OrthoBalans, praktijk voor orthomoleculaire en haptotherapie

18/11/2025

Dankjewel Leonie van Avélie Coaching voor de mooie recensie die ik mag delen over mijn cursus die ik gaf namens het Medische en Psychosociale kennis opleidingsinstituut van Yvonne Schreurs Coaching & Educatie:🙂🙂🙂
‘In september was ik bij de lesdag Polyvagaal Perspectief: Versterk je Therapeutische Praktijk, gegeven door Jacqueline Elferink.
Het was een hele inspirerende dag. Jacqueline legde de theorie heel helder en boeiend uit. Daarnaast waren er veel oefeningen waarbij je het zelf kon ervaren. En waar ik denk ik nog het meest van heb geleerd, is dat Jaqueline het zelf helemaal belichaamde. Op deze manier konden we zien, horen en voelen wat er gebeurt in je zenuwstelsel. Enorm waardevol! Ik kijk uit naar de vervolgcursus!’

15/09/2025

THE JOY OF NOT BEING LIKED

So much of our lives is unconsciously spent trying to control what others think of us - polishing our image, hiding our flaws, avoiding conflict, saying things we don’t mean and doing things we don’t want to do… just to be liked.

It’s exhausting. And it never works. People will think what they think of you, no matter what you do or say.

Rejection is an ancestral wound we all carry. No matter how kind, generous, or brilliant you are, someone will dislike you. Someone will judge you. Someone will dismiss your truth.

And there’s nothing you can do to stop it.

That’s where your freedom begins!

Give up control. Accept the wound. Accept the rejection. It may seem unfair, but it’s universal. Let others dislike you. Let them misunderstand. Let them hold their harsh judgements. Let them speak badly of you.

Their thoughts are not your responsibility.

And still - live. Speak your truth. Love fully. Be messy, awkward, angry, joyful, anxious. Be everything you are. Be present with it all.

You don’t have to be calm. You don’t have to be agreeable. You don’t have to be liked.

Every time you allow someone not to like you and you still show up, you teach yourself something essential: I am safe. I am embodied. I am real. I am enough.

Rejection may sting. It may feel unfair. But every time you keep going despite the judgements of others, you are healing multiple lifetimes of self-suppression.

You are not here to be palatable.
You are here to be real.

- Jeff Foster

14/09/2025

Ken je die momenten waarop je helemaal tot rust komt en je energie weer begint te stromen? In haptotherapie onderzoeken we samen hoe jij meer van die momenten kunt ervaren in je dagelijks leven. Wil jij ontdekken wat jou écht helpt om je veilig en vitaal te voelen? Je bent welkom in mijn praktijk.

14/09/2025

“Hoe dieper jij thuis bent in je eigen zenuwstelsel, hoe veiliger de ander zich bij jou kan voelen.”

Uitnodiging voor mijn verdiepingscursus voor therapeuten; ‘’Polyvagaal perspectief, versterk je therapeutische praktijk’’. Deze cursus draait niet alleen om doorgeven van kennis, maar ook belichamen wat je wil doorgeven. Met elke ademteug, blik en pauze geef je richting aan het zenuwstelsel van je client.
Deze bijscholing is een uitnodiging om je eigen kennis en bewustzijn van je eigen zenuwstelsel te verfijnen, zodat je aanwezigheid steeds meer een anker wordt van veiligheid voor jezelf, de client en je praktijk in alle opzichten.

19 september: vol
7 november: nog enkele plekken vrij
Aanmelden: https://yvonneschreurs.plugandpay.nl/checkout/live-lesdag-polyvagaal-perspectief

13/09/2025

Gebundelde kracht tussen mij en haptotherapeut Annemieke Suerink – Hapto in Praktijk. Wij organiseren gedragen en professionele haptonomische workshops rondom diverse thema's met als doel: versterken lichaamsbewustzijn, authenticiteit, verbinding met jezelf én anderen.
Haptonomie gaat over het versterken van verbinding. Verbinding tussen wat je denkt en voelt. Verbinding tussen jou en de ander. Verbinding over wat je wenst en wat je doet.
We creëren een veilige ruimte waarin je leert:
• je gevoelens en grenzen te herkennen en serieus te nemen
• je eigen behoeften en verlangens uit te spreken
• met mildheid en kracht aanwezig te zijn in je lijf en je leven
• verbinding te maken vanuit je eigenheid en innerlijke wijsheid.
Volg onze organisatie op Hipsy en blijf hiermee op de hoogte van onze workshops. De eerste workshop zal zijn voor vrouwen in de overgang, maar er zullen meer workshops voor andere doelgroepen volgen; https://hipsy.nl/haptonomische-workshops-hapto-in-praktijk-orthobalans

12/09/2025

Ben jij therapeut en wil je meer werken vanuit rust, verbinding en veiligheid?

