De Kinderzaak

22/03/2026

Bang voor een koffiebekertje?
Het klinkt onschuldig, maar voor mijn cliënt was het bittere ernst. Eén moment in het verleden – je hand lelijk branden aan hete koffie – werd door zijn brein verankerd als de enige waarheid: Koffiebekers = Gevaar.
Dit is een verankering. Je onderbewustzijn wil je beschermen, maar slaat door. Het koppelt de pijn van toen aan elk bekertje in het nu.
Als hypnotherapeut help ik deze automatische kortsluiting te doorbreken. We veranderen niet het verleden, maar we ontkoppelen het gevoel van de situatie.
Het resultaat? Weer rustig een koffie to go halen zonder angst. Een koffie meenemen voor een collega, zonder gevaar te voelen.
Je brein is niet kapot, het is gewoon iets té voorzichtig geworden en heeft een reset nodig. Herken jij een “ onlogische” angst bij jezelf?

10/03/2026

Je hebt waarschijnlijk al veel geprobeerd. Miracle morning , zelfhulpboeken, cursussen en oefeningen. Misschien zit je nog te wachten op een intake. Misschien zit je nu midden in een traject waarvan je niet zeker weet of er iets verandert. Misschien is er medicatie geweest, helpend, maar niet helend. En ondertussen ging het leven door. Met dezelfde patronen. Dezelfde gedachten. Diezelfde automatische reactie waar je moe van wordt.
Veel mensen komen bij mij als het andere pad te lang, te langzaam of te oppervlakkig voelt. Niet omdat ze snel resultaat willen, maar omdat ze eindelijk ECHT willen veranderen.

05/03/2026

Ben jij de pottenbakker of de klei?

Soms voelt je hoofd als een draaischijf die op hol is geslagen. Gedachten over werk, onzekerheden en ‘to-do’ lijstjes vliegen alle kanten op. Voor je het weet, bepaalt de klei de vorm, in plaats van jij.
In het pottenbakken is er één gouden regel: CENTREREN
Ligt de klei niet in het midden? Dan wankelt alles.
Onze gedachten werken precies zo. Als we de grip verliezen, voelen we ons uit balans. Dan gaan we zwabberen. Maar de kern van hypnotherapie is precies dit vakmanschap:
Centreren: Terug naar je kern, uit de ruis van de dag.
Kneedbaarheid: Ontdekken dat die ‘vastgeroeste’ overtuigingen eigenlijk nog heel vormbaar zijn.
Eigenaarschap: Jij bent de ambachtshouding die bepaalt welke vorm jouw leven krijgt.
Je bent niet je gedachten. Je bent de maker die ze vormgeeft. 🖐️
Wil jij weer met rust en focus aan het stuur van je eigen ‘draaischijf’ staan? Laten we samen die mentale klei weer soepel maken.

04/03/2026

18/02/2026

Review hypnotherapie: Heel erg bedankt voor deze mooie ervaring bij jou. Het voelde heel veilig en we kwamen snel tot de kern. De rust en het vertrouwen dat ik nu voel geeft ruimte om beter te ontspannen en een goede balans te houden. En mijn relatie met partner, kinderen en anderen kan nu nog meer gaan over het fijns wat we samen hebben, zonder gehinderd te worden door die hoge lat bij mezelf om t perfect te moeten doen. Wat een verademing.”

03/02/2026

Een tas vol met sokken

Een mooi ontroerend gesprek met een revalidant op de dwarslaesie afdeling. Waar ik als therapeut werkzaam ben.

“Dat was het moment dat ik brak. Deze geur bracht mij terug naar alle dingen die ik zo graag deed. Mijn wandelsokken, mijn skisokken, mijn hardloopsokken. En ineens raakt het me. Deze sokken gaan nooit meer doen met mij, waar ze voor bedoeld zijn. Tranen rollen over mijn wangen. Een besef! Alles is anders. Misschien moet ik symbolisch iets met deze sokken gaan doen? Met deze tas vol met vrijheid.”

21/09/2025

11/09/2025

14/04/2025

Gratis hypnose ervaren?
Heel vaak hoor ik: “Ja mijn vriendin wil eigenlijk ook, maar ze durft niet.” Het is lastig om hypnose uit te leggen als je het nog nooit hebt ervaren. Daarom bied ik een gratis hypnotherapie sessie aan om het zelf te ervaren. In deze sessie kun je vertellen waar je tegenaan loopt en krijg je van mij een hypnotische blitz. Een korte hypnotische ervaring waarbij ik jou suggesties geef, die je meteen een goed gevoel geven. Wil jij deze online ervaring niet mis lopen? (Ik geef er maar 5 weg) dan laat een 🔥achter en neem ik contact met je op. Dit is je kans!

06/02/2025

Mijn ex is een narcist, mijn ex is een borderliner. Dat is waar de meeste vechtscheidingen overgaan. En zeker, haalt een scheiding het slechtste in je naar boven. Je wilt grip op deze onzekere heftige situatie. Het gaat niet over goed of fout of wie wat wel of juist niet gedaan heeft. Pak je verantwoordelijkheid en blijf open staan voor overleg. Ondanks je gevoel van verlies en krenking. Je hoogste doel is om een goeie ouder te zijn. Ooit hebben jullie hier samen voor gekozen. Stap over je verwijten heen en kijk naar je kind (eren). Wat is voor hem/haar/ hun de beste oplossing nu?
Meer weten over eerste hulp bij scheiden (EHBS)?Vraag het gratis E-boek aan.

07/10/2024

Regelmatig krijg ik ook kinderen aangemeld met “ moeilijk gedrag.” In de intake vraag ik dan ook altijd hoe was de start van jullie kind? Vaak onderschatten we hoeveel invloed dit heeft op je kind. Hoe verliep de zwangerschap, de bevalling en ook daarna? Was er stress? Verhuizing? Overlijden? Hoe verliep de bevalling? Waren er medische ingrepen? Gevoel van controle verlies? Teleurstelling? Niet gehoord worden? Over grenzen gaan? Hoe vreemd misschien ook, maar al deze zaken kunnen invloed hebben op de hechting en de relatie met jouw kind. Het kan de ontwikkeling en het gedrag van jouw kind beïnvloeden. Vaak zie je na deze hechting sessie, “het probleem” bij het kind verdwijnen. Denk bijv. aan onrust, slecht slapen, aan moeder hangen, allergie, astma, veel huilen, niet alleen kunnen zijn, boze buien. Het goeie nieuws is dat je dit oude verhaal kan herschrijven waardoor er heling ontstaat en ik sommige kinderen niet eens hoeft te zien. Het “probleem” lost zich op door de hechting te herstellen. Meer weten? Stuur mij een dm

09/08/2024

Redderen oftewel druk rondrennen zonder resultaat! Herkenbaar? Ben jij ook altijd bezig met je omgeving? Wat verwachten ze? Wat moet ik hierna doen om alles goed te laten verlopen? Je kinderen, je partner, je vrienden, je collega’s enz. En het lastige is, dit stopt nooit! Iedereen dendert maar door. Zonder je eigen grenzen te bewaken. In dienst van je omgeving. Maar besef dat jouw grenzeloosheid altijd ten koste gaat van jou! De enige die echt voor jou zorgt ben jij! Dus blijf je redderen of kies je voor jezelf? 🧡