven de 60 jaar.

📅 Wanneer? Woensdag 30 oktober van 17:00 - 18:30 uur.
📍 Locatie: Huisartsenpraktijk Bast en Van Damme (via de hoofdingang, niet de garage)

Belangrijk is om de mail mee te nemen om uw QR-code te laten scannen. Dit mag digitaal of op papier. 📱

U krijgt de pneumokokkenvaccinatie in uw bovenarm. Draag daarom kleding waarbij u gemakkelijk uw bovenarm bloot kunt maken. 👕

Bent u 30 oktober verhinderd en kunt u echt niet komen? Neem dan even contact op met de praktijk. 📞

Heeft u geen medische indicatie, maar wilt u wel graag gebruik maken van de griepprik? Dan kan dit op eigen kosten. Neem dan contact op met de praktijk. 📞

07/10/2024

Op donderdag 12 december is er een Sprankel Workshop 'Zingeving'. Deze begint om 19:30 en duurt tot 21:00.
Locatie: de Ster in Lent (ruimte 1.15)

Deze workshop wordt gegeven door Frans Eijkelhof en gaat over het onderwerp 'Zingeving' – ook wel omschreven als 'het geven van betekenis aan iets'. Waarom doen mensen bepaalde dingen, welk doel beogen ze daarmee? Zonder een eigen levensdoel 'worden we geleefd' en verliezen we grip op ons bestaan.

Omstandigheden in onze directe omgeving, of in de 'grote mensenwereld', maken het soms lastig om 'op koers' te komen of te blijven. Ook de wetenschap dat ons leven eindig is, kan het zoeken naar de zin van het leven tot een probleem maken.

Gelukkig biedt de filosofie enkele manieren om deze moeilijkheden te verzachten, beter te verdragen of zelfs te overwinnen.

Frans Eijkelhof (73) is universitair geschoold, werkte als docent in het hoger beroepsonderwijs en neemt ons mee in dit onderwerp. Je gaat naar huis met inzichten over de rol van zingeving in je leven, en hoe je hier meer controle op houdt.

Meld je aan door te mailen naar info@gezond-in-nijmegen-noord.nl.

Meer info:

Sprankel Workshop: Zingeving Deze workshop wordt gegeven door Frans Eijkelhof en gaat over het onderwerp ‘Zingeving’ – ook wel omschreven als ‘het geven van betekenis aan iets’. Waarom doen mensen bepaalde dingen, welk doel beogen ze daarmee? Zonder een eigen lev...

07/10/2024

Op woensdag 13 november is er een Sprankel Workshop 'Kom in beweging'. Deze begint om 15.00 en duurt tot 16.00.
Locatie: de Klif Nijmegen Noord (ruimte 2.1)

Martijn van Rumund geeft een interactieve workshop over het belang van bewegen. Hij gaat het hebben over de rol van de buurtsportcoach, het beweegaanbod in Nijmegen (voor volwassenen ouderen), en waarom bewegen belangrijk is.

De sessie is voor iedereen die interesse heeft in sport en bewegen in en rondom Nijmegen Noord of geïnspireerd wil worden. Het wordt een interactieve workshop zodat we het samen kunnen hebben over onze visie op bewegen en leefstijl. Sporten en bewegen verbindt!

Meld je aan door te mailen naar info@gezond-in-nijmegen-noord.nl.

Meer info:

Woensdag 13 november (15.00 – 16.00) Locatie: de Klif Nijmegen Noord (ruimte 2.1) Sprankel Workshop: Kom in beweging Martijn van Rumund geeft een interactieve workshop over het belang van bewegen. Hij gaat het hebben over de rol van de buurtsportcoach, het beweega...

07/10/2024

Op donderdag 10 oktober is er een Sprankel workshop 'Gezonde voeding voor kinderen'. Deze begint om 15:00 en duurt tot 16:00. Locatie: In de aula van De Ster in Lent.

We weten allemaal dat goede voeding belangrijk is, vooral tijdens het opgroeien van kinderen. Maar de juiste producten kiezen is niet makkelijk. Hoe weet je welke producten gezond zijn? Hoe stimuleer je kinderen om gezond te eten?

Anouk de Veen is Diëtist en vertelt tijdens deze workshop meer gezonde voeding voor kinderen. Met als doel om de gezonde keus makkelijker te maken. 'Daarnaast gaan we samen etiketten lezen door middel van een suikerklontjestest. Je zal zien dat je verrast zal zijn over de hoeveelheid verborgen suikers'.

Je mag ook zelf verpakkingen van producten meenemen zodat we naar de ingrediëntenlijsten kunnen kijken.

Iedereen is welkom, ook kinderen! Meld je aan door te mailen naar info@gezond-in-nijmegen-noord.nl.

Meer info:

Donderdag 10 oktober (15.00 – 16.00) Locatie: de Ster in Nijmegen Noord (Aula) Sprankel Workshop: Gezonde voeding voor kinderen We weten allemaal dat goede voeding belangrijk is, vooral tijdens het opgroeien van kinderen. Maar de juiste producten kiezen is niet makkelijk...