Tijdens de masterclass "Polyvagaal Perspectief" neemt Jacqueline Elferink je mee in de wereld van het autonome zenuwstelsel.

✨ Je ontdekt hoe de polyvagaaltheorie inzicht geeft in stressreacties en sociale verbondenheid
✨ Je leert hoe je via het zenuwstelsel het gevoel van veiligheid bij cliënten kunt versterken
✨ En vooral: je oefent hoe je dit concreet toepast in jouw praktijk

Een praktische, verdiepende dag voor therapeuten die het verschil willen maken – van binnenuit.
📌 Schrijf je in – €149 inclusief lunch en materiaal.
https://www.yvonneschreurs.com/live-lesdagen/

12/09/2025

Op 19 september geeft Jacqueline Elferink een inspirerende scholing over de polyvagaaltheorie: hoe het autonome zenuwstelsel werkt én hoe je dat in de praktijk inzet om cliënten meer rust, verbinding en veerkracht te laten ervaren.

🧠 Met praktische oefeningen
📍Horst-Melderslo
🎓 Geaccrediteerd: MBK | PSBK | Vakgericht
📆 Nog plekken vrij!

➡️ Meld je aan voor 19 september
https://yvonneschreurs.plugandpay.nl/checkout/live-lesdag-polyvagaal-perspectief-1746095061

26/08/2025

Misschien herken je het: vermoeidheid die maar niet overgaat, hoofdpijn of lage rugpijn zonder duidelijke oorzaak, of een gevoel van onrust. Vaak zijn het signalen die we wegdrukken of proberen ‘op te lossen’ met wilskracht. Maar juist die klachten zijn waardevolle boodschappers.

RBCZ-zorgprofessionals helpen je om deze signalen serieus te nemen. Niet als iets dat ‘weg moet’, maar als aanwijzing voor wat aandacht vraagt – fysiek, mentaal of emotioneel.

💬 Wil je begeleiding die écht kijkt naar het geheel?
🔎 Vind een RBCZ-zorgprofessional via http://www.rbcz.nu

26/08/2025

Geaccrediteerde Cursus Polyvagaal Perspectief – Versterk je therapeutische praktijk

📅 19 september & 7 november

In elke ontmoeting speelt het autonome zenuwstelsel een cruciale, vaak onzichtbare rol. Hoe veilig iemand zich voelt en hoe het contact verloopt, wordt hierdoor sterk beïnvloed. De polyvagaaltheorie (Porges) biedt een nieuw, completer en toepasbaar model van het autonome zenuwstelsel, waarmee je beter begrijpt hoe we reageren op (on)veiligheid en automatisch in een staat van rust (sociale betrokkenheid), vechten/vluchten of bevriezing gaat. Ook krijg je inzicht en ervaring hoe de therapeutische relatie zelf regulerend kan werken (coregulatie) op het zenuwstelsel.

Je leert werken met het zenuwstelsel, in plaats van (onbewust) er tegen, en krijgt dieper inzicht in de theorie, vertaald naar praktische interventies zoals:

- Oogcontact en stemgebruik in therapie om het sociale betrokkenheidssysteem te activeren.
- Veilige, afgestemde aanraking binnen juiste kaders voor herstel van lichaamssignalering en vertrouwen (Van Leeuwen et al., 2024)
- Langzame ademhaling ter verbetering van emotieregulatie (Gerritsen & Band, 2021; Lehrer et al., 2000)
- Auditieve interventies ter versterking van sociale veiligheid (Listening Project Protocol, Porges & Macellaio, 2013)

Hoewel de polyvagaaltheorie breed wordt toegepast, blijft de wetenschappelijke discussie over de precieze fysiologische mechanismen voortduren. In deze cursus leer je er bewust, kritisch en praktisch mee te werken.

Wat neem je mee?
✔️ Dieper begrip van het autonome zenuwstelsel
✔️ Praktische interventies voor jouw therapeutische praktijk
✔️ Inzicht in hoe veiligheid en afgestemde sociale verbinding therapie verdiepen
✔️ Direct toepasbare methodes

Docent: Jacqueline Elferink

Aanmelden & info:

Deze cursus gaat in op de belastingen van ons lichaam en op de fysieke reacties binnen het lichaam van de lever, de fase I en II ontgifting en de andere routes om ons lichaam te ondersteunen in het verwijderen van belastende stoffen. Verder komen de diverse manieren van ondersteuning aan bod waardoo...

28/07/2025

“Ontdek je kracht. Vind je ruimte. Groei met vertrouwen.”

Haptotherapie wordt vaak geassocieerd met aanraking, maar binnen mijn therapie wordt de letterlijke aanraking niet altijd ingezet. Haptotherapie is geen massage- of wellness. Bij de ontwikkeling van jou als mens is alles in de basis al aanwezig, en het is specialisme van haptotherapie om deze aanleg op de juiste wijze aan te spreken en naar boven te halen.

Een belangrijk onderdeel van mijn haptotherapeutische werkwijze is positiebepaling. Dit is een ervaringsgerichte vorm van opstelling waarbij je samen met de therapeut letterlijk positie inneemt ten opzichte van situaties of mensen. Het helpt om inzicht te krijgen in oude overlevingsmechanismen – zoals terugtrekken, vluchten, vechten, bevriezen, pleasen, vleien, ongezonde symbiose, schijn autonoom gedrag en/of controleren.
Tijdens de positiebepaling kan er geoefend worden met nieuwe, patronen die veilig voelen, het zenuwstelsel ontspannen en vanuit je kern aanwezig kunt zijn. Hierbij staat het lichaam centraal: voelen wat er geraakt wordt, ervaren en integreren. Belangrijke thema's zijn interactie met de ander, leren voelen wat je lichaam aangeeft , begrenzing voelen en kenbaar maken en tevoorschijn komen.

De basisprincipes binnen haptotherapie zijn:

Beweging – wat beweegt je en hoe beweeg je in de wereld
Ruimte – durf je ruimte in te nemen en te geven
Relatie – hoe verbind je je met jezelf en met anderen
Deze gebieden hangen nauw samen met het ervaren van veiligheid; alleen dan kan er groei plaats vinden naar een diepere ontdekking van jezelf. In deze ontdekkingstocht ontstaat er ruimte voor het ervaren van je unieke eigenheid, zelfstandigheid en het verdiepen van sociale verbindingen met anderen. Stap voor stap wordt hierin ontwikkeling mogelijk gemaakt, met veiligheid en vertrouwen als basis.

Haptotherapie is gericht op groei op bovenstaande gebieden en daagt je uit om tot ontwikkeling te komen.

28/07/2025

Het woord 'holistisch' hoor je tegenwoordig vaak vallen. In mijn praktijk werk ik ook met deze aanpak, maar wat houdt
dat voor mij in?

Voor mij betekent het 'gezondheid in samenhang bekijken'. Ik pas hiervoor de kracht van zowel hapto- en orthomoleculaire therapie toe.

In het Centrum voor Integratieve Geneeswijze werk ik samen met huisartsen en complementair therapeuten. We bundelen onze krachten, met als doel: mensen helpen om op een duurzame manier gezond en in balans te blijven.

Holistisch betekent voor mij dat ik niet alleen kijk naar klachten of symptomen, maar naar jou als geheel: lichaam, gedachten, emoties en leefstijl. Alles staat met elkaar in verbinding. Waar zit de disbalans? Wat vraagt jouw systeem om beter te kunnen functioneren?

Ik werk niet klachtgericht, maar krachtgericht. De mogelijkheden die je in je hebt kan je inzetten ten behoeve van je herstel. Door je unieke kracht opnieuw te ervaren en te achterhalen wat dit in de weg staat, kan je tot vitaliteit komen.

In mijn praktijk staat de mens als geheel centraal. Dit zie je ook terug in het logo van Orthobalans, waarin de Levensbloem verwerkt is. Dit logo staat voor verbinding, groei en balans.

Natuur als basis
In mijn therapie werk ik met natuurlijke middelen en methodes die het lichaam ondersteunen. Denk aan:

Natuurlijke voeding, kruiden en- supplementen
Detox-ondersteuning
Leefstijlbegeleiding
Haptotherapie, waarmee ik je help bij het beter leren luisteren naar je lichaam en het herstellen van lichamelijke en emotionele balans.